מדוע תושבי ערים נוטים יותר לסבול מאלרגיות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

גורמים רבים מעורבים, מאדי פליטה ועד מתח. אבל אתה יכול להילחם בהם.

נראה כי תושבי העיר יצרו את כל התנאים לחיים נוחים. יש כאן בתי חולים במחירים סבירים, תחבורה מהירה ושפע של אוכל בכל סופרמרקט. רק אוכל נטמע על ידי תושבי הערים גרוע מכך, אנו נחנקים מגזי פליטה, ובעונות האלרגיות אנו מצטיידים בכיסויי ראש. אוכלוסיית הכפרים והכפרים סובלת ממחלות כאלה בתדירות נמוכה יותר אלרגיות בסביבה עירונית לעומת כפרית בפולין כחלק ממחקר אפידמיולוגיה של מחלות אלרגיות בפולין (ECAP) - מאתגרות את האבחנה המבדלת המוקדמת, וישנן מספר סיבות לכך זֶה.

סיבות לשכיחות האלרגיות בערים

רמה גבוהה של היגיינה

מילדותנו מלמדים אותנו לשטוף ידיים לאחר נגיעה בכל משטח. אנחנו שוטפים פירות וירקות עם מוצר מיוחד, גם אם סבתא שלהם הביאה אותם מהדאצ'ה. רצון מוגזם להשמיד את כל החומרים המגרים מסביב מפרק את החסינות שלנו. הוא לא יבין איך להגיב לאיום אם הוא מעולם לא התמודד איתו.

תרבות של סטריליות בכל מקום הופכת אותנו לפגיעים לעולם שאינו סטרילי כלל.

המערכת החיסונית של תושבים כפריים חזקה יותר אלרגיות בסביבה עירונית לעומת כפרית בפולין כחלק ממחקר אפידמיולוגיה של מחלות אלרגיות בפולין (ECAP) - מאתגרים את האבחנה המבדלת המוקדמת. היא מוקפת בחיידקים ואלרגנים שונים כבר מההתחלה, אז היא מתרגלת אליהם. אלו הם תפוחים לא שטופים, הנאכלים ממש ברחוב, וחלב טרי, שבדרך כלל נספג בצורה גרועה בגופו של תושב העיר.

תַעֲשִׂיָה

פסולת תעשייתית וגזים מסוכנים מסוכנים לסביבה כשלעצמם. אבל לתושב העיר עם מערכת החיסון המוחלשת שלו אין מזל כפול.

זיהום אוויר נחשב לגורם הזיהום הסביבתי והאלרגיות העיקרי לשכיחות האלרגיות בערים. מחשיפה ממושכת לערפיח ולכימיקלים, הריריות נפגעות והופכות לרגישות מאוד - במיוחד לאלרגנים, אם יש נטייה אליהם. מכאן הנזלת הכרונית, אף סתום תמיד וצילות. זו הסיבה שאם תעבור מחוץ לעיר, תסמיני המחלה עלולים להיעלם, אך המחלה עצמה לא תלך לשום מקום.

באשר לאלרגיה למזון, התברר כי תושבי העיירה הם השפעות של חשיפות בגיל מוקדם על רגישות למזון ואלרגיה למזון בקבוצת לידה בעיר פנימית. במפסיד וכאן. חוקרי זיהום סביבתי ואלרגיות מייחסים זאת לעובדה שכפרי אוכל מאכלים טבעיים שממעטים להופיע על מדפי החנויות בעיר. למשל, הוא לא צריך לקנות חלב מעוקר או אבקת חלב. למרות שחלב גולמי נחשב לקשה לעיכול, תושבי הכפר מתרגלים אליו מילדות.

נטייה גנטית

עם גנטיקה מי מקבל אלרגיות? קשה להתווכח. אם לאחד מההורים שלך יש אלרגיות, גם אתה תהיה מועד לזה. נכון, חוסר סובלנות למשהו עלולה לעולם לא להתבטא או להתבטא בצורה קלה.

