5 טיימרי הספורט הטובים ביותר עבור iOS ואנדרואיד

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לאימון יעיל, ספרינג ופעילויות גופניות אחרות.

בטבטה ובכמה תוכניות אימון אחרות, חשוב מאוד לכבד את המרווחים. ניתן לומר אותו דבר על ענפי ספורט רבים. לשם כך יש יישומי טיימר מיוחדים שבעזרתם קל לשלוט בעומסים בדיוק של שניות. הנה כמה מהאפשרויות הטובות ביותר שמצאנו.

1. טיימר מרווחים

טיימר זה אידיאלי הן בבית והן בחדר הכושר. ניתן להשתמש בו לריצה, רכיבה על אופניים, אימוני משקולות, מתיחות, איגרוף, אימוני MMA וכמובן אימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT).

תכונות ופונקציות עיקריות:

• סטים הניתנים להתאמה אישית לאימונים בעצימות גבוהה ונמוכה, ומרווחי מנוחה הניתנים להתאמה אישית.
• תמיכה במצב ריבוי משימות.
• עבוד במצב מסך נעול.
• השמע מוזיקה מרשימת השמעה לבחירתך.
• יכולת לפרסם אימונים בפייסבוק ובטוויטר.
• שמור את הגדרות האימון שלך כתבניות.

2 שניות

Seconds היא גרסה אמינה ופונקציונלית באותה מידה של טיימר הספורט.

תכונות ופונקציות עיקריות:

• תבניות עבור HIIT, טבטה, אימוני מעגל ואחרים.
• היכולת להגדיר בעצמך טיימרים ליצירת כל מרווחים שניתן להעלות על הדעת.
• תמיכה בחיישן דופק (באמצעות Bluetooth).
• הגדרת אותות הקול (חזק או שקט).
• סנכרן מוזיקה במרווחים.
• עבודה ברקע.
• יכולת שיתוף תוצאות בפייסבוק ובטוויטר.
• שילוב עם Apple Health באייפון כדי לעקוב אחר הבריאות שלך בכל עת.

3. טיימר Tabata ו-HIIT טיימר

למרות השם, טיימר זה מתאים לא רק לטבטה, אלא גם לכל אימון אינטרוולים: ריצה, אימון פונקציונלי, HIIT וכדומה.

תכונות ופונקציות עיקריות:

• הנוכחות של תוכנית טבטה קלאסית מכווננת כבר.
• הגדרה ידנית של זמן החימום.
• התאם אישית עבודה, מנוחה, התאוששות וזמן בין אימונים.
• קביעת מספר הגישות והסטים.
• היכולת לעבור בין סטים במהלך האימון או לקחת הפסקה במידת הצורך.
• עבודה ברקע.
• התאם אישית צפצופים ורטט.
• הדרכה קולית.
• בחירת רצועות מוזיקה לאימון.

4. טיימר איגרוף

טיימר זה מותאם למעקב אחר זמן במהלך הפעלות ספרינג. מתאים לאיגרוף חובבים ומקצועיים, MMA וכל אומנויות לחימה אחרות.

תכונות ופונקציות עיקריות:

• זמינות פרופילים מוכנים לענפי ספורט שונים.
• הגדרות פרופיל גמישות - ניתן לבחור את המספר, השעה והרגע של האות עבור כל סיבוב.
• התראות קוליות.
• היכולת ליצור פרופילים משלך לשיעורים בודדים.

5. טיימר טבטה

עוד טיימר אוניברסלי. הודות למספר העצום של הגדרות, אתה יכול לחבר תוכניות עם כל מספר ומשך של מרווחים.

תכונות ופונקציות עיקריות:

• עבודה ברקע.
• הצג סטטיסטיקות אימונים.
• יותר מ-40 אותות קול.
• עורך תיאור לכל סוג אימון.
• אינטגרציה עם אפליקציות מוזיקה.
• ממשק נוח ואינטואיטיבי.
• התראות קוליות.

טיימר מרווחי אימון - טיימר HIIT Eugene Sharafan

חומר זה פורסם לראשונה במאי 2016. ביוני 2020 עדכנו את הטקסט.