תסתכל על הציפורניים שלך. 12 הסטיות הללו יכולות לספר הרבה על הבריאות שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

שינויים בצבע, צורה ומרקם של ציפורניים הם לרוב סיבה לפנות לרופא.

מה הנורמה

הציפורניים של אדם בריא חלקות, מבריקות, בצבע ורוד חיוור, עם חור לבנבן בולט בבסיס. במקביל, לוחית הציפורן מתחדשת כל הזמן, צומחת בכמילימטר אחד בשבוע.

עם הגיל, לוחית הציפורן מתעבה והופכת שבירה יותר. זה חלק מתהליך ההזדקנות הטבעי של הגוף. שבריריות אופיינית גם לציפורניים של נשים בהריון. אבל תוך חצי שנה לאחר הלידה הכל בדרך כלל חוזר לקדמותו.

זה מקובל אם הציפורניים נשברות בגלל מחסור בוויטמינים או מצהיבות בגלל לכה לא איכותית. לפעמים צלחת הציפורן עשויה אפילו להשחיר וליפול אם האצבע נצבטה או מכה.

באדם בריא, הציפורניים על הידיים משוחזרות לחלוטין תוך 4-6 חודשים, ועל הרגליים - תוך 6-8 חודשים.

אבל יש פתולוגיות מתמשכות שלעתים קרובות אנחנו אפילו לא שמים לב אליהן. אך לשווא. שינויים מסוימים בצורה, צבע ומרקם של הציפורניים, כמו גם העור סביבן, עלולים להעיד על הפרעות בתפקוד האיברים הפנימיים ועל נוכחות של מגוון מחלות, לעיתים קשות.

מהן הסטיות

1. שבירות יתר

אם ציפורן נשברת ממש מחוץ לקצה האצבע, סביר להניח שלגוף יש מחסור בויטמינים A, E ו-C, כמו גם ברזל ואבץ. לפעמים שבריריות יכולה להיות תוצאה של מחלת בלוטת התריס ומבשרת סוכרת.

2. כתמים לבנים

הם נחשבים בדרך כלל סימן טוב, אבל ברפואה פתולוגיה זו נקראת leukonychia. בין שכבות לוחית הציפורן נוצרות בועות אוויר מיקרוסקופיות, הנראות על פני השטח כמו נקודות ופסים לבנים.

הלוקוניכיה היא נקודתית (כמה כתמים על מספר ציפורניים) וסך הכל (כאשר הצלחת כולה מושפעת). הסיבות מגוונות: מפציעות ותזונה לא מאוזנת ועד תשישות של מערכת העצבים ואי ספיקת לב.

3. חריצים נקודתיים

בצורה ובצבע, הציפורניים נראות כרגיל. אבל אם מסתכלים היטב, צלחת הציפורן זרועה חריצים זעירים (כאילו מחוררת במחט). לרופאים יש אפילו מונח כזה - חריץ דמוי אצבעון.

זה כמעט תמיד סימן לפסוריאזיס. לפעמים אקזמה או דלקת פרקים יכולה להתבטא כך.

אחות אולגה אליניקובה, מאסטר של מניקור ופדיקור

לאחר שמצאת את זה או כל פתולוגיה אחרת של הציפורן בעצמך, אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות. הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לקבוע תור למטפל ו/או רופא עור, להיבדק. רק רופא מקצועי ומחקר קליני מסוגלים לתת תשובה מדויקת, מה הגורם לפתולוגיה. אולי זה שלב כלשהו של פסוריאזיס, או אולי סתם תקלה בבלוטת התריס או במערכת העיכול.

4. lunula גדולה או קטנה

לונולות או חורים הם סהר בהיר בבסיס הציפורן. הם צריכים לתפוס כשליש ממנו ולהיות גלויים בבירור.

חורים גדולים מדי משמשים ספורטאים ואנשים שעושים עבודה פיזית קשה. לפעמים הם יכולים להעיד על תפקוד לקוי של הלב וכלי הדם, לחץ דם נמוך.

