2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
אם אינך יכול להתמודד עם אתרים מסיחים ורשתות חברתיות, נסה להתקין את התוסף DistractOff בכרום. זה יגן עליך מבזבוז חסר מחשבה של זמן יקר.
לפעמים זה יכול להיות ממש קשה להתמקד בעבודה. בכל פעם כשצריך לבצע משימה לא מרגשת או קשה במיוחד, המוח מוצא סיבות חדשות לקחת הפסקה, והיד עצמה מושיטה יד לקיצור הדרך של הרשת החברתית או הפורום האהובים עליך.
הרחבה לדפדפן כרום בשם DistractOff היא דרך חזקה וקלה להילחם בדחיינות. כאשר תנסו לפתוח אתר מהרשימה האסורת, תראו לפניכם עמוד עם הצעה לחזור לעבודה.
אתה יכול להסכים להצעה זו ולהמשיך לעבוד. אבל יש גם אפשרות שנייה - להגיד שזה ממש חשוב לך כרגע, וללכת לדף עם חתולים. עם זאת, במקרה זה, תצטרך לשקר לעצמך בכל פעם, וזה לא מאוד נעים.
אתה יכול להגדיר את רשימת האתרים אליהם ברצונך להגביל את הגישה באמצעות הלחצן DistractOff. ניתן למצוא אותו בסרגל הכלים של הדפדפן או בהגדרות התוסף. כאן תוכלו גם לציין את ימי השבוע והזמן שבו ההרחבה תגן עליכם.
מוּמלָץ:
Lifehacker משיקה אפליקציית אנדרואיד חדשה
אם קראת עד כה את המאמרים של Lifehacker בדפדפן נייד, הגיע הזמן לתקן את זה. שכתבנו לחלוטין את אפליקציית האנדרואיד שלנו - היא הפכה להרבה יותר נוחה ופונקציונלית. במסך הראשי מוצגות כעת הלשוניות "חדש", "ראש השבוע" ו"
7 טריקים יוצאי דופן כדי להילחם בסחבת
דחיינות היא ערמומית. כדי להתגבר על המתקפה הזו, אנחנו צריכים לפעמים לתקוף בכל החזיתות ולהכניס לחיינו טכניקות רבות ושונות
איך הדיכאון הפך אותי לאדם בוקר וגישה חדשה לשינה הפכה אותי לסופרמן
היזמית אלישיה ליו דיברה על מה זה טיפול קוגניטיבי התנהגותי עבור נדודי שינה, ושיתפה את החוויה שלה בהתמודדות עם דיכאון
איך לארגן מעבר לדירה חדשה בלי כאוס ועצבים מיותרים
תצטרך הרבה אריזה וניילון בועות וכלי לרישום הערות. אנחנו מבינים איך לארגן את המהלך ולא לשכוח שום דבר
5 מעגלי גיהנום: אימון ביתי למלחמה בהשמנה
20 דקות של בזבוז קלוריות מואץ ושאיבת שרירים של מומחה הכושר Lifehacker. הרמת רגליים, זריקה על הרצפה ועוד תרגילים