20 צמחים פורצי חיים כדי להגביר את הבריאות שלך
20 צמחים פורצי חיים כדי להגביר את הבריאות שלך
Anonim

מאז ימי קדם, צמחים שימשו כתרופה אמינה וסוכן מניעתי במאבק נגד מחלות. הרפואה של היום מסתמכת לרוב על אותם מרכיבים טבעיים שנבדקו בזמן. בואו להכיר או להזכיר לעצמנו 20 מתנות ירוקות של הטבע, שסגולותיהן המרפאות משפיעות לטובה על גוף האדם.

20 צמחים פורצי חיים כדי להגביר את הבריאות שלך
20 צמחים פורצי חיים כדי להגביר את הבריאות שלך

אלכימאים רבים מתו בניסיון ליצור את סם האלמוות. חלקם מניסיונות לא מוצלחים ממושכים, וחלקם כתוצאה מהוספת אלמנטים מסוכנים. בואו נדמיין מה יכול להפוך לבסיס למשקה המחייה של הנצח.

ג'ינג'ר

מטיילים מנוסים ולא פעם אמהות מודעים היטב ליכולתו של הג'ינג'ר לדכא תחושות של בחילה. התכונות הקסומות של השורש הלבן יועילו במאבק במחלת הים. ג'ינג'ר יכול לעזור להקל על התחושות הלא נעימות של בחילה בהפלגה בסירה או בהורדה ממטוס, בתחילת הריון, וכאשר מופיעות תופעות לוואי של כימותרפיה.

היתרונות הבריאותיים של ג'ינג'ר
היתרונות הבריאותיים של ג'ינג'ר

ג'ינג'ר אפשר למצוא בבית המרקחת הקרוב אליכם, וניתן להוסיף לתה מוצר טבעי מהחנות בכמויות קטנות.

קמומיל

כנראה, לא בכדי קמומיל נראה כמו השמש, פולט קרני אור בהירות. כמו הכוכב שנותן חיים לכוכב הלכת המשותף שלנו, לקמומיל יש מגוון רחב של סגולות רפואיות. לדוגמה, הוא משמש באופן מסורתי כחומר אנטי דלקתי ואנטיספטי, והוא גם נקבע לבעיות במערכת העיכול. לכן, תה קמומיל ותמיסות שימושיים עבור הצטננות וכאבי בטן.

אה כן, קמומיל מומלץ להתרופפות מיתרי עצב מתוחים ולנדודי שינה כרוניים.

אם יש לך יום לחוץ ומתקשה להירדם, הוסף כמה כפות של ריבת קמומיל במקום אלכוהול.

ג'ינסנג

הודות לטלשופ על הספה, שורש הג'ינסנג ידוע לקהל הרחב כמגבר כוח גברי. למעשה, הספקטרום של יכולות מפעל שימושיות הוא הרבה יותר רחב. ג'ינסנג נכלל לעתים קרובות במשקאות אנרגיה בשל תכונותיו המעוררות. לשורש יש אפקט טוניק כללי, מגביר את לחץ הדם, מדכא נמנום, מפחית עייפות ועייפות, וגם מגביר את יעילות המוח. ג'ינסנג כלול במשקאות קלים ונלקח גם בטבליות, כמוסות או אבקה.

ליקריץ

הצמח מוכר גם בשמות נוספים - שוש וליקריץ. תכונות שימושיות מוחזקות לא על ידי צמרות, אלא על ידי שורשים. איזה מהם בדיוק? אפשר למנות אותו לאורך זמן, אבל הנה העיקריים שבהם: אנטי דלקתי, משלשל, מכייח, סותרי חומצה, עוטף. כלומר, ליקוריץ יעזור במחלות של דרכי הנשימה העליונות, דלקות קיבה, כיבים בקיבה ובתריסריון, שיגרון, טחורים ועוד פצעים רבים. במדינות המזרח, ליקוריץ נכלל בתזונה של חולי סוכרת ומשמש לטיפול במספר מחלות של מערכת הרבייה. כמו עמיתיו הירוקים, שוש הוא לרוב להוסיף למשקאות חמים.

סִרְפָּד

את עלי הסרפד הצורב זוכר כל טמבוי כומר. בידיה של סבתא, כמה מהצמחים האלה עשו עבודה טובה עם זריזות יתר, סקרנות יתרה ורצון לניסויים מוזרים.

אם נתרחק מהשימוש החינוכי השובב, אז ניתן לציין כי ההשפעה ההמוסטטית של הסרפד מגבירה את קרישת הדם, ולכן משמשת לריפוי פצעים, טיפול בכוויות ועצירת דימומים פנימיים.

