19 אמיתות קשות שילמדו אותך איך לנצח

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מעצב האינטרנט והסופר פול ג'רוויס כתב מדריך פעולה ללמידה כיצד לנצח בחיים. ואז החלטתי לחלוק את זה עם כולם.

כמו כל אדם אחר על הפלנטה, יש לי תקופות טובות בחיי, ולפעמים כל העולם נגדי. ולמרות שאני שונא עצות לעזרה עצמית (בצורה של ציטוטים מתחת לתמונות האינסטגרם שלי), לפעמים אני צריך להתעודד. רוב הזמן, כדי לצאת מהביצה (ולמוח שלי יש נטייה למדעים ומתמטיקה), אני צריך לפוצץ פצצה לוגית מול האף.

זו תהיה מאמר ארוך. אם אתה מוצא את זה בתיבת הדואר הנכנס שלך וכבר חושב מה זה השטויות האלה, אז פשוט מחק את זה. אם אתם קוראים את הפוסט הזה בחלון דפדפן ורואים כמה לאט סרגל הגלילה מתקדם, כי הוא עדיין רחוק מהסוף, סגרו את הלשונית וחזרו לאוסף הטיפים והטריקים.

אתה עדיין כאן? כלום, כל המיותרים יבוטלו באמצעות נקודות 1, 4 ו-8.

השאר יתקבלו בברכה! זה הזמן להמשיך הלאה!

המדריך הזה עובד כשיש חרא בחיים. מישהו כותב דברים מגעילים בתגובות? קרא את הפוסט הזה. האם מישהו דורש החזר על מוצר שעבדת עליו חמש שנים, ועדיין מנדנד? קרא את המאמר. פוטרת, הלקוח שלך עזב? קרא את הפוסט הזה. אפוקליפסת הזומבים? ובכן, הצטייד במזון ובכלי נשק. אז קרא את הפוסט הזה.

1. אנשים נעלבים כל הזמן

אנחנו נאחזים באמונות שלנו. אנחנו אוהבים לדבר על כמה רחבות הדעות שלנו, ואנחנו בעצמנו מוצאים פגם באנשים אחרים בגלל זוטות. נהגים שבקושי יכולים לזחול לאורך הכביש (אשר תופסים תאוצה כשהכביש מתרחב לשני נתיבים), מדריכי יוגה בני שבע עשרה (שמדברים על משמעות החיים ב-45 הדקות הראשונות של שיעור בן שעה), סופרים שמעוררים מחלוקת באינטרנט (כמוני), אנשים שמקללים או סותמים עדכונים של מדיה חברתית…

קח את זה כמובן מאליו שלא משנה מה אתה עושה, מישהו עלול להיות לא מרוצה מזה. ויהיה.

זה לא אומר שאתה צריך להפסיק להתעסק בעסק שלך. רק אל תתפלא כשמישהו אומר לך שהוא נעלב.

2. אם מישהו נעלב ממך, אז הוא שם לב בך

לפני שתתייאשו מכך שמישהו זורק חבורה של לכלוך, הבינו: האדם הזה לקח את הזמן והשקיע אותו בלהביע את דעתו. הוא מצא אותך, שם לב והעריך את המוצר שהכנת. ובכן, כן, הוא שונא אותך. אבל לקחת את הזמן שלו כי הוא מבזבז דקות לדבר על השנאה שלו.

גם אם לא תעני (ולא חייבים), זכית. הוא לא רוצה לדעת עליך כלום, אבל אתה כבר על הרדאר שלו. ואז, אם מישהו מביע חוסר שביעות רצון, זה המקסימום שיכול לקרות. החיים ממשיכים, כדור הארץ עדיין מסתובב, מישהו נעלב, ואתה הפכת חכם יותר.

תרחיש טרגי יותר: מישהו מתלונן עליך בפומבי. זה גם לא כל כך מפחיד, כי אנשים שמים לב רק למה שמטריד אותם באופן אישי. לכן, חיישנים ציבוריים ועדכוני טוויטר ישכחו אותך במהירות.

