סקירה: "להיות חכם יותר" הוא אחד הספרים השימושיים ביותר בחייך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

קשה לך ללמוד? כנראה שרבים מאיתנו חלמו על איזו גלולת קסם שתעזור לנו ללמוד. נמצאה גלולה כזו. אפילו מגוון שלם של כלים שיעזרו לך להפוך לחכם יותר. דן הארלי כתב טוב מאוד על התסביך הזה בספרו Get Smarter.

רושם ראשוני

"תהיה חכם יותר. התפתחות המוח בפועל". כמובן, השם הזה שובה לב. וזה נותן לספר סוג של קרדיט של ביטחון ומעורר עניין. גם אם חמשת הפרקים הראשונים מתוך 101 היו קבוצה רציפה של מונחים מדעיים והספר היה בלתי אפשרי לקריאה, הייתי קורא אותו הלאה. רק בגלל השם.

ויש הרבה מקומות בספר הזה שבהם אתה צריך להתאזר בסבלנות ולקרוא. הפרקים מתחלפים ישירות בהתאם לעניין שלהם. אם כי, אולי עבור מישהו הספר הזה יהיה מעניין מהעמוד הראשון ועד האחרון. אני לא מהאנשים האלה, והייתי צריך לסבול. במיוחד כשהכותבת דיברה על מצב העניינים בעולם המדעי לגבי פיתוח יכולות קוגניטיביות. אבל את הספר הזה חייבים לקרוא עד הסוף. הפתעה מחכה לך בסוף.

למי מיועד הספר הזה ועל מה הוא עוסק

כל אחד מהקוראים שלנו הוא אדם שרוצה להתפתח. וזה ראוי לשבח. ככה אני אוהב את הקהל של הבלוג שלנו. וכנראה, כולם היו רוצים להיות קצת יותר חכמים. תאכלו כדור או תעמיסו דיסק לכרית קסם מהעתיד ותתעוררו כבר יודעים ממש הכל. או לפחות מה שיש בדיסק. מי מאיתנו לא הניח ספר לימוד מתחת לכרית לפני כל מבחן או בחינה?

לא, בקריאת הספר לא תהפוך לחכם בעולם. ולא תדעו לגמרי הכל ביקום הזה. לאחר קריאת הספר, מנת המשכל שלך לא תקפוץ לרמה של איינשטיין. אבל תכירו את המתכון שיעזור לכם לחיות חיים מספקים וללמוד משהו חדש בכל יום.

ספר זה הוא ספר חובה לכל מי שרוצה להשיג יותר. מי שרוצה להגיע לכמה גבהים. למי שמתקשה ללמוד מדעים שונים. למי שחוו בעיות רציניות בשיעורי אלגברה בבית הספר. הספר הזה יכול לשנות את כל חייך. אפשר באמת לחלק את זה ל"לפני" ו"אחרי".

הספר Get Smarter עוסק במחקר שמדענים עשו ועושים בתחום היכולות הקוגניטיביות. מדענים באמת מחפשים דרך להפוך אדם לחכם יותר, והם מצליחים. לא כולם מאמינים בזה, יש מתנגדים נלהבים. אבל יש גם מעריצים שרופים. מחבר הספר בודק את כל השיטות שמדענים מייעצים בעצמו. באותו הזמן. והוא חולק אותנו בהצלחותיו. כלומר, הספר הזה אינו סוג של אימון או הדרכה לפריצת המוח. אבל היא באמת יכולה לקבוע את הכיוון הנכון.

קבל קוקטייל חכם יותר

אז איך מתחכמים? ישנם ארבעה מרכיבים לקוקטייל Get Smarter.

הראשון הוא ספורט. זה עשוי להיראות מוזר לחלקם. איך הספורט הזה משפיע על הביצועים המנטליים? אנשים אלה צריכים לדעת על הביטוי הלטיני "בגוף בריא - נפש בריאה". אם אתה הולך לספורט, אז כדאי לך לספוג ולשנן חומרים שונים. אנשים שאינם בקיאים בספורט אינם יכולים להתפאר בכך.

המרכיב השני הוא מוזיקה. המוח שלך מתחיל לעבוד הרבה יותר טוב אם אתה מתחיל ללמוד משהו חדש. אחת הדרכים הטובות ביותר לעזור למוח שלך לתפקד בצורה יעילה יותר היא ללמוד כיצד לנגן על כלי. מחבר הספר, למשל, למד לנגן בלוט. והייתי מאוד מרוצה מהתוצאה.

המרכיב השלישי להצלחה הוא מדיטציה. רק כמה שבועות של מדיטציה יכולים לגרום למוח שלך לעבוד בצורה הרבה יותר יעילה. מדענים מאמינים שמדיטציה היא דרך טובה לשפר את היכולות הקוגניטיביות שלך.אתה יכול לקרוא על כל זה ביתר פירוט ב, אשר נכתב על ידי Julia Bayandina.

המרכיב האחרון אך לא הגרוע ביותר בקוקטייל שלנו הוא משחקי מחשב. אבל לא, זה לא "טנצ'יקי" ולא "חווה". מדובר במשחקי מחשב מיוחדים שפותחו על בסיס מחקר מדעי. אבל הם לא משתעממים בגלל זה. באחד המשחקים, למשל, עליך לקבוע במהירות לאן עף המנהיג של להקת ציפורים. אחר הוא לזכור אם אלמנט מסוים היה באותו מקום שבו הוא נמצא כעת. אלו המשחקים שהוא מפתח.

תְפוּקָה

ספר זה הוא ספר חובה לכולם. בכל סגנון שהכותב כותב, העובדות שהוא מציג הן מאוד מעניינות ואינפורמטיביות. על ידי ציות לעצתו של מחבר הספר (ולמעשה - המדענים), תוכל לשנות את חייך. ולשנות לטובה. אחרי הספר הזה, אפילו תהיתי אם לא כדאי לי להוציא 100 דולר על חשבון בתשלום ב- Lumosity. למרות שאני לא מסוג האנשים שמשלמים כסף על משחקים.

הספר קל וקשה לקריאה בו זמנית. חלק מהפרקים "אוכלים" בכמה שעות ערב אחד. וחלק אתה מותח במשך שבוע. למרות זאת, המחבר מפתיע בסופו של דבר. אין סוף טוב שאתה מצפה לו לאורך הספר. אבל המחבר מביא מסקנה שימושית מאוד.