היתרונות הבריאותיים של סרפד
היתרונות הבריאותיים של סרפד

עבור יפהפיות ומטרוסקסואלים, שימו לב: מרתח של הצמח חוסך נשירת שיער, עוזר לחזק אותם ולהיפטר מקשקשים.

בנוסף לתה רגילים, משחות ושמפו, מוסיפים סרפד לסלטים ומבשלים ממנו מרק כרוב מפורסם.

תה שחור

הסטטיסטיקה לא יודעת בוודאות עם מה תה קשור לעתים קרובות יותר אצל אנשים: עם דרך להרוג שעות עבודה, עם תירוץ ללכת לאור, או עם שיטה להיפטר משקיות מתחת לעיניים. כך או כך, ומחוללי נס, ואוהבים לעתיד, וזומבי אינטרנט עדיין לא צריכים לשכוח מאפיין חיובי נוסף של המשקה. ואנחנו מדברים על ההשפעות המיטיבות של תה שחור על מערכת הלב וכלי הדם האנושית.

שתייה סדירה אך נכונה של תה עוזרת להפחית את הסיכון למחלות לב.

שתייה נכונה אינה מרמזת על תדירות וחוזק מופרזים של התה.

אֲזוֹבִיוֹן

צמח ייחודי יכול לרפא לא רק את הגוף, אלא גם את הנשמה. נתחיל מהעמדה הראשונה. כולם יודעים כיצד לבנדר יש השפעה מועילה על מערכת העצבים שלנו בצורה של אמבטיה או שמן מרפא. אבל פחות שכיחה היא הידיעה שצורות שונות של הצמח משמשות לטיפול במיגרנות, שיגרון, כמו גם דלקות מפרקים, פריקות ושיתוק.

באשר לעניינים עדינים, סופיה רוטארו הסובייטית הבלתי מתכלה, בעלת השם, יכולה להפוך לתרופה היעילה ביותר ללב שביר של ילדה שבור.

קינמון

תלמידי בית ספר, שבו ליד השולחן שלכם!

שיעור ביולוגיה. קינמון יכול להיות אמיתי ומזויף. קינמון נכון עדיין יכול להיקרא נכון, אבל "מזוייף" נקרא יותר נכון קסיה או קינמון סיני.

שיעור רפואה. קסיה היא בעלת השפעה תרופתית בטיפול בסוכרת מסוג II. באינטרנט תוכלו ללמוד עוד על ההשפעות המיטיבות של הקינמון הסיני על רמת הסוכר בדם.

שׁוּמָר

אם אתם חיים לפי העיקרון "מה שטבעי הוא לא מכוער" ואל תהססו להביע את סימני הגזים, כי "כל משלכם", אז אתם מוזמנים ללכת לשימוש בירק הזה.

לחלופין, אם אתם מכירים את תחושת הבושה אבל לא יודעים איך להיפטר מהנפיחות, נסו להרתיח זרעי שומר. כמובן, מי השמיר שיתקבלו יהפכו קודם כל לבן לוויה נאמן של הורים צעירים במאבק עם העיכול הלא יציב של ילדיהם.

סנט ג'ון וורט

בניגוד לשמו, הצמח אינו מסוגל לכסח חיית בר מהפרסות, שמאוד אהבה את תנוחת הישיבה שלך בין השיחים. אז אל תנסו להבריש אותו עם ענף של סנט ג'ון וורט. הציעו לבעל החיים לאכול חטיף ביחד, שיעשה לו סחרחורת, ובגוף שלכם יופיע תרופה נוגדת דיכאון טבעית שתועיל ברגע כל כך מרגש.

תכונות שימושיות של סנט ג'ון wort לבריאות
תכונות שימושיות של סנט ג'ון wort לבריאות

כן, זו היכולת להחליק את הפרעת החרדה שוורט סנט ג'ון מפורסם בה.

מנטה

האם אתה רוצה לשיר כמו ניקולאי בסקוב בפרסומת ישנה למותג תה? לביצת הבוקר אין שום קשר לזה. הוסף נענע למשקה החם!

עלי הנענע מכילים חומרים בעלי השפעה מרפאת על מחלות של דרכי הנשימה העליונות, צרידות וצרידות הקול וכן ברונכיטיס.

כמו כן, מרתחים של מנטה טובים לתהליכים הדלקתיים של החניכיים, כאבי שיניים ואי נוחות בגרון.

קלנדולה

זוכרים, כילדות, מרחנו עלי פלנטיין על פצע טרי? החבישה הטבעית הזו עזרה לעצור את הדימום. ולריפוי הפצע הבא נעשה שימוש במשחה על בסיס קלנדולה. השפעת החיידקים העוצמתית של הצמח תסייע גם בטיפול בכוויות, סטומטיטיס וכאבי גרון - פצעים שפלים ומטרידים.

