10 מיומנויות עזרה ראשונה בסיסיות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

המאמר מוקדש למיומנויות עזרה ראשונה בסיסיות. תלמד מה לעשות במקרה של דימום, שברים, הרעלה, כוויות קור ומקרי חירום אחרים.

עזרה ראשונה היא מכלול של אמצעים דחופים שמטרתם הצלת חיי אדם. תאונה, התקף חד של מחלה, הרעלה - במצבי חירום אלו ואחרים יש צורך בעזרה ראשונה מוכשרת.

על פי החוק, עזרה ראשונה אינה רפואית - היא ניתנת לפני הגעת הרופאים או מסירת הנפגע לבית החולים. עזרה ראשונה יכולה להינתן על ידי כל אדם שנמצא ברגע קריטי ליד הנפגע. עבור קטגוריות מסוימות של אזרחים, עזרה ראשונה היא חובה רשמית. אנחנו מדברים על שוטרים, שוטרי תנועה ומשרד מצבי חירום, אנשי צבא, כבאים.

היכולת להגיש עזרה ראשונה היא מיומנות בסיסית אך חשובה מאוד. במקרה חירום, הוא יכול להציל חיים של מישהו. הצגת 10 מיומנויות עזרה ראשונה בסיסיות.

אלגוריתם עזרה ראשונה

כדי לא להתבלבל ולהעניק עזרה ראשונה במיומנות, חשוב להקפיד על רצף הפעולות הבא:

1. וודאו כי אינכם בסכנה בעת מתן עזרה ראשונה וכי אינכם מסכנים את עצמכם.
2. להבטיח את שלומם של הנפגע ואחרים (לדוגמה, להוציא את הקורבן ממכונית בוערת).
3. בדוק את הקורבן עבור סימני חיים (דופק, נשימה, תגובת האישון לאור) והכרה. כדי לבדוק את הנשימה, יש צורך לזרוק את ראשו של הנפגע לאחור, להתכופף אל פיו ואפו ולנסות לשמוע או להרגיש נשימה. כדי לזהות את הדופק, יש צורך לשים את קצות האצבעות על עורק הצוואר של הקורבן. כדי להעריך את ההכרה, יש צורך (אם אפשר) לקחת את הקורבן בכתפיים, לנער בעדינות ולשאול שאלה.
4. התקשרו למומחים: 112 - מטלפון נייד, מטלפון עירוני - 03 (אמבולנס) או 01 (מצילים).

5. לספק עזרה ראשונה חירום. בהתאם למצב, זה עשוי להיות:

   • שחזור סבלנות דרכי הנשימה;
   • החייאה;
   • עצירת דימום ופעילויות אחרות.
6. ספק לקורבן נוחות פיזית ופסיכולוגית, המתן לבואם של מומחים.

סימני חיים: נשימה

סימני חיים: דופק

סימני חיים: תגובת אישונים לאור

נשימה מלאכותית

אוורור ריאות מלאכותי (ALV) הוא הכנסת אוויר (או חמצן) לדרכי הנשימה של אדם על מנת להחזיר את האוורור הטבעי של הריאות. הכוונה לאמצעי החייאה אלמנטריים.

מצבים אופייניים הדורשים אוורור מכני:

• תאונת דרכים;
• תאונת מים;
• התחשמלות ועוד.

ישנם סוגים שונים של אוורור. הנשמה מלאכותית מפה לפה ומפה לאף נחשבת לא-מומחה היעיל ביותר בעזרה ראשונה.

אם בבדיקת הנפגע לא מתגלה נשימה טבעית, יש לבצע אוורור מלאכותי של הריאות באופן מיידי.

טכניקת הנשמה מלאכותית מפה לפה

1. שמור על דרכי הנשימה העליונות נקיות. סובב את ראשו של הקורבן לצד אחד והשתמש באצבעך כדי להסיר ריר, דם וחפצים זרים מהפה. בדוק את מעברי האף של הנפגע ונקה אותם במידת הצורך.

2. הטה את ראשו של הקורבן לאחור תוך החזקת הצוואר ביד אחת.

   אין לשנות את תנוחת ראשו של הנפגע במקרה של פגיעה בעמוד השדרה!

3. הניחו טישו, מטפחת, בד או גזה מעל פיו של הקורבן כדי להגן על עצמכם מפני זיהומים. צבטו את אפו של הקורבן עם האגודל והאצבע. קח נשימה עמוקה, לחץ את השפתיים בחוזקה אל פיו של הקורבן. נשפו לתוך ריאותיו של הקורבן.

