במה ניתן להידבק בזמן שחייה וכיצד להימנע מכך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לא כל המים נוצרים שווים. בנהרות ובאגמים צפים איתך מיקרואורגניזמים שרוצים לפגוע בך. זה הזמן לגלות מי הם ואיך ואיך לא לפגוש אותם.

איך אפשר להידבק במים

בעצם, מגוון דלקות מעיים ומחלות עור, הנגרמות מכל סוגי המיקרואורגניזמים האפשריים, נתפסים במים.

מיכאיל לבדב רופא יועץ, המרכז לאבחון מולקולרי (CMD), מכון המחקר המרכזי לאפידמיולוגיה, רוספוטרבנדזור

הקיץ הוא שיא השכיחות של זיהומים כאלה בנתיב האמצעי. ואכן, חול החוף מאכלס פרוטוזואה, פטריות פתוגניות, הלמינתים (תולעים) וחיידקים שונים.

אנחנו יודעים ש"לפני כן כולם שחו, ולא היה כלום". אם אתה חושב כך, פשוט תסתכל על רשימת ההפתעות במים.

ג'יארדאזיס

Giardia - אלו הם המיקרואורגניזמים הפשוטים ביותר, מהם יש לא מעט סביבנו. במקומות שבהם צואה ומי שפכים נכנסים למים, יש אפילו יותר מהם. הם נצמדים אלינו אם אנחנו שותים מים מזוהמים או בולעים אותם בזמן השחייה. מיד לאחר השחייה, שום דבר לא קורה, הסימנים הראשונים מופיעים לאחר 1-2 שבועות.

התסמינים אופייניים לכל דלקות המעיים: שלשולים, בחילות, כאבי בטן. הסכנה היא התייבשות חמורה של הגוף. זה מטופל עם אנטיביוטיקה ודיאטה.

קריפטוספורידיוזיס

מחלה טפילית נוספת עם ברכות מבעלי חיים ותסמינים דומים: שלשולים, כאבי בטן, חום. זה מתבטא 2-10 ימים לאחר ההדבקה. אם מערכת החיסון לא מדוכאת על ידי זיהום ב-HIV או מחלות כרוניות אחרות, הכל יעבור מעצמו.

רוטה וירוסים

אלה שלקו פעם רוטה וירוס (המכונה שפעת מעיים) שונאים דיאטות מהירות. שלשולים, הקאות, חום גבוה וחוסר אנרגיה מוחלט הם סימנים לזיהום שניתן לקלוט במים. ישנם חיסונים לנגיף, אך אין טיפול ספציפי, מה שאומר שניתן רק לסבול ולהקל על התסמינים.

דַלֶקֶת הַכָּבֵד

הפטיטיס A ו-E הם זיהומים ויראליים המועברים דרך מי שתייה. בעיקרון, כמובן, תושבי מדינות חמות סובלים מהם, אבל גם בארצנו הם חולים. כבר כתבנו על מהי הפטיטיס וכיצד להתגונן מפניהם.

כּוֹלֵרָה

מדובר בזיהום מסוכן במיוחד ואחת הבעיות העולמיות בעולם. נראה כי כולרה חולה רק במדינות חמות עם תרבות תברואה נמוכה, אך למעשה, פתוגנים לכולרה נמצאים באופן קבוע ברוסיה. למעשה, כולרה ברוב המקרים מטופלת במהירות ובקלות, וסכנתה העיקרית היא התייבשות עקב שלשולים קשים.

דיזנטריה, סלמונלוזיס, escherichiosis

מדובר במחלות שונות עם פתוגנים שונים, אך עם תסמינים דומים בדרך כלל: שלשולים, כאבי בטן, בחילות וחום. יש הבדלים קלים ביניהם, אבל הם לא עקרוניים. העיקר שכל המחלות הללו מסוכנות כמו שכולרה מסוכנת: התייבשות וכל ההשלכות החמורות שלה. הם מטופלים גם על פי אותה תכנית: שחזור מאזן המים, אנטיביוטיקה וחומרי ספיגה במעיים.

לפטוספירוזיס

זיהום חיידקי מסוכן המועבר מבעלי חיים משפיע על הכבד והכליות. זה מתחיל בכאב ראש, חום גבוה וכאבי בטן. תסמינים נוספים הם עיניים אדומות וצהבת. זה יכול להיגמר בצער רב. חיידקים נכנסים בקלות רבה יותר למחזור הדם דרך פצעים וקרום רירי.

גירוד של מתרחץ

יש טפילים כאלה - סקיסטוזומים שחיים בעופות מים. הזחלים שלהם נקראים cercariae, ולא אכפת להם להיצמד לבני אדם. נכון, הם לא יוכלו לטפיל עלינו וימותו, אבל תגובות אלרגיות, גירוד וכתמים אדומים יצטרכו לעבור טיפול אצל רופא עור.

