מהי טרשת עורקים וכיצד ניתן למנוע אותה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אם לא תעברו בדיקה כל שנה, ייתכן שיהיה מאוחר מדי ללמוד על מחלה מסוכנת.

מהי טרשת עורקים

כלי הדם שלנו (העורקים) נושאים חמצן וחומרי מזון לכל חלקי הגוף. לעיתים נוצרים משקעים שומניים - פלאקים - בכלי הדם. בגללם, העורקים מצמצמים טרשת עורקים (טרשת עורקים), הופכים קשים ונוקשים, קשה להם יותר להעביר דם וחמצן לאיברים. זוהי טרשת עורקים - מחלה כרונית מסוכנת.

ליודמילה סברודובה יועצת רפואית בכירה "טלדוקטור-24", קרדיולוג, מועמדת למדעי הרפואה

המחלה מתקדמת לאט. אבל עם הזמן, הרובד יכול לחסום לחלוטין את העורק.

כיצד לזהות טרשת עורקים

אנשים רבים אינם מודעים למחלה מכיוון שלעתים קרובות אין לה תסמינים. בשלבים הראשונים, בהחלט לא ניתן יהיה לזהות באופן עצמאי טרשת עורקים. אם לא עוברים בדיקה מלאה של הגוף לפחות פעם בשנה, ניתן לגלות על המחלה שנים רבות לאחר מכן, כאשר היא עוברת לשלב חמור והפלאקים חוסמים את זרימת הדם.

תסמינים של טרשת עורקים בינונית עד קשה טרשת עורקים תלויים באילו עורקים נפגעים. לדברי לודמילה סברודובה, המחלה משפיעה לעתים קרובות על כלי הדם של מספר איברים בבת אחת.

כלי לב

אתה עלול להרגיש לחץ ואי נוחות בחזה. הכאב מקרין לעיתים קרובות אל הגב, הצוואר, הכתפיים, הזרועות או הלסת. לפעמים יש קוצר נשימה, הפרעות קצב (דופק מהיר), נדודי שינה, עייפות.

כלי מוח

הסימנים העיקריים במקרה זה הם חוסר תחושה או חולשה פתאומית בזרועות או ברגליים, דיבור מעורפל, אובדן ראייה זמני, סחרחורת, אובדן קואורדינציה בהליכה, כאב ראש חמור, עילפון.

כלי זרועות ורגליים

אם העורקים האלה מצטמצמים, הגפיים שלך עלולות להיות כואבות וחסרות תחושה, במיוחד כשאתה זז.

כלי כליות

אי ספיקת כליות יכולה להתפתח עקב רובד בעורקי הכליה. הסימנים העיקריים שלו הם: חולשה, אובדן תיאבון, בחילות, מתן שתן תכוף או נדיר מדי, נפיחות של הידיים והרגליים, בעיות ריכוז, גירוד.

מאיפה נובעת טרשת עורקים?

המחלה יכולה להופיע כבר בילדות. למה לא ידוע בדיוק. לרוב זה מתחיל בפגיעה באנדותל - השכבה הפנימית של העורק.

מספר דברים עלולים לגרום נזק לכלי טרשת עורקים גורמים:

• לחץ דם גבוה;
• עישון טבק;
• רמות גבוהות של כולסטרול או טריגליצרידים;
• סוכרת מסוג 1;
• השמנה, השמנה;
• חוסר פעילות גופנית.

מדוע טרשת עורקים מסוכנת?

למחלה יש מספר סיבוכים בריאותיים ומסכנים חיים של טרשת עורקים.

• אם העורקים המובילים ללב מצטמצמים, זרימת הדם מואטת. זה מוביל למחלת עורקים כליליים ואנגינה פקטוריס. ובהמשך, לפעמים זה הופך להיות הגורם לאוטם שריר הלב ומוות.
• עקב היצרות של כלי הדם המניעים דם למוח, יכול להתרחש שבץ מוחי.
• חסימה של עורקים בזרועות או ברגליים מובילה להתכווצויות, כאבי שרירים ולעיתים אפילו גנגרנה.
• טרשת עורקים עלולה לגרום למפרצת בדופן כלי הדם. זוהי בליטה שמתפוצצת עם הזמן וגורמת לדימום פנימי.

מתי לפנות לרופא

ברגע שמבחינים באחד מהתסמינים לעיל.

לך קודם למטפל. הוא יבדוק אותך וייתן לך הפניה למומחה צר, בהתאם לעורקים שנפגעו מהמחלה. טרשת עורקים של כלי הלב מטופלת על ידי קרדיולוג ומנתח לב, המוח - על ידי נוירולוג, גפיים - על ידי אנגיולוג או מנתח כלי דם, כליות - על ידי נפרולוג.

כיצד לטפל בטרשת עורקים

זה יכול להאט את התפתחות טרשת העורקים / טרשת העורקים של טרשת העורקים ולשפר את רווחתו של המטופל.

שינוי אורח חיים

קודם כל, הרופא ימליץ לך לקבוע משטר ולהיפטר מהרגלים רעים.הנה איך לעשות את זה טרשת עורקים (טרשת עורקים):

• אם אתה מעשן, תפסיק.
• אכלו תזונה בריאה כדי להוריד את הכולסטרול שלכם. נסו להימנע ממזונות עשירים בשומן רווי, מלח וסוכר. להישען על ירקות ופירות.
• היו פרואקטיביים. מומחים ממליצים להקדיש לכך לפחות 2.5 שעות בכל יום. לדוגמה, אתה יכול לרכוב על אופניים, ללכת ולעשות אימוני כוח כמה פעמים בשבוע.
• שמור על משקל אופטימלי בתוך מדד מסת הגוף (BMI) של 18.5 עד 24.9.
• שתו פחות אלכוהול.

אם תפסת את עצמך בזמן ולא התחלת במחלה, ייתכן שלא יהיה צורך בטיפול אחר.

לוקח תרופות

זה הצעד הבא שצריך לעשות אם שינוי ההרגלים שלך לא עוזר.

לטיפול בטרשת עורקים, משתמשים כיום בתרופות המונעות היווצרות של ליפופרוטאינים אתרוגניים, מעכבות ספיגת כולסטרול במעי, מתקנים פיזיולוגיים של חילוף החומרים של שומנים, אנגיופרוטקטורים ועוד כמה חומרים שנבחרו על ידי הרופא המטפל. בשום מקרה אתה לא יכול לקבל שום דבר בעצמך.

לודמילה סברודובה, קרדיולוג

פעולה

זה הכרחי אם למטופל יש חסימה חמורה של העורק. הניתוח יעזור להסיר רובד מהקירות ולהחזיר את זרימת הדם.

האם ניתן למנוע טרשת עורקים?

אי אפשר להגן על עצמך במאה אחוז. אבל כמה גורמי סיכון נשלטים.

לעיל כבר נתנו המלצות על שינויים באורח החיים לטיפול בטרשת עורקים. הם מתאימים גם למי שרוצה למנוע מחלות.