תוכן עניינים:
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
יכול להיות שאתה עושה הכל לא בסדר.
למה השיער נהיה שומני
הסיבה היא בבלוטות החלב בעור שלנו. הם מפרישים כ-20 גרם חלב ביום. חומר זה חודר לשיער ומונע ממנו להתייבש.
שני דברים חשובים שכדאי לזכור:
- סבום הוא לא גחמה מוזרה של הטבע שעושה אותנו מכוערים. יש צורך למנוע התייבשות יתר ושבירת שיער.
- עבודת בלוטות החלב היא מאפיין אינדיבידואלי של אדם, בהתאם לגילו, בריאותו, גנטיקה וגורמים נוספים.
באיזו תדירות כדאי לחפוף את השיער?
פארדי מירמירני, רופא עור בקייזר פרמננטה, מגיב לשאלה זו באומרו שפשוט אין פתרון אחד לכל האנשים. אבל יש אמת אחת שמתאימה לכולם ללא יוצא מן הכלל.
אף אחד לא צריך לחפוף את שיערו כל יום.
שימוש בשמפו לעתים קרובות מדי עלול לגרום יותר נזק מתועלת, אומרת לין גולדברג, מנהלת מרפאת השיער במרכז הרפואי בוסטון. זה פרדוקסלי, אבל אנשים שמנסים לחפוף את שיערם לעתים קרובות מתמודדים עם העובדה שבלוטות החלב שלהם מתחילות לייצר יותר שומן. הגוף אינו סובל התערבות בלתי טקסית כזו ומבקש לפצות על ההפסדים.
ישנם שלושה גורמים שצריך לקחת בחשבון כדי לענות נכון על השאלה לעיל:
- סוג עור.אם העור והשיער שלך תקינים (לא שמנוניים מדי או יבשים מדי), אז כנראה שאתה צריך לחפוף את השיער פעם או פעמיים בשבוע. אם יש לך עור שמן, אז אתה צריך לעשות את זה לעתים קרובות יותר.
- מרקם שיער.גורם זה משפיע על מהירות התפשטות החלב מהשורשים לכל אורכו. שיער גס או מתולתל מאט את התהליך הזה, כך שהלובשים עשויים להזדקק לשטיפה אחת בלבד בשבוע. מצד שני, אנשים עם שיער דק וחלק נאלצים לחפוף את שיערם פעמיים בשבוע או אפילו יותר.
- סִגְנוֹן.דבר נוסף שאתה צריך לשקול הוא התסרוקת שלך. קיימות המלצות שונות לתספורות קצרות וארוכות ולשיער צבעוני.
התשובה הטובה ביותר, שתתאים לכמה שיותר אנשים, היא לחפוף את השיער בערך פעם בשלושה ימים.
למי שרגיל לחפוף את השיער מדי יום, המלצה זו עשויה להיראות קיצונית מדי. עם זאת, ברגע שתעקוב אחר לוח הזמנים החדש למשך מספר שבועות לפחות, עבודת בלוטות החלב תתנרמל והן יתחילו להפריש הרבה פחות שומן. כתוצאה מכך, השיער שלך ייראה יפה, בריא ונקי כפי שייראה בכביסה יומיומית.
מוּמלָץ:
איך להשקיע בעצמך נכון ובמה באמת כדאי להשקיע
השקעה בעצמך היא תהליך איטי ודורשת תוכנית מפורטת. למד להפריד בין הוצאות מוצדקות לפסולת
באיזו תדירות כדאי לעדכן את המלתחה וכיצד לעשות זאת בחוכמה
הספר "גוף ובגדים. איך להיראות מסוגנן מבלי לוותר על נוחות "יגיד לך באיזו תדירות אתה צריך לעדכן את המלתחה שלך ואיך לבחור בגדים חדשים בחוכמה
כיצד לנקות את מברשת השיער שלך במהירות ובקלות
בין אם שטוח, עגול או עיסוי, עשוי מעץ, פלסטיק או עם זיפים - ניקוי כל מברשת שיער הוא קל. במיוחד עם ההוראה של Lifehacker
כמה מים באמת כדאי לשתות?
שתייה היא פטיש אמיתי של העולם המודרני. אם אתה חולה, שתה יותר, אם אתה רוצה לרדת במשקל, שתה יותר. זה מוצע לנו על ידי רופאים בעלי מוניטין וגם מפורסמים שנפטרו בשמחה ממשקלם של קילוגרמים עודפים. בינתיים, מים אינם שימושיים כפי שהם נראים. ולפעמים אפילו מזיק
הכל על המחזור הראשון: מתי כדאי להתחיל, למה לצפות והאם כדאי לדאוג
הווסת הראשונה מתרחשת בדרך כלל בגיל 12, אבל היא מתרחשת ב-8, ב-16 - וזה נורמלי. האקר לייף מבין באילו בעיות אפשר להיתקל