זיהומים אחרים

לא כל אלה הן מחלות הנישאות במים.בנתיב האמצעי, קשה למצוא קדחת טיפוס או את הגורם הגורם לטרכומה (זו מחלה הפוגעת בעיניים). אבל באזורים חמים, הם נמצאים בכמויות ניכרות. נגיעות תולעים מועברות רק לעתים רחוקות בשחייה, אך במים מלוכלכים יש סיכוי לאסוף אותן.

מה לא יכול להיות מזוהם במים

אחד מסיפורי האימה הנפוצים ביותר, שבהם רבים ממשיכים להאמין, הוא הסיכוי לחלות בזיבה, עגבת, כלמידיה או מחלות מין אחרות בזמן הרחצה, מציין מיכאיל לבדב. אבל זה מיתוס. אם אתה רק שוחה ולא מקיים יחסי מין במים, לא תידבק בזיהומים ספציפיים.

STI מועברים רק מאדם לאדם ומין. יתר על כן, אי אפשר לחטוף דלקת כבד מסוג B או HIV בזמן רחצה.

מיכאיל לבדב

פחד מספר שתיים הוא לצנן את עצמך ממשהו, כמו כליות. לפחד הזה יש מעט בסיס. טמפרטורת הגוף שלנו נשמרת מבפנים, ואם הגוף מקורר מרחצת קיץ, אז כל העניין. היפותרמיה יכולה להיות גורם נוסף להתפתחות מחלות, אבל בהחלט לא העיקרי.

זה די קשה ללא פתולוגיה נלווית. אבל היפותרמיה בזמן שחייה יכולה לשמש אחת הסיבות להתפתחות של דלקת שלפוחית השתן.

אלכסיי מוסקאלנקו, רופא ילדים של שירות DOC +

איך לשחות כדי לא לחלות

כל הזוועות שתוארו לעיל לא אומרות שאין צורך לטפס למים בכלל. זה מספיק לעקוב אחר כללי הרחצה.

מקום השחייה צריך להיות נקי לפחות מבחינה ויזואלית, ואפילו על החוף. מים עומדים מסוכנים הרבה יותר ממים זורמים. אל תיכנסו למים בין סבך צמחי ביצות, השוקעים עד הברכיים בבוץ.

אם אתם רוצים לשחות במאגר מלאכותי שבו המים מתחדשים לאט (בבריכה או בבור) ושבו בו שוחים הרבה, אז עדיף למצוא מקום אחר: יותר מדי זיהומים מועברים מאדם לאדם דרך מגע קרוב, כאשר חם ורטוב מסביב. אין לבלוע מים בזמן שחייה.

החול על החוף אינו מטופל בחומרי חיטוי, ולכן, בעומק של 5-6 סנטימטרים, זוהי הסביבה הטובה ביותר עבור מיקרואורגניזמים שונים (בעיקר פתוגנים של זיהומים פטרייתיים). חול רטוב מסוכן במיוחד.

מיכאיל לבדב

אל תבנה טירות ותקבר את עצמך בחול עד ראשך אם יש פצעים על העור שלך.

לאחר הרחצה, התקלח אם יש בחוף, ואם לא, שטפו את הידיים, הפנים והרגליים. אין מים נקיים? הביאו אתכם מגבונים לחים וחומרי חיטוי נוזליים בבקבוקים. ואתה תתקלח כשתגיע אליו.

כך או כך, תורידו את בגדי הים הרטובים ובגדי השחייה והחליפו ליבשים תוך כדי מנוחה בין השחייה.

איך להבין שאתה לא יכול לשחות

כאשר אתה רואה שלטים מודיעים ליד נהר או בריכה, אל תשחה שם.

• שלט אסור לרחצה. ברגע שזה אסור, אז שיהיה אסור.
• להקת ברווזים או אווזים. במקום שבו עופות מים (במיוחד ציפורי בר) מבלים ללא הרף, חיים טפילים במים.
• בור מים. את מקומו של מקום ההשקייה קל לזהות על פי ענן העקבות ושרידי חיות בעלי חיים. כאן, בסבירות גבוהה, אתה יכול לקבל סט של דלקות מעיים.
• עצי סחף מבצבצים מתחת למים. מכיוון שמשהו בולט מהמים, זה אומר שיש משהו במים. חשבו על עצי סחף כעל קרח: סבך בלתי נראה מסתתר מתחת למים. המשמעות היא שקיים סיכון גבוה לפציעה, מכה או תפיסת בגדים על ענף.
• מזבלות אשפה. מזבלות ומרזבים ספונטניים משחררים למים מגוון אשפה, לא רק חיידקים וטפילים. זה רעיון רע לנשום אדים רעילים או לשחות בתמיסה של תרכובות כימיות לא ידועות.

זכרו שמזרקות העיר, שבהן מסתובבים מים במערכת סגורה, מהן שותים בעלי חיים ושם הומלסים שוטפים, זה מקום מאוד מאוד גרוע לשחות בו.