   5-10 הנשיפות הראשונות צריכות להיות מהירות (ב-20-30 שניות), ולאחר מכן 12-15 נשיפות לדקה.

4. צפו בתנועת החזה של הקורבן. אם החזה של הקורבן עולה כאשר נושם אוויר, אז אתה עושה הכל נכון.

נקה את דרכי הנשימה העליונות

זרוק את ראשו של הקורבן לאחור

תן הנשמה מלאכותית

עיסוי לב עקיף

אם אין דופק יחד עם הנשימה, יש צורך לעשות עיסוי לב עקיף.

עיסוי לב עקיף (סגור), או לחיצת חזה, הוא דחיסה של שרירי הלב בין עצם החזה לעמוד השדרה על מנת לשמור על מחזור הדם של האדם בזמן דום לב. הכוונה לאמצעי החייאה אלמנטריים.

תשומת הלב! לא ניתן לבצע עיסוי לב סגור בנוכחות דופק.

טכניקה של עיסוי לב עקיף

1. הנח את הקורבן על משטח שטוח וקשיח. אין לבצע לחיצת חזה על מיטה או על משטחים רכים אחרים.
2. קבע את המיקום של תהליך ה-xiphoid המושפע. תהליך ה-xiphoid הוא החלק הקצר והצר ביותר של עצם החזה, הקצה שלו.
3. יש למדוד 2-4 ס"מ למעלה מתהליך ה-xiphoid - זו נקודת הדחיסה.
4. הנח את בסיס כף היד על נקודת הדחיסה. במקרה זה, האגודל צריך להפנות אל הסנטר או אל הבטן של הקורבן, בהתאם למיקומו של האדם שמבצע את ההחייאה. הניחו את כף היד השנייה על גבי יד אחת, קפלו את האצבעות לתוך המנעול. הלחיצה מתבצעת אך ורק עם בסיס כף היד - האצבעות שלך לא צריכות לבוא במגע עם עצם החזה של הקורבן.

5. בצע דחיפות קצביות של בית החזה בחוזקה, חלקה, קפדנית זקוף, עם משקל החצי העליון של גופך. התדירות היא 100-110 לחצים לדקה. במקרה זה, החזה צריך להתכופף ב-3-4 ס מ.

   עבור תינוקות, עיסוי לב עקיף מתבצע עם האצבע המורה והאמצעית של יד אחת. לבני נוער - בכף יד אחת.

אם אוורור מכני מתבצע במקביל לעיסוי לב סגור, כל שתי נשימות צריכות להתחלף בלחץ של 30 על החזה.

תהליך Xiphoid

מצא את תהליך ה-xiphoid

הנח את כף היד על נקודת הדחיסה

תנוחת יד

בצע דחיפות חזה קצביות

עיסוי לב עקיף לתינוקות, בני נוער, מבוגרים

אם במהלך ההחייאה הנפגע חוזר לנשום או מופיע דופק, הפסיקו לספק עזרה ראשונה והניחו את האדם על הצד עם כף יד מתחת לראשו. מעקב אחר מצבו עד הגעת הרופאים.

קבלת הפנים של היימליך

כשמזון או גופים זרים נכנסים לקנה הנשימה, הוא נסתם (בשלם או בחלקו) - האדם נחנק.

סימנים של חסימה בדרכי הנשימה:

• חוסר נשימה נכונה. אם קנה הנשימה אינו חסום לחלוטין, האדם משתעל; אם לגמרי - נאחז בגרון.
• חוסר יכולת לדבר.
• עור כחול של הפנים, נפיחות של כלי הצוואר.

פינוי נתיב אוויר מתבצע לרוב בשיטת היימליך.

1. לעמוד מאחורי הקורבן.
2. עטפו את זרועותיכם סביבו, שלבו אותן במנעול, ממש מעל הטבור, מתחת לקשת החוף.

3. לחץ בחוזקה על בטנו של הקורבן, מכופף בחדות את הזרועות במרפקים.

   אין ללחוץ על החזה של הנפגעת, למעט נשים בהריון שיש להן לחץ בחזה התחתון.

4. חזור על קבלת הפנים מספר פעמים עד שדרכי הנשימה פנויות.

אם הקורבן התעלף ונפל, השכיבו אותו על גבו, שבו על ירכיו ולחץ על קשתות החופים בשתי ידיו.

כדי להסיר גופים זרים מדרכי הנשימה של הילד, יש צורך להפוך אותו על הבטן ולטפוח 2-3 פעמים בין השכמות. תהיה מאוד זהיר. גם אם הפעוט שלך מכחכח בגרונו במהירות, פנה לרופא שלך לבדיקה גופנית.

תפוס את הקורבן מאחור מתחת לקשת החוף

לחץ בחוזקה על בטנו של הקורבן

אם האדם מחוסר הכרה, שב על מותניו ולחץ על קשתות החוף בשתי ידיו.

מְדַמֵם

עצירת דימום היא אמצעי לעצירת איבוד דם. במתן עזרה ראשונה מדברים על עצירת דימום חיצוני. בהתאם לסוג כלי הדם, דימום נימי, ורידי ועורק מבודד.

עצירת דימום נימי מתבצעת על ידי מריחת תחבושת אספטית, וכן, אם הידיים או הרגליים נפגעות, על ידי הרמת הגפיים מעל גובה הגוף.

עבור דימום ורידי, תחבושת לחץ מוחל. לשם כך מבצעים טמפונדת פצע: מורחים גזה על הפצע, מניחים עליו מספר שכבות של צמר גפן (אם אין כותנה, מגבת נקייה), חבושים בחוזקה. הוורידים שנלחצים על ידי תחבושת כזו מתפקעים במהירות, והדימום נפסק. אם תחבושת הלחץ נרטבת, הפעל לחץ חזק עם כף היד.

כדי לעצור דימום עורקי, יש להדק את העורק.

טכניקת הידוק העורק: לחץ את העורק בחוזקה עם האצבעות או האגרוף נגד היווצרות העצם הבסיסית.

העורקים נגישים בקלות למישוש, ולכן שיטה זו יעילה מאוד. עם זאת, זה דורש כוח פיזי מספק העזרה הראשונה.

אם הדימום לא פסק לאחר מריחת תחבושת הדוקה ולחיצה על העורק, יש למרוח חוסם עורקים. זכור כי זהו מוצא אחרון כאשר שיטות אחרות לא עוזרות.

טכניקת חוסם עורקים המוסטטית

1. הנח חוסם עורקים על בגדים או ריפוד ממש מעל הפצע.
2. הדקו את חוסם העורקים ובדקו את פעימות הכלים: הדימום אמור להיפסק, והעור מתחת לחוסם העורקים אמור להחוויר.
3. תחבוש את הפצע.
4. רשום את השעה המדויקת שבה הוחל חוסם העורקים.

ניתן למרוח את חוסם העורקים על הגפיים למשך שעה לכל היותר. לאחר פקיעת תוקף, יש לשחרר את חוסם העורקים למשך 10-15 דקות. ניתן להדק אותו שוב במידת הצורך, אך לא יותר מ-20 דקות.

מרחו חוסם עורקים דרך בגדים או ריפוד מעל או קרוב ככל האפשר לפצע, מעל הברך או המרפק

הניחו את חוסם העורקים מתחת לגפה ומתחו, הדקו את הסיבוב הראשון של חוסם העורקים ובדקו שהדימום נפסק

החל את הסיבובים הבאים של החבילה בפחות מאמץ בספירלה עולה, ותפס את הסיבוב הקודם בכמחצית. כסה את הפצע. צרף הערה מתחת לרתמה המציינת את התאריך והשעה של הבקשה.

שברים

שבר הוא הפרה של שלמות העצם. השבר מלווה בכאבים עזים, לעיתים עילפון או הלם, דימום. ישנם שברים פתוחים וסגורים. הראשון מלווה בפגיעה ברקמות הרכות, לעיתים ניתן להבחין בשברי עצם בפצע.

שבר טכניקת עזרה ראשונה

1. העריכו את חומרת מצבו של הקורבן, קבעו את מיקום השבר.
2. הפסק דימום אם מתרחש דימום.

3. קבע אם ניתן להעביר את הקורבן לפני הגעת מומחים.

   אין לשאת את הנפגע ואל לשנות את עמדתו במקרה של פציעות בעמוד השדרה!

4. לספק חוסר תנועה של העצם באזור השבר - לבטל. כדי לעשות זאת, יש צורך לשתק את המפרקים הממוקמים מעל ומתחת לשבר.
5. הנח סד. בתור צמיג אפשר להשתמש במקלות שטוחים, לוחות, סרגלים, מוטות וכו'. הסד חייב להיות הדוק, אך לא מקובע היטב עם תחבושות או גבס.

עם שבר סגור, immobilization מבוצעת מעל בגדים. עם שבר פתוח, אין למרוח סד על מקומות שבהם העצם בולטת החוצה.

סד אמה

שין סד

סד לשבר בירך

שורף

כוויה היא נזק לרקמות הגוף הנגרם על ידי טמפרטורות גבוהות או כימיקלים. כוויות משתנות בדרגה כמו גם בסוג הפציעה. על הבסיס האחרון, כוויות נבדלות:

• תרמית (להבה, נוזל חם, אדים, חפצים חמים);
• כימיקלים (אלקליים, חומצות);
• חַשׁמַלִי;
• קרן (אור וקרינה מייננת);
• מְשׁוּלָב.

במקרה של כוויות, השלב הראשון הוא ביטול השפעת הגורם המזיק (אש, זרם חשמלי, מים רותחים וכדומה).

לאחר מכן, במקרה של כוויות תרמיות, יש לשחרר את האזור הפגוע מבגדים (בעדינות, לא לקרוע, אלא לחתוך את הרקמה המודבקת מסביב לפצע) ולהשקות אותו בתמיסת מים-אלכוהול (1/1) או וודקה עבור חיטוי והרדמה.

אין להשתמש במשחות שומניות או בקרמים שומניים - שומנים ושמנים אינם משככים כאב, מחטאים כוויה או מקדמים ריפוי.

לאחר מכן יש להשקות את הפצע במים קרים, למרוח תחבושת סטרילית ולמרוח קר. כמו כן, תן לקורבן מים חמימים עם מלח.

השתמש בתרסיסי דקספנטנול כדי להאיץ את הריפוי של כוויות קלות. אם הכוויה מכסה יותר מיד אחת, הקפד לפנות לרופא.

הִתעַלְפוּת

התעלפות היא אובדן הכרה פתאומי הנגרם כתוצאה מהפרעה זמנית בזרימת הדם המוחית. במילים אחרות, זהו אות מהמוח שחסר לו חמצן.

חשוב להבחין בין סינקופה רגילה לאפילפטית. לראשון קודמים בדרך כלל בחילות וסחרחורת.

מצב קל ראש מאופיין בכך שאדם מגלגל את עיניו, מתכסה בזיעה קרה, הדופק שלו נחלש, איבריו מתקררים.

מצבים אופייניים של תחילת התעלפות:

• פחד,
• התרגשות,
• מחניקה ואחרים.

אם האדם מתעלף, תנו לו תנוחה אופקית נוחה ודאגו לאוויר צח (לשחרר בגדים, לשחרר חגורה, לפתוח חלונות ודלתות). פזרו מים קרים על פניו של הנפגע, טפחו לו על הלחיים. אם יש לך ערכת עזרה ראשונה, רחרח צמר גפן ספוג באמוניה.

אם ההכרה לא חוזרת במשך 3-5 דקות, התקשר מיד לאמבולנס.

כאשר הקורבן מתאושש, תן לו תה חזק או קפה.

טביעה ומכת שמש

טביעה היא חדירת מים לריאות ולדרכי הנשימה, שעלולה להוביל למוות.

עזרה ראשונה לטביעה

1. הסר את הקורבן מהמים.

   טובע תופס כל דבר שבא לידיו. היזהר: שחה אליו מאחור, החזק את שערו או בית השחי שלו, שמור את הפנים שלך מעל פני המים.

2. הניחו את הקורבן עם בטנו על הברך עם הראש למטה.
3. נקה את חלל הפה מגופים זרים (ליחה, קיא, אצות).
4. בדוק אם יש סימני חיים.
5. אם אין דופק או נשימה, התחל מיד באוורור מכני ולחיצות חזה.
6. לאחר שהנשימה ופעילות הלב שוחזרו, השכיבו את הנפגע על צד אחד, כסו אותו והעניקו נחמה עד הגעת החובשים.

הסר את הקורבן מהמים

ביצוע אמצעי החייאה

השכיבו את הקורבן על הצד, חכו למומחים

בקיץ, גם מכת שמש מהווה סכנה. מכת שמש היא הפרעה מוחית הנגרמת מחשיפה ממושכת לשמש.