לונולות קטנות, שבקושי מציצים מתחת לציפורן הציפורן, יכולות להיות סימן למחסור בויטמין B12 וברזל, כמו גם לבעיות במחזור הדם.

5. חריצים רוחביים

אלו הם מה שנקרא קווי Bo. הפתולוגיה של לוחית הציפורן בצורת קווים רוחביים בעומק של עד מילימטר אחד נחשפה לראשונה על ידי המנתח הצבאי הצרפתי ג'וזף אונורה סיימון בו.

קווי Bo נוצרים עקב נזק למטריצה של צלחת הציפורן. כאשר היא חסרה תזונה, ההרכב הכימי של הציפורן משתנה והצלחת שלה מתעוותת.לרוב זה קורה עקב דיאטות קפדניות הגובלות בצום.

כמו כן, פציעות אלו יכולות להיות מכניות (כאשר הציפורן נפגעת באזור החור) או רעילות בטבען (עקב תרופות חזקות או כימותרפיה). לפעמים קווי Bo יכולים להופיע על רקע מחלות לב וכלי דם, זיהומים פטרייתיים ואחרים.

6. חריצים אורכיים

אם עבור קשישים שינוי כזה בהקלה על הציפורניים יכול להיחשב לנורמה, אז עבור אנשים מתחת לגיל 50, פסים אנכיים בולטים מצביעים ככל הנראה על חוסר בויטמינים מקבוצת B ויסודות קורט (אבץ, ברזל, מגנזיום).

זה יכול להיות גם תוצאה של מניקור או פדיקור גרוע: הציפורן נדחפה יותר מדי ושורש הציפורן נפגע. אבל במקרים אלה, רק כמה פסים אנכיים בולטים.

אם יותר מ-25% מהציפורניים מושפעות מהן, יש לבדוק את תקינות האיברים הפנימיים. קודם כל, מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העיכול.

אם הפתולוגיה אינה בעלת אופי זיהומיות, אתה יודע את הסיבה שלה וכבר התחלת טיפול, אז אתה יכול לתת לציפורניים הפגועות מראה אסתטי. בכל סלון טוב יש טיפולי ספא לציפורניים. לדוגמה, ניתן לעשות מניקור יפני (P-Shine) או טיפול בפרפין כדי להזין ולהעניק לחות. להחלקה - השחזה והברקה של לוחית הציפורן.

אחות אולגה אליניקובה, מאסטר של מניקור ופדיקור

7. ציפורניים בכפית

זוהי koilonychia, כלומר, דפורמציה של צלחת הציפורן, שבה המרכז שלה מתכופף, והקצוות מופנים כלפי מעלה. זה לא גורם לאי נוחות, צבע וחלקות נשמרים, אבל זה נראה מכוער.

הדרך הקלה ביותר לזהות koilonychia היא לטפטף מים על הציפורן. האם הטיפה התגלגלה בחופשיות? הכל בסדר. האם הטיפה תקועה בחריץ? יש סיבה לחשוב.

לרוב, ציפורניים קעורות הן תוצאה של חוסר ברזל בגוף והפרעות אנדוקריניות. גורמים נרכשים לקוילוניכיה כוללים גם פציעות, מגע עם כימיקלים ושינויים פתאומיים בטמפרטורה.

בנוסף, ציפורניים בצורת כפית עלולות להתרחש עקב מוטציות גנטיות והן עוברות בתורשה.

8. מקלות תופים

שם נוסף הוא האצבעות של היפוקרטס. זהו סימפטום בו לוחיות הציפורניים מתעבות והופכות כמו משקפי שעון. יתר על כן, אם אתה מסתכל על האצבע מהצד, הזווית בין קפל הציפורן האחורית לצלחת הציפורן עולה על 180 מעלות.

מקלות תופים הם תמיד סימן למחלה קשה. הם יכולים להתבטא במחלות ריאות (משחפת ועד סרטן), לב וכלי דם (מומי לב, אנדוקרדיטיס ואחרים), מערכת העיכול (קוליטיס כיבית, מחלת קרוהן ועוד).

9. ניתוק הציפורן

ברפואה זה נקרא אוניקוליזה - הפרה של הקשר בין הציפורן למיטת הציפורן, כאשר נוצר חלל ביניהם, וצלחת הציפורן משנה את צבעה.

טראומה היא הסיבה ב-60% מהמקרים. כאשר מכים אותו, הכלים בדרמיס נדחסים, תזונת הציפורן מופרעת, ההרכב הכימי והגמישות שלה משתנים. 30% נוספים נובעים ממחלות פטרייתיות ותגובות אלרגיות. 10% הנותרים של הפטרת מתפתחות עקב מחלות סומטיות מערכתיות.

כאשר לוחית הציפורן מתחילה להתרומם, היא כבר לא מכסה את מצע הציפורן המזינה אותה. זה יכול להוביל לזיהום. אם חבטת או היה לך מגע עם כימיקלים ולפתע שמת לב שהציפורן התחילה להתקלף, עליך להשתמש בחומרים אנטי פטרייתיים ומתחדשים בהקדם האפשרי.

אחות אולגה אליניקובה, מאסטר של מניקור ופדיקור

10. חצי חצי

זהו שמה של תסמונת שבה מחצית מלוחית הציפורן לבנה, וחציה, קרוב יותר לקצה, חומה.

הסיבה הסבירה ביותר היא אי ספיקת כליות, עקב כך מספר כלי הדם מתחת לציפורניים גדל והם מופיעים דרך צלחת הציפורן.

כמו כן, ציפורניים "חצי" נמצאות אצל נשאי HIV וכאלה שעברו כימותרפיה.

אחת עשרה.ציפורניים לבנות, צהובות וכחלחלות

שינוי בצבע צלחת הציפורן הוא איתות שהגיע הזמן לדאוג לבריאות.

אם הציפורניים שלך פתאום לבנות, כדאי לבדוק את מערכת העיכול והלב וכלי הדם ולהקדיש תשומת לב מיוחדת לכבד. גוון צהוב מעורר גם מחלות כבד, כמו גם פתולוגיות של המערכת האנדוקרינית והלימפה. ציאנוזה מעידה על מחסור בחמצן, רמות המוגלובין נמוכות או זרימת דם לקויה.

12. קו כהה בודד

לרוב, פס שחור מופיע על צלחת הציפורן עקב פציעה או תקלה של מערכת העיכול. ועבור כמה עמים, זו לחלוטין תכונה של הפיגמנטציה הטבעית של העור.

אבל אם אתה אוכל כרגיל, לא פגע בשום מקום, ופתאום הופיעה השחרה על הציפורן, עדיף להתייעץ עם רופא. זה יכול להיות סימפטום של מלנומה, סרטן עור ממאיר.

כיצד לשמור על היופי והבריאות של הציפורניים שלך

להלן כמה המלצות כלליות של אולגה אליניקובה.

תזונה נכונה, שינה בריאה ופעילות גופנית צריכים להיות ברירת המחדל. בדוק את לוחות הציפורניים שלך באופן קבוע ושמור על הידיים שלך.

• קח מניקור ופדיקור. גזור או קובץ בזמן הקצה החופשי של הציפורניים, עבד את הציפורניים.
• אל תכסוס ציפורניים.
• ללבוש כפפות בעת טיפול בכימיקלים ובעת חפירה בערוגות הגן.
• קח ויטמינים.
• מרחי קרם הזנה על הידיים והציפורניים באופן קבוע.
• אל תנעלו נעליים צמודות, תקעו את האצבעות בחריצים והיזהרו עם פטיש.

ביציאה למקומות צפופים, השתמשו בכפפות נוזליות (זו תחליב כזה). הסיכון לחלות במחלות זיהומיות דרך הידיים כעת גבוה מאוד.

אם אתה רואה סימנים לבריאות לקויה על צלחות הציפורניים, השתמש בחומרים אנטי פטרייתיים ובתרופות מחדשות. אם הפתולוגיה מתמשכת, הקפד להיבדק ולפנות לרופא.