42 דרכים להשתמש בשמן קוקוס

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מוצר זה יכול להחליף קרם פנים, לק רהיטים ודוחה יתושים.

מבחינה תזונתית, שמן קוקוס הוא מוצר מפוקפק שמן צמחי, קוקוס: הוא כמעט ואינו מכיל ויטמינים, מעט מאוד מינרלים ויסודות קורט. אבל יש הרבה שומן רווי: יש בערך 12 גרם של שמן קוקוס בכף אחת, שהם יותר ממחצית מהערך היומי המקסימלי המומלץ.

אבל מנקודת מבט ביתית, שמן קוקוס הוא פשוט שאין לו תחליף. ניתן להשתמש בו בעשרות דרכים שונות. ולכל אחד מהם יש השפעה מוכחת מדעית.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לבריאות

1. מניעת כוויות שמש

מחקר אחד, פוטנציאל של צמחי מרפא בהגנה על העור מפני קרינה אולטרה סגולה, מצא ששמן קוקוס חוסם עד 20% מאור ה-UV שמגיע על העור. על פי נתונים מדעיים קביעת מקדם הגנה במבחנה של שמנים צמחיים המשמשים בקוסמטיקה, זה מתאים למקדם ההגנה מפני השמש SPF7.

2. להילחם נגד עששת

שמן קוקוס הוא נשק רב עוצמה נגד חיידקים הגורמים לפלאק, עששת ומחלות חניכיים. מדענים מצאו שההשפעה של משיכת שמן קוקוס על Streptococcus mutans ספירה ברוק בהשוואה לשטיפת פה של Chlorhexidine שאם תשטוף את הפה עם שמן קוקוס נוזלי במשך 10 דקות, מספר החיידקים הפתוגניים בו יקטן באופן משמעותי כמו בעת שימוש בחומר מיוחד. קרנות חיטוי.

3. הסרת מחלת הנשימה מהפה

כל אותן תכונות אנטיבקטריאליות של השמן יעזרו להתמודד עם החיידקים הגורמים לאמבר רע.

4. עזרה לעור מגורה

מספר מחקרים ההשפעה של שמן קוקוס כתית מקומי על מדד SCORAD, איבוד מים טרנס-אפידרמי וקיבול העור באטופיק דרמטיטיס בילדים קלה עד בינונית: ניסוי אקראי, כפול סמיות, קליני, ניסוי מבוקר כפול סמיות אקראי המשווה אקראי. שמן קוקוס עם שמן מינרלי כקרם לחות לקסרוזיס קל עד בינוני מוכיח ששמן קוקוס מעניק לחות ומחדש את העור עם דלקות עור שונות לפחות כמו שמן מינרלי בשימוש מסורתי ומוצרים אחרים.

5. להילחם נגד קשקשים

שמן קוקוס מפחית 25 שימושים בשמן קוקוס המועילים לשיער ולעור שלך, לדברי הרופאים, חיידקי שמרים שהם גורם שכיח לקשקשים. מחממים שתיים עד שלוש כפות מהמוצר על אש נמוכה עד להתחממות ומשפשפים לתוך הקרקפת. השאירו למשך 30 דקות מתחת למכסה פלסטיק, שטפו בשמפו. חזור פעם בשבוע.

6. ריפוי מהיר של פצעים

תכונות הריפוי של שמן קוקוס אושרו לפחות על ידי ניסויים על חולדות השפעת מריחה מקומית של שמן קוקוס בתולי על מרכיבי העור ומצב נוגד חמצון במהלך ריפוי פצעים עוריים בחולדות צעירות. באותם מכרסמים ששריטותיהם טופלו במוצר זה, הפצעים היו פחות דלקתיים, והעור החלים מהר יותר וטוב יותר - עם פחות סיכון להצטלקות.