לאורח החיים ולסביבה יש תפקיד חשוב. קורה שאדם אינו חווה תסמיני אלרגיה מילדותו ופתאום נתקל בה עד גיל 40. כתוצאה מכך, הרופא מגלה שסבתה של החולה סבלה מאסטמה כל חייה, והוא עצמו מעשן מבית הספר.

מתח ורקע רגשי

תושב העיר נמצא כמעט כל הזמן בלחץ. חיפזון, המוני אנשים, עבודה משרדית, מחשבים וטלוויזיות, פרסום חודרני - כל זה גוזל ממנו מדי יום ובאופן בלתי מורגש כמות עצומה של אנרגיה. כתוצאה מכך, הגוף פחות מסוגל להילחם באלרגנים.

לדוגמה, אנשים שאולי לא רואים עצמם אלרגיים בכלל חווים כוורות כשהם נמצאים במתח קשה. הסטרס עצמו אינו גורם לו, אך במהלך חוויה חזקה וממושכת משתחרר בגוף היסטמין כיצד משפיע סטרס על אלרגיות? - זה מעורר תגובות אלרגיות.

טיולים

עד כה, רוב תושבי העיר מרוויחים טוב יותר מתושבי הכפר ויכולים להרשות לעצמם לנסוע הרבה.אבל ככל שאדם נמצא לעתים קרובות יותר במדינות שונות, כך גדל הסבירות לאלרגיה למזון לא מוכר, מים, תבלינים. לכן, אל תשכחו לקחת אתכם את ערכת העזרה הראשונה שלכם כשאתם יוצאים לחופשה.

טיפים לתושבי העיר

הקשב להמלצות הרופא שלך

אם אתם אלרגיים, אל תפריעו לטיפול ואל תתנו למחלה להתקדם. אל תתעסק עם אלרגיות קלות אם אתה לא רוצה סיבוכים. גשו לרופא וקחו את התרופות שנקבעו לכם.

גלה אם יש לך נטייה

שאל את קרובי משפחתך, בצע בדיקה לאלרגנים. שאל מומחה לייעוץ כיצד להמשיך. אתה יכול למנוע תסמיני אלרגיה עכשיו.

להיות בחוץ לעתים קרובות יותר

נסו לצאת מהעיר בכל עת של השנה. אם אין דרך ללכת לטבע, פארק גדול יתאים. פעילויות בחוץ יכולות לסייע בניקוי הריאות המושפעות מהסביבה המזוהמת.

אל תנסה לעשות הכל סטרילי

הימנע מטיפול יתר בבריאותך, אחרת אתה מסתכן להפוך להיפוכונדר. אין להשתמש בסבון אנטיבקטריאלי ובג'ל אנטיספטי שלא לצורך: הם מייבשים את העור ומונעים ממנו את ההגנה הטבעית שלו.

אל תבודד ילדים מהעולם החיצון

הפסיקו לעטוף בכוח ילד בן חמש בכובע וצעיף ב-20 מעלות צלזיוס. תן לו לגעת בחפצים שמסביב. אין צורך לחטא כל דבר שהוא נוגע בו. תן לגוף הילד את ההזדמנות להתחזק ולהילחם בצרות בכוחות עצמו.

קבל חיית מחמד

מדענים מצאו כי חשיפה לאלרגנים של חיות מחמד ומזיקים במהלך הינקות קשורה להפחתת הסיכון לאסתמה, שילדים המתקשרים עם בעלי חיים מגיל צעיר נוטים פחות לפתח אסטמה ואלרגיות לחיות מחמד. כך גם לגבי מזיקים ואבק ביתי - הסיק את המסקנות שלך מהנקודה הקודמת.

להיפטר מהלחץ

סביר להניח שתימנע מאלרגיות כשתמצא שקט נפשי ותחיה חיים מדודים. להירגע לעתים קרובות ולמהר בתדירות נמוכה יותר.