5 מצבים שבהם אנחנו מתמהמהים אבל לא יודעים זאת

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

יש דברים שרק מתיימרים להיות שימושיים וחשובים.

נדמה לנו שדחיינות היא משחק במחשב, צפייה בסרטונים חסרי משמעות ביוטיוב ותלות אינסופית ברשתות חברתיות. אבל לפעמים אנחנו בטוחים שאנחנו מבלים זמן עם תועלת, אבל למעשה אנחנו רק מבזבזים אותו ומסיחים את הדעת ממשהו חשוב באמת. הנה כמה מצבים דומים.

1. קריאת ספרות להתפתחות עצמית

מוציאים לאור ברוסיה אומרים שהעיון מקדימה את כל שמכירות העיון צומחות במהירות. ונתח משמעותי בספרות העיון תופסת על ידי ספרים על עסקים, פסיכולוגיה והתפתחות עצמית. ביניהם יש פרסומים ראויים - עם נתונים מדעיים מעניינים ושיטות עבודה מובנות.

אבל לעתים קרובות יותר קורה שאפשר לשחזר את התוכן של 400 עמודים בשלושה משפטים, וכל השאר נופל על ההיגיון המימי והסיפורים מעוררי ההשראה של מכריו של המחבר.

נדמה לנו שעל ידי קליטת ספרים כמעט פסיכולוגיים, אנו מפתחים את עצמנו ומתקרבים למטרתנו. אבל למעשה, אנחנו נשארים במקום.

אם אתם מחפשים ידע ולא קריאה מבדרת קלה, נסו לעיין בביקורות ולבחור ספרים שנכתבו על ידי מומחים עם ניסיון עבודה מוכח. כמו כן, ניתן להשתמש בשירותים המפרסמים תמציות מספרי עיון - כך תוכלו לברר האם כדאי להקדיש זמן לגרסה המלאה.

2. תליית שירותים לפרודוקטיביות

ה-App Store ו-Google Play מפוצצים באפליקציות פרודוקטיביות ותכנון. יומנים, רשימות תיוג, מארגנים, מעקבי הרגלים. יש כל כך הרבה כאלה שעיניים מתרחבות. ברצוני להוריד תריסר אפליקציות או יותר, ולאחר מכן, כמובן, להגדיר ולבדוק אותן - כדי לראות מה הכי טוב.

הקאץ' הוא שבזמן שאנחנו מתקתקים, מכינים רשימות, צוברים נקודות והישגים, אנחנו לא עושים דברים חשובים באמת.

אז מה ההבדל בין עוד עוקב אחר הרגלים לבין חבטה בכדורים בכדור בועות?

כדאי להעריך כמה זמן אתה מבלה במארגנים ובאפליקציות פרודוקטיביות. ואפשר לבחור אפשרויות נוחות ותמציתיות יותר: רשימות פשוטות, הערות, יומנים מסורתיים.

3. סדר במקום העבודה

לפני שאתה יושב לעבוד, אתה צריך לעשות סדר בדברים על השולחן. סדר את הספרים בסדר אלפביתי. בדוק לוח עיבוד חדש. לאחר מכן, במקביל, ניתן לעשות את המלתחה ולסדר את הבגדים לפי שיטת קונמרי. עברו על כל הניירות במגירות. נגב את מסך המחשב הנייד, מיין את הסמלים בשולחן העבודה… איך, עברו חמש שעות?!

שמירה על סדר מקום העבודה היא נכונה. העיקר להבין בזמן למה אתה פורס דברים. כדי להקל על העבודה או לעכב את ביצוע המשימות החשובות?

אבל ניקוי יכול להיות מושלם לסירוגין עם העבודה העיקרית. זה עוזר להסיח את הדעת ממחשבות עזות, לקחת הפסקה מישיבה מול מסך מחשב. התחל טיימר ונסה את טכניקת פומודורו, עובד במחזוריות: 25 דקות למשימות בסיסיות ו-5-10 דקות לארגון ניירות או זריקת אשפה ממגירות השולחן.

4. הכנה ארוכה

לפני פתיחת עסק חדש, אתה בהחלט צריך להתכונן. הורידו ספרים וקורסים מעניינים ובחרו מתאימים, הירשמו לערוצים נושאיים, צ'אט בקבוצות וצ'אטים.

כל זה יוצר אשליה של פעילות נמרצת, אבל כמעט לא מקרב אותך אל המטרה.

למצב הזה יש אפילו שם אירוני - תסמונת כיסא הנדנדה. כי נראה שאנחנו מתנדנדים מצד לצד, אבל לא זזים ולא הולכים לעבר המטרה שלנו. שנה את זה: נסו שתהיה לפחות פעולה אמיתית אחת לכל פעולת הכנה.ואם כבר השקעתם כמה שעות בחיפוש אחר קורס הציור המושלם, הקפידו לצפות בשיעור אחד לפחות ולעשות כמה סקיצות. וכו.

5. עזרה לזולת

אתה לא רוצה להתחיל פרויקט חדש בכלל, ואז כמה מהקולגות שלך מבקשים עזרה בהזדמנות: למצוא מסמכים אבודים, להתמודד עם תוכנות חדשות, לשלוף את הנייר שהוא לעס מהמדפסת. ונראה שהכל נכון, אתה צריך לעזור לזולת - אבל לא לרעת עניינים שלך. ולא כשאתה משתמש בעזרה הזו כתירוץ לא לעבוד.