5 מיתוסים של חסינות שאסור להאמין במאה ה-21

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

גלה אילו תפיסות שגויות קיימות לגבי מערכת ההגנה של הגוף שלנו עלולות לפגוע קשות בבריאותנו.

מיתוס מס' 1. חיסונים לא יעזרו

הכנסת חיסונים לגוף האדם מתבצעת על מנת לספק לו הגנה מפני פתוגנים מסוכנים. חיסון נעשה לאדם בריא על מנת "לחמש" את הגוף מראש באמצעים למלחמה בזיהום.

לאחר כניסת מרכיבי החיסונים לגוף, מופעל אותו מנגנון שפועל כאשר מתרחש זיהום. תאי חיסון - לימפוציטים מסוג B - מעוררים ייצור של נוגדנים, מולקולות חסינות המשמשות כתווית לזרים ועוזרות להיפטר במהירות מהגוף מפתוגנים.

במהלך החיסון, פעולות אקטיביות אינן מופעלות להשמדת הפתוגן, שכן חיסונים אינם יכולים לגרום למחלה. זוהי מעין "חזרה" על פעולות מערכת החיסון בתגובה לחדירת גורם זיהומי מסוכן.

לאחר חיסון וסינתזה של הנוגדנים הדרושים, הגוף כבר "מרוויח זמן": לימפוציטים B שלו "זוכרים" אילו נוגדנים צריכים להיווצר כאשר נפגשים עם פתוגן זה או אחר. נוגדנים אלו יאפשרו בהצלחה למרכיבי מערכת החיסון לזהות את האיום ולהסיר אותו מהגוף לפני התפתחות המחלה.

חיסונים ברישיון נבדקים בקפדנות ונתונים לתיקונים וביקורות חוזרות ונשנות ברגע שהם נכנסים לשוק.

חיסון אינו נותן ערובה של 100% לכך שהמחוסן לא יחלה, אך הליך זה מפחית משמעותית את הסבירות להידבק בפתוגן מסוכן.

לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי (WHO), מדי שנה מונע החיסון בין שניים לשלושה מיליון מקרי מוות מדיפתריה, טטנוס, שעלת וחצבת, ונגיף הווריולה המסוכן הובס לחלוטין בעזרת חיסונים.

מיתוס מס' 2. יש לשמור על ילדים סטריליים כי אין להם חסינות

למעשה, לילודים יש חסינות, אך היא מתפתחת בהדרגה במשך מספר שנים על פי התוכנית הגנטית המוטבעת ב-DNA של Basha S., Surendran N., Pichichero M. Immune responses in neonates. // מומחה Rev Clin Immunol. 2014. כרך. 10, מס' 9. עמ' 1171-1184. … זה מתממש כשהילד גדל.

בזמן שהעובר נמצא ברחם, הוא מוגן על ידי חסינות אימהית. איברים לימפואידים נוצרים בהדרגה: מח עצם, תימוס, הצטברויות של רקמת לימפה מפוזרת, בלוטות לימפה, טחול. בנוסף, נוצרים תאי חיסון - לימפוציטים, נויטרופילים, אאוזינופילים - בכבד, בטחול ובמח העצם של העובר.

בשלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה, התינוק מוגן באופן בלעדי על ידי נוגדנים אימהיים Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. חסינות הסתגלותית של יילודים מגיעה לגיל. // Nat Rev Immunol. 2004. כרך. 4, מס' 7. עמ' 553–564. … העברת נוגדני IgG מתרחשת בשליש האחרון של ההריון. נוגדנים אימהיים מתכלים עם הזמן, וב-3-6 חודשים רבים מהם מפסיקים לתפקד.

עורו של התינוק, הרגיש אפילו לפציעות קלות, מכוסה בוורניקס קזוזה ורניקס. תערובת דמוית שעווה זו מופרשת על ידי בלוטות החלב. הוא מכיל חומרים אנטי-מיקרוביאליים - ליזוזימים, דפנסינים, פסוריאזינים, חומצות שומן אנטי-מיקרוביאליות. כולם מהווים מגן אנטי-מיקרוביאלי המגן על התינוק ממגוון רחב של חיידקים גורמי מחלות Levy O. חסינות מולדת של היילוד: מנגנונים בסיסיים ומתאמים קליניים. // Nat Rev Immunol. 2007. כרך. 7, מס' 5. עמ' 379-390. …