אנחנו משתגעים וחושבים שישנאו אותנו. במיוחד כשאנחנו עושים משהו בשביל אנשים ומכניסים אותו לאינטרנט. כדאי שתבינו שבעוד כמה אנשים נוזפים בך, השאר מורידים את העבודה שלך בשקט. או שהם אפילו קונים, וזה אפילו יותר מגניב.

3. כשלא שמים לב בך, זה רע. אבל זה סדר הדברים

אם אף אחד לא שונא אותך, אז לאף אחד לא אכפת ממך. אם אתה צריך תשומת לב בשביל ביטחון עצמי, תחושת הערך שלך, או, זה מפחיד לדמיין, כדי להרוויח כסף על זה, הבן שלא תקבל את זה באופן מיידי. האנשים שאתה עצמך שם לב אליהם היו פעם במקומך. הם עבדו קשה כדי לגרום לאחרים להקשיב להם.

ועוד משהו: אם אף אחד לא מסתכל עליך, אתה באמת חופשי.

תרקדי בתחתונים. כתבו לשולחן בעצמכם.תשבע כאילו חזרת זה עתה ממכירה של מילים מגונות. מצא את עצמך. לא בדרכים שהיפים בוגרים עושים, סופגים פסטה ומדיטציה באשראם, אלא בדרכים שיעזרו להפריד בין דברים חשובים לא חשובים. תעשה משהו רק כי בא לך. הניחו את הבסיס לביטחון שיבוא בקרוב.

4. אנשים ישפטו אותך לא משנה מה תעשה. כי הם אוהבים לשפוט

פחד גורם לך לדאוג מה אחרים יחשבו. השאלה אם אנשים יגינו אותך אפילו לא שווה את זה, כי הם בהחלט יגינו אותך. אנשים אוהבים להתחזות לשופטים, ומשפטים מפחידים.

סיפור אמיתי: הרגע קיבלתי הזמנה לאירוע, קראתי אותה ומיד חשבתי שזה מבאס. אפילו אמרתי בקול: "פאקינג היפים!" הוזמנתי למסיבה לרקוד, לאכול תוצרת מקומית אורגנית, לשתות יין ורדים, להצטלם עם אנשים שלובשים ראסטות, אמנות גוף ומחבקים כל הזמן. האם אחרים צריכים לדלג על מסיבה רק בגלל שאני לא אלך לשם? לא. האם המסיבה הולכת להיות איומה כי אין לי דעה גבוהה על הבילוי ההיפי? הם רצו לירוק עליי. הם הולכים לשתות את היין שלהם (אולי מקערות שהם בעצמם גילפו מעץ, מדברים עם פיות), לרקוד כל הלילה ולהתמוגג.

אז זהו זה. אל תעשה כמוני. תעשה כמו ההיפים האלה. לא מילולית, כמובן (אם כי מי יודע), אבל אתה מבין אותי.

תסתכל על הדברים מהזווית הזו: אם תעשה משהו או לא תעשה משהו, עדיין ישפטו אותך מישהו. גם אם תפחדו ולא תעשו כלום בכלל, תקבלו מנת ביקורת. ואם אין הבדל, אולי כדאי לעשות משהו? כך, גם אם תבקרו את עצמכם, לפחות תתחילו לישון בשקט בלילה (נמאס לכם מהיין וריקודים - במובן הפיגורטיבי). וכל מי שמנסה לגנות אותך, אתה יכול לשלוח את היער בנימוס.

חשוב לנו מה אחרים אומרים. אבל זה מסוכן להעריך דעה של מישהו אחר מעל דעתך.

ככל שהחשיבות יורדת, הרשימה צריכה להיראות כך:

1. דעתך על עצמך.
2. דעה של מישהו עליך.

צריך להיות מרחק עצום בין הנקודה הראשונה והשנייה.

5. למרבה המזל, שיפוט וכבוד הם שני דברים שונים

גינוי וכבוד הם לא אותו דבר. אנשים אולי חושבים שאתה אידיוט, אבל הם מעריכים את זה. אנשים עשויים שלא להסכים איתך לחלוטין, אבל מכירים ביתרונות שלך.

ולהיפך. אתה יכול להיחשב אדם הגון ונעים, אך יחד עם זאת לא מעט מכבד. נהוג לנגב רגליים על אנשים נעימים. מגעיל, אבל מה לעשות. מצד שני, אף אחד לא ינגב את רגליו על אדם שדורש כבוד.

6. אם תכבד את עצמך, אחרים יתחילו לכבד אותך

בעולם שבו כולם מנסים להעליב ולגנות אותך, קשה מאוד לכבד את עצמך. אבל זה הכרחי.

קודם כל, גלה על מה אתה מכבד את עצמך, ואחרים יתחילו בקרוב לעשות את אותו הדבר. זה בגלל שאנשים מתנהגים כמו כבשים בעדר. הם רואים מישהו מתנהג בצורה מסוימת והם מתחילים לשיר. כמו מיליוני למינגים ואוגרים. דרק סיברס, מדבר ב-TED, איך בחור אחד התחיל לרקוד וכולם הרימו את המהלכים שלו (או אולי הוא פשוט שתה יין ורדים). ואם אתה מכבד את עצמך - בקול רם ובגאווה - רוב הסיכויים שגם האחרים יעשו זאת. ואם לא, יהיה לך שק שלם של הערכה עצמית, וזה מגניב.

7. כבוד עצמי וביטחון עצמי הם מושגים מאוד מאוד שונים

הערכה עצמית פירושה לדעת בדיוק מה אתה מוכן לעשות ומה אתה לא מוכן לעשות. זה הכבוד והכבוד שלך. זה הקו שאתה מתווה כדי להבין את מקומך בחיים ולהעריך את מה שעשית.

כבוד עצמי אינו מקנה לך הרשאות וזכויות נוספות. לאט, אחי!

ביטחון עצמי מופרז הוא כאשר אתה חושב שאתה ראוי למשהו. מגיע לך רק כבוד עצמי והערכה מספקת של אחרים. כדי להשיג את השאר, אתה צריך לעבוד קשה. וגם אז, לא הכל הולך כמו שאתה רוצה. רק שהכרטיס לא הלך טוב.

חוצפה היא הדרך המהירה ביותר לאבד כבוד. העולם לא סובב סביבך.לא מגיע לך שום דבר שלא הרווחת. צריך להתחיל בקטן ולצמוח, להשקיע בפיתוח. אתה לא יכול פשוט לקחת ולהתפרסם או להרוויח כסף על מה שאתה אוהב לעשות. העולם עובד לפי סכמה אחרת, ואני שמח על כך.

אשטון קוצ'ר צדק כשאמר: "הדרך לחיים טובים היא לעבוד קשה, להיות חכם, מתחשב ונדיב. הדבר היחיד שיכול להיות מתחת לכבודך הוא לא לעבוד".

כבוד עצמי לא אומר שמגיע לך משהו או שאתה טוב יותר מאחרים. זה לא אומר שאתה יכול להרשות לעצמך לא לקחת סיכונים (כפי שכולנו עושים) ולא להתעניין לאן מעשיך יובילו.

8. מישהו שלא מכבד אותך, אתה לא צריך

אז העלית את ההערכה העצמית שלך. והבנתי שביטחון עצמי זה זבל. ויש אנשים שעדיין לא רוצים לכבד אותך.

התגובה הטובה ביותר לאנשים האלה היא: כל עוד הם לא מפריעים לך, אל תתייחס אליהם. הם לא יתמכו בעבודה שלך ולא יעזרו לך להפוך לאדם טוב יותר. היפטר מהם כמה שיותר מהר ובשקט. אחרת, הם יתלו עליך כמו משקולת מתה וימנעו ממך להתקדם לעבר הניצחון.

עד שהם יפגעו, תתעלם מזה. אסור לתת לאנשים שלא מכבדים אותך אפילו להתקרב לחייהם. זה לא הקהל שלך, לא הצאן שלך, לא הלקוחות שלך. אין בהם צורך כלל.

9. אתה צריך רק את אלה שמכבדים ומעריכים אותך

אם תוציא מהחיים טרולים וחורים, יהיו שתי קטגוריות של אנשים בעולם: שלא יודעים עליך כלום ושמעריכים אותך. ניתן להתעלם מהראשונים עד שתצטרך למשוך את תשומת הלב של הקהל. אז אתה צריך לספר להם על קיומך.

השני הם האנשים שלך. הכי חשוב לך על הפלנטה. הם לא רק שמים לב אליך, הם מתעניינים. צריך להתייחס אליהם כאל מלכות. עבדו עבורם, היו נדיבים איתם, וודאו שהם יודעים כמה אתם מעריכים אותם.

10. גם אנשים ביישנים, מופנמים ו"לא כמו כולם" יכולים להיות בטוחים בעצמם

אני קטן מוזר שפוחד מהכל, לא אוהב המונים ומעריץ בדידות. אני בהחלט לא המוחצן הטיפוסי שלך.

אני בטוח בעצמי, ולא בגלל שאני אנוכי (טוב, בסדר, קצת בגלל זה), אלא בגלל שאני מנסה לעשות משהו, לעשות טעויות וללמוד. ביליתי את כל חיי בלימוד איך לעשות כמה דברים (ואני עדיין עובד על זה). גם אתה יכול לצבור ביטחון בדרך זו. זה דורש עבודה ולימודים.

אתה לא צריך להיות רועש כדי להיות בטוח. לפעמים האדם הכי בטוח בחדר יכול להגיד רק שלושה משפטים בערב שלם. אבל כשהוא מדבר, כל השאר שותקים ומקשיבים.

מה שבטוח, אתה לא צריך לספר לכולם ולכולם כמה אתה יודע. אנשים בטוחים בעצמם מודעים לידע שלהם, והם לא צריכים להוכיח שום דבר. הם חולקים חוויות כאשר מתאים או כאשר מתבקשים. והם עושים את זה בצורה כזו לעזור לעצמם.

אדם בטוח בעצמו הוא לא מישהו שקופץ על הבמה, צועק פלצות ומנופף בזרועותיו. אני מהמר על 100,500 מיליון דולר שהוא פשוט לא מרגיש בטוח. אדם בטוח בעצמו יכול להיות שקט, מסויג, ובעל ידע מתי להאט.

11. אל תדאג כאילו מחר זה סוף העולם

מתח ודאגות הם המציאות היומיומית שלך.

אם תבזבז את העצבים שלך על הכל וכולם, תישאר בקרוב לגמרי בלעדיהם או, גרוע מכך, תיכנס לחובות עצבניים. לא יישאר זמן, אתה תבזבז אותו על זוטות ואנשים חסרי משמעות, הנסיבות ישלטו בחייך ויקברו את כל ההתחייבויות שלך באדמה.

אם אתה שם לב למשהו לא חשוב לעתים קרובות מדי, אז זה איתות שלא הכל בסדר עם החיים שלך. עלינו לחפש רעיונות ואנשים שראויים לעצבים שלך.

אל תבזבז את עצמך על דברים קטנים שאתה לא יכול לשלוט בהם ועל אנשים שלא מגיע להם. למשל, הטרולים. ותור ארוך בקופה לא שווה תא עצב אחד. כדאי שתעשה מדיטציה.

אם אתה יכול להחזיק ברגשות שלך ולעשות מילואים, יהיה לך על מה להגיב כשתצטרך את זה באמת.תשמור על העצבים שלך! החזק את השלילי עד לרגע שבו אתה באמת צריך לזרוק אותו.

12. אתה יכול לדאוג מדברים חשובים

כשמשהו או מישהו באמת חשוב, כמה תאי עצב והבעות חזקות יכולים להתבזבז. תן רגשות כשצריך, אחרת הם יפחתו ואתה תהפוך לציניקן. יש רק קבוצה מאוד קטנה של אנשים ורעיונות שבשבילם אני מוכן להסתכן. ואני מוכן לבזבז עליהם את דאגותיי, כי עשיתי מילואים כמו סנאי לחורף.

13. רוגע ואדישות הם לא אותו דבר

אדישות היא האדישות שאתה מרגיש לגבי דברים לא חשובים. רוגע היא היכולת לא לייחס חשיבות לדברים שאינם ראויים לכך. צריך להרהר בזה, וצריך להבין את זה.

רוגע היא תכונת אופי הדומה לכוח רצון. אדישות היא חוסר רגשות.

14. גדולה מגיעה כשאתה בסדר עם טיפשות

אף אחד לא יודע מה לעשות.

מומחים, מובילי מחשבה שנראה שיש להם הכל בעולם - יש יותר מדי דעות לשקול כדי להחליט מה יוביל להצלחה ומה לא. וכל ההבדל בין אנשים מצליחים למפסידים הוא שהראשונים עשו אלוהים יודע מה והמשיך לעשות עד שחלק מזה עבד. ואז הם כתבו רב מכר על איך הם הגיעו להצלחה, כאילו הם ידעו מה הם עושים כל הזמן הזה. והם נעשו אפילו יותר מגניבים. מחזור כזה.

לעשות משהו חדש ולא ידוע זה תמיד מפחיד. ואף אחד לא יכול להבטיח את התוצאה. אתה צריך לקום, למשוך את עצמך ולעשות צעד. לפעמים מתברר להתקדם. ולפעמים השרוכים מסתבכים ואתה נופל עם הפנים כלפי מטה.

האנשים המצליחים ביותר לא מפחדים להיראות טיפשים כשהם מנסים לעשות משהו. הם חושבים על מה שיתברר, ולא על מחשבותיהם של אחרים על חשבונם.

אפילו גיליתי (לחרדתה של אשתי) שאני נהנה לעשות מעצמי צחוק מול הציבור. אני אגיד לך עובדה לא ידועה: "לוזרים" נהנים יותר מהחיים, כי הם יודעים מתי לדאוג ומתי להתעטש על דעתו של מישהו אחר, והם נהנים לשתות את יין הורד שלהם ולרקוד עם עצמם בקונצרטים (או, כמוני, במעברים בין המעברים בסופר).

15. כולנו מוזרים, לא נורמליים, שונים

וגם אתה. נצל את זה. הדרך היחידה להתבלט היא להיות מוזר, משוגע. אחרת, תתמזג עם הקהל.

הבינו מה מבדיל אתכם מאחרים, גם אם קשה לעשות זאת. כל האנשים שאתה מעריץ ולוקח מהם דוגמה עושים בדיוק את זה. כולם אימצו את המאפיינים שלהם ומשתמשים בהם כמעלות.

אף אחד לא השיג תהילה והצלחה רק מעצם היותו כמו כולם.

ומי שנראה נורמלי פשוט מעמיד פנים. ובכן, או שאתה פשוט לא מכיר אותם היטב. לכל אחד יש את הג'וקים שלו. כולנו פריקים. בגלל זה החיים כל כך מעניינים.

16. לוותר על הגבולות שאנשים אחרים הציבו

אם הם אומרים לך: "אל תעשה את זה, זה לא יעבוד," - תבין שהמילים האלה נוגעות להם, לא לך. אנשים פועלים עם הכוונות הטובות ביותר, אבל העצות שלהם מבוססות על הניסיון האישי, הבחירות שלהם וכל מיני שטויות.

