Stop, Breathe & Think עבור iOS ואנדרואיד יסייעו בשיקום האיזון הנפשי והפיזי
Stop, Breathe & Think עבור iOS ואנדרואיד יסייעו בשיקום האיזון הנפשי והפיזי
Anonim

אפליקציה נפלאה ל-iOS ולאנדרואיד, שבהתבסס על מצבך הנוכחי, תכין מספר טכניקות מדיטציה המתאימות למצבך על מנת לשפר את רווחתך.

Stop, Breathe & Think עבור iOS ואנדרואיד יסייעו בשיקום האיזון הנפשי והפיזי
Stop, Breathe & Think עבור iOS ואנדרואיד יסייעו בשיקום האיזון הנפשי והפיזי

אני לא מפסיק להיות מופתע עד כמה אפליקציות שימושיות ומגניבות הופכות. קודם דיברתי על - אפליקציה שבאמת יכולה לשנות לך את החיים. היום נדבר על Stop, Breathe & Think - אפליקציה מעניינת והכרחית לא פחות.

המהות שלו היא כדלקמן: אתה עובר מבחן קטן שבו אתה מציין את מצבך הרוחני והפיזי, כמו גם רגשות שמטרידים אותך כרגע.

Image
Image

לפני ההתחלה

Image
Image

מצב מוסרי

Image
Image

רגשות

לאחר מכן, האפליקציה תכין סט של טכניקות מדיטציה שמתאימות למצב הספציפי שלך. טיימרים עבורם נמצאים כאן. אתה יכול להתחיל לעסקים מיד.

IMG_2795
IMG_2795
IMG_2798
IMG_2798

זו הייתה הפעם הראשונה שנתקלתי בכל כך הרבה טכניקות מדיטציה, אז נתקעתי הרבה זמן בקטע האימון, בו הם מדברים בפירוט על כל אחת מהן.

לשפר את הרווחה של iOS
לשפר את הרווחה של iOS
IMG_2797
IMG_2797

Stop, Breathe and Think היא אפליקציה נהדרת והדבר המדהים הוא שאתה יכול להוריד אותה בחינם לחלוטין. הוא מכיל רשימה קטנה של רכישות בתוך האפליקציה. לדוגמה, הסרת מגבלות זמן למדיטציה. עם זאת, אתה יכול להשתמש בו מבלי לקנות דבר. למרות שרציתי לקנות הכל רק כדי להודות למפתחים על אפליקציה נהדרת!

מוּמלָץ: