איך להגן על עצמך מפני אנס

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אם אתה מרגיש בסכנה, עליך לשכוח מנימוסים טובים ולהשתמש בכל כוחך וערמומיותך. אלנה מרטינובה מספרת במאמר אורח באילו טכניקות הגנה עצמית יכולות לשמש בנות ונערות כשהן מוצאות את עצמן פנים אל פנים עם אנס.

לפני זמן לא רב, נערה מתבגרת שהכרתי תמהה אותי בשאלה: "מה לעשות אם תוקפים אותך?" כששאלתי במי מדובר, היא ענתה: "כולם צופים. נמאס לי להקשיב אחרי: "זה תחת!" אני לא יודע איך להגן על עצמי, אם זה.

מיד נזכרתי בפלאש מוב האחרון ברשתות החברתיות עם ההאשטאג #אני מפחד לומר. אם מישהו לא יודע, אלפי נשים דיברו על האופן בו התעללו ואף נאנסו. זו הייתה מפולת שלגים שזעזעה אותי בווידויים רבים.

פעם קראתי מאמר על איך להתנהג כשפוגשים אנס. קצת מאוחר יותר, היא כמעט הצילה את חיי. הוא הכיל עצה: אם מתרחש פיגוע בכניסה, בשום מקרה לא להביא את העבריין הביתה. עד שנכנסים לדירה יש סיכוי להשתחרר, להרעיש, למשוך תשומת לב. בדירה שלך, באופן פרדוקסלי, אתה חסר הגנה.

הפעם, לשאלת האנס, "יש מישהו בבית?" שיקרתי ואמרתי: "אבא ואח". מאוחר יותר הצלחתי להשתחרר ולצרוח, והאיש שאיים עלי ברח. אגב, באותו רגע הייתי בן 11 והכל קרה בצהריים בכניסה לביתי. לא לבשתי בגדים פרובוקטיביים או איפור בהיר. האמת היא שזה יכול לקרות לכל אחד. ועכשיו, בהיותי כבר אמא, הייתי רוצה לעשות הכל כדי שזה לא יקרה לא עם החברים שלי ולא עם הבנות הגדלות שלנו.

לאחר מכן, אפנה אליכם, מבוגרים, אבל אני מתחנן בפניכם לספר את הכללים הפשוטים הללו לבתי, לאחיינית או לסנדקתי.

איך להימנע מצרות

ההגנה הטובה ביותר מפני פשע היא למנוע ממנו לקרות. לפי הסטטיסטיקה, רוב האנסים לא בחרו את הבנות הכי מושכות כקורבנות שלהן. הם בחרו את הנסיבות שבהן יוכלו להגשים את תוכניותיהם. לכן, זכרו רק כמה כללים פשוטים.

1. אל תלכו בחושך על מקומות נטושים לא מוכרים

אם מסיבה כלשהי לא ניתן להימנע מכך, הסכימו עם יקיריכם לגבי נקודות בקרה: עליכם להתקשר לקרובים שלכם ממקומות שסוכמו קודם לכן. הימנע מהליכות מאוחרות בכל דרך אפשרית. הבחירה הטובה ביותר במקרים כאלה היא תחבורה ציבורית או מוניות.

זכרו: נקודת הבקרה החובה היא הכניסה! הזכר לעצמך ולבתך כל הזמן להסתכל מסביב לפני שתיכנס אליו.

אם אתה מתבייש לעשות זאת בגלוי, אתה יכול להעמיד פנים שאתה קושר את השרוך שלך, מכוון את רצועת הנעל שלך או עוצר להתקשר. במהלך תקופה זו, אתה יכול להעריך את המצב.

אם אתה רואה אדם זר מתקרב, לעולם אל תיכנס איתו לכניסה. הפעל מחדש את הסצנה עם הטלפון או הנעליים, תהסס, שחרר את זה. התקשר הביתה ובקש ממישהו לרדת ולפגוש אותך. בחושך, הישאר על התיקון המואר מתחת לפנס. אם יש חנות בקרבת מקום, לכו אליה. אם אתם קרובים לכביש, צאו לכביש.

כאשר אדם זר מתנהג בתוקפנות או מוזרה, אל תפחד למשוך תשומת לב מבלי לשאול למה הוא התכוון. לצעוק או - מה שיותר יעיל בימינו - לדפוק על מכסה המנוע של אחת המכוניות החונות כדי להפעיל את האזעקה.

2. לעולם אל תדבר עם זרים

גם אם הכל קורה ביום ולא בלילה. גם אם אדם מתנהג בנימוס, ועוד יותר אם מפלרטט. מתעלל שמחפש הזדמנויות ייקח זאת כהזמנה. האסטרטגיה הטובה ביותר היא לשתוק או להגיב במחווה רהוטה. תסתכל עליו בקרירות ולא ידידותית. אל תברח בשום פנים ואופן: זה רק יכול לעורר אותך.נסו לעבור מבלי לשנות את הקצב ולהגיע למקום צפוף כמה שיותר מהר.

עוד טריק פשוט: יש לבעלך או להוריך לחצן חיוג מהיר בנייד שלך. במקרה של מצב רע, היא תעזור לך ליצור איתם קשר במהירות מבלי להוציא את הטלפון מהכיס או מהתיק. בדרך זו, יקיריהם יוכלו לשמוע את השיחה שלך עם אדם זר.

3. תמיד לשאת חפצי הגנה עצמית בארנק שלך

זה יכול להיות מיכל גז קלאסי או אקדח הלם. הראשון, לעומת זאת, הוא אמצעי הגנה מאוד מעורפל, שכן כאשר מרססים אותו, אתה צריך לקחת בחשבון את כיוון הרוח, אחרת הנוזל יכול להיכנס לפניך.

יש פחות בעיות עם השוקר, אבל צריך לתרגל את השימוש בו מראש. אחרי הכל, העבריין לא יעמוד באצילות בצד בזמן שאתה מחפש את הכפתור הנכון.

בהקשר זה, הרבה יותר קל לשאת מטריה אוטומטית או ידית כבדה גדולה. המטריה יכולה לשמש כמקל בעת הגנה. אפשרות נוספת היא לפתוח אותו מול התוקף, רצוי בעיניים או באף. וידית כבדה, סחוטה בכף ידך, יכולה להחליף את פרקי הפליז שלך ולחזק את המכה שלך. פרקי פליז, אגב, אסורים בחקיקה שלנו, אז אנחנו לא מזכירים אותם כאן. זה גם נוח להשתמש בעט כדי לתקוע את העבריין.

מה לעשות אם זר מדבר אליך או תוקף אותך

העיקר לא להראות לו את הפחד שלך. לא פלא שאומרים שההגנה הכי טובה היא התקפה. אם הוא רק הציע הצעה מגונה - תצעק או תזכור את כל הקללות ששמעת אי פעם. מאיימים, רוקעים ברגליים, כועסים. שקר שיש לך מחלות מין (כולם מבוגרים, ואין צורך להסביר מה זה?).

במצבים כאלה, יש להסתמך לא על כוח, אלא על השפעת ההפתעה. חבר אחד שלי הוציא את העבריינים לברוח פשוט על ידי כך שהוא תפס אבן מהאדמה ונהמה. בני נוער שיכורים - כלומר, הם דבקו בדודה שלהם - קראו לה לא נורמלית ועשו לה את רגליה.

אם הכל רע וזה מגיע למאבק, התנהג בצורה מרושעת, רעה ובלתי צפויה. הכה כאילו זו הפעם האחרונה. למעשה, זה יכול להיות כך אם אתה חלש אופקים.

לא סביר שתהיה אמן לחימה, אבל אתה צריך לשנן את החולשות של היריב שלך.

לרוב, במצבים כאלה, מומלץ להכות במפשעה. מאמן הלחימה לשעבר שלי פקפק בטכניקה הזו. זה עובד רק אם אתה מכה בכל הכוח. אם המכה תתברר כחלשה, אתה רק תכעיס את האויב. קיימת וריאציה יעילה יותר של טכניקה זו: הכה במפשעה בכל הכוח ובו זמנית משוך בשתי הידיים את אוזניו או האונות שלהן כלפי מטה באותה מידה. למעשה, אתה צריך לשאוף לקרוע אותם!

באופן כללי, אוזניים, עיניים, אף ותפוח אדם הם הנקודות הפגיעות ביותר. יש להכות את האוזניים בו זמנית עם שתי כפות הידיים מקופלות בסירה. בעיניים - עם אגודלים או "עז" מהמדד והאמצע. באף - עם גב היד מלמטה למעלה או באמצעים מאולתרים (עם קצה של כרטיס פלסטיק, טלפון, מחברת) לתוך בסיס האף.

אנשים רבים יודעים שיש נקודת נוקאאוט על סנטרו של אדם. עם זאת, אם אין לך מתיחת בלט כדי להגיע אליו עם הרגל, אז עדיף להימנע מלהכות. כמוצא אחרון, הכה אותה בגב ידך. אגרוף, לעומת זאת, יכול לעלות לך פרק כף יד שבור.

אם האויב תופס אותך מאחור, פגע בקשת כף הרגל שלך בכל הכוח. אם אין עקב - בכל כוח העקב לקדמת הרגל התחתונה.

נְשִׁיכָה! אף אחד עדיין לא ביטל את קבלת הפנים של מייק טייסון!

זה רע אם לתוקף יש סכין. הדבר העיקרי שעליך לעשות הוא לצאת מקו הפגיעה ולהעמיד מכשול בינך לבין הסכין. כדי לעשות זאת, הרפי את האויב בשיחה, הסכמה גלויה, ואז זז בפתאומיות הצידה מקו הפגיעה ופגע בפרק כף היד עם תיק יד או תיק, או לפחות פשוט תניח אותם בינך לבין סכין ותצעק. במקרה שלי, הטכניקה הזו היא שעבדה.

הדבר העיקרי שכל המאמצים שלך צריכים להוביל אליו הוא למשוך תשומת לב לעצמך (אם אתה, למשל, בכניסה) או לבלבל זמנית את העבריין ולרוץ למקום הומה אדם.

במקום פתיח

כנראה, בקריאת המאמר, חשבת יותר מפעם אחת: "כל זה לא אמיתי, לא יכולתי!" למעשה, כל הטכניקות עובדות. העיקר שאתה חייב להיות מוכן להילחם בחזרה ולא להיות כנועה. זה טיפשי לקוות להתנשאות של אדם חריג שמתעבר באונס. אתה חייב להמר על הפחד שלו או על זה שתמשוך תשומת לב לעצמך והוא לא יעז לעשות את מה שהוא תכנן.

חולשת נשים היא תכונה שנוקיר עבור הגבר האהוב שלנו. במצבי חירום, אישה או ילדה חייבות להראות את כל כוחה, ערמומיותה ותוקפנותה.

ועוד שתי עובדות שאני מקווה שישכנעו אותך. ידוע בכל העולם הודות לברוס לי, סגנון ה-wushu - yunchun - נוצר פעם על ידי אישה. ליתר דיוק, נזירה סינית. ואשה סינית אחרת פתחה בית ספר לקרבות אגרוף, שעל בסיסה נולד אז קראטה.

היו חזקים, אמיצים, ערמומיים ולמדו זאת את ילדיכם!