בנוסף, בזמן הלידה, הכתמים של פייר, הצטברויות של לימפוציטים מסוג T ו-B בקרום הרירי, כבר נמצאים במעיים של יילוד. כאשר חיידקים נכנסים, הם מעוררים תגובה חיסונית ועוזרים עוד יותר להגיב בצורה נאותה לחומרים זרים במערכת העיכול Reboldi A., Cyster J. G. Peyer's patches: ארגון תגובות תאי B בגבול המעי. // Immunol Rev. 2016. כרך. 271, מס' 1. עמ' 230–245. …

מלידה יש לילד תוכנית לפיתוח מערכת החיסון. על מנת שהבשלתו תתממש, נדרש מגע עם אנטיגנים שונים וזמן.

כמובן שעד לחיזוק מלא של מערכת החיסון, ילדים חזקים יותר ממבוגרים, בסיכון להידבק בזיהום זה או אחר. עם זאת, הרצון ליצור "תנאים סטריליים" לילד מאיים על התפתחות תגובות רגישות יתר - אלרגיות ומחלות אוטואימוניות.

יש השערה לגבי היגיינה, לפיה התפתחות של מצבים כאלה נגרמת על ידי מגע לא מספיק עם סוכנים זיהומיים, מיקרואורגניזמים סימביוטיים - נציגי מיקרופלורה רגילה וטפילים בילדות המוקדמת. היעדר מגעים כאלה מוביל להפרה של ביסוס הסובלנות החיסונית - חסינות לתאים ולמולקולות של עצמך.

החסינות של ילדים שחיים בתנאים קרובים לסטריליים עלולה להיות לא מפותחת בעתיד.

מבחינה אבולוציונית, אדם תמיד קיבל רמה מסוימת של עומס על מערכת החיסון בצורה של מספר מסוים של פתוגנים. אם מספר האנטיגנים שמסביב יורד, הגוף מתחיל לתקוף חלקיקים ותרכובות בלתי מזיקים. לדוגמה, אבקת פרחים או רכיבי מזון יכולים לגרום להתפתחות של תגובה חיסונית Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. 'השערת ההיגיינה' למחלות אוטואימוניות ואלרגיות: עדכון. // ClinExp Immunol. 2010. כרך. 160, מס' 1. עמ' 1-9. …

מאמינים שמערכת החיסון מבשילה עד גיל 12-14, כאשר הגוף הצעיר מתחיל לייצר את אותה כמות נוגדנים כמו בגוף הבוגר.

מיתוס מס' 3. החסינות מתחזקת על ידי יוגורטים ותוספי מולטי ויטמין

ישנן המלצות רבות בפרסום ובתקשורת שמשכנעות אותך לקנות יוגורט עם חיידקים, קומפלקסים מולטי ויטמין, ממריצים חיסוניים פלאים ועוד ועוד. למרבה הצער, אין מתכון אידיאלי ופשוט למניעת מחלות זיהומיות.

נתחיל ביוגורט. בפרסומות אומרים לנו שהחסינות תלויה במיקרופלורה של המעיים, ויוגורטים עם חיידקים מועילים משפרים את המיקרופלורה - ולכן את חסינות הגוף.

כיום אנו יודעים שבמעי האדם חיים כאלף מינים של חיידקים, הממלאים תפקיד חיוני בתפקוד תקין של הגוף. אבולוציה משותפת ארוכת טווח של חיידקים וגוף האדם הובילה להופעתם של מנגנונים מורכבים של אינטראקציה של מרכיבי חסינות עם נציגי המיקרוביום Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH אקולוגיה מיקרוביאלית לאורך מערכת העיכול / / סביבת חיידקים. 2017. כרך 32, מס' 4. עמ' 300-313. …

המיקרופלורה של המעי לא רק מסייעת לעיכול ומייצרת ויטמיני B חיוניים וויטמין K שגופנו אינו יכול לסנתז, אלא גם מונעת כניסת חיידקים פתוגניים, שומרת על שלמות רירית המעי ומונעת פיזית את היצמדותם לתאי המעי.

אבל העובדה היא שחיידקים מבחוץ, במיוחד - חיידקי יוגורט מועילים - אינם מסוגלים להישאר במעיים לאורך זמן.

