איך לגלות מה אתה באמת רוצה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

קשה להבין מה אתה רוצה בחיים האלה אם אתה חולם על התוצאות: כולן נראות אטרקטיביות. אבל אם אתה חושב על מה אתה מוכן להקריב כדי להשיג את מה שאתה רוצה, הכל בא במקום.

כולם רוצים להרגיש טוב, לחיות בטוח, להיות שמחים. כולם רוצים מערכות יחסים אמינות וסקס טעים, כבוד אוניברסלי ושגשוג. כי לרצות זה קל.

אם אשאל אותך: "מה אתה רוצה מהחיים האלה?" - אתה עונה: "אני רוצה להיות מאושר, ושהמשפחה תהיה טובה, ושהעבודה תמצא חן בעיני". זו תשובה כל כך נפוצה שהיא לא מאפיינת אדם בשום צורה.

יש שאלה הרבה יותר מעניינת שכנראה מעולם לא שאלת את עצמך. איזה סוג של כאב אתה רוצה לחוות בחייך, על מה אתה רוצה להילחם? זה קובע במידה רבה איך החיים שלך יתנהלו.

כולם רוצים לקבל את התוצאה, אבל הם חוששים מהתהליך

כולם רוצים לבנות קריירה מזהירה ולהגיע לעצמאות כלכלית, אבל מעטים האנשים שחולמים על שבוע עבודה של 60 שעות, פגישות ארוכות, ניירת משעממת, יכולת לנווט בהיררכיה הארגונית ולהישאר בגיהנום של ממשלה קטנה.

אנשים רוצים עבודה טובה ומשכורת גבוהה ללא סיכונים והקרבות, הם לא רוצים לוותר על חלק מצרכיהם ורצונותיהם למען העושר, גם אם זה הכרחי.

כולם רוצים לעשות סקס נהדר ואיחוד חזק, אבל לא כולם מוכנים לעימות, פסיכודרמה, שתיקה נעלבת והצורך למצוא פשרה.

כי אתה צריך להילחם על האושר. החיובי הוא תופעת לוואי של מיחזור השלילי. אתה יכול להימנע מקשיים במשך זמן רב מאוד, אבל אז הם יפרצו לחייך בכל מקרה.

התנהגות אנושית מבוססת על צרכים דומים פחות או יותר. חוויות חיוביות קל לעבור, אבל אנחנו מנסים להילחם בחוויות שליליות. אבל למעשה, מה שאנו מקבלים מהחיים נקבע לא על ידי התחושות הנעימות שאנו רוצים לחוות, אלא על ידי אילו מכשולים אנו מוכנים להתגבר על מנת לקבל רגשות נעימים.

אנשים רוצים כושר גופני מעולה. אבל לא תיכנסו לכושר עד שלא תקבלו את הכאב והלחץ הפיזי שמגיעים עם פעילות גופנית בחדר כושר, עד שתאהבו את האתגרים האלה, עד שתהנו לחשב את התזונה ולפקח מקרוב על מה שאתם אוכלים.

אנשים רוצים להקים עסק או להיות עצמאיים כלכלית. אבל אתה לא הופך ליזם מצליח עד שאתה אוהב סיכונים, אי ודאות לגבי העתיד, ציפייה להפסדים, עבודה בשעות מטורפות וחוסר ודאות אם פרויקט יצליח או לא.

אנשים רוצים להכיר בן זוג, להתחתן או להתחתן. אבל אתה לא יכול לבנות מערכת יחסים טובה באמת בלי לקבל סערות רגשיות, מתח מיני, הצורך לוותר על חלק מהחופש האישי שלך והגבלות אחרות. זה חלק ממשחק שנקרא אהבה. אתה לא יכול לזכות בו אם אתה לא משחק.

ההצלחה שלך נקבעת לא ממה שהיית רוצה ליהנות, אלא לפי המבחנים שאתה מסכים לעמוד בו כדי להשיג את מה שאתה רוצה.

רק לרצות זה לא מספיק

יש אנשים שחושבים ש"רק לרצות" זה מספיק כדי להגשים את הרצון. כולם רוצים משהו, אבל לא כולם מקבלים אותו. כי אם אתה רוצה להשיג משהו בחיים, אתה חייב לרצות גם לשלם על זה מחיר מסוים.

