איך לעבור מבחנים בצורה מושלמת מבלי לעצור את החיים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

הרגלים מבוססים מדעית שעוזרים לך ללמוד היטב עם מינימום מתח.

הבלוגר רוברט בייטמן סיפר כיצד קיבל את התואר במשפטים, תוך שהוא מצליח לעבוד 40 שעות בשבוע, לבלות עם ילד קטן ולעסוק בספורט. הנה כמה טיפים והרגלים כדי למנוע ממנו להשתגע.

1. לכו לכיתה וזכרו את המטרה העיקרית

אתה צריך להשתתף בשיעורים לא רק כדי ללמוד את החומר - אתה יכול לעשות זאת בעצמך. חוץ מזה, אתה עדיין לא תזכור את כל מה שאתה שומע בפעם הראשונה. שיעורים הם הזדמנות ללמוד על מבחנים, להכיר איך הכל עובד מבפנים. והנה מה שאתה צריך לנסות לעשות קודם.

• מצא כרטיסים לבחינה קודמת או תשובות לדוגמה. הם יהיו מאוד שימושיים עבורך כי הם יעזרו לך להבין כיצד שאלות בדרך כלל ממוסגרות. תסתכל באתר האוניברסיטה. אם החומרים אינם זמינים, חפש בספרייה ספרי לימוד מעשיים.
• מצא גישה למורים. זכור, הם כמעט תמיד רוצים שתעבור את הבחינות שלהם. אז אל תפחדו לשאול מה בדיוק צפוי לכם. מישהו חולק מידע מרצון, מישהו לא. בכל מקרה, תשמעו כמה עצות ותגלו למי יש איזה נושא מועדף. כדאי גם לברר אילו ספרים או עבודות מחקר פרסמו המורים שלכם. זה ידגיש את תחומי העניין העיקריים שלהם.
• הכירו את חבריכם לכיתה. גם אם אינכם מוצאים חברים, יש צורך לשתף מידע ומקורות. צור צ'אט כללי במסנג'ר כלשהו שבו תוכל לדון במאמר או לגלות מה פספסת.
• אל תתחיל שיעורי בית גם אם הם לא מקבלים ציונים. אתה צריך לבנות מוניטין טוב בקרב מורים. להיות מישהו ששואף לידע ולומד בהנאה.

2. ארגן את תהליך הלמידה

רשום הערות ביד

אז אתה מתרגל לזה מראש, כי התשובות בבחינות, סביר להניח, יצטרכו להיכתב גם עם העט הכדורי הרגיל ביותר. בנוסף, מידע זכור טוב יותר בצורה זו. מחקר הראה שמשתמשי מחשבים ניידים נוטים פחות לענות על שאלות תיאורטיות.

הכתיבה ביד איטית יותר, מה שאומר שצריך לנסח מחדש את המידע ולכתוב רק את הדברים החשובים ביותר. הדגישו את הנקודות העיקריות בטושים צבעוניים והקפידו לרשום את כל מה שקשור למבחנים.

למען האמת, בקושי דפדפתי ברשימות שלי. אבל סרקתי אותם והעליתי אותם ל-Evernote, ולאחר מכן ניגשתי אליהם לעתים קרובות. ללא היישום הזה, כנראה הייתי משתגע.

רוברט בייטמן

מצא אפליקציה שימושית לארגון ההערות שלך ואל תשכח להוסיף אותן אליה.

אסוף מידע רב ככל האפשר

שמור מאמרים שימושיים, הערות, תמונות והוסף להם תגיות. כך שתוכל למצוא בקלות את מה שאתה צריך על ידי חזרה על נושא. גם אם בסופו של דבר לא כל החומרים שנאספו מועילים לך, זה עדיין יהיה שימושי.

לדוגמה, השתמש במערכת תיוג כזו:

• נושא כללי.
• נושא ספציפי בתוך פריט זה.
• סוג מסמך.

אם יש סיכוי שהערך יעזור לך לקבל נקודה נוספת בבחינה, הקדישו 10-20 שניות להוסיף לה את התגים הדרושים.

3. התחילו להתכונן מוקדם ככל האפשר, אך אל תשכחו לנוח

על ידי שינון הכל ברגע האחרון, לא תקבל ציון טוב, ותפגע בבריאותך. זה הרבה יותר שימושי לשנן מידע בהדרגה, לקחת הפסקות.

מדענים הוכיחו זאת על ידי עריכת ניסוי. יותר מ-850 אלף משתתפים למדו לשחק את המשחק המקוון. החוקרים ניתחו שתי גישות למידה שונות: קבוצה אחת התאמנה 10 פעמים עם הפסקה של 24 שעות באמצע, והשנייה 15 פעמים ללא הפסקה. התוצאות עבור שתי הקבוצות היו זהות.תוספת הזמן לאימון התבזבזה.