7. להפחיד חרקים

שמנים אתריים מסוימים (למשל ציטרונלה, עץ התה, לבנדר, מנטה) הם תרופות טבעיות לעקיצות חרקים. אבל לא ניתן למרוח אותם על העור בצורתם הטהורה (זה יכול לגרום לגירוי) - רק בתערובת עם חומר בסיס בטוח לאפידרמיס. שמן קוקוס אידיאלי לבסיס זה. במחקר אחד על יעילותם של שמנים אתריים צמחיים תאילנדים כדוחה ירוק נגד וקטורי יתושים, השילוב שלו עם שמנים אתריים-דוחים סיפק כמעט 99% הגנה מפני יתושים.

8. היפטרות מגירוד לאחר עקיצות חרקים

פשוט לשפשף מעט שמן על האזור הפגוע.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס ליופי ולטיפוח אישי

1. חיזוק שיער

שמן קוקוס הוא חלופה טבעית למסכות ומרכך מוכנות לשימוש. בשל המבנה הייחודי שלו, חומצות השומן בהרכבו מסוגלות לחדור. השפעת שמן מינרלי, שמן חמניות ושמן קוקוס על מניעת נזקי שיער לפיר השיער כמו אין שומן אחר. זה עוזר להפחית את אובדן החלבון ולהפחית את הנזק לקשקשים במהלך הצחצוח.

לחיזוק השיער, יש למרוח שמן קוקוס נוזלי לפני או אחרי השמפו ולהשאיר אותו למשך מספר דקות או חצי שעה עד שעה. ניתן להשתמש במוצר מסודר או על ידי הוספת כמה טיפות של שמן אתרי, כגון שימושים בשמן קוקוס רוזמרין 25 שמועילים לשיער ולעור שלך, לדברי הרופאים.

2. טיפול בעור לידיים ולרגליים

שמן קוקוס יכול להוות אלטרנטיבה מצוינת לתכשירי לחות ולמרככים. החל אותו על העקבים, על התירס או כל אזור אחר שבו העור שלך מרגיש יבש ומגורה מדי.

3. להילחם בריחות לא נעימים

התכונות האנטיבקטריאליות הופכות את שמן הקוקוס לדאודורנט טבעי טוב שניתן למרוח על העור, למשל, אם אתם מזיעים את הרגליים או הידיים. כדי להפוך את אפקט הדאודורנט לבולט יותר, הוסף כמה טיפות מהשמן האתרי האהוב עליך - עץ התה, נענע, ורד עד שמן קוקוס.

4. טיפול לציפורן

השמן יעזור להיפטר מציפורניים יבשות ומתקלפות. פשוט לשפשף אותו לתוך העור סביב לוחות הציפורן.

5. טיפוח שפתיים

שלבו שמן קוקוס עם מלח טחון דק לקרצוף שפתיים מעניין. זה לא רק מחליק את העור, אלא גם מגדיל חזותית את השפתיים. אבל השמן עצמו יכול לשמש כחלופה טבעית לשפתון היגייני.

6. הכנת שפתון גוון

אם יש לך שפתון אהוב שכבר נגמר, תוכלי להוציא מהאפליקטור את שאריות המוליך, לערבב עם שמן קוקוס, ותקבלי מזור גוון. מה שבנוסף ידאג לשפתיים: ישמור על הלחות ואף יגן מפני השמש.

7. קרצוף עור הפנים והגוף

כדי להכין קרצוף, הוסיפו לחמאה מעט סודה לשתייה, שאריות קפה או סוכר חום.

8. להילחם באקנה

לשמן קוקוס יש לחות ואנטיבקטריאלית בולטת השפעות אנטי-מיקרוביאליות של שמן קוקוס בתולי וחומצות שומן בינוניות שלו על Clostridium difficile. לכן, עבור עור בעייתי, זה יכול לשמש כקרם. או כמסיכת פנים ביתית: למרוח על עור נקי למשך 10-15 דקות, לשטוף במים חמימים. מוסיפים לחמאה דבש, קפיר או חלבון ביצה, אם רוצים.

