8 דרכים להתגבר על בלוז הסתיו

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

קשה להימנע מהבלוז הסתווי אפילו עבור האופטימיים הנחושים ביותר. אבל אפשר לטפל בזה ביעילות. בעצה שלנו תשכחו מהקדרות ולא תשימו לב לקהות שמחוץ לחלון.

להתגבר על הטחול הנפילה לא כל כך קשה. לשם כך, אנו ממליצים על שמונה טריקים פשוטים.

1. קח חתול

חלמתם על גוש חם ומגרגר כבר הרבה זמן? הנה סימן! חתול הוא התרופה הטובה ביותר לכל עצב, ובלי חתול, החיים אינם אותו דבר, במיוחד בסתיו.

אם אתה היפסטר פעיל ופעיל, קבל את החתול שלך באינסטגרם, כי כולם אוהבים חתולים.

אם אתם מעדיפים להירגע מתחת לשמיכה משובצת חמימה, מיני-טיגריס מגוחך ישלים את האידיליה המדודה הזו בצורה הטובה ביותר. ואם אתה לוקח חתול ממחסה, הקארמה תהיה נוחה לך עד סוף הסתיו. מעשים טובים מחממים אותך טוב יותר מכל צעיף.

2. קנה צעיף מטופש

אגב, לגבי צעיפים. מי אמר שהגיע הזמן להתלבש בבגדים חומים זועפים בסתיו? ככל שהוא עצוב יותר מחוץ לחלון, הארון צריך להיות מהנה יותר. קנו צעיף יפה, מבריק, מטורף, רך ויקר! תן לזה להיות האביזר העיקרי לסתיו. כזה שעוברים ושבים הסתובבו כשהשאלה קפואה בעיניהם: "האם באמת ראיתי את זה?" ובפנים קצת קינאו באומץ ובחוסר זהירות שלך.

3. לתת מתנות

אוהבים לקבל מתנות? כולם אוהבים! למה שלא תשמח את אהובך עם דבר קטן לא יקר אך נעים? תנו כפפות חמודות לחבר שקופא לנצח, הגישו לעובד כוס חדשה במקום הישנה שלו, עם חור, תנו לבנות חולפות צרור עלים צהובים כל אחת. והקפידו לכתוב לאמא שלכם גלויה על איך אתם אוהבים אותה ושהיא האמא הכי טובה בעולם.

4. מרתיחים (ושותים) יין חם

להשתכר בצער זה לא רעיון טוב במיוחד. אבל כוס יין חם בסתיו היא כל כך טובה שלא יכולנו להתאפק והכנסנו אותה לרשימה הזו. קח יין אדום סמיך, מתוק, ארומטי, מעט חמצמץ, חתוך פירות הדר בשלים, מבשלים את המשקה על אש קטנה בסיר אמייל. הקפידו להוסיף כמה מקלות קינמון והל. קנה כמה מאותן כוסות יין חם ושתה עם מתוקה.

5. צפו בתוכניות אירוח מטופשות

לא נהוג לדבר על זה, אבל אם תפתחו תוכנית אירוח ותתחילו לצפות בעין אחת, אז הזמן יעבור. מחשבות לא נעימות ייעלמו מהראש יחד עם צער, והיד עצמה תימתח כדי להפעיל את הסרטון הבא.

פעם בשבוע, ברגעים הכי עצובים, זה ממש נהדר להזמין פיצה ענקית ולהפעיל תוכניות מטופשות מכל הלב.

אבל למחרת חדר הכושר! ובית אמנות.

6. צלמו בין עלים צהובים

הדרך הנכונה, נוסתה ונוסתה לאורך שנים ודורות. עדיף לקחת צלם מקצועי לצילום, או לפחות אדם עם ידיים ישרות ומצלמה טובה. התלבשו בהירים, מצאו פארק ענק עם פנסים יפים מברזל יצוק וספסלים. אספו זר עלים, זרוק אותם למעלה, שחק טיפש ותהנה כמו ילד. שימו את תוצאת סשן התמונות על אווטאר ברשתות החברתיות, כדי להכעיס איתו את הסנובים.

7. הכנת surya namaskar

שם מפחיד, אבל אין בו שום דבר לא חוקי. זהו רק סט של תרגילים שמעיר, ממריץ וממריץ במשך כל היום טוב יותר מכל קפה. בצעו אותו מיד לאחר ההתעוררות, שטפו אותו עם כוס מים חמימים עם לימון. לאחר מכן, תהיו מוכנים להסתכלות חיובית על מזג האוויר הקודר ביותר.

8. לשתות קקאו עם מרשמלו

ארטילריה כבדה למקרה שכל השאר ייכשל. עוד לא בלוז אחד התנגד לקקאו. מוזגים משקה שוקולד עם מרשמלו לבן כשלג ומומס מעט לתוך כוס אדומה חדשה, ואתם במצב רוח טוב. כדי לגבש את המאבק עם טחול הסתיו עדיף עם נשיקת מרשמלו שוקולד מתוק.

סתיו בהיר בשבילך עם רשמים בלתי נשכחים.אל תשכחו לצלם את הרגעים המהנים ביותר!

מהן הדרכים שלך להתמודד עם בלוז הסתיו?