תוכן עניינים:

מדריך למניעת הריון: איך ואיך להגן על עצמך
מדריך למניעת הריון: איך ואיך להגן על עצמך
Anonim

כנראה שלא ידעת על חלק מהדרכים למניעת הריון.

מדריך למניעת הריון: איך ואיך להגן על עצמך
מדריך למניעת הריון: איך ואיך להגן על עצמך

אמצעי מניעה הם דרך למנוע הריון לא רצוי. לאורך ההיסטוריה של האנושות, רבות מהשיטות הללו הומצאו: מה"בר מזל" הרגיל ועד לרעיון להיות מוגן על ידי צואת בעלי חיים. למרבה המזל, פותחו כעת שיטות למניעת הריון, מהתיאור שלהן אתה לא רוצה להתעלף.

כיצד לבחור אמצעי מניעה

לפני בחירת אמצעי מניעה, עליך לזכור שמין בטוח אינו כזה שאינו מוביל להריון, אלא כזה שמונע ממך להידבק בזיהומים המועברים במגע מיני, כולל HIV והפטיטיס.

אם אין לך בן זוג קבוע, אם שניכם לא יודעים את מצב ה-HIV שלכם (כלומר, אין תעודה), אם יש לכם בן זוג חדש, אז אתם יכולים להשתמש בקונדומים רק כדי להגן על עצמכם.

למי שנמצאת בזוגיות תקופה ארוכה ולא שוכחת לעשות בדיקות או חובבת תרומה, הבחירה באמצעי מניעה היא הרבה יותר רחבה, ויש צורך לבחור לפי יעילות השיטה.

  • היעילות התיאורטית מראה כמה נשים מתוך מאה שהשתמשו בשיטה זו נכנסו להריון תוך שנה. יתר על כן, הם יישמו שיטה זו באופן אידיאלי: על פי ההוראות.
  • יעילות מעשית מראה כמה נשים נכנסות להריון בעולם האמיתי, שבו אפילו אמצעי מניעה לא ניתן להשתמש באופן אידיאלי. לדוגמה, בני זוג לא שמים קונדום בזמן, נשים מפספסים גלולות או שוכחות ללכת לרופא להחליף את אמצעי המניעה בזמן.

נציג רק נתונים קרובים למציאות. ככל שהמספר בסעיף "יעילות" נמוך יותר עבור כל שיטה, כך ייטב, מה שאומר שפחות נשים נכנסות להריון באמצעות תרופה זו. מכיוון שהנתונים מעט שונים במקורות שונים, אנו מציינים את מספר ההריונות המקסימלי - ליתר ביטחון.

ואל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך איזו שיטה מתאימה לך.

שיטות הורמונליות

אנשים רבים יודעים על אמצעי מניעה הורמונליים, אבל בדרך כלל רק גלולות מובנות על ידה. אבל הורמונים יכולים להיות מועברים לגוף בדרכים שונות.

גלולות

יעילות: 9

איך זה עובד

הטבליות מכילות מנה של הורמונים היוצרים רקע הורמונלי מלאכותי המדכא את הביוץ. הביצית לא מבשילה, ולכן הריון לא יכול להתרחש. Lifehacker כבר כתב בפירוט על אמצעי מניעה דרך הפה.

כָּבוֹד

ביצועים גבוהים מאוד בשימוש נכון.

חסרונות

הכדורים יקרים, במיוחד החדשים והבטוחים שבהם, יש להם התוויות נגד ותופעות לוואי רבות. עקב מספר גורמים (תרופות, מחלות, מתח) יעילות התרופות יורדת.

זריקות

יעילות: 6

איך זה עובד

בדיוק כמו גלולות, אתה צריך לקחת רק הורמונים בצורה של זריקות לא כל יום, אלא כל כמה שבועות.

כָּבוֹד

אותו דבר לגבי הגלולות, רק שלא צריך לחשוב על נטילת התרופה כל יום.

חסרונות

זהה לגלולות, בנוסף אתה צריך להגיע למרפאה לעתים קרובות לזריקה שנייה.

טבעות

יעילות: 9

איך זה עובד

את הטבעת המכילה את מנת ההורמון יש להחדיר לנרתיק ולהחליף אחת לחודש.

כָּבוֹד

אותו דבר לגבי הגלולות, בנוסף אתה לא צריך לחשוב על התרופה במשך חודש שלם.

חסרונות

זה עלול להיות לא נוח להתאים את הטבעת, לפעמים יש תחושה של גוף זר בפנים.

פלסטרים

יעילות: 9

איך זה עובד

יש למרוח את מדבקת מינון ההורמונים על העור ולהחליף אחת לשבוע.

כָּבוֹד

אותו הדבר לגבי הגלולות, בנוסף אינך צריך לזכור את התרופה כל יום.

חסרונות

לא תמיד נוח ללכת עם פלסטר, שיטה יוצאת דופן.

