איך ליצור את חדר הילדים המושלם: טיפים מפסיכולוג

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

יחד עם Flatplan ממשיכים בסדרת כתבות כיצד לאבזר נכון דירה כך שיהיה נעים לגור בה.

Flatplan הוא שירות ליצירת פרויקטים של עיצוב פנים. תוך כדי עבודה על פרויקט, מעצבי Flatplan מתייעצים עם מומחים: מאמן כושר יודע לעשות דירה נוחה לספורט, שף יודע לארגן מטבח נעים, ופרילנסר יודע ליצור משרד בבית. בפרויקט משותף אנו פונים לייעוץ ממומחים מתחומים שונים.

הפעם ביקשנו מפסיכולוגית הילדים והמשפחה סבינה למנה לספר לכם איך לצייד את התינוקייה.

פנים החדר של הילד משפיע על התפתחות הילד. אם הוא מסודר נכון, זה יעזור לתינוק לגדול באווירה שמחה ונוחה, לפתח יצירתיות וצורה כאדם.

איך לאזור נכון את חדר הילדים

חדר ילדים הוא מקום שינה, משחק, לימוד ואחסון חפצים. כדי להפוך את החדר לפונקציונלי, עליך לחלק את החלל לשלושה חלקים: מקום שינה, אזור משחק ולימוד. לגיל הרך העדיפות היא פינת המשחקים ולילדים גדולים יותר פינת הלימודים.

עדיף לארגן מקום עבודה ליד חלון, שבו יש הרבה אור טבעי. במידת האפשר, יש להרחיק את אזור השינה מהדלת כדי שתהיה לילד תחושת ביטחון. למשחקים, עדיף לייחד מקום במרכז החדר על שטיח רך, המספק גישה לאור יום.

עצה מ- Flatplan

אזור משחק

אזור המשחקים חייב להיות בטוח ומהנה. אתה לא צריך לעמוס את החלל הזה עם צעצועים עשירים, עדיף לעשות אותו פנוי ולתת לילד מקום ליצירתיות. באזור המשחקים ניתן להציב קיר שוודי ושולחן למשחקים עם חול ומים, לכסות את הקיר בצבע צפחה. ככל שהבידור מופשט יותר, כך הדמיון של הילד עובד טוב יותר ויותר הזדמנויות למשחק.

כיסוי הצפחה יאפשר לילד לא רק לצייר על הקירות, אלא גם להשתמש בהם בלמידה - לפתור בעיות, לשנן את הכללים. אפשר לשלב ציפוי כזה עם מגנטי: על קיר כזה אפשר גם לחבר מגנטים עם פתקים.

עצה מ- Flatplan

צבע צפחה יכול לשמש כדי לכסות לא רק את הקיר, אלא גם דלתות ארונות ומשטחים. צבע זה קיים גם בלבן - ניתן לצייר עליו בטושים.

אם המקום מאפשר, ארגנו פינת קריאה בחדר: תלו מדפי תצוגה בגובה העיניים והניחו את ספרי הילדים לפנים. תמונות צבעוניות יעניינו את הילד, הוא ירצה לשקול אותן. הניחו כריות רכות על הרצפה עבור מקום ישיבה נוח עם ספר ביד.

איזור לימוד

כדי שיהיה נוח לילד ללמוד, חשוב לבחור שולחן ארגונומי, כיסא ותאורה. עדיף לבחור רהיט כזה כך שיגדל עם הילד: המיטה הופכת גדולה יותר, והשולחן והכיסא - גבוהים יותר. האור צריך להיות בהיר וללא צללים קשים - זה יגרום לעיניים שלך להיות פחות עייפות. כדי לעזור לתלמיד, תוכלו לתלות מפה גיאוגרפית, טבלאות לפי נושא וכרזות תזכורות שיעזרו לכם לאסוף את תיק העבודות ולהכין שיעורי בית.

כשמסדרים מקום לשיעורים, חשוב לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של הילד: עד כמה הוא קשוב וחרוץ, האם הוא קולט במהירות מידע, האם הוא זקוק לתזכורות ודוגמאות להמחשה. לדוגמה, אם הילד לא מאוד חרוץ, אתה לא צריך לעשות אזור לימוד מול החלון: הוא יהיה לעתים קרובות מוסח. מאותה סיבה, כל כרזות העוזרים צריכות להיות ממוקמות קצת יותר ממקום העבודה.

מקום שינה

אזור שינה מאורגן היטב יכול לשפר את שנתו של תינוקך. לשם כך צריך לבחור מזרון טוב, כרית, מצעים ותאורה נכונה.

• גודל המיטה צריך להתאים לגובה הילד (כפות רגליו לא צריכות לנוח על ראש המיטה).
• בחרי מצעים בגווני פסטל מסאטן, צ'ינץ או קליקו. זה צריך להיות רך, ללא דפוסים בהירים. תחתונים צבעוניים יכולים להסיח את דעתם מהשינה, וצבעים עזים יכולים לרגש את מערכת העצבים.
• נסו להפוך את אזור השינה לנעים כך שילדכם יהנה להיות שם.

כדי לגרום לילדכם לישון טוב, 1, 5-2 שעות לפני השינה, עמעמו את האורות בדירה וסגרו את החלונות עם וילונות האפלה. ההורמון מלטונין, האחראי על השינה, מיוצר רק בחושך, ולכן במהלך השינה עדיף לסרב לכל אור, כולל מנורת לילה. האור שלו מפחית את הרגישות של המערכת הצירקדית לאור בהיר בערב בילדים בגיל הגן. רמות מלטונין, מה שגורם לילדים להתעורר לעתים קרובות בלילה ולהרגיש עייפות בבוקר. אפשר להשתמש במנורה אדומה. תאורה זו אינה מדכאת את האור האדום ואת ביצועי איכות השינה והסיבולת של ייצור המלטונין של שחקני כדורסל סיניים.

איך לבחור את הצבעים הנכונים

צבע משפיע על פסיכולוגיית הצבע: השפעות של תפיסת צבע על תפקוד פסיכולוגי בבני אדם. על המצב הרגשי של הילד. גוונים מסוימים גורמים למלנכוליה ודיכאון, אחרים - שמחה והשראה. לכן, חשוב לבחור נכון את ערכת הצבעים לחדר הילדים. הכלל העיקרי הוא לא להרבות את החדר בצבע אחד ולא להפוך אותו לבהיר מדי. עדיף אם החדר יהיה בצבעי פסטל רגועים עם הדגשים בהירים על הקירות או פריטי עיצוב.

בעת בחירת הדגשי צבע, התמקד במאפיינים הפסיכו-רגשיים של הילד (פעיל ומתרגש בקלות, רגוע וביישן). חשוב לבחור צבעים כדי שלא יפריעו ללימוד, למשחק ולשינה.

הנה איך כמה צבעים משפיעים על המצב הרגשי של ילדים:

• אדום משפר את תפיסת הצבע האדום משפר את הכוח והמהירות של תפוקת המנוע. קצב הלב והנשימה, ופעילות גופנית. אם יש הרבה אדום, זה יכול לגרום לתוקפנות וחרדה. עם זאת, מבטאים אדומים קטנים יכולים לשפר את הריכוז ולעזור לילד ביישן להרגיש בטוח יותר.
• הצבע הצהוב קשור לאסוציאציות רגשיות של ילדים עם צבעים. עם אור השמש ומעורר רגשות משמחים. אם יש הרבה צהוב, קשה לילד להירגע ולהירדם.

• כחול מרגיע אסוציאציות צבע-רגש: ניסיון עבר והעדפה אישית. … זה עובד היטב עבור ילדים נרגשים ומפחית פעילות גופנית. אבל אם תגזימו, תהיה לזה אפקט מכריע ומדכא.
• לאסוציאציות רגשיות של ילדים עם צבע יש צבע חום. השפעה מרגיעה כי היא קשורה לטבע. ילדים חרדים ירגישו טוב בחדר המעוצב בצבעים אלו. עם זאת, חום חייב להיות משולב עם בז' וגווני פסטל אחרים, אחרת זה יכבול ויכריע את הילד.

