מדוע גאוט יכול להרוס את חייך וכיצד להימנע מכך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כאב זה מופיע בפתאומיות ונעלם באותה מהירות. אבל אתה לא יכול להתעלם ממנה.

מה זה גאוט

היוונים הקדמונים שנתנו את השם למחלה זו היו מטפוריים ובו בזמן ברורים באופן קטגורי. גאוט גאוט. סימפטומים וסיבות פירושו המילולי "מלכודת רגליים". הצגתם? כן, כן, זהו: כאב חריף חד חודר את מפרק האגודל, אדמומיות, נפיחות, עור "שורף".

ה"מלכודת" יכולה להרפות את כף הרגל תוך שעה או שעתיים, אבל היא יכולה להחזיק אותה למספר שעות, ואפילו ימים.

לרוב, גאוט משפיע על המפרק של הבוהן הגדולה - אחד או שניהם בבת אחת. אבל המחלה אינה מוגבלת רק לכף הרגל. צורה זו של דלקת פרקים יכולה להשפיע על כל מפרק בגופך: ברכיים, קרסוליים, מרפקים, פרקי כף היד, אצבעות…

בהתחלה, ההתקפים חולפים די מהר ולפעמים עשויים שלא לחזור על עצמם במשך שבועות או חודשים. עם זאת, דלקת מפרקים מתקדמת. כל התקף של גאוט מתארך וחזק יותר, ומשפיע על יותר ויותר חלקים בגוף. כך מתרחשת דלקת מפרקים צנית כרונית, שעלולה יום אחד להוביל להגבלה בתנועתיות ולהרס של המפרקים.

למה זה קורה

גאוט נגרמת על ידי גבישי חומצת שתן שהצטברו במפרקים.גאוט תמונות מצגת: גורמים, תסמינים וטיפולים של גאוט. חומצה זו, בתורה, היא תוצר פירוק של פורינים - חומרים שהם חלק ממזון ומשקאות מסוימים. למשל, בשר, פירות ים או בירה.

בדרך כלל, הגוף מסיר חומצת שתן על ידי המסתה בדם, ולאחר מכן העברת הדם דרך הכליות, משם היא מופרשת בשתן.

אבל לפעמים מתרחשים כשלים במנגנון המשומן היטב.

ייתכן שיש יותר מדי חומצת שתן שנכנסת לזרם הדם. או אולי הכליות מושפעות ממחלה ואינן יכולות להתמודד עם סינון. במקרה זה, חומצה יכולה להצטבר בגוף, וליצור גבישים חדים דמויי מחט במפרקים או ברקמות שמסביב. הם אלו שגורמים לכאב, נפיחות ודלקת כרונית.

מה מוביל לגאוט

הרופאים מפרטים את גורמי הסיכון הנפוצים ביותר לגאוט שיכולים לעורר את התפתחות המחלה.

1. תזונה לא בריאה

אם אתם אוהבים ברביקיו, אבל עם משהו משכר, דיאטת גאוט: מה מותר, מה לא כבר פוזל לכיוון שלכם. בשר, בעיקר בשר אדום, מכיל כמות גדולה של פורינים, כלומר הוא מעלה את ריכוז חומצת השתן בדם. ואלכוהול מקשה על עבודת הכליות ואינו מאפשר להן להסיר כראוי חומצה מהגוף.

בירה מסוכנת במיוחד: היא מכילה כמות גדולה של פורינים שתיית בירה והשפעתה על חומצת השתן - חומרים אורגניים המומרים בגופנו לחומצת שתן. מוצרים אחרים המתגרים בסוג זה של דלקת פרקים הם:

• תוצרי לוואי - לבבות, קיבות ושאר פסולת.
• מוצרים מעושנים.
• כמה זנים של דגים.
• אפונה, עדשים.
• משקאות מוגזים מתוקים.

2. מגדר וגיל

בעבר, גאוט נחשבה למחלה "גברית", שכן לגברים הייתה גישה רבה יותר למזון מסוכן - אותו בשר עם בירה. בנוסף, הגוף הגברי מייצר יותר חומצת שתן.

בדרך כלל, שני הגורמים הללו יורים גאוט. תסמינים וגורמים בגילאי 30-50 - בגיל זה לרוב החולים יש התקף גאוט ראשון.