שתלים

יעילות: 0.09

איך זה עובד

שתל מושתל מתחת לעור עם מנת הורמונים למשך שלוש שנים.

כָּבוֹד

עובד ביעילות, אתה יכול לשכוח אמצעי מניעה במשך זמן רב.

חסרונות

כנ ל לגבי הטבליות, בנוסף, המקום בו מוחדר השתל עלול להיות דלקתי.

שיטות מחסום

שיטות מחסום יוצרות מכשול בדרך של זרע לרחם. אלו הן כמה מהשיטות העתיקות ביותר למניעת הריון, בעלות יעילות משתנה.

קונדומים לגברים

יעילות: 18

איך זה עובד

לפני קיום יחסי מין, שמים קונדום עשוי לטקס או חומרים אחרים על הפין (הם הומצאו עבור אלו שאלרגיים ללטקס). הקונדום שומר על זרע ויוצר מחסום לחיידקים המועברים עם נוזלי הגוף ובמגע קרוב.

כָּבוֹד

קונדומים לא יקרים ונמכרים בכל בית מרקחת או סופרמרקט, הם יעילים, אין להם התוויות נגד, והם קלים לשימוש. ושיטת מניעה זו מגינה בצורה הטובה ביותר מפני זיהומים המועברים במגע מיני.

חסרונות

אנחנו חייבים ללמוד איך לשים אותם. והעיקר לשכנע את בן הזוג ש"זו לא ההרגשה הנכונה עם קונדום" זה תירוץ רע מאוד.

קונדומים לנשים

יעילות: 21

איך זה עובד

העיקרון זהה לקונדומים לגברים: יש שפופרת פוליאוריטן, רק לקונדומים לנשים יש טבעות קשות יותר בקצוות. יש צורך להתקין שקית לטקס בנרתיק לפני יחסי מין, ולהסיר אותה לאחר קיום יחסי מין.

כָּבוֹד

הגן מפני STIs.

חסרונות

הם לא נוחים לכולם, הם גורמים לאי נוחות פסיכולוגית.

כובעי צוואר הרחם ודיאפרגמות

יעילות: 12

איך זה עובד

אלו הן מיני גרסאות של הקונדום הנשי: הן אינן סוגרות את הנרתיק, אלא רק את צוואר הרחם כך שזרע אינו יכול לחדור לתוכו. הדיאפרגמות גדולות יותר, המכסים קטנים יותר.

כָּבוֹד

אין צורך להתקין מיד לפני סקס - אפשר מוקדם יותר (כמה שעות).

חסרונות

בתחילת השימוש, יכול להיות קשה להרגיש בנוח עם אופן ההתקנה וההסרה שלהם. צריך להתייעץ עם רופא כדי למצוא את הגודל, ויעילות השיטה נמוכה.

ספוגים

יעילות: 18-36(המספר הראשון מיועד לנשים שלא ילדו, השני למי שילדו).

איך זה עובד

ספוג למניעת הריון הוא מעין כובע העשוי מספוג ספוג בקוטל זרע. כלומר, הספוג יוצר בו זמנית מחסום ומפחית את פעילות הזרע.

כָּבוֹד

ניתן להתקין כמה שעות לפני סקס.

חסרונות

אותו דבר כמו כובעים ודיאפרגמות, בתוספת אלרגיה אפשרית לקוטל זרע.

קוֹטֵל זֶרַע

יעילות: 28

איך זה עובד

קוטלי זרע הם חומרים שסוגרים את הכניסה לרחם ומעכבים את פעילות הזרע, ובכך מפחיתים את הסבירות להריון. החומרים הפעילים שונים ותלויים בתרופה הספציפית. זמין בצורות שונות: נרות, קרמים, אירוסולים.

כָּבוֹד

לא יקר, עם מעט התוויות נגד ותופעות לוואי.

חסרונות

לפעמים הם לא נוחים לשימוש: למשל, אם צריך להזריק קוטל זרע לזמן מסוים לפני קיום יחסי מין, ולא ניתן לחשב את הזמן הזה במדויק. לפעמים הם גורמים לתגובות אלרגיות ואי נוחות אצל בן הזוג.

התקנים תוך רחמיים

התקנים תוך רחמיים הם עסק של אישה בלבד. ניתן להתקין את הספירלות בכל גיל, לאחר הסרתן אין בעיות בהריון, אך קיים נוהג בו נשים בטלות ונשים מתחת לגיל 25 לא שמים ספירלות - הן חוששות מסיבוכים.

ספירלות עם נחושת

יעילות: 0.8

איך זה עובד

גוף זר - סליל עם נחושת - ברחם גורם לתגובה דלקתית מקומית ומונע את השתלת הביצית.

כָּבוֹד

הוא מותקן לאורך זמן, אינו מפריע לחיי היומיום ויעיל ביותר.

חסרונות

ישנן התוויות נגד ותופעות לוואי: מופיעות כתמים לא סדירים, הווסת עולה. הוקמה רק על ידי רופא.