בזמן ההכנה לבחינות, חבריי לסטודנטים שתו קפה בשלוש לפנות בוקר ולא הרימו את עיניהם מהרשימות. התכוננתי כרגיל, לשעה-שעתיים ביום, כפי שעשיתי שלושה חודשים קודם לכן.

רוברט בייטמן

גישה זו עובדת לא רק בגלל שאתה פחות עצבני בתהליך, אלא גם בגלל השינה. במהלך שנת גלים איטיים, המוח מגבש זיכרונות. אז החלום הזה הוא כמו כפתור "שמור" עבור המידע שהתקבל במהלך היום. אם לפני הבחינה היית עצבני ולא ישנת מספיק, אז תתמודד עם המשימות הרבה יותר גרוע.

4. לפתח תוכנית לימודים

כל פריט נראה עצום עד שמתחילים לשים הכל על המדפים. תחשוב על זה כסדרה של קורסים או מודולים שיש להם נושאים בתוכם. חלקם חשובים יותר, חלקם חופפים במודולים שונים.

בררו בדיוק מתי הבחינה תתקיים מוקדם ככל האפשר, לפחות באיזה חודש. לאחר מכן פתח לעצמך תוכנית לימודים. למשל ככה:

1. ספור את מספר הימים עד תחילת הבחינות.
2. קבע כמה פריטים לבשל.
3. הקדישו כמה ימים לכל מודול מלכתחילה כדי לאסוף מידע על נושאים ספציפיים.
4. חלקו את הימים שנותרו במספר הנושאים. אל תשכחו לכלול את סוף השבוע בלוח הזמנים הזה.
5. אל תצלול רק לנושאים מעניינים. התרכז גם במה שרע לך.

5. קבעו שגרה

להחליט מתי ואיפה להתאמן. ופנה לעניינים לפני שתספיק להניא את עצמך.

עשיתי את זה בזמן שהייתי באוטובוס. זה בערך 60% מכלל הלימודים העצמאיים שלי. לקח לי הרבה זמן לנהוג, אז מיד הדלקתי את המחשב הנייד והתחלתי ללמוד. הקשבתי למוזיקה בלי מילים או רעש לבן כדי להיות פחות מוסחת ממה שקורה סביבי. זה עזר גם כשהירחקו מהכביש.

כשיש לך שגרה, אתה לא צריך לחשוב על מוטיבציה. אין צורך לשבת ולחכות שהיא תופיע. אתה יודע מה לעשות - אתה רק צריך להתחיל.

רוברט בייטמן

6. תתאמן, אבל תעשה את זה נכון

הגשת הבחינה היא מיומנות שניתן לאמן. חבל על הזמן לקרוא שוב את החומרים פעמים רבות בניסיון לשנן אותם. לדברי חוקרים, ניסיונות כאלה הם כמעט לא יעילים. כדי לזכור משהו באמת, אתה צריך לחשוב לעומק ולהבין את הנושא. תשכח מקלפים עם הגדרות ותאריכים. תרגול ביצוע מבחנים.

ידעתי שהבחינות שלי יימשכו שלוש שעות ולכל אחת יהיו שלוש שאלות עם תשובה מפורטת. הבנתי מה עשויות להיות השאלות, והתחלתי לתרגל לענות עליהן. ראשית כתבתי על המחשב הנייד שלי, הסתכלתי על ההערות שלי ולא הגבלתי את הזמן שלי. כשהתקרבו הבחינות, התחלתי לכתוב ביד. ואז הוא הפסיק להציץ בפתקים. ואז הוא התחיל לתזמן את הזמן.

לא כתבתי יותר מחיבור אחד ביום. איזו שאלה הייתי צריך לענות תלויה במה שקראתי באותו היום. עד שהתחילו הבחינות, בעצם למדתי הרבה טקסטים. יכול להרכיב חלקים ממאמרים שונים עבור התשובה הנדרשת. אז שיננתי הרבה מידע. לכל אחת מארבע הבחינות למדתי ארבעה נושאים. לכל נושא הוא זכר את שמותיהם של עשרים משפטים לפחות, את שנת המעבר ואת העיקרון, ולרוב גם את שמות השופטים וציטוטים מגזרי דין.

אני לא גאון. כשהייתי בבית הספר היו לי ציונים די בינוניים. עכשיו אני יודע מה עשיתי לא בסדר אז:

• ניגשתי ללימודים בצורה לא מסודרת.
• למדתי הכל ברגע האחרון.
• לא התאמן לגשת למבחנים.

כששיניתי את ההרגלים האלה, התחלתי ללמוד בצורה מושלמת, ובמקביל היה לי מספיק זמן לשארית חיי.