100 דרכים לחיות את חייך במלואם

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האם אתה חי כל יום במלואו? האם אתה אוהב את מה שאתה עושה? האם אתה מתרגש להתעורר היום? אם התשובה לאחת מהשאלות הללו היא "לא", "לא יודע" או "אולי", אתה חי חיים לא שלמים. מה שבאמת לא אמור להיות. אתה ורק אתה יוצר האושר שלך. למה שתחליף במשהו פחות אם מגיע לך רק הטוב ביותר!

הזמן שלך מוגבל, אז אל תבזבז אותו על חיים של מישהו אחר. אל תיפול למלכודת הדוגמה שאומרת לך לחיות עם מחשבות של אחרים. אל תתנו לרעש של דעות של אחרים להטביע את הקול הפנימי שלכם. והכי חשוב, יש אומץ ללכת בעקבות הלב והאינטואיציה שלך. הם איכשהו כבר יודעים מי אתה באמת רוצה להיות. כל השאר משני.

סטיב ג'ובס

אנו מציעים 100 דרכים לחיות את חייך ב-100%, למלא כל יום בדחף, הנאה והישגים בתחומים המעניינים אותך.

1. כל יום הוא התחלה חדשה. אל תתחבר למה שקרה אתמול, שלשום או מאוחר יותר. היום הם חיים חדשים, וגם אם משהו היה לא בסדר קודם, אז בהחלט תנסה שוב ושוב.

2. תהיה אמיתי בעצמך. תפסיק לנסות לרצות את האנשים סביבך ולהיות מישהו אחר. הרבה יותר מעניין להפוך לגרסה ייחודית של עצמך, ולא לשכפול של מישהו אחר.

3. תפסיק להתלונן. תפסיק להיות כמו כלב מיילל שלא עושה כלום חוץ מהרבה רעש. תפסיק להתלונן על הבעיות שלך ותתחיל לפתור אותן.

4. היו פרואקטיביים. אל תצפה שמישהו יעשה משהו, במקום זאת, תתחיל ליישם אותו בעצמך.

5. במקום לחשוב "מה יקרה אם", תחשוב "אני אעשה את זה".

תפסיק לחשוב על הדברים שאתה לא יכול לשנות או על הדברים שגורמים לך לא אושר.

התרכז בפעולה בדברים החשובים בחייך. זו הפעולה הכי בונה שאתה יכול לעשות כרגע.

6. התרכז ב"מה?" במקום "איך?" התמקד במה שאתה רוצה לפני שאתה מחליט כיצד להשיג זאת. אם אתה פתוח להזדמנויות חדשות ומוכן לפעולה, הכל אפשרי.

7. צור הזדמנויות. אתה יכול לחכות להזדמנות שתופיע בחיים, או שאתה יכול לנסות ליצור אותה בעצמך.

8. חיה יותר במודע. תפסיק להיות זומבי שהולך באותו מסלול ואוכל את אותו האוכל. תהנה! נסו להרגיש את הרוח נושבת, לשמוע ציפור שרה, ליהנות ממנה חדשה.

9. היו אחראים לצמיחה שלכם. אתה ורק אתה מחליט איך לחיות את חייך. עשרות שעות ברשתות החברתיות פחות פרודוקטיביות מאותה כמות הזמן המושקעת בלימודים. בסופו של דבר, מי שהכי סקרן וינסה לנסות את עצמו בהרבה תחומים "יירה".

10. דע את האני האמיתי שלך. נסה לומר לעצמך בכנות מה אתה רוצה. התרחקו מדעת הקהל, שכופה עליכם את הרצון להחזיק מרצדס, כשלמעשה אתם רוצים לגור כל הקיץ באוהל על חוף הים השחור.

11. הגדר את הייעוד שלך. הבינו מה חשוב לכם, ועל סמך זה קבעו את הווקטור העיקרי של תנועה קדימה.

הערכים שלך הם הקו המנחה בבחירת ייעוד בחיים.

12. חי על פי הייעוד שלך. תשאל כל הזמן את השאלה "מה אני עושה?" במיוחד במהלך יום העבודה. ונסו להבין עד כמה מה שאתם עושים ברגע זה מתאים למה שאתם מנסים להגיע אליו בחייכם.

13. הגדירו את עקרונות חייכם ופעלו על פיהם.

14. למד את הערכים שלך. ערכים הם מה שהופך אותך ל-You האמיתי. עבור חלק, הערכים עשויים להיות חברים, עבור אחרים - צמיחה משפחתית וכלכלית.

15. התמקד ברף הגבוה ביותר.תעשה הכל טוב - זה ייצא רע. נסו לפעול בהתאם לגישה הטובה ביותר ביחס לכל נושא.

16. עצב את החיים האידיאליים שלך. מה החיים האידיאליים שלך?

צור אותו. ראשית, הערך את מה שיש לך כרגע. לאחר מכן שאלו את עצמכם מה כדאי להוסיף לו כדי שתפיקו את המרב מארבעת המרכיבים העיקריים: בריאות, מצב חומרי, השתתפות חברתית והתפתחות רוחנית.

ברגע שאתה מבין מה אתה צריך, בצע פעולה מיד. זה די מדהים שלפעמים דבר קטן כמו החלפת כלים בבית או קניית כיסא נדנדה יכול להכניס הרבה שמחה לחיים שלך.

17. תפסיק לעצור את החיים. לחיות במציאות זה להיות מאושר מכל הבחינות. למה לבנות קריירה ולהקריב את החיים האישיים שלך? כל כך הרבה פעמים אנחנו נותנים משהו עבור משהו שאנחנו לא יכולים לדמיין התקדמות נוספת בדרך אחרת. כל האנשים המצליחים והמאושרים ביותר משיגים איזון ומקסימום בבת אחת בכל מקום, תחום אחד משלים את השני. אם אתה רוצה ללכת לגלריית טרטיאקוב, אבל לדחות את זה שנה אחר שנה, עשה זאת בהקדם האפשרי.

קח הפסקה ממה שחשוב וממה שאתה רוצה ותגנוב קצת זמן ממה שאתה צריך.

18. קח מחברת. רשמו בו את הערכים, העקרונות והתוכניות שלכם, חשבו על דפיו. בעתיד, היא תהפוך לנקודת המוצא להתבוננות על האירועים החשובים ביותר.

19. רשום את היעדים שלך לשנה, שלוש, חמש ועשר שנים. ככל שהם מדויקים יותר, כך ייטב. המטרות שלי בטווח הקצר, הבינוני והארוך משלימות ותורמות זו להישג של זו.

20. התקדם לעבר המטרות והחלומות שלך. צור רשימה של פעולות עם האסטרטגיה והצעדים המיידיים שלך.

21. צור את רשימת המשאלות שלך.

22. אל תעשה משהו רק בגלל שהוא צריך להיעשות. כל משימה חייבת להיות משמעותית. אל תפחד לוותר על משהו אם זה מחוץ לתוכנית החיים שלך.

23. תעשה מה שאתה אוהב. למה לדחות ללכת לתיאטרון, לדוג או לנסוע עד לפנסיה? פנק את עצמך! השקיעו את הזמן והאנרגיה שלכם במה שימלא אתכם.

24. הגדר את התשוקה שלך בחיים. אם היו לך משאבים בלתי מוגבלים וללא התחייבויות, מה היית עושה? תשוקה היא ללכת בדרך שלך, ללא קשר לבעיות כלשהן. מדהים כמה מעט אנשים יודעים או מנסים להגדיר את ייעודם בחיים הקצרים האלה.

25. בנה קריירה סביב הייעוד שלך. עזוב את העבודה השנואה שלך. בכך שאתה עושה משהו שאתה לא אוהב, אתה פשוט מוכר את הנשמה שלך, אבל בהנחה גדולה מאוד.

26. הפוך את הקריאה שלך לכסף. אתם עשויים לשאול: "בוא נגיד שהתשוקה שלי היא גינון, איך אני יכול לעשות על זה קריירה או כסף?"

כיום, יש הרבה אפשרויות להפקת רווחים מהייעוד שלך: בלוגים, סרטונים, קורסים בתשלום. הדבר היחיד שלעתים קרובות עוצר אנשים הוא שהרווח יהיה בעתיד. אבל תאמינו לי, הרווח הזה, בגישה הנכונה, יעלה על כל הציפיות שלכם.

27. למד מביקורת. ביקורת היא מה שיכול ללמד אותך להיות הטוב ביותר. אל תתייאש אם הם מעירים לך הערות - קח את זה כסימן שאתה צריך לשנות משהו ולהפוך לגרסה טובה יותר של עצמך.

28. להיות חיובי. הכוס באמת חצי מלאה.:)

תחשוב על החיים כהרפתקה ומשחק. שדרו אופטימיות וגרמו לאנשים לחייך.

29. אל תדבר רע על אחרים. אם אתה לא אוהב משהו באדם השני, ספר לו בפניו. בכל מקרה אחר, אל תגיד כלום.

30. שים את עצמך במקום של מישהו אחר. נסו לראות את החיים מנקודת המבט של אדם אחר. השוער אולי התחצף אליך הבוקר, אבל למה הוא עשה זאת? כנראה, אף אחד לא שם לב אליו, הוא נחשב לאנשי שירות ומיותר ועבודתו אינה מוערכת כלל. תחשוב איך לוודא שבפעם הבאה הוא יקבל את פניך בחיוך.

31. הפגינו חמלה.באמת מזדהה עם בעיה של מישהו אחר.

32. לפתח אמונה ללא תנאי בעצמך. להאמין בעצמך זה להמשיך להתקדם, גם כשכולם מרתיע אותך מלעשות זאת.

נתחו את הניצחונות הקטנים שלכם, זכרו איך יצאתם נגד הזרם, זכרו את התענוג שצדקתם ועדיין טועים. אם יש לך משהו בראש, תהיו בטוחים שהכל יסתדר.

33. עזוב את העבר האומלל.

34. סלח למי שמבקש סליחה. אל תשמור טינה לאנשים, אלא דע את החולשות שלהם וקבל אותם כפי שהם.

35. קחו את הלא חשוב. הבן את הטבע לטווח הקצר של דברים כמו מעמד, תהילה, הכרה. הכל יסתדר אם תתמקד במימוש עצמי, ולא בהכרה חברתית.

36. תסיים מערכת יחסים שלא עוזרת לך.

הסר מהסביבה שלך אנשים שמוסיפים פסימיות מיותרת לחיים שלך.

37. בלה יותר זמן עם אנשים שמעוררים בך השראה ותומכים. נסו ליצור מעגל של אנשים פעילים ופעילים בעלי דעות דומות. זה ממש נהדר כשהגעתם למשהו ביחד ואחרי 10 דקות התחלתם ליישם אותו.

38. בנה מערכות יחסים אמיתיות עם האנשים סביבך: זרים, משפחה, אהובים. הקדישו זמן לחיזוק ושיפור מערכת היחסים שלכם.

39. התאחד עם חברך הוותיק. לא משנה מה יגידו, מספר החברים הוא בלתי מוגבל. תכיר אנשים מהעבר שלך.

40. שיהיה לך יום של שפע. שקול מה אתה יכול לעשות היום שיכול לעשות את העולם קצת יותר טוב.

לעשות טוב לאחרים היא הדרך הטובה ביותר להגביר את מצב הרוח שלך.

41. עזרו לאנשים כשהם צריכים את זה. חשבו על הצעד הזה כעל השקעה לטווח ארוך. יום אחד תקבל עזרה בלי לצפות לה.

42. לצאת לדייט.

43. להתאהב.

44. עשה סדר בחייך. נתח את ההתקדמות וההתקדמות שלך לקראת מה שתכננת פעם בשבוע, חודש, שישה חודשים. התאם את הפעולות שלך על סמך התוצאות שהתקבלו.

45. לא להדק יתר על המידה. היפטר מההרגל של דחיית קבלת החלטות. תשע מתוך עשר הזדמנויות אובדות עקב עיכוב בפעולה.

46. עזרו לזרים גמורים. זה יכול לקבוע את גורלך העתידי.

47. לְהַרהֵר.

48. לעשות היכרות. הזדמנויות חדשות מגיעות מאנשים חדשים. אל תפחדו להיכנס בכוח למעגל האנשים שאתם מעוניינים בהם ולהתיידד איתם.

49. בנה מערכות יחסים חזקות.

50. הפוך ליועץ שלך מהעתיד. דמיינו את עצמכם בעוד 10 שנים מהיום ושאלו את עצמכם נפשית לקבל את העצה הטובה ביותר לגבי החלטות קשות. מה היית עושה אם היית חכם יותר ב-10 שנים?

51. כתוב מכתב לאני העתידי שלך. תאמין שבעוד 5-10 שנים תצחק עוד יותר חזק מעצמך היום.

52. הסר עודפים. מהשולחן, מהדירה, מהתחביבים, מהחיים. לפנות מקום לדברים חשובים יותר.

53. תמשיך ללמוד. למה אנשים מפסיקים ללמוד כשהם מסיימים? ללמוד לא אומר לשבת ליד ספרים. אתה יכול ללמוד לנהוג, ללמוד לרקוד, ללמוד רטוריקה וכו'.

המטרה העיקרית היא לשמור על המוח במתח מתמיד.

54. תפתח את עצמך. נסו לזהות את החולשות שלכם ולפתח אותן. אם אתה ביישן מדי, תרגל להיות חברותי יותר ולהתמודד עם פחד.

55. תעשי שדרוג מתמיד של עצמך. להעמיק את הידע והניסיון שכבר נרכשו, להפוך למומחה בתחומים רבים.

56. נסה דברים חדשים כל הזמן. פשוט אין לכם מושג כמה עוד דברים חדשים ומעניינים תוכלו לחוות ולחוות (אתם יודעים מה זה עיסוי וואטסו?).

57. לִנְסוֹעַ. הוציאו את עצמכם משגרת העבודה-בית, עבודה בבית. גלה מקומות חדשים, שיש רבים מהם אפילו בעיר שלך. כל מסע הוא תמיד משהו חדש.

58. אל תישאר במקום אחד. חיו תמיד בצורה דינמית ונסו לקשור את עצמכם בהלוואות תיקון כמה שיותר מאוחר.

59. תהיה הכי טוב במה שאתה עושה.אם אתה מבין שאתה טוב בתחום הארגוני, אבל רחוק מלהיות כוכב, אז תעבור משם לאזור שבו הסיכוי להיות הטוב ביותר ולהשיג יותר הוא הרבה יותר גבוה. אם תמצא את הייעוד שלך - הפוך לטוב ביותר שם.

60. תשבור את הגבולות שלך. הגדר את המטרה הכי בלתי אפשרית, השג את התוכנית שלך והמצא משהו אפילו יותר בלתי אפשרי עבור עצמך. כל המהדקים הם ממה שמישהו אמר לך פעם מה אפשרי ומה לא.

61. לספוג ולנסות להביא רעיונות יוצאי דופן לחיים.

62. צור מקום משלך להשראה. זו יכולה להיות פינה בה נמצאים כל חפצי ההשראה שלך (ספרים, תמונות, סרטונים), או פארק, בית קפה או הספסל האהוב עליך. צור גן עדן משלך.

63. התנהג כדי להתקרב לגרסה האידיאלית שלך של עצמך.

64. ליצור תפקידים בחיים. נסו להתנהג כאילו הייתם ביל גייטס, מייקל ג'ורדן, או מישהו מפורסם ומצליח.

65. מצא מנטור או גורו. למד את חיי הגורו שלך ונסו לא לחזור על הטעויות שלו. התייעצו עם מנטור מנוסה יותר.

66. מצא את החוזקות שלך שלא נראו בעבר.

67. נסה להיות יותר מודע.

68. בקשו ביקורת ועצות בונות. תמיד אפשר לראות טוב יותר מבחוץ.

69. נסו ליצור זרם של הכנסה פסיבית. זה יכול להיות ריבית בבנק, הכנסה מהשכרת דירה או משהו אחר.

הכנסה פסיבית תיתן לך את ההזדמנות להיות חופשי יותר בניסויים שלך בחיים ולהתבסס על מה שאתה רוצה, לא על מה שאתה צריך.

70. עזרו לאחרים לחיות את חייהם הטובים ביותר. אם אתה רואה שאתה יכול לעזור לאדם לשפר את חייו, הקפד לעזור לו למצוא את הדרך הנכונה.

71. להתחתן ולהביא ילדים.

72. שפר את העולם. עזור לאנשים עניים ולא בריאים שנמנעת מהם ההזדמנות לחיות כרגיל.

73. השתתף בתוכנית הסיוע ההומניטרי.

74. תן יותר ממה שאתה מקבל. כאשר אתה נותן יותר ללא הרף, אתה מתחיל לקבל הרבה יותר בתמורה לאורך זמן.

75. נסו לראות את התמונה הגדולה. התמקד ב-20% שמייצרים 80% מהתוצאה.

76. המטרה הסופית שלך צריכה להיות ברורה. איך זה? האם מה שאתה עושה באמת עוזר לך להשיג את המטרות שלך?

כל עוד אתה חושב על הדברים שמקרבים אותך ליעד שלך, אתה בדרך הנכונה.

77. נסה תמיד למצוא את נתיב 20/80. מינימום מאמץ, אבל מקסימום תוצאה.

78. תעדוף. לפעמים יותר נוח לנוע באינרציה וקשה לעבור למשימה חשובה יותר, אבל הנכס הזה הוא שיהפוך את החיים שלכם להרבה יותר יעילים.

79. תהנה מהרגע. תפסיק. תסתכל. תודה לגורל על הדברים הנעימים שיש לך כרגע.

80. תהנה עם הדברים הקטנים. כוס קפה בבוקר, 15 דקות שינה אחר הצהריים, שיחה נעימה עם אדם יקר - כל זה יכול להיות אגב, אבל נסו לשים לב לכל הרגעים הקטנים והנעימים.

81. קח הפסקה. זה יכול להיות 15 דקות או 15 ימים.

החיים הם לא מרתון, אלא טיול תענוגות.

82. נסו להימנע ממטרות סותרות זו את זו.

83. התמקדו ביצירה. כדאי להתעניין בתהליך היצירה - משחק, עסק חדש וכדומה - כשמוציאים ממתק יש מאין.

84. אל תשפוט אחרים. כבד אחרים על מי שהם.

85. האדם היחיד שאתה צריך לשנות זה אתה.

התרכז בהתפתחות ובצמיחה שלך, לא בשינוי הסובבים אותך.

86. תהיה אסיר תודה על כל יום שאתה חי.

87. הבע את הכרת התודה שלך לאנשים שאתה אוהב.

88. תעשה חיים. יש לך מזל אם יש לך חברים כאלה שצוחקים בלי הפסקה, שאיתם אתה שוכח מהכל. הרשו לעצמכם ניסוי כזה ואתם!

89. להיות בטבע לעתים קרובות.

90 … תמיד יש ברירה. תמיד יש כמה דרכים לצאת מכל מצב.

91. תצחקי לעתים קרובות ובקול רם יותר.

92. תתכוננו לשינוי - זו מהות החיים.

93. תתכוננו להתאכזב - זה חלק מהחיים.

94. אל תפחד לעשות טעויות. חשבו עליהם כעל שיעורים, אך השתדלו לא לעבור את אותו שיעור מספר פעמים.

95. אל תפחד לקחת סיכונים. סיכון הוא מצב שבו כל החושים שלך נמצאים על הגבול ואתה יודע את הגבולות שלך.

96. תילחם בפחדים שלך. כל יום אתה צריך לעשות משהו ממה שאתה מפחד ממנו. זה מאוד קשה, אבל חשוב.

97. תעשה פעילות גופנית. אל תתנו לגוף שלכם להחליד.

98. פתח את האינטואיציה שלך ופעל לפיה, גם אם ההיגיון אומר לך לא לעשות זאת.

99. תאהב את עצמך.

100. תאהב את הסובבים אותך.