ספירלות עם הורמונים

יעילות: 0, 2

איך זה עובד

מנה של הורמונים מתווספת לפעולת הספירלה, זה מגביר את השפעת אמצעי המניעה של הספירלה.

כָּבוֹד

אמינות גבוהה מאוד, פעולה לאורך זמן.

חסרונות

ישנן התוויות נגד, תופעות לוואי מההתקנה, כפי שקורה עם ספירלה קונבנציונלית.

שיטות חישוב מחזור

שיטות אלו למניעת הריון מתורגלות לרוב יחד על מנת לחזק את האחרות על ידי פעולת אחת. אבל גם במקרים כאלה, לא מדובר בפתרונות היעילים ביותר.

שיטת לוח שנה

יעילות: 20

איך זה עובד

כדי להיכנס להריון, אתה צריך ביצית בוגרת, שמוכנה להתעברות תוך יממה בערך. לכן, אם תחשבי את זמן הביוץ, כאשר הביצית עוזבת את השחלה, ולא תקיים יחסי מין מספר ימים לפני ואחרי הביוץ, אז לא תוכל להיכנס להריון.

כָּבוֹד

השיטה אינה מצריכה עלויות, יש צורך רק בלוח שנה כדי לעקוב אחר המחזור.

חסרונות

זו שיטה לא מדויקת. זה יכול לעבוד רק אצל נשים שהמחזור שלהן מושלם והביוץ מתרחש תמיד באותו זמן. ולא קל למצוא נשים כאלה, במיוחד שגורמים שונים - מלחץ ועד תרופות - יכולים להשפיע על המחזור. לכן, אישה יכולה להיכנס להריון בכל יום של המחזור.

מדידות טמפרטורה

יעילות בתיאוריה: 20

איך זה עובד

למעשה, מדובר בשיטת לוח שנה, רק עם מדידה נוספת לנאמנות. בתיאוריה, ביום הביוץ, הטמפרטורה הבסיסית עולה בחדות. כלומר, אם במשך מספר חודשים בכל בוקר ללא פערים נמדדת הטמפרטורה בנרתיק או בפי הטבעת, אז ניתן להבחין בעלייה ביום הביוץ.

כָּבוֹד

השיטה יקרה ב-20 רובל משיטת לוח השנה: אתה צריך לקנות מדחום.

חסרונות

יש צורך למדוד את הטמפרטורה במשך זמן רב מאוד ללא פערים, ועדיף מיד לאחר ההתעוררות, מבלי לצאת מתחת לשמיכה. יש הרבה גורמים שצריך לקחת בחשבון, כי הטמפרטורה עולה לא רק בגלל הביוץ. השיטה גוזלת זמן, אבל גם לא מאוד מדויקת.

קיום יחסי מין

יעילות: 22

איך זה עובד

יש לסיים יחסי מין לפני שהזרע נכנס לנרתיק. זה לא ממש אמצעי מניעה, כי זרע כלול גם בחומר הסיכה.

כָּבוֹד

חסר ערך.

חסרונות

כל הזמן אתה צריך לדאוג אם אתה יכול להפריע למין במקום הכי מעניין, ואז לדאוג אם הזמן הזה עבר או לא.

סְטֶרִילִיזַציָה

עיקור הוא הליך כירורגי שלאחריו לא יכולים להיוולד ילדים באופן טבעי כלל. מכיוון שאין מספרים מוחלטים ברפואה, נותר סיכוי רפאים, אך הוא דוקא רפאים (במקרה של טעות בהליך, למשל).

ברוסיה יש הגבלה על עיקור: רק אנשים מעל גיל 35 עם שני ילדים יכולים לעשות זאת.

נשים

יעילות: 0.5

איך זה עובד

במהלך הניתוח קושרים או מסירים את החצוצרות, כך שהביצית מהשחלה לא תיכנס לצינור או לרחם.

כָּבוֹד

אמצעי מניעה יעילים לכל החיים.

חסרונות

התערבות כירורגית, להרות ילד לאחר ההליך אפשרי רק בעזרת IVF.

גברים

יעילות: 0.15

איך זה עובד

במהלך הניתוח, המנתח קושר או מסיר חלקית את צינור הזרע, כך שהזרע אינו חודר לשפיכה.

כָּבוֹד

יעילות גבוהה, ללא תופעות לוואי והתוויות נגד, אינו דורש תשומת לב למשך שארית חייך.

חסרונות

התערבות כירורגית, אינך יכול לשנות את דעתך ולהרות ילד.

שיטות מסורתיות

לתרופות רבות, כגון מיץ לימון או כל שטיפת מיץ אחרת, עשויות להיות השפעות קוטל זרע קלות, אך יעילותן נוטה להיות אפסית. אבל השלכות לא נעימות בצורה של דלקת, תגובות אלרגיות ואי נוחות מובטחות לך.

מוּמלָץ: