9 דברים שאנשים חכמים אף פעם לא עושים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

ואתה לא.

אנו מעריצים אנשים שבכל מצב מצליחים לשמור על רוגע, שקט נפשי ושליטה עצמית. אנו קוראים לזה חוכמה ומקווים להיות אותו הדבר יום אחד. מסתבר שהרבה תלוי ביכולת להימנע מדפוסי התנהגות מסוימים שמונעים מאיתנו להיות מאושרים ולהתקדם.

1. הם לא מרשים לעצמם לקלקל להם את מצב הרוח

אם ההערכה העצמית ומצב הרוח שלך תלויים באיך שאתה נראה בהשוואה לאחרים, זה אומר שהאושר שלך לא שייך לך. כשאנשים חכמים שמחים על הצלחתם, הם לא נותנים לדעות ולכשרון של אחרים להאפיל על השמחה הזו.

זה לא משנה מה אחרים חושבים או עושים. זה לא אמור להשפיע על דעתך על עצמך בשום צורה. לא משנה מה נקודת המבט של אחרים לגביך כרגע, היא תמיד סובייקטיבית ואינה משקפת את מצב העניינים האמיתי.

2. הם לא שוכחים

אנשים בעלי אוריינות רגשית סולחים בקלות על עבירות, אבל זה לא אומר שהם שוכחים מהן. סליחה פירושה לוותר על מצב לא נעים ולהמשיך הלאה. אבל זה לא אומר שלעבריין ניתנת הזדמנות שנייה.

אנשים חכמים לא רוצים להסתבך בהשלכות של טעויות של אחרים, אז הם קודם כל סולחים ואז נוקטים באמצעים מוגברים כדי להגן על עצמם ממצבים דומים בעתיד.

3. הם לא הולכים עם סכין לטנק

אנשים חכמים יודעים כמה חשוב לדאוג לעצמם, כי מחר יהיה יום חדש וקרב חדש. בסיטואציה של קונפליקט, אנו מאבדים שליטה על רגשות ואנחנו מאבדים שליטה ראשונים במאבק שבו אנו נידונים בכוונה להביס. מי שיודע להבין ולנהל את רגשותיו מסוגל להעריך מתי להתעקש על עצמו ובאילו קרבות כדאי להסתבך.

4. הם לא רודפים אחרי אידיאל

אנשים בוגרים רגשית אינם נותנים עדיפות לאידיאל בלתי ניתן להשגה כי הם יודעים שהוא לא קיים. בשאיפה לשלמות מוחלטת, תמיד תחוו אכזבה. כתוצאה מכך, תתחילו להציק לעצמכם שלא הצלחתם להשיג את מה שרציתם, ולהרהר בנושא מה עשית לא בסדר. אנשים חכמים, במקום זאת, שמחים על מה שהם השיגו.

5. הם לא חיים בעבר

כישלון הוא בדרך כלל תוצאה של לקיחת סיכונים וניסיון להשיג משהו חמקמק. אנשים חכמים יודעים שהצלחה תלויה במידה רבה ביכולת להפסיד ולהמשיך הלאה. עם זאת, זה בקושי אפשרי אם תמשיך להיאחז בטעויות ישנות. כאשר אתה חי בעבר, הוא הופך להווה שלך ומונע ממך את העתיד.

6. הם לא נתקעים בבעיות

המצב הרגשי שלך תלוי ישירות במה שאתה חושב עליו. כשאתה מתמקד לחלוטין בבעיות העומדות על הפרק, אתה נכנס לרגשות שליליים וללחץ. אנשים חכמים ובעלי קרוא וכתוב רגשית יודעים לחשוב לא על הבעיות עצמן, אלא על דרכים לפתור אותן.

7. הם לא מסתובבים עם בכיינים

אלה שאוהבים להתבכיין ולהתלונן מתענגים בלי סוף על הבעיות שלהם. כדי להרגיש טוב יותר, הם צריכים מאזינים מלאי חמלה שירחמו עליהם. עדיף להתרחק מאנשים כאלה, אחרת הם יטביעו אותך בשליליות שלהם.

דרך טובה לעצור את זרימת היבבות היא לשאול איך האדם הולך להתמודד עם הבעיות שלו. המתבכיין או שישתוק, כי הוא לא מתכוון לפתור אותם בשום אופן, או סוף סוף ינסה לנמק בצורה בונה.

8. אין להם רוע

הרגשות השליליים שאנו חווים כאשר אנו כועסים הם תגובות ללחץ. כאשר איום קרוב מתנשא עלינו, התנהגות זו חיונית להישרדותנו. אבל כשהכל נגמר, הטינה הסמויה רק פוגעת בנו. עם הזמן, זה יכול אפילו להשפיע על הבריאות.להחזיק ברוע פירושו להיות במצב של לחץ תמידי, ואנשים חכמים מנסים כמיטב יכולתם להימנע מכך.

9. הם לא מסכימים למה שהם לא באמת רוצים

לרבים מאיתנו קשה מאוד להבין את המילה "לא". בינתיים, זהו כלי חזק מאוד שאתה צריך להשתמש בו בבטחה. בסירוב לקבל על עצמכם התחייבויות חדשות, אתם נותנים לעצמכם את ההזדמנות למלא את התחייבויות הקיימות.

כמובן, רשימה זו אינה מתיימרת להיות מלאה. אבל אם אתה יכול ללמוד להימנע אפילו מההתנהגויות ההרסניות האלה, אתה תעשה לעצמך טובה ענקית.