• ירוק נחשב לבחירה טובה עבור חדר ילדים, כי זה צבע הטבע והרעננות (במיוחד אם אתה משתמש בגוונים ירוקים חיוורים). זה משפר את הירוק הפורה: ירוק מקל על ביצועים יצירתיים. יכולת קריאה ודמיון, מגבירים את היצירתיות.
• ורוד מעלה אסוציאציות רגשיות של ילדים עם צבע. עונג ורגשות חיוביים אחרים. בנוסף, היא מפתחת אמפתיה ותחושת אכפתיות, ולכן חדר בגווני ורוד פסטל הוא אופציה שאין בה שום דבר רע.

שאלו את דעתו של ילדכם, אך הציעו אפשרויות לבחירה. לדוגמה, שאל: "האם אתה אוהב יותר את הכחול הזה או הירוק הזה?"

איך ליצור סביבה נוחה

בחירת רהיטים

ילדים חוקרים את העולם שסביבם ובודקים הכל על כוחם: להתנדנד על כיסאות, לקפוץ על מיטות, לפרק את תכולת הארונות. זה חלק מההתבגרות, לא צריך לקלל על מתיחות כאלה. דבר נוסף הוא שרהיט חייב לעמוד בחוויות של ילדים.

ילד גדול, כמובן, ירצה לצאת לפנסיה. לשם כך, אתה יכול להקצות מקום עם מדפים קלים שיאפשרו לאור לעבור, אבל חזותית לגדר את החדר.

עצה מ- Flatplan

ריהוט צריך להיות מעשי, פונקציונלי, אבל לא מגושם - זה יכול להציף את הילד. תן עדיפות לרהיטים בגוונים ניטרליים. ארונות בגדים בהירים, מיטה ושולחן ישעממו ילד במהירות, וקניית חדש תהיה יקרה. עדיף להוסיף הדגשים צבעוניים לפריטי עיצוב: פוסטרים, מנורות, כריות ושטיח ליד המיטה.

אנו מארגנים אחסון של דברים

ניתן ללמד ילדים להיות מסודרים עם עיצוב אחסון נכון.הנח צעצועים ופריטים אחרים במיכלים קטנים בגובה העיניים, כך שילדך יוכל להניח צעצועים ופריטים אחרים. מיכלים צריכים להיות נוחים לידיים של ילדים וקלים להחלקה החוצה. הדביקו תווית תמונה על כל אחד שמראה מה נמצא איפה. עם זאת, מיכלים לבדם לא ילמדו אתכם דבר – מבוגרים צריכים להוות דוגמה.

מוותרים בטלוויזיה

פסיכולוגים ורופאי ילדים ממליצים לוותר על הטלוויזיה בחדר הילדים: זה פוגע בשימוש במדיה ובשנת הילד: השפעת התוכן, העיתוי והסביבה. שינה, מפחית ילדים ומתבגרים ומדיה דיגיטלית. ביצועים בבית הספר, מעורר דיכאון והשמנה השפעת המדיה החברתית על השמנת ילדים: יישום של מודל משוואות מבניות בשיטת Taguchi. …

אסור לתת לילד מתחת לגיל 1, 5 בכלל טאבלט ולהראות לו קריקטורות בטלוויזיה - תמונות בהירות המשתנות במהירות מרגשות יתר על המידה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מכריזה על המלצות חדשות לשימוש במדיה של ילדים. מערכת העצבים של התינוק, מושפעת לרעה מהשפעות פוטנציאליות של מדיה על מסך על התפתחות קוגניטיבית בקרב ילדים מתחת לגיל 3 שנים: סקירת ספרות. על התפתחותו ועלול להחמיר את השינה.

אתה יכול להרגיל את ילדך לגאדג'טים על ידי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מכריזה על המלצות חדשות לשימוש במדיה של ילדים. מגיל שנתיים, מגביל את זמן השהייה במסך. לילדים בני 2-5 שנים - זוהי שעה ביום, לילדים בגילאי 6-12 - שעתיים ביום.

Flatplan תעזור לכם לצייד את חדר הילדים כך שלילד יהיה נוח בו. המחיר אינו תלוי במורכבות הפרויקט ובגודל הדירה: עבור 29,900 רובל, אתה יכול לקבל תוכנית שטוחה מוכנה של החדר כולו עם שרטוטים, הערכות וטיפים לבונים. השאירו בקשה ובעוד שבוע יהיה לכם פרויקט עיצובי מחושב היטב עם רשימות רכישה ושרטוטים.