האם אני יכול לישון עם חיית המחמד שלי?

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לוח זמנים עמוס לרוב לא משאיר לנו זמן לתקשר עם חיית מחמד, והערב עשוי להיות ההזדמנות היחידה לכך. אבל לשכב עם הכלב שלך זה לא תמיד רעיון טוב.

היתרונות של תקשורת עם כלבים, במיוחד הפסיכולוגיים שבהם, ידועים בחברת הזאבים:

היתרונות הפיזיים, החברתיים והפסיכולוגיים של בעלות על כלבים.: אינטראקציה איתם עוזרת להקל על מתח וחרדה. ועבור רבים, כלבים הופכים לא רק לחיות מחמד, אלא לחברים מלאים במשפחה. באופן טבעי, אנחנו רוצים לבלות איתם כמה שיותר זמן. הפסיכולוגית לויס קראן ועמיתיה ממרפאת מאיו ברוצ'סטר החליטו לבדוק האם אפשר לישון עם כלב.

החוקרים עבדו במשך חמישה חודשים עם 40 בעלי כלבים שלא סבלו מהפרעות שינה כלשהן. כל הכלבים היו בני יותר מחצי שנה. במשך שבעה לילות חקרו החוקרים את הרגלי השינה ואיכותם של זוג אחד של בני אדם וכלבים. לשם כך, גם הבעלים וגם חיית המחמד לבשו מכשירים מיוחדים שעוקבים אחר פעילותם - מדי תאוצה.

התברר שאלו שישנים באותו חדר עם הכלב שלהם היו בעלי איכות שינה טובה יותר מהשפעת הכלבים על שנת האדם בסביבת השינה הביתית. … אבל הבעלים שמאפשרים לחיות המחמד שלהם לטפס למיטה ישנים גרוע יותר.

בשורה התחתונה: השאר את הכלב בחדר שלך למשך הלילה, אבל אל תיתן לו ללכת לישון.

אז אם דאגתם שאתם מבלים קצת זמן עם הכלב שלכם, אתם יכולים להירגע. תוצאות המחקר של לויס קריין מאשרות שאתה יכול להשאיר את חיית המחמד שלך בבטחה בחדר השינה למשך הלילה. זה אפילו ישפיע לטובה על איכות השינה שלך. רק אל תשכח להציב גבולות מסוימים: עדיין עדיף לא לקחת את הכלב למיטה.