5 טעויות טיפול בשפעת שיכולות להרוג

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לפי ארגון הבריאות העולמי, שפעת הורגת עד 650,000 חיים מדי שנה.

1. אין לפנות לרופא

שפעת היא מחלה ערמומית: מישהו נושא אותה בקלות יחסית, אבל היא יכולה להרוג מישהו. רק רופא יכול לקבוע עד כמה הזיהום מסוכן עבורך, ולתת המלצות שיסייעו במניעת סיבוכים.

בנוסף, השפעת דומה לא רק להצטננות, אלא גם למחלות לא נעימות יותר. ביניהם, למשל, השלב החריף של הפטיטיס C הפטיטיס C, מונונוקלאוזיס, דלקת ריאות ויראלית, דלקת קרום המוח ואפילו תסמיני HIV של HIV.

באופן טבעי, לכל אחת מהמחלות הקשות הללו יש תסמינים ספציפיים. אבל לעתים קרובות רק רופא יכול לזהות אותם.

2. לחשוב שהכל יעבור מעצמו

רוב הזיהומים הנגיפים, כולל שפעת, חולפים מעצמם תוך שבוע בממוצע. ובכל זאת, שפעת דורשת תשומת לב מיוחדת.

מחלה זו גורמת לתגובה חיסונית מורכבת מאוד, Host Immune Response to Influenza A Virus Infection. הגוף מוציא כל כך הרבה אנרגיה במלחמה בשפעת שהוא יכול לפספס זיהומים ויראליים וחיידקיים אחרים שבדרך כלל לא היו פורצים דרך מחסום המגן.

קודם כל, מופיעות מחלות לא מסובכות. לדוגמה, הרפס או, למשל, החמרה של קיכלי. אם אתה מבחין בכך על רקע השפעת, דע: זהו אות סכנה. יחד עם העומס על מערכת החיסון (עכשיו הוא לא רק נלחם בשפעת!), הסיכון לסיבוכים חמורים יותר גדל.

כלומר, שפעת מסוכנת עקב סיבוכים של תסמיני שפעת וסיבוכים. דלקת של רקמות הלב (שריר הלב), מוח (דלקת המוח), שרירים (מיוסיטיס, רבדומיוליזה), אי ספיקת איברים מרובים (למשל, מערכת הנשימה והכליות), אלח דם, החמרה של בעיות בריאות כרוניות - כל אלו באמת יכולים להרוג.

3. אין לשתות תרופות אנטי-ויראליות

כן, הומאופתיה וכמה אנטי-ויראליים מושלמים להצטננות. אבל יש תרופות עם מה שאתה צריך לדעת על תרופות אנטי-ויראליות לשפעת הוכחו יעילות נגד שפעת.

תרופות אנטי-ויראליות מאיצות את ההחלמה ב-1-2 ימים ומקלות על קורס השפעת. כלומר, העומס על מערכת החיסון והסיכון לסיבוכים מצטמצמים.

המרכז האמריקאי לבקרת מחלות ומניעתן ממליץ בחום על טיפול בשפעת ליטול תרופות אנטי-ויראליות למי שנמצא בסיכון:

• אנשים מעל גיל 65;
• אנשים בכל גיל עם אנשים כרוניים בסיכון גבוה לפתח מחלות שפעת חמורות - סיבוכים קשורים: אסטמה, סוכרת, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, גידולים, HIV וכן הלאה;
• נשים בהריון;
• ילדים מתחת לגיל 5 ובמיוחד אלה מתחת לגיל שנתיים.

שימו לב: רק רופא יכול לרשום תרופה אנטי-ויראלית. בנוסף, התרופה יעילה רק אם מתחילים ליטול אותה ביום הראשון (המקסימום השני) של המחלה.

4. קח אנטיביוטיקה

זה בדרך כלל מעבר לטוב ולרע. שפעת היא וירוס, לא חיידק. אנטיביוטיקה שמטרתה להילחם במיקרואורגניזמים חיים לא יכולה להזיק לו. אבל על מצב החיידקים במעי, לתרופות אלו יש השפעה הרסנית. והכבד, שכבר עמוס בסילוק רעלים הקשורים לשפעת, הופך גרוע יותר לפגיעת כבד הנגרמת על ידי תרופות עקב אנטיביוטיקה. …

כלומר, שותים אנטיביוטיקה בתקווה לעזור לגוף, אך למעשה מונעים ממנו כוח ומקשים על המאבק בזיהום.

הסיכויים ארוכי הטווח של צריכה בלתי מבוקרת של אנטיביוטיקה - הופעת חיידקי-על עמידים לתרופות כלשהן - כנראה לא יידונו. יש כבר הרבה על זה.

5. ללכת לעבודה ולמקומות ציבוריים

יש לפחות שלוש סיבות לא לעשות זאת. ראשית, שפעת מורידה את החסינות. זה אומר שאתה יכול בקלות לקלוט כל זיהום אחר מאחרים, מה שאומר שתגדיל את משך וחומרת המחלה.

שנית, המאבק בשפעת דורש כוח רב מהגוף. עוזבים את הבית ועובדים באופן פעיל, מבזבזים את הכוחות האלה.לכן, המחלה יכולה שוב להיגרר.

שלישית, שפעת מדבקת מאוד. עובדות מפתח על שפעת (שפעת). במיוחד ב-3-4 הימים הראשונים. המשמעות היא שאם תמשיך לבקר במקומות ציבוריים, אתה צפוי להדביק אנשים אחרים. וביניהם, אולי, יהיו מי שנמצאים בסיכון גבוה לפתח סיבוכים ואף מוות.

כיצד לטפל נכון בשפעת

אם תפעל לפי ההנחיות האלה, סביר להניח שתוכל להחלים לחלוטין תוך 5-7 ימים.

1. תוודא שזו שפעת ולא הצטננות. רשימת התיוג של Lifehacker תעזור לך בכך.
2. בדוק עם המטפל שלך. לפחות תתקשר אליו, פשוט תנסה לתאר את כל התסמינים בפירוט רב ככל האפשר. אם תחליט לבקר רופא באופן אישי, הקפד ללבוש אותו לפני היציאה החוצה: זה יגן על אחרים מפני זיהום.
3. אם רופא המשפחה שלך רושם לך תרופות אנטי-ויראליות, התחל ליטול אותן בהקדם האפשרי. זה יאיץ את ההחלמה, יקל על הסימפטומים ותפחית את הסיכון לסיבוכים.
4. קח חופשת מחלה כדי להיות מסוגל לשכב בבית. אל תחפש אפילו תירוצים כמו "הם לא יכולים להתמודד בלעדיי": שפעת עדיין תמנע ממך להיות פרודוקטיבי. בנוסף, סביר להניח שתדביק עמיתים, מה שאומר שתפגע באפקטיביות של כל הארגון שלך.
5. כדי להימנע מפגיעה במשפחתך, נסו לחלות בחדר נפרד וללבוש מסכה.
6. אל תוריד את הטמפרטורה בזמן שהיא מתחת ל-38.5 מעלות צלזיוס: זוהי דרך להילחם בנגיף. אם החום שלך גבוה ו/או אתה מרגיש לא טוב, קח תרופות איבופרופן או אקמול.

7. כדי להקל על תסמיני שפעת:

   • לשתות יותר;
   • אוורר את החדר שבו אתה שוכב לפחות פעם אחת וחצי עד שעתיים: זה יפחית את ריכוז הנגיף באוויר;
   • שמור על הלחות ב-40-60% כדי לעזור לך לנשום קל יותר;
   • לעשות ניקוי רטוב פעם ביום או לבקש ממישהו לעזור בזה.