10 גישות חברתיות שמרעילות את חייך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

יש לנתח "חכמה" עממית, ולא לקבל אמונה.

מאמר זה הוא חלק מפרויקט "". בו אנו מדברים על יחסים עם עצמנו ועם אחרים. אם הנושא קרוב אליך, שתף את הסיפור או הדעה שלך בתגובות. יחכה!

1. אושר אוהב שקט

האפשרויות הן: "אתה צוחק הרבה - אתה תבכה הרבה"; "במה שאתה מתגאה בו תישאר בלעדיו."

גישה זו מוסברת בדרכים שונות. חלקם מחפשים בו הנחות אזוטריות ומדברים על אנרגיות מסוימות: הם אומרים, היקום יראה שאתה שמח על משהו וייקח אותו. אחרים נותנים פרשנות מציאותית יותר: זה מה שאנשים יראו, יקנאו וייקחו. יש גרעין של היגיון בפרשנות זו. אתה לא צריך להתפאר בכסף בסמטה חשוכה, אחרת אתה יכול להישאר בלעדיו.

אבל בעצם כל הגישות האלה קשורות לאיסור רגשות. אושר ושמחה הם רגשות בסיסיים ופשוטים שעושים את החיים טובים יותר. כל אדם מביא אותם לידי ביטוי בדרכו שלו. אין דרך נכונה ונורמטיבית לשמוח. אני לא רוצה לחלוק את האושר שלי עם אף אחד, לחוות אותו בפנים – בבקשה. הייתי רוצה לצעוק עליו לכל העולם - לבריאותך, רק שמור על חוק השתיקה.

על ידי שינוי אופן השמחה שלו לפי אמות המידה של מישהו אחר, אדם מאבד חלק מההנאה. ובחיים, ובלי זה אין כל כך הרבה סיבות לאושר להתפזר.

2. שמור על זה פשוט ואנשים ימשכו אליך

האפשרויות הן: "תוריד את הרף, אחרת תישאר לבד"; "הפוך את הפנים שלך לפשוטות יותר"; "אתה הכי חכם או מה?"

ל"שמור את זה פשוט" אין הגדרה אוניברסלית שתבהיר בדיוק למה להיות. אינדיקציה זו היא מצבית ויכולה להיות כל דבר. במקום זאת, זה מצביע על כך שאתה צריך להסתגל לאנשים.

מצד אחד, היכולת להשתלב בצוות היא מיומנות חברתית חשובה, והיא מאוד עוזרת בחיים לפעמים. מצד שני, לאדם עם "קשיים" יש יתרונות מוחשיים משלו. הם מאפשרים לך לנתק את האנשים הלא נכונים בהתחלה. למשל, מה הטעם ב"להיות פשוט יותר" בחברה ששותה בירה במוסך בימי שישי אם אתה חסיד מסור של אורח חיים בריא?

כמובן שבמערכות יחסים מכל סוג צריך להתחכך אחד בשני. אבל התהליך ילך הרבה יותר קל אם לגלגלי השיניים יהיו שיניים באותו צורה וגודל.

3. אל תתלונן, לאחרים זה אפילו יותר קשה

האפשרויות הן: "למה אתה כועס, אתה לא הראשון, אתה לא האחרון"; "זו גם בעיה עבורי, באפריקה יש ילדים גוועים ברעב".

קשה לנחם ולתמוך באדם במצוקה. אבל הגישות הנפוצות הללו הן דוגמה רהוטה לאיך לא לעשות זאת. יש לחוות כל אבל. פיחות בכאב של מישהו אחר לא מקל על התהליך. אבל זה יכול להוסיף לו רגשות של בושה ואשמה, שמחמירים את המצב.

אנלוגיה פשוטה: שן בינה של אדם נשלפה, הפצע פצעים. ולא משנה כמה תגידו לו שמישהו בכלל סובל מכאבים כרוניים כל חייו, זה לא יהפוך לו קל יותר. אבל תרופות וזמן יעזרו.

אם לאדם יש פצעים, בנפש או בגוף, יש לו זכות לחוות איך שהוא רוצה. ואם הם עמוקים, כדאי לפנות לרופא. אבל זו לא סיבה להעניש את עצמך על סבל בגלל "שטויות" בזמן שמישהו אפילו יותר גרוע.

4. הם לא מחפשים מהטוב

האפשרויות הן: "ציפור ביד שווה שניים בשיח"; "לא חיינו טוב, אין מה להתחיל".

להיות מסוגל להסתפק במועט ולהיות מאושר גם בנסיבות צפופות, כמובן, זה נהדר. אבל נראה שעמדות חברתיות רומזות: היו מרוצים ממה שיש לכם, ואל תנסו לחיות טוב יותר. התוצאה צפויה: רבים לעולם לא ינסו או יחיו טוב יותר.

במבט ראשון הכל הגיוני. נניח שלאדם יש סוג של עבודה, חברים, תחביבים.אין לו צורך, נניח, למהר לעיר אחרת ולהסתכן במה שיש לו, כי לא ייצא מזה כלום, ולכן עדיף אפילו לא לנסות. שינויים קיצוניים מובנים לחברה רק אם החיים יורדים.

למעשה, כל שינוי בחיים מתרחש הרבה יותר קל כאשר הם "מהטובים". בואו ניקח את אותו מעבר. אם יש לאדם משאבים - חסכונות, אנשים שתומכים בו, קשרים חברתיים במקום חדש - יהיה לו הרבה יותר קל.

ובכלל, כל אחד אחראי לחייו. אם מסתכלים אחורה לפני 20 שנה ומבינים שכל השנים האלה לא הלכו כמו שהם רצו, אותה חברה לא תפספס את ההזדמנות לומר: ובכן, אתה בעצמך לא עשית שום דבר כדי לשנות משהו.

לכן, בזמן שיש רצון, צריך להעז!

5. כולם כאלה

האפשרויות הן: "כל הנשים הצרפתיות יפות ומטופחות"; "כל האנשים הגבוהים יודעים לשחק כדורסל"; "לג'ינג'ים אין נשמה".

להקצות סט של מאפיינים לקבוצה גדולה בכללותה זה די טיפשי. גם אם אנחנו מדברים על קבוצה המאוחדת על ידי סימן אחד, זה לא יהפוך את חבריה לתאומים נפשיים ופיזיים. לדוגמה, כל האנשים עם שחמת הכבד יכולים להיחשב אלכוהוליסטים, אבל זה יהיה רחוק מהאמת, כי למחלה יש סיבות רבות אחרות.

לספוג ולהפיץ סטריאוטיפים כאלה פירושו לבנות גדר סביב עצמך במו ידיך, להפוך את העולם שלך לקטן. כך נוצרת אשליה של מודעות: נדמה לאדם שהוא כבר יודע הכל, למרות שהידע שלו מבוסס על מסקנות מפוקפקות.

עם זאת, מאחורי גדר זו יש הרבה אנשים ותופעות שהופכים את החיים למעניינים ורב-פנים. הם אלה שמבהירים שאפשרי יותר מתרחיש קיום אחד, יש הרבה כאלה והם מגוונים. והבנה זו יכולה בסופו של דבר להוביל לחופש ואושר פנימיים גדולים יותר.

6. אל תתמרמר. אני גם לא אוהב הרבה דברים, אבל אני שותק

האפשרויות הן: "כל קריקט יודע את השישה שלך"; "מה אתה צריך יותר מכל, או מה."

עמדה זו ננקטת במצבים בכל קנה מידה - מצרות בחיים האישיים ועד ליחסים עם המדינה. ברור שבמקרים מסוימים עלול להיות לא בטוח להתמרמר. עם זאת, קל לפתור את רוב הצרות, אם לא תשתוק ולא מתיימר להיות קורבן, אלא ציין בבירור את עמדתך.

הנטייה לבלוט נפוצה בכל הרמות. לדוגמה, הנאספים בתור עלולים לנזוף במי שהיה לו האומץ לבקש לפתוח קופה שנייה. ואז ימהרו בשמחה ליהנות מההטבה שהעניק להם מי שלא שתק. אבל אם בהתחלה כולם שותקים, אז שום דבר לא ישתנה בכלל.

7. אלוהים יתן ילד, ויתן לילד

אוֹפְּצִיָה: "אלוהים נתן ארנב, והוא ייתן דשא."

אם זה היה נכון, אז לא היה ילד אחד חצי רעב וחצי לבוש בעולם. והמשכורות הממוצעות בארץ רומזות חד משמעית שעדיף לקוות בעניינים חומריים למשהו אמין יותר מהחכמה העממית או המדינה.

ילדים זה רציני. קודם כל, הם צריכים אהבה. וגם במזון, ביגוד, בריאות, חינוך. Roskosvat לא הכרחי, אבל יש דברים בסיסיים שיכולים לעשות את חייו הרבה יותר קלים ומאושרים. בסופו של דבר, זה מוזר לתת למישהו להיכנס לעולם הזה כדי שיתגבר על מצוקה מלידה.

לפעמים, לאחר הבאת ילדים, המשפחה באמת מתחילה לחיות טוב יותר. אבל זה קורה לעתים קרובות יותר, כי ההורים מבינים מה האחריות שלהם עכשיו, ומתחילים לעבוד קשה יותר. בטוח יותר, כמובן, להתחיל עוד לפני הלידה, ולא לחלום על דחפים אלוהיים.

