איך למצוא את מטרת החיים בחצי שעה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

איך למצוא מטרה גלובלית בחיים אם שום דבר לא נראה מספיק חשוב? זה לא כל כך קשה - צריך רק רצון, דף נייר וחצי שעה של זמן.

ככל הנראה, כל האנשים שואלים מעת לעת את השאלה: "לאן אני הולך ומה אני רוצה לראות בסוף הדרך?" אבל לא רבים יכולים לתת לזה תשובה ברורה, ובינתיים, מטרה עולמית תעזור בזמנים קשים לא לוותר, לא ללכת לאיבוד בחיים ולדעת תמיד מה אתה באמת רוצה. יש דרך אחת, פשוטה וקשה בו זמנית, שבאמצעותה תוכלו למצוא את המטרה שלכם ולא לפקפק בכך שהיא אמיתית.

גם הזקנה וגם הניסיון מובילים בו זמנית

עד השעה האחרונה כשנועד

להבין אחרי דאגות וייסורים ארוכים, שבחיים נדדנו באשליה.

ארתור שופנהאואר

שופנהאואר מתאר פרספקטיבה מפחידה, אבל היא הופכת להרבה יותר אמיתית אם אתה לא יודע לאן אתה הולך בחיים בכלל. יש מטרות קטנות: לקנות בית, להקים משפחה, לזכות בכבוד של עמיתים בעבודה, לקבל משרה גבוהה, אבל הגדול לא.

מישהו יגיד שהיא בכלל לא נחוצה, שבלי לדעת לאן אתה הולך, בהחלט לא תטעה עם הדרך, וזה נכון במידה מסוימת.

אבל מה תהיה הדרך הזו - שביל מואר ומשמח או עמק קוצני עם "דאגות ותלאות"? כשאדם מרגיש טוב, הוא לא חושב על המשמעות והתכלית, הכי הרבה זבל מתחיל כשהוא מרגיש רע, משועמם, עצוב. אז אתה צריך טעם או מטרה, אתה צריך למצוא אותם כדי להמשיך לנוע. וטוב אם מטרה מוכנה תהפוך למשואה כזו, כדי לא למהר בחשכת הפחדים והמכלאות שלך.

זה נראה מאוד קשה, במיוחד כשאף פעם לא חשבתי על זה. כל מיני ערכים נכפים מתגנבים לראשי, והתגובה היחידה אליהם מתבררת כ: "הזבל הזה לא יכול להיות המטרה הגלובלית שלי. למעשה, היא לא אומרת לי כלום בכלל".

כדי למצוא מטרה שבאמת אומרת משהו, לא צריך ללכת לאורקל או לגור במנזר חמש שנים. השיטה תארך בין 20 דקות לשעה, אבל לפני שתתחיל, אתה צריך להבין כמה נקודות:

תתכונן לקחת הכל

עבור רבים, כאשר המילה "מטרה" מתרחשת, נוצרת אסוציאציה עם טובין חומריים או סוג של הישג גדול. קבל את המחשבה שאולי זה לא המקרה. לקבל את האפשרות שהמטרה שלך תישמע ותראה פרוזאית למדי ולא נשגבת מבחוץ משמעה להקריב מגלומניה למען חיים מאושרים.

בנוסף, המטרה שלכם לא בהכרח נעוצה באזור מוכר, שבו חיפשתם את היעד שלכם מאז תלמידכם או אפילו שנות הלימודים. רק תתכוננו לעובדה שזה עלול להתברר כמשהו לגמרי לא מוכר לכם.

רק מה שטוב

הקריטריון היחיד למטרה אמיתית הוא שהיא מביאה להנאה. אדם מבקש לקבל כל הזמן הנאה, יתר על כן, אתה יכול לקבל אותה מכל דבר - מעבודה שנעשתה היטב, מתהליך העבודה הזו, מתקשורת, מידע.

אתה יכול לקרוא למטרה הגלובלית שלך מקור עולמי של הנאה שיימשך כל החיים. אז אתה יכול לבדוק את המטרה שלך לאחר חיפוש: אם אתה לא מתנשא מזה, אז זה בהחלט לא זה.

הדרך עצמה

כפי שהובטח, השיטה פשוטה:

1. לִפְרוֹשׁ
2. כתבו על הגיליון "המטרה שלי בחיים"
3. כבה את המחשבות
4. אתה מתחיל לרשום את כל מה שעולה לך בראש

השורה התחתונה היא שכשהמטרה האמיתית תהיה על הסדין שלפניכם, תהיה ממנה תגובה רגשית אלימה, שיכולה להסתיים בבכי

למה לכבות מחשבות?

כי במהלך שנות חייכם הצטברו בראשכם רעיונות רבים מדוע אתם צריכים לחיות ולמה לשאוף. קודם כל, הם יהיו על הסדין שלך, וכדי לא לבלבל, צפו במצב הרגשי. אם המטרה חסרת רגשות, היא בהחלט לא המטרה.

לחלק מהאנשים זה עשוי לקחת 20 דקות, אחרים ישבו שעה, הכל אינדיבידואלי כאן. העיקר לא לוותר. אחרי 100 התגובות הראשונות שלא מעוררות רגשות, אתם עלולים לחשוב שזה מטופש ולא שווה לבזבז את זמנכם. אם תתגברו על התחושה הזו, תלמדו משהו בעל ערך, האם לא כדאי להקדיש לזה חצי שעה נוספת?

גם בזמן הכתיבה עשויות להופיע כמה אפשרויות שגורמות לך לעילוי רגשי, אבל לא חזק. סמנו תשובות כאלה, אולי הן חלק ממטרה גלובלית, ועל ידן יהיה לכם קל יותר למצוא אותה.

מקווה שתוכל לעשות את זה.