2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
הנה כמה דרכים מוכחות לעזור לעור שלך.
שאלה זו הוגשה על ידי הקורא שלנו. גם אתה שואל את שאלתך ל-Lifehacker - אם היא מעניינת, אנחנו בהחלט נענה.
מה עושים עם כוויות שמש?
ולריה
בעבר, Lifehacker יצא על הנושא הזה. עזרה ראשונה יעילה לכוויות שמש מסתכמת בארבע נקודות.
- מצננים את העור. עברו בהקדם האפשרי מאור שמש ישיר אל הצל, או יותר טוב, לחדר קריר. לאחר 5-10 דקות, יש למרוח מגבת ספוגה במים טריים קרים על האזורים הפגועים או לעשות אמבטיה או מקלחת קרירה.
- העניקי לחות לעור שלך. לאחר היציאה מהאמבטיה או הסרת דחיסה קרירה, יבש את העור במגבת רכה ויבשה, אך השאר אותו לח מעט. לאחר מכן מרחו קרם לחות בתנועות עדינות. לדוגמה, ג'ל אלוורה או תחליב קלמין.
- להקל על כאבים ודלקות. קח משכך כאבים של פרצטמול או איבופרופן. כדי להעצים את האפקט, ניתן למרוח קרם הידרוקורטיזון ללא מרשם על העור.
- לַחֲכוֹת. בזמן שהעור מתאושש, אל תצאו לשמש. אין לנקב שלפוחיות אם הן מופיעות. ואם הבועה התפוצצה מעצמה, יש לשטוף את המקום שבו היא הייתה במי סבון, למרוח חומר חיטוי ולכסות את הפצע בתחבושת גזה.
תוכל לקרוא פרטים נוספים על כל פריט בקישור למעלה. שם תמצאו גם רשימה של מה בשום מקרה אסור לעשות עם כוויות שמש.
מוּמלָץ:
עזרה ראשונה עבור כוויות קור: עשה ואל תעשה
קודם כל, אתה צריך להיכנס לחמימות. פעולות נוספות יהיו תלויות בחומרת הנזק. הפרה של כללי העזרה הראשונה עבור כוויות קור יכולה לעלות לאדם באצבעותיו, או אפילו בקצה האף
כוויות שמש: מה צריכה להיות העזרה הראשונה
אם יש לך כוויות שמש, שכח משמנת חמוצה ושמן קוקוס. עזרה ראשונה מנקודת המבט של רפואה מבוססת ראיות מסתכמת בארבע נקודות בלבד
4 טעויות נפוצות שאנשים עושים כשהם עושים שכיבות סמיכה
נראה שאין תרגיל מובן יותר מאשר שכיבות סמיכה מהרצפה. אבל לא כולם עושים את זה נכון. בדוק את עצמך. אולי אתה עושה את הטעויות האלה
מה לעשות אם אתה מקבל כוויות שמש
יש לך כוויות שמש? רוצה לזרז את תהליך הריפוי שלך ולהרגיע עור אדום ומודלק? אנחנו נגיד לך מה לעשות בנידון
למה אנשים מסוימים משתזפים, בעוד שאחרים כוויות שמש כרגע
נראה לכם מה קורה כשאנשים משתזפים, מדוע שלפוחיות העור שלהם וכיצד להימנע מכוויות ולהפחית את הסיכון לסרטן