חומר למחשבה: האם הרגשות חלשים יותר?

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מה זה רגשות? מה הופך אותנו לאנושיים? זה שבזכותו אנו זוכים בניצחונות גדולים וסופגים את התבוסות הנוגות ביותר? מה גורם לנו חוסר אושר? אתה יכול לחשוב על נושא זה בפוסט זה.

רגשות אנושיים הם כמו יצירות אמנות, לא קשה לזייף אותם. לפעמים הם רק נראים אמיתיים, אבל אם מסתכלים היטב, הם מזויפים.

מתוך הסרט "ההצעה הטובה ביותר"

משתמשי Quora שאלו את השאלה המעניינת ביותר: האם רגשות הופכים אותנו לחלשים יותר? ואם רגשות באמת הופכים אותנו לחלשים יותר, האם אנשים לא צריכים לנסות להסתיר אותם מאחרים?

אנו מזמינים אותך להרהר בנושא זה.

חשוב לא רק להביע רגשות, אלא גם לשלוט בהם

רגשות לא הופכים אנשים לחלשים יותר. להיפך, רגשות מחזקים אנשים.

רגשות יכולים להניע אותנו ליצור דברים מדהימים, ובו בזמן, הם מובילים אנשים לבצע פשעים איומים לאורך ההיסטוריה של האנושות.

רבים נותנים כבוד לחשיבה הגיונית, תוך שכחה מוחלטת מהתפקיד החשוב של הרגשות.

כשאמא מקריבה את עצמה כדי להציל ילד, זו לא חשיבה הגיונית - זו אהבה לילד שלה. כאשר ספורטאי נותן את כל המיטב כדי לקבוע שיא חדש, הוא אינו מונחה על ידי חשיבה הגיונית. זוהי מוטיבציה עצמית, רצון עז לנצח, להשיג את מה שאף אחד מעולם לא הצליח לעשות, לעשות קפיצת מדרגה.

אב יחיד עובד 15 שעות ביום בשתי עבודות כדי להסתדר. תחושת אחריות כלפי משפחתו גורמת לו לעשות זאת, ולא חשיבה הגיונית.

מיליוני אנשים מבלים שנים רבות בתרגול מלאכתם, בין אם זה בנגינה בכלי נגינה, גילוף, סריגה או כל דבר אחר. אהבה לאמנות מעוררת בהם השראה לעשות זאת.

רגשות הם כוח מניע רב עוצמה. אין שום דבר רע בלהיות נלהב ממשהו. הביטוי של תשוקה זו אינו גורם לך בשום אופן לחלש. זה עושה אותך חזק, כנה ואמיתי.

עם זאת, אם אין לך שליטה על הרגשות שלך, זה באמת יכול לגרום לך לחלש.

לאבד את שלוות הדעת, לתת לפחדים שלך להשתלט - כל רגש יכול להפוך להרסני אם אתה לא שולט בו.

בסופו של דבר, חשוב לא רק להביע רגשות, אלא גם לשלוט בהם, להיות מסוגל לקחת אחריות על המעשים שלך, להשתלט על החיים שלך.

הכל מתוך פחד

אנשים שנראים חזקים הם לא תמיד חזקים. ביניהם אפשר למצוא אנשים מפוחדים וחלשים שלעולם לא יראו את רגשותיהם האמיתיים, כי הם חוששים שאנשים אחרים עלולים להשתמש בידע הזה נגדם.

רגשות הופכים אותנו לאנושיים

רגשות הם דרך תקשורת בה אנו משתמשים בכל יום מבלי שנרגיש זאת. הרגשות הופכים אותנו לאנושיים – חיים ואמפתיים. למה אנחנו צריכים להסתיר אותם?

אל תסתיר את הרגשות שלך

כשאתה מסתיר את הרגשות שלך, מפחד שאנשים אחרים יגלו עליהם, זו העמדה של אדם חלש. אתה נותן לזרים לחלוטין לשלוט בחייך.

הכירו את הרגשות שלכם

הרגשות עצמם לא הופכים אותך לחלש, אבל אם אתה לא שם לב לרגשות שלך, לא רוצה להבין אותם, אז אתה כבר יכול לדבר על חולשה. אנשים שאינם מדכאים את רגשותיהם, מנסים להרגיש אותם ולחקור אותם, מסוגלים להתמודד עם מצבי חיים קשים, הם יותר אמפתיים כלפי אנשים אחרים.

ואם אדם מתעלם מרגשותיו, הדבר מעיד על חוסר בשלות רגשית שלו. אם אתה מקבל ומבין את הרגשות שלך, אתה מבין את עצמך טוב יותר, וזה בשום אופן לא יכול להפוך אותך לחלש יותר.

אל תפנה את עצמך לפינה

מלמדים אותנו מילדות להסתיר את הרגשות שלנו. באיזו תדירות ילדים (במיוחד בנים) שומעים את המשפט הזה: "שלא תעז לבכות!" רבים מאיתנו לומדים בצורה מושלמת את הלקח הזה ומסיקים שזה מגונה לחשוף את הרגשות שלנו בתצוגה.

אבל בואו נודה בזה: דיכוי מתמיד של הרגשות שלכם אף פעם לא מוביל לשום דבר טוב. במוקדם או במאוחר תתפוצץ. למשל, אתה מרגיש ייאוש, ולאחר זמן מה הוא הופך לכעס וכעס, שתוציא על האנשים סביבך.

שמירת הרגשות שלך לעצמך בכל עת יכולה להוביל ללחץ, אדישות ואפילו דיכאון. אל תגרור את עצמך לפינה.