מה לעשות אם אתה מקבל כוויות שמש

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כמובן שכולם יודעים כמה חשוב להשתמש בקרם הגנה. אבל לפעמים זה לא עובד, ולא משנה כמה בחריצות תמרחי אותו שוב ושוב, עדיין יש יותר מדי שמש. ברגע שיש לך כוויות שמש, אתה רוצה לזרז את תהליך הריפוי ולהרגיע עור אדום ומודלק. אנו מציעים לך את ההמלצות של רופאי עור, שבזכותם תרגיש טוב יותר מהר יותר.

1. פתרו את הבעיה מבפנים

אתה חוזר הביתה מהחוף, מציץ במראה ו… אתה מבין שאתה בסכנה. ברגע שתבחין שהעור שלך הופך לאדום מהרגיל, קח כדור אנטי דלקתי כמו אספירין או איבופרופן. זה יעזור להקל על דלקת ואדמומיות ולהקל על הכאב.

2. להתקרר

לאחר מכן אתה צריך להתקלח ולשטוף את המלח והחול במים קרים, שעלולים לגרום לגירוד בעור רגיש. לעשות אמבטיה? טוב יותר. הוסף כוס שיבולת שועל למים קרים לאפקט מרגיע יותר.

3. להרטיב את מקום הכוויה

השמש מנדפת לחות מהעור שלך, אז הקפד להשתמש בקרם לחות לימים הקרובים. זה יתאים לילד רגיל, אבל עדיף למצוא קרם המכיל אלוורה, גליצרין או חומצה היאלורונית. וזכרו שעדיף לאחסן את הקרם במקרר, כך הוא יישאר טרי יותר.

4. עושים קומפרס

השתמש בקומפרס ספוג בחלב רזה, חלבון ביצה או תה ירוק. חלבון מצפה ומרגיע את הכוויה, בעוד שהתה הירוק מקל על גירוי העור.

5. שתו יותר

השמש מסירה לחות לא רק מהעור, אלא גם מכל הגוף. לכן, אתה עלול להרגיש עייף מאוד לאחר יום בחום.

אתה יכול לעזור במניעת נזקי השמש על ידי שתיית מים מרובה ואכילת פירות ופירות יער עסיסיים כגון אבטיח, מלון או ענבים.