אשליית השליטה: למה אתה לא תמיד מקבל את מה שמגיע לך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

בחיים, המקרה מחליט הרבה, אבל זה מפחיד מכדי להודות בזה.

אתה ועמית נלחמים על תפקיד מבטיח יותר. ברגע המתוח ביותר, כאשר עלייה עומדת להכות, התוספתן שלך מודלק ואתה הולך לבית החולים לשבוע. לאחר היציאה לעבודה מתברר שהקולגה זכה - מקומו.

מעטים במצב כזה יסכימו בענווה עם תבוסה. סביר להניח שאתה תקרע ותזרוק, תקלל את גופך על התקנה כזו ותניח שעמית שלח לך נזק. אלו ההשלכות המרות של אשליית השליטה: למעשה, כל התוכניות פשוט הושמדו במקרה.

מהי אשליית השליטה

זוהי הטיה קוגניטיבית שמובילה אותך להאמין שיש סיכוי גבוה יותר שהפעולות שלך יצליחו ממה שהם באמת.

הדוגמה הפשוטה ביותר היא משחק קוביות. בהתבוננות בשחקנים, מדענים שמו לב שכאשר אדם רוצה לקבל מספר גדול, הוא זורק את הקוביות בחוזקה, וכאשר מספר קטן יותר - בעדינות ובזהירות. עוצמת ההטלה לא משפיעה בשום צורה על הערך הסופי, אבל אנשים עדיין עושים מאמץ להפוך את הקוביות לכיוון הנכון.

למה אנחנו מנסים לשלוט על הכל

זה נובע מההרגל לפעול בחיים הרגילים. ישנם שני סוגים של מצבים: כאלה שדורשים מיומנות - עבודה, ספורט, מערכות יחסים, ואלה שבהם המקרה שולט - הגרלה, הימורים, הימורי ספורט.

כדי להגיע לתוצאה טובה במצב שבו הרבה תלוי בך, אתה צריך לעשות את הבחירה הנכונה, להתחרות, ללמוד את המצב ולבנות אסטרטגיה. כאשר המקרה קובע את המקרה, כל הפעולות הללו חסרות תועלת. אבל מכיוון שאדם רגיל אליהם, הוא ממשיך לעשות משהו מתוך הרגל. יחד עם זאת, נדמה לו שמעשיו מגדילים את סיכויי ההצלחה.

למשל, אדם מוכן יותר לקחת סיכונים אם הוא לא מאמין שהכל מובן מאליו. בניסוי הוצעו לאנשים שני סוגים של הימורים: באחד הם עשו הימור לפני שהמדענים מטילים את הקוביות ומודיעים על התוצאה, בשני - אחרי ההשלכה, אבל לפני ההכרזה על התוצאה.

למעשה, אנשים לא יכלו להשפיע על התוצאה בשום צורה: מה זה משנה מתי לנחש אם אתה עדיין לא יכול לראות את העצמות? אבל במקרה הראשון נראה היה למשתתפים שהם איכשהו שולטים באירועים, בעוד שבשני כבר הוחלט הכל - העצמות נפלו.

ככלל, זה חל רק על אותם מצבים שבהם אדם יכול לעשות משהו. לדוגמה, בחר כרטיס לוטו או הגה אסטרטגיה משלך למשחק פוקר. אבל גם אם אדם אינו יכול להשפיע כלל על התוצאה, הוא עדיין מעלה דרכי שליטה: חישוב היום הטוב ביותר לעסקה מהכוכבים או הקרבת אוגר לרוחות.

יתרה מכך, האמונה בשוויון מוחלט של פעולה והשלכות גורמת לנו להאמין בעולם צודק ולצפות לתגמול על יתרונותינו.

למה אנחנו מאמינים בצדק

אנשים נוטים להאמין שהכל חוזר לחיים: דברים נחמדים קורים לאנשים טובים, ודברים רעים מקבלים את מה שמגיע להם.

בניסוי אחד, המשתתפים התבקשו לדרג את הכישורים של שני עובדים, אחד מהם זכה בטעות. ואנשים תמיד דירגו את האחרון כמסוגל יותר.

במחקר אחר, המשתתפים הבחינו כיצד זרים היו בהלם בגלל טעויות במשימות. כדי להפיג את אי הנוחות שלא יכלו להשפיע על המתרחש, החלו המשתתפים להכחיש ולפגוע בסבלם של הקורבנות: להאמין שמגיע להם, כדי לאשר את אמונתם בעולם צודק.

אמונה כזו שוללת את אפשרות המקרה, הקיימת תמיד בחיים האמיתיים. אנשים אדיבים חולים בסרטן ומתרסקים בתאונות דרכים, האכזריים זוכים בלוטו, הטיפשים מקבלים עבודה טובה, לחכמים אין כסף.אלמנט האקראיות נמצא בכל מקום, אבל להודות בזה זה לבנות הפרעת חרדה ולסבול כל הזמן מהפחד מהלא נודע.

כאשר אשליית השליטה יכולה להפריע

מצד אחד, אנחנו צריכים את אשליית השליטה כדי לא להתייאש ולהמשיך לעשות משהו, למרות שבכל רגע הכל יכול ללכת לעזאזל. מצד שני, זה גורם לנו לעשות דברים מטופשים, להאמין בצדק אוניברסלי ולהאשים את עצמנו במה שאנחנו לא אשמים.

לדוגמה, כאשר עובדים בצוות, אפילו המנהיג המוכשר ביותר תלוי בפעולות של אנשים אחרים: מה הם יעשו, איך הם יבינו את המשימה, אילו נסיבות ימנעו מהם להגשים את התוכנית. אי אפשר לחזות הכל. אבל לאחר כישלון, אדם עלול, מבלי להעריך את תרומתו ואת עבודת המקרה, להאשים את עצמו בכישלון ולהרוויח פחד מהעתיד.

איך לא ליפול בפח

הנה מה שאתה יכול לעשות כדי להימנע מסבל מאשליית השליטה:

1. לפני שמתחילים כל פרויקט, חשבו מה תלוי רק בכם, מה תלוי בשאר חברי הצוות, ומה אי אפשר לחזות בכלל. זה יעזור לך למנוע מצבים מסוימים, ואם תיכשל, לשמור על שלוות הנפש שלך.
2. תפסיקו להמציא מערכות שבהן הן לא קיימות. הימורים, הורוסקופים, חיזוי עתידות, פטליזם. כולם רוצים ודאות וביטחון, אבל העולם לא עובד ככה. אם המקרה נקבע במקרה ואתה רוצה להגן על עצמך מפני הפסדים, פשוט אל תשתתף בו.
3. העריכו את המצב לפני שתאשימו את עצמכם. במקרה של כישלון, נתחו מה השתבש ומה בדיוק השפיע על תוצאות המקרה. אם זה קרה באשמתך - השגחה, עצלן מדי לבדוק, שכחתי - קח שיעור לעתיד. אם יש סיכוי מעורב, פשוט תודו שזה קורה.