תסמינים:

• כְּאֵב רֹאשׁ,
• חוּלשָׁה,
• רעש באוזניים,
• בחילה,
• לְהַקִיא.

אם הנפגע עדיין חשוף לשמש, הטמפרטורה שלו עולה, קוצר נשימה מופיע, ולפעמים הוא אפילו מתעלף.

לכן, בעת מתן עזרה ראשונה, קודם כל, יש צורך להעביר את הקורבן למקום קריר ומאוורר. לאחר מכן שחרר אותו מבגדים, שחרר את החגורה, שחרר. הניחו מגבת קרה ורטובה על ראשו וצווארו. תן לאמוניה להריח. יש לתת הנשמה מלאכותית במידת הצורך.

במקרה של מכת שמש, יש לתת לנפגע הרבה מים קרירים ומומלחים מעט (שתה לעתים קרובות, אך בלגימות קטנות).

העבר את הקורבן לצל

שחרר אותו מבגדיו

הכינו קומפרסים לקירור

היפותרמיה וכוויות קור

היפותרמיה (היפותרמיה) היא ירידה בטמפרטורת הגוף של אדם מתחת לנורמה הדרושה לשמירה על חילוף חומרים תקין.

עזרה ראשונה להיפותרמיה

1. להוביל (לשאת) את הקורבן לחדר חם או להתעטף בבגדים חמים.
2. אל תשפשף את הקורבן, תן לגוף להתחמם בהדרגה בעצמו.
3. תן לקורבן שתייה חמה ומזון.

אל תשתמש באלכוהול!

הביאו את הקורבן למקום חמים

שמור על זה חם

תן לקורבן משקה חם

היפותרמיה מלווה לעתים קרובות בכוויות קור, כלומר, נזק ונמק של רקמות הגוף בהשפעת טמפרטורות נמוכות. כוויות קור באצבעות וברגליים, באף ובאוזניים - חלקי גוף עם אספקת דם מופחתת - שכיחה במיוחד.

גורמים לכוויות כפור - לחות גבוהה, כפור, רוח, מצב ללא תנועה. מצבו של הנפגע מוחמר, ככלל, על ידי שיכרון אלכוהול.

תסמינים:

• מרגיש קר;
• תחושת עקצוץ בחלק של הגוף שיש להקפיא;
• לאחר מכן - חוסר תחושה ואובדן רגישות.

עזרה ראשונה עבור כוויות קור

1. הנח את הקורבן במקום חמים.
2. הסר ממנו בגדים קפואים או רטובים.
3. אין לשפשף את הפצוע עם שלג או מטלית - זה רק יפגע בעור.
4. עטפו את החלק הכפור של הגוף.
5. תנו לקורבן משקה מתוק חם או אוכל חם.

הנח את הקורבן במקום חמים

תוריד את בגדיו הקפואים

עטפו את החלק הכפור של הגוף

הַרעָלָה

הרעלה היא הפרעה בתפקודים החיוניים של הגוף, שנוצרה עקב חדירת רעל או רעל לתוכו. בהתאם לסוג הרעלן, ההרעלה מובחנת:

• פחמן חד חמצני
• חומרי הדברה,
• כּוֹהֶל,
• תרופות,
• אוכל ואחרים.

אמצעי עזרה ראשונה תלויים באופי ההרעלה. הרעלת המזון הנפוצה ביותר היא בחילות, הקאות, שלשולים וכאבי בטן. במקרה זה, מומלץ לנפגע ליטול 3-5 גרם פחם פעיל כל 15 דקות למשך שעה, לשתות הרבה מים, להימנע מאכילה ולהקפיד להתייעץ עם רופא.

בנוסף, הרעלת סמים מקרית או מכוונת והרעלת אלכוהול שכיחים.

במקרים אלה, עזרה ראשונה מורכבת מהשלבים הבאים:

1. שטפו את הבטן הפגועה. כדי לעשות זאת, גרם לו לשתות כמה כוסות מים מומלחים (עבור 1 ליטר - 10 גרם מלח ו-5 גרם סודה). לאחר 2-3 כוסות, גרמו לקורבן להקיא. חזור על שלבים אלה עד שהקיא יהיה "צלול".

   שטיפת קיבה אפשרית רק אם הקורבן בהכרה.

2. ממיסים 10-20 טבליות של פחם פעיל בכוס מים, תנו לקורבן לשתות אותה.
3. המתן לבואם של מומחים.