כך אישר החוקר האמריקאי שרווד גורבאך, שחקר זני חיידקים במשך יותר מ-20 שנה - הוא לא הצליח למצוא חיידקים משתהים במעיים באף אחת מתרבויות החלב של אמריקה, אירופה ואסיה. אם חלק מהזנים שרדו לאחר חומצה הידרוכלורית בקיבה, הם עדיין נעלמו לאחר 1-2 ימים על ידי ג'סיקה סניידר זאקס. "חיידקים הם טובים ורעים." M., AST: Corpus, 2014.-- 496 עמ'. …

למרות שכיום חלק מהפרוביוטיקה הראתה תוצאות מבטיחות בניסויים, עד כה אין למדענים מספיק נתונים מדעיים משכנעים על היתרונות שלהם Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA עדכון על שימוש וחקירה של פרוביוטיקה בבריאות ומחלות // מעיים. 2013. כרך. 62, מס' 5. עמ' 787-796. …

בארצות הברית, מינהל המזון והתרופות לא אישר פרוביוטיקה אחת למניעה או לטיפול במחלה כלשהי, לרבות כאלה הקשורות למערכת החיסון Degnan FH מנהל המזון והתרופות האמריקאי ופרוביוטיקה: סיווג רגולטורי // Clin Infect Dis. 2008. כרך. 46, מס' 2: ש' 133-136; דיון ס' 144-151. …

אולי תוספי מולטי ויטמין יעזרו אז? ויטמינים עוזרים לבצע את כל התגובות האנזימטיות החשובות ביותר בגוף. בסך הכל, גוף האדם זקוק ל-13 ויטמינים לחיים נורמליים: ויטמין A, ויטמיני B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), ויטמינים C, D, E ו-K בנדר DA ביוכימיה תזונתית של ויטמינים. קיימברידג', בריטניה: הוצאת אוניברסיטת קיימברידג'. 2003.488 עמ'. …

ויטמינים A, C, D, E ו-B6 זוהו כמשתתפים חיוניים בתהליכים הקשורים למערכת החיסון. עם החסר שלהם, ההפעלה של לימפוציטים T ו-B נפגעת, ומולקולות איתות פרו-דלקתיות מיוצרות במידה רבה יותר, מה שבמקרים מסוימים יכול לסבך את התהליכים הפתולוגיים Mora JR, Iwata M., von Andrian UH ויטמין השפעות על מערכת החיסון: ויטמינים A ו-D תופסים את מרכז הבמה // Nat Rev Immunol. 2008. כרך. 8, מס' 9, עמ' 685–698. …

למרבה הצער, קומפלקסים של מולטי ויטמין מתגלים לעתים קרובות כחסרי תועלת, מכיוון שוויטמינים סינתטיים בטבליות נספגים בצורה גרועה יותר או בכלל לא בגופנו.

חלק מהמרכיבים של תוספי מזון, כגון סידן וברזל, אינם יכולים להיספג יחד. בפרט, הויטמינים המסיסים בשומן A, D, E ו-K זמינים לעתים קרובות כטבליות שאינן מכילות שומנים כלשהם הנדרשים לספיגה.

תזונאים, מדענים ומומחים מארגונים בעלי מוניטין כמו WHO וה-FDA (מנהל המזון והתרופות) ממליצים לאכול טוב ולקבל ויטמינים מהמזון. במקרה של חוסר בוויטמינים יש לפנות לרופא ולבחון את התזונה והרכב המזונות.

ניסיונות לחדש את מלאי הוויטמינים בעצמך, ללא התייעצות עם רופא, עלולים להיות מסוכנים למדי.

על פי עשרות מחקרים מדעיים, צריכה מופרזת יומית של ויטמינים עלולה להוביל לסיכון מוגבר לפתח מחלות שונות Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamins, Are They Safe ? // עו ד פארם בול, 2016. כרך א. 6, מס' 4. עמ' 467–477. …

מיתוס מספר 4. למוח אין חסינות

המוח, כמו כמה רקמות ואיברים אחרים - קרנית העין, האשכים, בלוטת התריס - נקרא איבר חסין בשל העובדה שהוא מבודד מהמרכיבים העיקריים של מערכת החיסון באמצעות הדם - מחסום מוח. מחסום זה, בין היתר, מגן על רקמות האיברים ממגע עם דם, המכיל תאים ומולקולות חיסון.

התגובות החיסוניות במוח שונות מאלו שבשאר הגוף. היות והמוח רגיש מאוד לנזקים שונים, התגובה החיסונית שלו נחלשת, אבל זה לא אומר שאין בכלל.

