10 סיבות מדוע מבוגרים שמשחקים במשחקי מחשב מאושרים יותר

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

איך אתה מרגיש לגבי משחקים? ננסה להוכיח לכם שמשחקים הם לא רק כיף לילדים, אלא גם בילוי מעניין למבוגרים.

אתה כנראה לא תיקח את המילה שלי. הרי אנחנו רגילים לעובדה שמשחקים קשורים לפעילות חסרת תועלת שמביאה רק הנאה לילדים ומבוגרים מוזרים שמשחקים במקום לפרנס את משפחותיהם, לשוחח עם חברים ולצאת לדוג בסופי שבוע. האם הבעתי נכון את מחשבותיך?

בתור התחלה, אתן לכם מחקר של אוניברסיטת צפון קרוליינה, שהוכיח שמבוגרים שמשחקים במשחקי מחשב מאושרים יותר ופחות מדוכאים מאלה שלא מזהים משחקים.

האם עלינו להאמין למחקר הזה? אני חושב שכן. ולו רק בגלל שאין מחקר שיוכיח את ההשפעה השלילית של משחקים על הרקע הרגשי של אדם. כמובן שכולנו שמענו על גיימרים שהתעלפו מלבלות 24 שעות במשחקים. אבל אלה הם חריגים לכלל מאשר לנורמה.

בנוסף למחקר זה, ברצוני לתת 10 סיבות מדוע מבוגרים צריכים לשחק במשחקי מחשב.

אתה תתחבר לילד הפנימי שלך

רק מעטים מאיתנו אחרי העבודה עושים משהו מעניין עבור עצמנו. והמחשבות הקבועות על עבודה (במיוחד לא אהובות) מובילות לדיכאון ושעמום.

אתה יכול לבחור כל תחביב שאתה אוהב. ואם אלו משחקים, אז למה לא? זכור כמה שיחקת בילדותך. על ידי יצירת הקשר הזה עם עצמך כילד, תבין שאתה יכול ליהנות מדברים רבים, לא רק ממשחקים.

משחקים עוזרים להפחית מתח

ככל שאנו מתבגרים, כך נופלות על ראשנו יותר בעיות וחובות. הלוואות, חובות, בעיות בעבודה – כל אלו יוצרים מצבי לחץ. קודם כל, אתה צריך להבין את הגורם ללחץ ולהיפטר ממנו. ומשחקי מחשב יכולים לעזור לך להירגע ולהישאר קצת מהלחץ היומיומי.

הם מפתחים דמיון

כל מי ששיחק אי פעם במשחקי מחשב יכול לומר שהוא מפעיל את דמיונו, משייך את עצמו לדמות הראשית ועוקב מקרוב אחר העלילה. האם זה יעזור לך בחיים האמיתיים? אולי כן. אחרי הכל, כולנו אוהבים אנשים עם דמיון עשיר.

משחקים הם נושא מצוין לשיחה

תתפלאו, אבל הרבה אנשים משחקים במשחקי מחשב. ובפעם הבאה שאתה במסיבה, שאל בשוגג את האדם השני שלך על כך. ואם הוא אוהב לשחק, יש לך נושא טוב לשיחה.

תלמד איך לאזן בין עבודה ומשחק

אם אתה לא יכול להסיח את דעתך ולשחק כל היום, אז זה לא שהמשחקים גרועים. זה עליך. ומשחקים הם רק דרך אחת להסיח את דעתך מהבעיות בחיים. אם הם לא היו שם, היית מוצא משהו אחר. נסו למצוא איזון בין כיף לאחריות.

משחקים מפתחים מיומנויות מוטוריות חזותיות

להוכיח שלאנשים שמשחקים במשחקי מחשב יש כישורים מוטוריים וקואורדינציה טובים יותר. בדרך זו, אתה מפתח את הכישורים הגופניים שלך. פעילויות רבות דורשות קואורדינציה וכישורים מוטוריים טובים. למשל, נהיגה.

לבלות עם חברים

אם נמאס לכם ללכת לאותם מקומות עם החברים, נסו לגוון את שעות הפנאי שלכם עם משחקי מחשב. זה יכול לחזק את מערכת היחסים שלך ולעזור לך להישאר קרוב לחברים שלך.

למשחקים תמיד יש מטרה

תמיד יש מטרה במשחקים, בין אם זה להגיע לרמה חדשה או הישג אחר. זה הופך את הבילוי שלך למעניין ומרגש יותר.

אפשר להפוך את הפעילות הגופנית למשחק

להתאמן פנימה והחוצה זה נהדר. אבל לפעמים הם נעשים מונוטוניים ומעצבנים מדי. במצבים כאלה, גאדג'טים כמו Kinect או Wii יכולים להיות מוצא נהדר.

דקות איומות של המתנה בעבר

הקווים בבנקים, בבתי חולים ובמוסדות אחרים הם לפעמים מטורפים. במצבים כאלה משחק מרגש בטלפון החכם, הטאבלט או הקונסולה שלך יכול לעזור לך לא רק ליהנות, אלא גם להציל תאי עצב.