9. מניעת הזדקנות העור

אותה מסכת פנים של שמן קוקוס היא אנטי-אייג'ינג מצוינת אנטי דלקתית והשפעות תיקון מחסומי עור של יישום מקומי של כמה שמנים צמחיים.

10. סטיילינג

אם השיער שלך נוטה להתקרר במזג אוויר רטוב, מרחי שתיים עד שלוש טיפות של שמן קוקוס, משופשף לתוך כפות הידיים, על תלתלים עקשניים במיוחד.

11. מתן ברק לשיער

אותו שמן, שנטחן בכפות הידיים, מוסיף ברק לגדילים וגורם להם להיראות מלוטשים. שימו לב שהאפקט יהיה בולט יותר על תלתלים כהים יותר. ואל תגזים עם כמות השמן: ממש שתיים או שלוש טיפות מספיקות לך, אחרת תהפוך את השיער שלך לכבד מדי.

12. הסרת שעווה

אם אתה משתמש בשעווה להסרת שיער, אתה יכול להשתמש בשמן קוקוס כדי להסיר שאריות מהעור או משטחים אחרים. מרחו מעט שמן על אזורים דביקים והסר בעדינות את השעווה עם מטלית לחה.

13. להשתמש בתור קרם גילוח

שמן קוקוס בתפקיד זה 25 שימושים בשמן קוקוס המועילים לשיער ולעור שלך, על פי הרופאים משפר את ההחלקה של הלהבים ומעניק לחות לאפידרמיס. טוב במיוחד לאנשים עם עור רגיש.

14. הכנת שמן עיסוי

ערבבו שמן קוקוס עם כמה טיפות מהשמן האתרי האהוב עליכם לקבלת נוסחת עיסוי נהדרת לספא הביתי שלכם.

15. מסיר איפור

מרחו כמה טיפות שמן על כרית צמר גפן ושפשפו אותה בעדינות על פניכם עד שתשטפו לחלוטין את המסקרה, השפתון, הבסיס או הפודרה.

16. חיזוק ריסים

שפשפו כמה טיפות שמן לתוך האצבעות ומרחו לאורך קו הריסים. אתה יכול גם להשתמש במברשת מסקרה ישנה שטופה היטב למטרה זו. השאר אותו למשך כמה דקות או אפילו לילה. האם שמן קוקוס יעזור האם שמן קוקוס טוב לריסים שלך? הריסים מתאוששים מהנזק (שמתרחש, למשל, בעת שימוש במסלסל) ומחזקים אותם.

17. טיפול בעור סביב העיניים

עם תכונות הלחות והפחתת החלבון שלו, שמן קוקוס יכול לעזור לעכב את הופעת הקמטים באזור עדין זה. השתמש בו כחלופה לקרם עיניים או לסרום.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לבישול

1. השחמה בטוחה

תכולת השומן הרווי הגבוהה היא אחד החסרונות העיקריים של שמן קוקוס. אבל זה הופך ליתרון כשזה מגיע לבישול מזון מטוגן. חומצות שומן רוויות שומרות על המבנה שלהן כאשר הן מחוממות לטמפרטורות גבוהות על ידי חמצון שומנים בשמנים קולינריים הנתונים ללחץ תרמי. שלא כמו רב בלתי רווי, הכלולים ברוב השמנים הצמחיים (חמניות, תירס, זית ואחרים): בעת הטיגון הם מתפרקים במהירות והופכים לתרכובות רעילות.

באופן כללי, אם רוצים לטגן תפוחי אדמה או קציצות, שמן קוקוס הוא אופציה פחות לא בריאה מאשר, למשל, אותו שמן חמניות.

