עזרה ראשונה עבור כוויות קור: עשה ואל תעשה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

הפרת כללים אלו עלולה לעלות באצבעות או אפילו בקצה האף.

מה זה כוויות קור

רופאים מכנים כוויות קור כטראומה הנגרמת מקור. המנגנון כאן הוא כוויות כפור פשוטות: כיצד לזהות, לטפל ולמנוע אותה. כאשר טמפרטורת הסביבה יורדת, הגוף שלנו מכווץ באופן דרסטי את כלי הדם החיצוניים. זה עוצר את זרימת הדם בעור ומתחתיו ועוזר למנוע בריחת חום, הכרחי לתפקוד תקין של איברים פנימיים.

אם לא קר מאוד או שאתה בכפור לזמן קצר, שום דבר מסוכן לא קורה. אחרת, הפרעות במחזור הדם עלולות להיות עמוקות יותר ולהוביל לתוצאות חמורות, לרוב בלתי הפיכות.

במזג אוויר קר מאוד (-15 מעלות צלזיוס ומטה) ובמזג אוויר סוער, כוויות קור יכולות להתרחש תוך 5 דקות בלבד.

כיצד לזהות כוויות קור

צורה קלה

אפילו בשלב הראשוני, הסימפטומים של כוויות קור ברורים למדי:

• האזורים הפגועים - ככלל, אלה הם הידיים, האצבעות, האף, הלחיים, האוזניים - מתקררים, כאילו המחטים הקטנות ביותר מעקצצות אותם.
• העור מאבד חלקית את רגישותו, גדל קהה.
• חלק מהגוף עשוי להפוך ללבן ואז להפוך לאדום.
• השרירים, המפרקים מתקשים, הדיוק וקלות התנועה נעלמים.

שלב זה בטוח. הבעיה היחידה היא שבשל אובדן רגישות העור, ייתכן שאינך מודע לכך שכוויות קור מתגברות. וכאן כבר יש סיכון לפציעה חמורה.

כוויות קור שטחיות

העור האדמומי מחוויר שוב, הופך קשה ושעוותי. אבל יחד עם זאת, אתה עלול להרגיש חום פתאומי באצבעותיך, האוזניים, האף או הלחיים, שנראים קהות לאחרונה… זה לא סימן טוב. הגוף מבין שהרקמות החיצוניות נמצאות בסכנה רצינית, ובניסיון נואש להציל אותן, הוא מרחיב את הכלים ההיקפיים, ומספק זרימה חדה של דם חם.

אם תחזרו להתחמם בשלב זה, העור הכפור יתחיל להפשיר ואולי צבעו יהפוך לא אחיד - זה נורמלי. אתה עלול למצוא גם אדמומיות חמורה, צריבה ו/או נפיחות, ו-12 עד 36 שעות לאחר פציעת קור, התקלפות או שלפוחיות קטנות מלאות נוזלים.

כוויות קור עמוקות

אם לא תברחו מהקור בזמן, הגוף יאבד תקווה לחמם את השכבות החיצוניות של העור ושוב יסגור את הכלים ההיקפיים כדי לשמור על החום בפנים. ועכשיו זה כבר ממש מסוכן.

העור יהפוך להיות יותר ויותר דונגי, והשרירים והמפרקים ימשיכו להתקשות. בקור, שינויים אלה כמעט ואינם כואבים. אבל כוויות קור חודרות עמוק, פגיעה בזרימת הדם מובילה למוות של רקמות. וכשחוזרים לחום, המצב יכול להיות קריטי: יופיעו כאבים ונפיחות.

בתוך שעות יצמחו שלפוחיות גדולות וכואבות על העור, והרקמות שמתחתיה ישחירו ויתקשו. המשמעות היא שהחלק בגוף שנפגע מהקור מת.

למרבה הצער, כמעט בלתי אפשרי לשחזר אותו - אלא בעזרת תותבות.

כיצד לספק עזרה ראשונה עבור כוויות קור ראשוניות

עם צורה קלה של כוויות קור, זה מספיק פשוט לחזור להתחמם ולהתחמם - למשל, לשתות תה חם. הערה: החימום צריך להיות הדרגתי. אל תדביק אצבעות פצועות למים חמים - ירידה חדה בטמפרטורה עלולה להזיק לכלי הדם.

חם לכם? אפשר לחזור שוב לשלג ולכפור.

אם זה רחוק מהחום, השתדלו לא לתת לגוף להבין שאתם קופאים ומשהו מאיים על האיברים הפנימיים. לשם כך, שמרו על ניידות מרבית: צעדו מהר, או אפילו רצו עד הבית או קפצו במקום באופן אקטיבי, מוחאים כפיים, טפחו את האף, הלחיים והאוזניים.

כיצד לספק עזרה ראשונה עבור כוויות קור שטחיות או עמוקות

אם מדובר בכוויות קור שטחיות או עמוקות, תכנית הפעולה משתנה.

זה אסור:

• לשפשף ולעסות את האזורים הפגועים. כלי עווית הופכים שבירים, וקיים סיכון גבוה לפגיעה בהם, שיוביל לחבלות ולהחמיר את המצב. הגוף יגיב לדימום תת עורי על ידי צמצום הכלים שנמצאים עמוק יותר.
• להתחמם בחדות. זה, שוב, ישפיע לרעה על כלי עווית. אם אתה רוצה להאיץ את החימום, אתה יכול קודם כל לשים את הידיים או הרגליים במים בטמפרטורת החדר: אחרי הכפור, זה ייראה לך די חם בכל מקרה.
• לשתות אלכוהול. אלכוהול מרחיב את כלי הדם ההיקפיים. כתוצאה מכך, בגלל זרימת הדם לעור, אתה מתחמם באופן זמני, אבל הגוף מאבד חום באופן אינטנסיבי - היפותרמיה אפשרית. בנוסף, ברגע שהשפעת האלכוהול מופחתת, הגוף ינסה לכסות את אובדן החום על ידי "קריסת" כמה שיותר כלי דם היקפיים, מה שיחריף את תסמיני הכפור.
• להתעלם. נגעי כפור של העור ואפילו רקמות תת עוריות עלולים להיות בלתי הפיכים. לכן, חשוב מאוד לפעול בזמן.

נחוץ:

• חזור לחום מיד!
• עקוב אחר המצב ואם בצקת ברקמה נמשכת יותר מכמה שעות, ומופיעות שלפוחיות או שלפוחיות מלאות נוזלים על העור, יש לפנות לרופא. בשום מקרה אל תנקב את הבועות בעצמך: אתה מסתכן בהדבקה. זה צריך להיעשות על ידי מומחה (כמובן, אם יש צורך כזה).
• צור קשר עם רופא או חדר מיון בהקדם האפשרי אם אתה מבחין בהשחרה של העור.
• קח איבופרופן או משכך כאבים אחר אם אי נוחות בהפשרה נראית חזקה מדי.
• אם אדם קפוא חולה, הוא אינו מראה סימני חיים או חשיכת הרקמות מורגשת, התקשר מיד לאמבולנס.

כיצד למנוע כוויות קור

נקודה זו אולי נראית מוגזמת, אבל עדיין זכור את כללי הבטיחות.

• עקבו אחר תחזית מזג האוויר והשתדלו לא ללכת לפרקי זמן ארוכים אם הטמפרטורה יורדת מתחת ל-15 מעלות צלזיוס. ערכים לא כל כך נמוכים עשויים להיות מסוכנים אם הם מלווים בלחות ורוח גבוהים.
• התלבשו בהתאם למזג האוויר. באופן אידיאלי, השתמש בעקרון של שכבות. בימי כפור, לבשו שלוש שכבות של לבוש: תחתית דקה שמנדפת לחות עודפת ואינה משחררת חום (תחתונים תרמיים), מדיום צפוף ונושם (פליסה עובד הכי טוב) וחלק עליון חם (ז'קט מבודד או מעיל פוך עם תכונות עמידות לרוח ולחות).
• השתמשו במוצרי קוסמטיקה מגנים - מה שנקרא קרמים קרים. הם יוצרים שכבה דקה ושומנית באזורים המועדים לקור בעור שעוזרת לשמור על חום ולחות.
• אין לשתות אלכוהול ברחוב! לשיכור עד הברכיים לא רק הים, אלא גם הקור. אתה מסתכן שלא תבחין בסימפטומים המסוכנים של כוויות קור והיפותרמיה. בהתאם לתואר, האחרון טומן בחובו השלכות שונות: החל מירידה בחסינות והסיכון לחלות ועד לבעיות במערכת הלב וכלי הדם ובאיברים פנימיים אחרים.
• קשישים ואלה הסובלים מהפרעות מסוימות במחזור הדם (למשל חולי סוכרת) צריכים להיות זהירים במיוחד. כמו כן, כוויות קור עלולות להתרחש מהר יותר אצל ילדים צעירים ואנשים עם שומן גוף נמוך.
• למד לזהות ולהגיב לתסמיני כוויות קור בזמן. זה יעזור לשמור אותך ואת האנשים סביבך בריאים.