אם אתה רוצה גוף יפה, אתה חייב לרצות לחוות מתח, כאבי שרירים, רעב, והימנעות מאוכל לא בריא וטעים. אם אתה רוצה יאכטה, אתה צריך להיות מוכן לקחת את הסיכונים הכרוכים בעסק, לבלות לילות ללא שינה בגלל לחץ, ואולי לראות המוני אנשים זועמים שאיבדו משהו בגללך או טעו במשהו.

אם יש לך חלום ואתה לא נותן לו ללכת - חודש אחר חודש, שנה אחר שנה, אבל הוא עדיין לא התגשם, יתרה מכך, במשך כל השנים שלא התקרבת אליו בכלל, אז אולי אתה לא מוכן לשלם על זה… יש לך פנטזיה בראש, תמונה אידיאלית ללא פגמים וקשיים, רק תקוות שווא. אולי אתה פשוט נהנה מהמחשבה על זה. אולי אתה באמת לא רוצה את זה בכלל.

שאלו אנשים, "איזה סבל הייתם בוחרים?" סביר להניח שלפני שיענו יסתכלו עליך כאילו היית משוגע. אבל שאלה זו תספר הרבה יותר על אדם מאשר שאלה על רצונות או חלומות.

כי צריך לבחור. אי אפשר לחיות בלי כאב, בין פרפרים וחדי קרן. לכן, שאלת הסבל היא באמת חשובה.

איזה סוג של כאב אתה מוכן לסבול?

שאלה זו תעזור לך להכיר את עצמך. הוא ישנה את חייך.

איך לזהות רצונות אמיתיים

רוב בני הנוער חולמים להיות כוכבי רוק. כנראה, כולם בגיל 16 מציגים לגיטרה ריפים של המבצעים האהובים עליהם, כשהוא וחבריו מופיעים על הבמה, ולמטה משתולל קהל המעריצים.

החלום הזה היה פשוט תענוג, אפשר היה לעצום עיניים וליהנות מתמונות כאלה במשך חצי שעה. חלקם אפילו מתארגנים בקבוצות ועושים חזרות במוסך. אבל אחרי כמה קונצרטים בבר, ככלל, אף אחד לא נכנס. וזה המקרה הטוב ביותר.

אחר כך מתבגרים גדלים, הם צריכים לסיים לימודים באוניברסיטאות, להרוויח כסף, ליצור משפחות וליהנות. והמוזיקה פשוט נשכחת. למרות כל החלומות הלוהטים, כל ההדמיות החיות. למה? כי בני נוער לא באמת רוצים להיות כוכבי רוק. הם מאוהבים בתוצאה, הם רואים את עצמם על הבמה, את הקהל למטה, את הביצוע הווירטואוזי שלהם למוזיקה. אבל אף אחד לא מאוהב בתהליך של השגת זה, אף אחד אפילו לא באמת מנסה. וכך החלום פשוט נעלם עם הנעורים.

וזה תקף כמעט לכל חלום שלא התגשם. מאמן אחד לעזרה עצמית יגיד לך שלא היית מספיק אומץ להגשים את החלום שלך, שלא האמנת בעצמך. אחר יגיד שלא יצרת את התנאים הדרושים.

אבל האמת נשמעת הרבה יותר פשוטה וקצרה.

חשבת שאתה רוצה משהו. אבל למעשה הם לא רצו. זה הכל.

שום דבר לא יעבוד אם אתה רוצה תגמול ולא מאבק, אם אתה חולם על תוצאה, לא על תהליך.

אנשים שאוהבים כאבי שרירים, מתח ועייפות נמצאים בכושר גופני טוב. כל מי שאוהב להישאר עד מאוחר בעבודה, אוהב את הפוליטיקה והתרבות הארגונית של החברה, עולה בסולם הקריירה. אנשים שמעדיפים את הלחץ ואת חוסר הוודאות של חיים יצירתיים הם היחידים שחיים על פי יצירתיות וזוכים להכרה.

זה חלק טבעי מהחיים. המאבק שלך קובע את הצלחתך.