מאז שנשים זכו לגישה שווה למזון עם גברים, דלקת מפרקים שיגדונית השפיעה גם עליהן. נכון, גאוט מגיע למין החלש קצת יותר מאוחר - לאחר גיל המעבר, כאשר רמת חומצת השתן בגוף הנשי מתחילה להתקרב לזו של הזכר.

3. משקל עודף

ככל שיותר קילוגרמים מיותרים, הסיכונים גבוהים יותר. במקרה זה, הגוף מייצר יותר חומצת שתן, והכליות נאלצות לסנן יותר דם ואולי לא יצליחו להתמודד עם המשימה.

4.טראומה אחרונה, ניתוח, עומס פיזי

במצבים כאלה, הגוף מגביר את ייצור חומצת השתן.

5. כמה מחלות

יתר לחץ דם, סוכרת, כליות ולב עלולים גם הם להעלות את רמת חומצת השתן בדם.

6. נטילת כמה תרופות

אלה כוללים משתנים בודדים (במיוחד אלה שנקבעו לטיפול ביתר לחץ דם), כמו גם תרופות המכילות סליצילט.

7. תורשה

אם לאחד מקרוביך הקרובים יש גאוט, הסיכונים שלך גדלים.

כיצד לטפל בגאוט

ראשית, עליך לאבחן במדויק. קשה לבלבל גאוט עם מחלה אחרת: "מלכודת" זו אופיינית מדי. אבל עדיין הנקודה האחרונה בשאלה "דוקטור, מה לא בסדר איתי?" חייב להימסר על ידי רופא מוסמך - מטפל, מנתח או ראומטולוג.

ייתכן שתצטרך לעשות מחקר נוסף:

• בצע בדיקת דם כדי לגלות את רמת חומצת השתן והקריאטינין, חלבון המהווה סמן לתפקוד הכליות.
• בצע צילומי רנטגן של המפרק כדי לשלול גורמים אחרים לדלקת, כגון טראומה.
• בצע סריקת אולטרסאונד כדי לחפש גבישי חומצת שתן במפרק.
• בצע ניתוח של הנוזל הסינוביאלי של המפרק כדי לקבוע את כל אותם גבישים של חומצת שתן.

הבדיקות הדרושות ייקבעו שוב על ידי הרופא. אם שיגדון אושר, הרופא ירשום תרופות. הם מתחלקים לשתי קטגוריות:

• תרופות המקלות על כאבים ומונעות התקפים עתידיים. אלה כוללים גם משככי כאבים ללא מרשם (כגון איבופרופן) וגם אפשרויות מרשם רציניות יותר. וגם קורטיקוסטרואידים - בצורה של טבליות או זריקות.
• תרופות המונעות סיבוכים של גאוט. חלקם חוסמים את ייצור חומצת השתן בגוף, בעוד שאחרים משפרים את תפקוד הכליות.

טיפול תרופתי הוא הדרך היעילה ביותר לטיפול בצנית חריפה ולמנוע את הפיכתה לכרונית. אך על מנת להפוך את הטיפול התרופתי ליעיל יותר, יש צורך להשלים אותו בשינויים באורח החיים. אגב, הם גם מניעה של סוג זה של דלקת פרקים.

מה לעשות כדי למנוע צנית

1. אכלו תזונה בריאה

הגבל צריכת מזונות עשירים בפורינים: בשר (במיוחד אדום), פסולת, מוצרים חצי מוגמרים (נקניקים, נקניקים), בשרים מעושנים. אל תשתמש יתר על המידה באלכוהול ובסודה ממותקת.

2. שתו הרבה מים

הנוזל עוזר לגוף לשטוף את חומצת השתן העודפת.

3. לזוז יותר ולהתאמן באופן קבוע

זה חיוני כדי לשמור על משקל תקין. רק אל תגזים. עומס פיזי או דיאטה קפדנית מדי עלולים להזיק, שכן הם גם מאלצים את הגוף לייצר יותר חומצת שתן.

4. אכלו מוצרי חלב דלי שומן

לפי גאוט. תסמינים וסיבות על ידי מומחים ב- Mayo Clinic, חלב חמוץ זה מפחית את הסיכון לגאוט. המשמעות היא שהוא יכול לשמש חלופה לבשר מבחינת השגת חלבון.