הגדר את הגבולות שלך והכיר רק אותם. לא רוצה לענות לשיחות ומיילים מהבוס שלך אחרי 23:00 ובימי שבת? ובכן, אל תענה.

גבולות הם כמו כבוד עצמי. רוב האנשים ישמחו אם תישארו במסגרת, כי הם עלו איתם. תן להם לדעת שאתה לא מרוצה ממצב עניינים זה. מכאן לא תהפוך למטומטם, אלא לאישיות חזקה ולאדם מכובד.

לעולם אל תתנו לאף אחד לקבוע מסגרת. כי אלה יהיו עמדות של אנשים אחרים, לא שלך, ואתה תצטרך ללכת בעקבות מישהו.

17. היו כנים עם עצמכם. דע מי אתה ומי אתה לא

כאשר אתה צובר הערכה עצמית ויוצר גבולות משלך, אתה לומד הרבה על עצמך, כך שאתה יכול להגדיר מי אתה. אבל תהיה כנה לגבי זה. קודם עם עצמי, אחר כך עם אחרים.

להיות כנה זה הרבה יותר קל כשאתה ממלא את התפקיד שאתה רוצה. להיות כנה זה קל יותר ובסופו של דבר מעניין יותר.

18. אתה יכול להיות כנה מבלי להיות גס רוח

הרגישו את ההבדל בין המצבים: הביעו בבירור את דעתכם על משהו או התנהגו כמו איל. אם אתה לא אוהב מישהו או משהו, אל תישבע. לפעמים להיות כנה זה פשוט לשתוק ולעבור. כדי להפוך לאדם גדול, לא תמיד צריך לנצח. לפעמים אתה צריך לגרום לאחרים להרגיש כמו מנצחים. לפעמים עדיף להיות אדם נחמד מאשר להיות צודק.

כנות לא נותנת לך את הזכות לרפרף בלשונך ללא עונש, ולסיים את דבריך במילים: "כן, רק רציתי לומר את האמת!" לא, פשוט היית גס רוח. אל תעשה ככה.

אפילו בורים אחרים לא אוהבים בורים. אם אתה גס רוח, אתה תמות לבד, מוקף ב-17 חתולים, שלא יהיה מי שיאכיל.

כדי להבין מתי אתה כנה ומתי אתה סתם גס רוח, תחשוב קודם ותדבר אחר כך. אחרת, במקום מילים, אתה מסתכן במתן זרם של התעללות. אם אתה מבחין בפגם כזה בעצמך, עשה הפסקה של חמש שניות לפני תחילת שיחה. ההפסקה מחוללת פלאים.

19. ככל שתצפו פחות, כך תצליחו יותר

הבהגווד-גיטה, ספר הינדי-מגה-חכם וישן, אומר: "אנחנו ראויים לעבודה, לא לפירותיה". מחשבה עמוקה ואמיתית.

אל תפתח עסק רק בגלל שאתה רוצה לקבל תגמול. תתחיל כי אתה רוצה לעשות את זה. זה כמו לכתוב ספר כי אתה רוצה להוציא רב מכר. אף אחד לא יכול להבטיח לך תוצאה כזו. אתה צריך לכתוב ספר כי אתה רוצה לכתוב. עם גישה זו, ללא קשר להמשך התפתחות האירועים, כבר תסיימו את המשימה.

התמקד במה שאתה עושה כאילו התוצאה לא חשובה.

כל הנקודות המפורטות לעיל הן חסרות ערך ללא תשומת לבך. תשומת לב לאחרים, לעצבים שלך ובעיקר, לעצמך. אתה לבד אחראי על חייך, תתחיל להיפטר מהם בעצמך.

ככה. תשעה עשר טיפים מאתגרים וממריצים שיעזרו לך לנצח. עכשיו תפסיק לקרוא אוספים באינטרנט ולך לעבודה.