אֶקָלִיפּטוּס

בואו נגיד כמה מילים על העובדה שלשמן אקליפטוס יש תכונות חיטוי, כלומר אפקט אנטי ריקבון. יותר מעניינת היא העובדה שאקליפטוס משמש להרחקת חרקים. תכונות קוטל החרקים של הצמח מוכרות היטב ליצרני התכשירים המתאימים. אבל אין מחקר מדעי על יעילות השימוש באקליפטוס להרחקת זבובי אדם דביקים. זה ספריי בעיניים!

קומפרי

צמח סותר, על התכונות המועילות וההרסניות שלו יש שמועות רבות. אבל ננחה אותנו על ידי העובדות: קומפרי הודחה מרשימת צמחי המרפא במספר מדינות באירופה, ובארצות הברית לא מומלצים לשימוש פנימי מוצרים עשבוניים המכילים קומפרי. באשר לאזורים שלנו, הרפואה העממית מייחסת לצמח את היכולת לשחזר עצמות פגועות. ליצור קשר או לא זה תלוי בך.

חַרצִית

גבירותיי יקרות, אם ב-8 במרץ קיבלת זר חרציות, ולחבר שלך יש ורדים, אסור לך בכלל לפזר ריקבון בשביל זה לגבר שלך. הביטו למזרח: ברפואה הסינית המסורתית, עלי צמחים נרשמים למיגרנות, ופרחים מיובשים נרשמים להגברת התיאבון. ייתכן שהאדון שלך לקח דוגמה מאחיו האסייתי ועשה את הבחירה הנכונה בתבונה.

רוזמרין

שוברי לב ערמומיים בעזרת רוזמרין מוצאים את המפתח לארנק הלב של הגברים.

בדקו זאת בעצמכם: שמן אתרי רוזמרין כולל תו מפתה בהרכב הבושם, ותבלין נעים מוסיף גוונים מיוחדים ליצירות מופת קולינריות. במצב זה, אין סיכוי לישועה. למטרות רפואיות, רוזמרין שימושי כאמצעי לשיפור ביצועי המוח, הזיכרון והראייה.

פרח תשוקה

או פסיפלורה. האטימולוגיה של שם הצמח קשורה לדת. הנוצרים נוטים לראות בפרח את דמות הסבל (התשוקה) של ישו.

היתרונות הבריאותיים של פרח התשוקה
היתרונות הבריאותיים של פרח התשוקה

אם נפשט מניחושים, הרי שהרפואה הרשמית משתמשת בתמצית פרחי פסיפלורה לייצור תרופות הרגעה (מרגיעות) ותרופות חרדה (נוגדות חרדה). לפחד וללחץ נפשי אין מקום ליד הפסיפלורה.

פטרוזיליה

באיזה מוצר כדאי להצטייד לראשונה כשאתה מתכונן לסדרת חגים? נכון, פטרוזיליה. הצמח הזה הוא שיהפוך למציל חיים עבור הנשימה המעופשת שלך לאחר שפע של שפיות וגרגרנות. כן, בשל ריכוז הכלורופיל הגבוה שלה, פטרוזיליה מסלקת ריח רע מהפה.

טַבָּק

רק העצלנים בזמננו לא בעטו במעשנים. לא, אני לא מגן על אוהבי סיגריות, אבל לפעמים הרדיפה שלהם נראית כמו רדיפה. אם כי, אולי, ובצדק, כי הם מציקים לנו, מעשנים פסיביים, ללא היסוס. אבל לא משנה איך נראה הטבק על הרקע הכללי של הזרימה השלילית, יש לו גם תכונות שימושיות. לדוגמה, הוא שימושי כהרדמה מהירה לעקיצת דבורה. הם גם אומרים שהטבק הלח יוציא רעלים מהפצע.

מרווה

לא בכדי מרווה נמצאת בחזית המדפים של בתי המרקחת. אחרי הכל, צמח עם אגרוף חזק עובר על פני מספר רב של מחלות אנושיות.

היתרונות הבריאותיים של מרווה
היתרונות הבריאותיים של מרווה

למרווה יש השפעה מרפאת על שלשולים, מחלות כבד, דרכי נשימה, כאבי שיניים, דלקות פה ועוד הרבה הרבה יותר. באופן כללי, צמח זה צריך ליפול לעתים קרובות לתוך ספל התה שלך.

אילו מרכיבים הייתם מוסיפים לסם המאופר שלנו?

מוּמלָץ: