תוכן עניינים:
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
אפליקציית "יומן נשים" תפנה לילדות שרוצות לעקוב אחר המחזור החודשי, ימי הביוץ, לזכור ליטול גלולות ולנהל יומן רווחה.
יומן נשים הוא האפליקציה המובילה בקטע בריאות וכושר ב-Google Play עם למעלה מ-70 מיליון הורדות. זה זמין גם עבור iOS.
האפליקציה מקבלת את פניכם עם תפריט ראשי עם כותרות כרטיסיות גדולות וחיית מחמד חמודה. לאחר שציינת את הנתונים על תחילת הווסת ומשך הזמן הממוצע שלהם, תקבל מיד תחזית: כמה ימים נותרו עד המחזור הבא ותקופת ההתעברות.
הכרטיסיות מכילות מידע מפורט יותר:
- "לוח שנה" - רשימה של ימים לפי חודש. כאן מסומנים ימים קריטיים, יום ביוץ וימים עם סיכוי ממוצע להיכנס להריון. ניתן גם לציין את האירוע על ידי הוספת הערה.
- "היסטוריה" - נתונים על הווסת שעברה, תזמון ההתעברות והביוץ, וכן פרוגנוזה.
- "גרף" - הדינמיקה של המשקל והטמפרטורה שלך בייצוג חזותי.
- "הגדרות" - כאן תוכל לציין נתונים בסיסיים, להוסיף תזכורות לנטילת גלולות, להתאים את הרשימות הנרחבות של תסמינים ומצבי רוח, להשאיר רק את שלך, לאפשר מצב הריון. ישנה פונקציה נוחה של שליחת מידע מלוח השנה לגינקולוג בצורה של קובץ טקסט.
- "הערות" היא רשימה נרחבת של מה שיכול לקרות לך במהלך היום. תחילת וסיום הווסת, עוצמת הדימום, נטילת אמצעי מניעה ותרופות אחרות, יחסי מין מוגנים או לא מוגנים (עם או בלי אורגזמה), תסמינים, מצב רוח, בדיקת ביוץ, משקל וטמפרטורה. על ידי הוספת ההערה "מגע מיני" ללוח השנה, תראה את תחזית האורגזמה. כאן נפתחת גישה לפורום הנשים, שבו משתמשי האפליקציה מתקשרים.
סיכום
"לוח שנה לנשים" מציע את כל הפונקציות שילדה עשויה להזדקק להן כדי לפקח מקרוב על בריאותה וחיי המין שלה. הכל נוח ומובן. האפליקציה חינמית, אבל יש פרסומות שצריך לעצום אליהן את העיניים.
מוּמלָץ:
ביקורת: "הרגל אחד בשבוע. שנה את עצמך בעוד שנה", ברט בלומנטל
הרגל אחד לשבוע של ברט בלומנטל יעזור לך לבנות הרגלים חדשים ולשנות את חייך לטובה תוך שנה
11 אפליקציות שיעזרו לך לתכנת ולנהל יומן אימונים
אפליקציות מהמבחר יעזרו לכם ליצור תוכנית אימוני קרוספיט וכוח, זמן מנוחה וניהול יומן אימונים
"2021 - שנה טובה של חסד": מכירת שנה חדשה באליאקספרס
אליאקספרס החלה במבצע ראש השנה עם הנחות של עד 60%. מבצע זה הוא הזדמנות מצוינת לקנות מתנות לאנשים אהובים
4 האפליקציות החינמיות הטובות ביותר למעקב אחר המחזור החודשי שלך
Clue, Eve, Period Tracker, Flo, Pink Pad - Lifehacker חולק מבחר של יומנים בחינם לנשים שיש בהם את כל מה שאתה צריך
"יומן Google" למד לעקוב אחר אימונים באמצעות Google Fit
הגרסה החדשה של התוכנית "יומן גוגל" כוללת אינטגרציה עם עוקב הפעילות הגופנית Google Fit. כעת יהיה קל יותר לעקוב אחר האימונים שלך