8. אתה צריך יורש

האפשרויות הן: "קודם המטפלת, אחר כך הליאלקה"; "אם לא תלדי בן, הבעל יעזוב."

זה לא משנה אם לבני הזוג אין ילדים או שכבר יש להם, אבל המין ה"לא נכון", ימליץ להם בחום ללדת יורש. ככל הנראה, היועצים מודאגים מאוד לגבי גורל רכושו של מישהו אחר.מבחינתם יש חדשות מהמאה ה-21: המגדר לא משנה בחלוקת הירושה. יתרה מכך, אפילו בבריטניה, הזכות לכס המלכות מועברת כעת לפי הוותק, מבלי לבדוק פחדנים. והירושה הזו רצינית יותר מאשר odnushka משכנתא בפאתי.

וזה אפילו לא נורא כשהמשפחות שבהן נולדו הבנות נצורות על ידי מיטיבי לכת עם עצות ללדת יורש. זה הרבה יותר גרוע כשההורים עצמם משדרים את זה ומתייחסים לבנותיהם כאל "גשושיות" של ילדים. להגיד לילד שהוא סוג ב' ולתת לאחרים לעשות את זה זה רעיון רע. כמו לחשוב שילד גדול יותר צריך לעזור לגדל ילד צעיר יותר. זו לחלוטין הבחירה והטיפול של אמא ואבא.

9. הוא עשה את זה, ואתה יכול

אוֹפְּצִיָה: "תראה, מה זה הבן של החברה של אמא שלי!"

אולי ההשוואות הקבועות של מישהו עם אנשים מצליחים יותר מובילות להצלחה. אבל הם גם יכולים להוביל אדם לדיכאון ולהפרעות נפשיות אחרות, כי יש בהם מעט בונה. קלט הטרוגני מדי להשוואה: לא רק אנשים שונים, אלא גם הנסיבות.

תארו לעצמכם ששני אנשים פונים לעבודה בחברה גדולה. אחד מהם גדל במשפחה שלמה, אמידה. הוא למד בבית ספר פרטי, ובכל קיץ הוא שיפר את שפותיו בחו ל. אחר כך חיכתה לו אוניברסיטה יוקרתית ועבודה מצוינת במשרד של חבר של אביו. את המועמדת השנייה גידלה סבתי בפנסיה. לכן למד בעצמו כמיטב יכולתו ונכנס לאוניברסיטה טובה, אך יחד עם זאת פעל רבות להבטחת קיומו, ולא עבד במקצועו. ואיך משווים ביניהם? תן לראשון להיות צעד אחד קדימה, האם הוא מוצלח יותר? אבל השני עבר בדרך ארוכה וקשה מאין כמותה כדי להיות רק צעד אחד מאחור.

כל השוואה חסרת תועלת כאן, היא רק מקלקלת את מצב הרוח. עדיף לחפש מוטיבציה במקום אחר.

10. יש לחיות לא בשביל שמחה, אלא בשביל המצפון

אוֹפְּצִיָה: "אני האות האחרונה באלפבית."

האלטרואיזם הוצג כטוב הגבוה ביותר מזה שנים רבות. אם אתה לא קורע את החולצה האחרונה שלך בזמן שמישהו קופא לידך, אתה אדם רע. אם אינך מהסס להודות ביתרונותיך - גם כן. אבל הנקודה היא שאנוכיות בריאה אינה ההיפך מאלטרואיזם. יתרה מכך, אם אדם דואג לעצמו, הוא לא רעב, לא עירום או אומלל, יותר קל לו לעזור לזולת.

הסבל בכללותו טבוע עמוק בתרבות שלנו. בחלקו מדובר בתרומתן של תנועות דתיות שונות, המציגות אותה כדרך ישירה למלכות שמים. אבל המאה ה-20 הקומוניסטית, עם הקולקטיביזם שלה, לא קידמה טיפול עצמי. ולכן, למקרה שעדיף לסבול, אי אפשר לדעת מה. יתר על כן, זה קל לעשות. בשביל האושר אתה צריך להתאמץ, אבל אתה יכול לסבול בלי לעשות כלום. זה גם נוח לדחוף את האחריות על חייך מלאי הסבל על מישהו אחר.

אושר הוא במידה רבה בחירה. שנה את העבודה הלא אהובה שלך לאהוב עליך. תפרק מערכת יחסים נוראית. תעשה מה שאתה אוהב, גם אם מישהו לא מאשר את זה. זה בסדר להיות מאושר, אבל אתה לא צריך לסבול.