לדוגמה, למוח יש תאי חיסון משלו - מיקרוגליה הם מקרופאגים מבודדים של המוח המגינים על רקמות האיברים מפני גורמים זיהומיים. כאשר פגוציטוזיס ("אכילה") פתוגנים של זיהומים, מיקרוגליה מייצרת אותות הגורמים לדלקת בחלקים מסוימים של המוח Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Prestimulation-like receptor prestimulation toll like מגביר phagocytosis של זני Escherichia coli DH5alpha ו- Escherichia coli K1 על ידי תאי מיקרוגליה עכברים. // Infect Immun. 2009. כרך 77. עמ' 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. גירוי קולטן דמוי אגרה משפר את הפגוציטוזיס וההרג התוך תאי של Streptococcus pneumoniae לא מכוסה ומובלע על ידי מיקרוגליה עכברת. // Infect Immun. 2010. כרך. 78. עמ' 865-871. …

פעם חשבו שנוכחות מערכת החיסון במוח מוגבלת לתאי מיקרוגליה. אבל בשנת 2017, ד ר דניאל רייך, יחד עם קבוצתו המדעית, ערך סדרת ניסויים באמצעות הדמיית תהודה מגנטית וזיהה כלי לימפה בקרום המוח של קופים ובני אדם Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS קרומי המוח הפרימטים האנושיים והלא אנושיים מכילים כלי לימפה שניתן לראותם בצורה לא פולשנית על ידי MRI. // eLife. 2017. כרך 6. מאמר e29738. …

בנוסף לתאי החיסון ולכלי הלימפה, למולקולות החיסון יש תפקיד חשוב בתפקוד התקין של המוח. לפיכך, הציטוקין IFN-γ, מולקולת איתות המגנה מפני וירוסים, מעורב בוויסות ההתנהגות החברתית.

מדענים מאוניברסיטאות וירג'יניה ומסצ'וסטס זיהו את הקשר של מחסור בציטוקינים עם הפרעות חברתיות וקשרים נוירונים לקויים, שנצפו גם בבעלי חיים עם כשל חיסוני. ניתן לבטל זאת על ידי הזרקת אינטרפרון לנוזל השדרה Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H.., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Nature. 2016. כרך. 535. עמ' 425-429.

מיתוס מספר 5. אם מערכת החיסון עובדת בצורה מאוד פעילה, אז זה תמיד טוב

פעילות מוגזמת של מערכת החיסון עלולה להיות מסוכנת לגוף.

למערכת החיסון יש את היכולת להשמיד עצמים זרים, כולל זיהומים, ולפטר את הגוף מהם. אבל לפעמים המערכת החיסונית יכולה לטעות בתאי גוף לא מזיקים בתור פתוגן פוטנציאלי. כתוצאה מתגובה חיסונית בלתי מבוקרת, יכולות להופיע תגובות אלרגיות או רגישות יתר.

על פי הסיווג שהוצע על ידי האימונולוגים הבריטיים פיליפ ג'ל ורובין קומבס עוד בשנת 1963, ישנם ארבעה סוגים של תגובות כאלה Gell P. G. H., Coombs R. R. A. הסיווג של תגובות אלרגיות הבסיסיות למחלה. // היבטים קליניים של אימונולוגיה. בלקוול מדע. 1963…. שלושת הסוגים הראשונים של תגובות רגישות יתר הן תגובות מיידיות, שכן התגובה החיסונית מתפתחת תוך מספר דקות לאחר המגע עם האלרגן. הסוג הרביעי של תגובה מאופיין בתקופת התפתחות ארוכה יותר - ממספר שעות ועד מספר ימים.

החומר מבוסס על הספר "איך פועלת החסינות" מאת יקטרינה אומניאקובה. האדם נחשף למיליארדי אורגניזמים מיקרוסקופיים מדי יום. וירוסים, חיידקים, פטריות, פרוטוזואה מחכים לנו בכל מקום.

למרבה המזל, לא כולם מהווים איום על קיומנו, אך רבים עלולים לפגוע קשות בבריאותנו. ספר זה מדבר בצורה רחבה ומובן על איך מערכת החיסון פועלת, כמו גם על אותן תפיסות שגויות שמונעות מאיתנו להבין מה קורה לגוף כשהוא לא בריא.