מחלת נפש או נורמה? איך להבין מה קורה עם הילד שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האקר לייף מגלה כיצד להבחין בין בעיות נפשיות לבין שינויים הורמונליים ודרכי ביטוי עצמי.

בגיל ההתבגרות ילדים רבים הופכים שונים לגמרי מעצמם: הם גסים, מתלבשים מוזר, מאזינים למוזיקה רועשת, נעלמים לאנשהו, או להיפך, יושבים רק בבית. להורה יכול להיות קשה להבין מה גרם לשינויים כאלה, ולא תמיד ההורה יכול לשוחח על כך עם הילד או לקבל ייעוץ מומחה. האם זה קשור להורמונים ויעבור בקרוב או שזה הגורם למחלה קשה?

האקר לייף אסף את התלונות השכיחות ביותר מהורים באינטרנט ושאל את המומחים עד כמה הן מבוססות.

הילד מגלף על ידיו סמלים וציורים מוזרים

התנהגות פגיעה עצמית עוזרת להתמודד עם רגשות חזקים, מתח. זו לא דרך למשוך תשומת לב, אז אין צורך לעשות שערורייה. עם זאת, אי אפשר גם להעמיד פנים ששום דבר לא קורה. הדבר הטוב ביותר שהורה יכול לעשות הוא לדבר עם הילד, לברר את הסיבה להתנהגות זו ולתמוך. אם זה לא עובד, פנה למטפל.

אנסטסיה מן פסיכולוגית קלינית, פסיכותרפיסטית משפחתית מערכתית

חשוב להורים לא לגנות התנהגות פוגענית, כי מחשבות אובדניות יכולות להיות מאחוריה. אתה צריך לגלות אהדה והשתתפות ולהבין מה עומד מאחורי הרצון לפגוע בעצמך. אבל אל תהיה מתמיד מדי.

תינוק מאונן

אנשים מתעניינים באיברי המין שלהם כבר מינקות. אוננות זה נורמלי. לכן, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה, להכות ידיים, להאשים את האינטרנט וחברה רעה. הבינו שהילד כבר גדל ולמדו לדפוק בדלת.

אווה סמקובסקיה פסיכולוגית, אנליסטית "Infocorpus"

אם אתה מוצא ילד מאונן, אל תפחד. זה אומר שהוא מתפתח במסגרת הנורמה ומכיר את עצמו. דאגו שהילד ירגיש בטוח, יש לו מרחב אישי.

הילד צופה בסרטי אימה כל הזמן

סרטי אימה עוזרים לילדים להתמודד עם הפחדים והחוויות הפנימיים שלהם: הם מנסים את חיי הגיבורים וחיים אותם איתם. זה לא אומר שהילד יהפוך למניאק בעתיד. עם זאת, הפסיכולוג ממליץ להתבונן במצב הרוח של הילד לאחר הצפייה.

אם הילד רגוע לאחר שצפה בזוועות, אין זה סביר שההורים צריכים להפעיל אזעקה. אם הוא נסער, כדאי לעזור לילד להגביל את הצפייה, לא לצפות בסרטי אימה בערב או לצפות בהם יחד.

אנסטסיה מן

הילד מסרב לאכול את מה שאני מבשל

אם הוא נראה טוב ומרגיש מצוין, אז אל תדאג. אולי הוא אכל חטיף בדרך, או שהוא לא אוהב את מה שאתה מבשל. אם הילד התחיל לרדת במשקל במהירות, נראה מדוכא, מודאג מהמראה שלו, אז עדיף לראות רופא: הילד יכול לסבול מאנורקסיה נרבוזה או דיכאון.

אם הילד מסרב לאכול באופן עקרוני, למרות שאכל בעבר כרגיל, כדאי לבדוק את מצבו הבריאותי, לשאול איך הוא מרגיש וללכת לרופא. צריך גם לשקול מה קרה בחייו לאחרונה, האם היו אירועים טראומטיים.

אווה סמאקובסקיה

הילד בוכה כל הזמן

סביר להניח שילדכם מוצף מהורמונים והוא עדיין לא יכול להתמודד איתם. זה בסדר. עם זאת, דמעות תכופות מדי יכולות להעיד על דיכאון ונוירוזה. בדוק אם יש תסמינים אחרים. אולי אתה צריך התייעצות עם פסיכותרפיסט.

רצוי, כשהילד בוכה, לומר בקול את רגשותיו: "אתה עצוב עכשיו, זה מעליב".הוכח שמילולית המצב הרגשי מפחיתה מתח.

אנסטסיה מן

הילד כל הזמן גס רוח אליי ומביא אותי עד דמעות

זה לא אומר שהילד שלך הוא אגואיסט חסר נשמה ומאחל לך מוות. הוא בדיוק נכנס לשלב המחאה ורוצה להשיג עצמאות בהקדם האפשרי. כדי להפחית את מידת התוקפנות, תנו לו מעט חופש: אפשרו לו ללכת יותר זמן, בחרו מה שהוא אוהב. עם זאת, ההורים צריכים להגדיר את גבולות המותר. אתה נשאר אחראי.

אם הילד גס רוח, אז הוא חייב להבין שזה יוביל לתוצאות מסוימות: מסע קניות בסוף השבוע או טיול ללונה פארק יבוטל. אבל חשוב לא פחות להראות שאתה לא מפסיק לאהוב אותו למרות ההתנהגות הזו.

אנסטסיה מן

הילד נהיה מאוד מסוגר, אינו מתקשר עם בני גילו

או שהוא רב עם חברים, או שנכנס לדיכאון, או שהוא העביר את כל התקשורת באינטרנט, ואפילו לא שמת לב. בכל מקרה תבין מה לא בסדר. הבע את התעניינותך והיה מוכן לשמוע כל התגלות.

אם בנוסף לבידוד יש בעיות באוכל ושינה, מצב רוח מדוכא, פסיביות, יש לפנות לפסיכותרפיסט.

אנסטסיה מן

הילד לובש כל הזמן בגדים שחורים

הכל בסדר. הוא מנסה לבטא שייכות לסגנון מסוים, להעביר מסר כלשהו. אל תשפטו אותו, גם אם נראה לכם שהילד נראה לא מסודר ומתריס. שאל אותו למה הוא כל כך אוהב בגדים שחורים, מה זה אומר.

בחירת בגדים היא אחת הדרכים לבטא את עצמך. כשלעצמו, הבגדים השחורים של הילד אינם סיבה לדאגה להורים.

אנסטסיה מן

הילד לא עושה כלום, רק יושב באינטרנט

אם זה לא משפיע בשום צורה על הביצועים האקדמיים שלו, אין צורך לדאוג. אם הילד התחיל לדלג מבית הספר, לשקר, להישאר ער עד מאוחר, אז אולי הוא פיתח התמכרות להימורים או לאינטרנט. במקרה זה, אל תיצור שערורייה - זה רק יחמיר את המצב. דברו איתו בכנות ובפתיחות. אולי זה יעזור. אם לא, פנה למטפל.

עדיף להציע לו את הפעילויות שהיו אטרקטיביות עבורו בעבר, לשים לב לרגשותיו ולחוויותיו, לעזור לו להתמודד איתם.

אנסטסיה מן

הילד מקשיב לסוג של מוזיקה

שום מוזיקה, כולל מטאל, אינה מעוררת התפתחות של מחלות נפש. זה רק אמצעי לביטוי עצמי. אם אתה מתעצבן ממה שילדך מקשיב לו, קנה לו אוזניות או בקש ממנו להנמיך. אל תשפוט את טעמו בשום אופן.

הניסיון להבין ולהאזין למוזיקה שילדכם נהנה ממנה היא דרך טובה להראות עניין וכבוד לאישיותו.

אנסטסיה מן

ילד רואה יותר מדי אנימה

זה בסדר, רק אם הילד לא הפסיק לאכול, לישון וללמוד. במקרה זה, אתה צריך להיות על המשמר שלך.

אין שום דבר רע או מסוכן בלהתחבר לאנימה או להכיר תרבות חדשה, למעט כאשר העלילה הראשית כוללת התאבדות של הדמות הראשית. שאל במה הילד צופה כדי לראות אם כדאי לדאוג.

אווה סמאקובסקיה

הילד אומר שהוא לא רוצה לחיות

זו זעקה לעזרה, ואתה צריך לפעול. הראה לילדך שאפשר לסמוך עליך, הבטח לא לנזוף. בקשו מה קרה והתכוננו לכל גילוי. הילד יכול לסבול אירועים טראומטיים ועכשיו זה ממש קשה לו.

יש לקחת את המילים הללו ברצינות, גם אם נראה שהן משחק ורצון למשוך תשומת לב. גם במצב זה יש צורך בתמיכה של ההורים עצמם.

אנסטסיה מן