2. שימון כלים

השתמשו בשמן קוקוס כדי לשמן את הכלים לפני האפייה כדי למנוע הידבקות לדפנות.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס למטרות ביתיות

1. ניקוי הכלים

מוצר אקזוטי יעזור להיפטר משאריות מזון הדבוקות לתבנית האפייה. כל שעליך לעשות הוא לשפוך את שמן הקוקוס לקערה, לתת לו לשבת כמה דקות, ואז לנקות את המשטח עם סמרטוט.

2. טיפול ברהיטי עץ

שפשפו את משטח העץ בשמן קוקוס - הוא יהפוך מבריק, כאילו מלוטש. בנוסף, המוצר יכול לפעול כדוחה אבק 29 שימושים חכמים לשמן קוקוס. בונוס: בניגוד ללק לרהיטים מסחריים עם ריח בהיר וכימי, לשמן הצמחי הזה יש ריח אגוזי עדין.

3. טיפול במכשירי חשמל מעץ למטבח

שמן קוקוס יגן על קרשי חיתוך, כפות, כדורי עץ מפני התייבשות, יעניק להם מראה מטופח ובזכות ההשפעות האנטיבקטריאליות האנטיבקטריאליות האנטיבקטריאליות של שמן קוקוס בתולי וחומצות השומן הבינוניות שלו על תכונות Clostridium difficile, יספקו חיטוי קל..

4. טיפול בגיטרה שלך

שמן קוקוס יכול לשמש לשימון מיתרי גיטרה.

5. מתן ברק למוצרי עור

כל שעליך לעשות הוא לשפשף את פני השטח של פריטי עור בשמן קוקוס כדי להחזיר ברק סאטן עדין.

6. גריז לצירי הדלת

חומר סיכה WD ‑ 40 הוא אידיאלי למטרה זו. אבל אם אין לך אחד בהישג יד, שמן קוקוס הוא אלטרנטיבה ראויה.

7. הסרת תוויות ושאריות דביקות מפלסטיק וזכוכית

מרחו את השמן על האזור הדביק והניחו לו לשבת כמה דקות. יבש עם מטלית או נייר סופג.

8. הסרת מסטיק

שמן קוקוס יכול לעזור להסיר שאריות חניכיים או כתמים מכל משטח, כולל שטיחים ואפילו שיער. יש לשמן את האזור הפגוע בשומן זה, להמתין מספר דקות ולהמשיך בהסרה.

9. ניקוי המיקסר, האמבטיה, המקלחת

מערבבים את שמן הקוקוס עם סודה לשתייה עד שנוצרת משחה. טפלו במשטחי מתכת בתערובת שהתקבלה. השאר אותו למשך 10-15 דקות, ולאחר מכן נגב יבש.

10. הסרת חלודה

ההשפעה אינה מובטחת, אבל אתה יכול לנסות. מרחו שמן על אזורי מתכת חלודים, הניחו לו לשבת במשך כמה שעות, ואז נגב את פני השטח עם מטלית רכה.

11. מתן ברק למוצרי ברונזה

שמן קוקוס הוא חלופה מצוינת לליטוש: כאשר משפשפים אותו, הוא ינקה את משטח הברונזה וישפר את צבעו.

12. פתיחת רוכסן תקוע

אם אינכם מצליחים לפתוח את הז'קט או התיק, טפטפו מעט שמן קוקוס על הרוכסן, המתינו דקה ונסו למשוך את הכלב.

13. הסרת טבעות הדוקות מאצבעות

מרחו מעט שומן צמחי על הפלנגות הנפוחות, עסו אותם ונסו להסיר את התכשיטים.

14. הוצאת חרקים מתים ממכסה המנוע של מכונית

בעזרת מטלית רכה, מורחים את שמן הקוקוס על פני השטח, המתינו מספר דקות, ואז נגבו עם מטלית נקייה.

15. הדלקת אש

במקום הדלקה כימית אפשר להשתמש בכדורי צמר גפן טבולים בשמן קוקוס.

חומר זה פורסם לראשונה ביוני 2014. באוגוסט 2020 עדכנו את הטקסט.