מהו צווארון שאנטס והאם כדאי ללבוש אותו

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כדי שזה יביא רק יתרונות לצוואר, אתה צריך להקשיב להמלצות הרופא.

מה זה צווארון שאנטס

צווארון השאנטים הוא סד מיוחד שנלבש על ידי המדריך ללבוש צווארון קשיח צוואר הרחם / בתי חולים להוראת אוניברסיטת האל NHS אמון סביב הצוואר כדי לאבטח אותו ולתמוך בו. אבל תחת השם הזה הוא ידוע בשטחה של ברית המועצות לשעבר. במדינות אחרות, זה ידוע בתור צווארון צוואר.

צווארון השאנטים יכול להיות קשה או רך, אך מטרת השימוש זהה - להפחית את העומס על הצוואר.

למה משמש צווארון השאנטים?

בדרך כלל זה עוזר עם פתולוגיות כאלה S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. מתי יש להשתמש בצווארון צווארי לטיפול בכאבי צוואר? / ביקורות עדכניות ברפואת שרירים ושלד:

• פציעת הצלפה. זוהי פציעה המתרחשת בעמוד השדרה הצווארי כאשר הראש נזרק לפתע לאחור. יתר על כן, אין נקע או שבר. זה קורה בדרך כלל במהלך תאונה.
• שבר או נקע בעמוד השדרה הצווארי. צווארון הצוואר עוזר לייצב את מיקום החוליות, כך שהן גדלות יחד טוב יותר.
• רדיקולופתיה צווארית. זהו מצב כואב שבו שורש העצבים של אדם ליד עמוד השדרה נצבט. זה קורה עם ספונדילוזיס, פריצת דיסק, גידולים בעמוד השדרה. לפעמים רדיקולופתיה צווארית מעוררת על ידי פציעות עם קרע בשורש העצב.
• טכיקרדיה אורתוסטטית יציבה. כך נקרא M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. השפעת צווארון דחיסת צוואר על תפקוד קרדיו-נשימה ומוחי בתסמונת טכיקרדיה יציבה אורתוסטטית (POTS) / Journal of Applied Physiology - מצב בו מחזור הדם המוחי פוחת, קצב הלב עולה, סחרחורת עלולה להופיע עקב התכווצות עורקי החוליות בצוואר. בדרך כלל, תסמינים אלו מתרחשים כאשר עוברים מישיבה לעמידה.

לבישת צווארון שאנטס ניתן לרשום רק על ידי רופא; אתה לא צריך לפנות לשיטת טיפול זו בעצמך. לדוגמה, עבור כאבי צוואר נפוצים, מומחים לא ממליצים לחבוש תחבושת. קשה במיוחד, מה שמגביל מאוד את הניידות. מדענים רואים את S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. מתי יש להשתמש בצווארון צווארי לטיפול בכאבי צוואר? / סקירות עדכניות ברפואת שרירים ושלד ששרירי צוואר בריאים יכולים להתנוון עקב חוסר מתח.

איך ללבוש צווארון שאנטס

בפעם הראשונה היא לובשת ומתוקנת על ידי רופא - נוירולוג או טראומטולוג אורטופדי. הצווארון צריך להתאים צמוד אך נוח. אם הוא רפוי מדי, הוא לא יקבע את הצוואר היטב, והדוק מדי עלול לשפשף ולגרום לכאב. התנועה בעמוד השדרה הצווארי מוגבלת, אבל אדם צריך לפקח על היציבה ולא להשתולל. בנוסף, אסור להרים ולסחוב משקולות.

צווארון שאנטים נלבש כל הזמן מבלי להוריד אותו. הרופאים מאפשרים רק לפרוק אותו בעדינות בשכיבה ולהלביש אותו באותו אופן כדי לנקות אותו מלכלוך או להחליף את הרפידות הנשלפות בתוך התחבושת.

איך לישון עם צווארון שאנטס

הם לא נפטרים מזה בלילה. כדי שהקולר לא יפריע לשינה, מומחים מהמשאב הרפואי האמריקאי Healthline ממליצים למה משמש צווארון צוואר הרחם והאם יש תופעות לוואי? / קו הבריאות את הדברים הבאים:

• לישון על מזרון נוח ומוצק מספיק.
• שמור על הצוואר במצב ניטרלי מבלי להתכופף קדימה, אחורה או להסתובב הצידה.
• אל תישן במצב עקום, הצוואר צריך להיות בקו אחד עם הגוף.
• לישון על הגב על כרית דקה. אבל יותר מדי יגביר את העומס על הצוואר.

כדי לצאת מהמיטה, עליך להתגלגל בעדינות על הצד, לתלות את הרגליים למטה, ולדחוף את עצמך בידיים, להתרומם.

איך לכבס עם צווארון שאנטס

יש לעשות זאת כך שהלהקה תישאר יבשה. לכן, כמה מומחים ממליצים לעטוף את הצווארון בנייר כסף.

עדיף לעשות אמבטיה, לא להתקלח, כדי שהתרסיס לא ייפול על אזור הצוואר. למרות השימוש בראש מקלחת, אתה צריך להזיז את הצוואר פחות.

כיצד לנקות צווארון שאנטס

אם מדובר בצווארון רך, כשהוא מתלכלך, מסירים אותו ושוטפים אותו בסבון או באמצעים לא אגרסיביים אחרים. ואז הם מיובשים. כדי לא להשאיר את הצוואר ללא תמיכה בשלב זה, עדיף שתי תחבושות.

דגמים קשיחים מנקים מדי יום. לשם כך פותחים את הכפתורים בשכיבה או בישיבה - תלוי איך הרופא ממליץ. לאחר מכן נשטפים אלמנטים רכים הניתנים להחלפה, ולכלוך מוסר מהצווארון עצמו. לאחר מכן, אתה יכול לאבטח את הרפידות הנקיות ולשים את התחבושת שוב.

כמה ללבוש צווארון שאנטס

הכל אינדיבידואלי ותלוי מדוע הומלץ. במקרים מסוימים, כאבי צוואר / Mayo Clinic מספיקים למספר שבועות כדי להפחית את העומס על הצוואר. ומישהו יצטרך ללכת בו הרבה יותר זמן - למשל, עד שהחלקים הפגועים של הצוואר יחלימו.

במקביל, הם מפסיקים ללבוש את הצווארון בהדרגה. וכדי לחזק את השרירים עושים תרגילים מיוחדים.

האם צווארון שאנטס יכול לפגוע?

כן אולי. במיוחד אם אתה לובש את זה יותר כאבי צוואר / Mayo Clinic במשך 1-2 שבועות. במהלך תקופה זו, שרירי הצוואר הופכים חלשים יותר, מכיוון שהם אינם ממלאים את תפקידיהם.

תחבושת הדוקה מדי דוחסת את העור, וגורמת למדריך ללבוש צווארון צווארי קשיח / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust לפתח פצעי לחץ. לכן, יש צורך להשתמש בצווארון השאנטים אך ורק בהמלצת רופא.