"לוח שנה לנשים" יעזור לבנות לעקוב אחר המחזור ולנהל יומן בריאות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אפליקציית "יומן נשים" תפנה לילדות שרוצות לעקוב אחר המחזור החודשי, ימי הביוץ, לזכור ליטול גלולות ולנהל יומן רווחה.

יומן נשים הוא האפליקציה המובילה בקטע בריאות וכושר ב-Google Play עם למעלה מ-70 מיליון הורדות. זה זמין גם עבור iOS.

האפליקציה מקבלת את פניכם עם תפריט ראשי עם כותרות כרטיסיות גדולות וחיית מחמד חמודה. לאחר שציינת את הנתונים על תחילת הווסת ומשך הזמן הממוצע שלהם, תקבל מיד תחזית: כמה ימים נותרו עד המחזור הבא ותקופת ההתעברות.

הכרטיסיות מכילות מידע מפורט יותר:

• "לוח שנה" - רשימה של ימים לפי חודש. כאן מסומנים ימים קריטיים, יום ביוץ וימים עם סיכוי ממוצע להיכנס להריון. ניתן גם לציין את האירוע על ידי הוספת הערה.
• "היסטוריה" - נתונים על הווסת שעברה, תזמון ההתעברות והביוץ, וכן פרוגנוזה.
• "גרף" - הדינמיקה של המשקל והטמפרטורה שלך בייצוג חזותי.
• "הגדרות" - כאן תוכל לציין נתונים בסיסיים, להוסיף תזכורות לנטילת גלולות, להתאים את הרשימות הנרחבות של תסמינים ומצבי רוח, להשאיר רק את שלך, לאפשר מצב הריון. ישנה פונקציה נוחה של שליחת מידע מלוח השנה לגינקולוג בצורה של קובץ טקסט.
• "הערות" היא רשימה נרחבת של מה שיכול לקרות לך במהלך היום. תחילת וסיום הווסת, עוצמת הדימום, נטילת אמצעי מניעה ותרופות אחרות, יחסי מין מוגנים או לא מוגנים (עם או בלי אורגזמה), תסמינים, מצב רוח, בדיקת ביוץ, משקל וטמפרטורה. על ידי הוספת ההערה "מגע מיני" ללוח השנה, תראה את תחזית האורגזמה. כאן נפתחת גישה לפורום הנשים, שבו משתמשי האפליקציה מתקשרים.

סיכום

"לוח שנה לנשים" מציע את כל הפונקציות שילדה עשויה להזדקק להן כדי לפקח מקרוב על בריאותה וחיי המין שלה. הכל נוח ומובן. האפליקציה חינמית, אבל יש פרסומות שצריך לעצום אליהן את העיניים.