למה אתה תמיד רוצה לבכות בלי סיבה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

הדמעות מגיעות לא רק מרגשות חזקים. לפעמים זה סימן למחלה.

מה זה בכי

בזוויות העיניים בלוטות קטנות המייצרות נוזל שקוף עם חלבונים מומסים ומלחים, הנחוץ להזנה, לחות וניקוי הקרנית. אלו דמעות, הן משתחררות באופן רפלקסיבי בהשפעת אותות ממערכת העצבים האוטונומית. אבל לפעמים רגשות מעורבים בתהליך.

אנשים הם היחידים הנוירוביולוגיה של יצורים בוכים אנושיים על פני כדור הארץ שמסוגלים לבכות תחת השפעת הרגשות. דמעות יכולות לנבוע מסרט מרגש, ממוזיקה, מאירועים חשובים בחיים או מתוך הזדהות. בכי מעורר רגשות חיוביים ושליליים כאחד.

מדענים עדיין חוקרים את התהליכים הנפשיים והעצביים העומדים בבסיס הופעתן של דמעות רגשיות. מאמינים כי בכי קשור לטמפרמנט ומאפיינים הוריים, לתכונות אישיות ולמין, כמו גם לשחרור הנוירוטרנסמיטר סרוטונין והורמונים במוח: אוקסיטוצין, וזופרסין ופרולקטין. חומרים אלו מעורבים ביצירת התקשרות והתנהגות חברתית. לכן, פרידה, אובדן של אדם אהוב מובילים לעצב ודמעות.

כמו כן, מדענים גילו שנשים בוכות לעתים קרובות יותר מגברים. זה מיוחס לפעולת הטסטוסטרון הנוירוביולוגיה של הבכי האנושי, המעכבת תגובות רגשיות.

למה אתה תמיד רוצה לבכות

ילדים בוכים לעיתים קרובות ולא מהססים, זו הדרך שלהם למשוך תשומת לב, לדרוש צעצוע מבוקש או להשפיע על החלטת הוריהם. מבוגרים מרשים לעצמם רק לעתים נדירות לבכות בנוכחות אנשים אחרים, אבל לפעמים כאב, טינה, אמפתיה באים לידי ביטוי בדרך זו סימפטיה בכי: תובנות מהדמיה תרמית אינפרא-אדום על דגימה נשית, עייפות, מתח, או להיפך, שמחה.

אם בכי לא מופיע כל יום ובשל זוטות, אפשר להתעלם ממנו. אבל תארו לעצמכם מצב שבו דמעות זולגות בגלל ציפורן שבורה, הערה קטנה מאדם זר, או בלי סיבה נראית לעין בכלל. אולי הבעיה היא חוסר בויטמין B-12 ודיכאון: האם הם קשורים? B12, עייפות. אבל לפעמים הרצון המתמיד לבכות הוא השפעתם של גורמים פתולוגיים שונים שקשה לחסל ללא רופא.

גורמים פסיכולוגיים

חוסר היציבות של מערכת העצבים מופיע אצל אנשים הנמצאים במצב של מתח עצבי במשך זמן רב. זה משחרר את ההורמונים אדרנלין, נוראפינפרין וקורטיזול, שמדלדלים את הגוף. בכי עוזר ל-Sympathy Crying: תובנות מהדמיה תרמית אינפרא אדום על דגימה נשית כדי להפחית את שחרור החומרים הללו ולהפחית את השפעת הלחץ על הנפש.

לפעמים הרצון לבכות כל הזמן מתעורר עקב הפרה של הפסיכולוגיה הרפואית של הסתגלות לפעולה של גורמים שונים. למשל, לחץ פסיכולוגי בעבודה, מחסור בכסף או מספר רב של אחריות כלפי אנשים אהובים מתישים את מערכת העצבים, גירוי ועייפות מצטברים. לכן, מכל סיבה קלה, מופיעות דמעות. הפרעה כזו יכולה להימשך עד 2-3 חודשים ולא תמיד חולפת ללא עזרת פסיכולוג.

הפרעות נפשיות

דחף מתמיד לבכות מתרחש עם הפרעות נפשיות. לעתים קרובות הם מחקו סימפטומים, ולכן לא ניתן לבצע אבחנה ללא התייעצות עם פסיכיאטר. לאחר בדיקה, הרופא עשוי למצוא אחד מהמצבים הבאים:

• דיכאון (הפרעת דיכאון חמורה). המטופלים נמצאים במצב מדוכא מבחינה רגשית, אך עצב ודמעות יכולים להיות מוחלפים בתוקפנות, עצבנות. אדם מאבד כל עניין בחיים, תחביבים אהובים, פעילות נפשית מואטת, הזיכרון פוחת. במקרים חמורים מופיעות מחשבות על התאבדות או ניסיונות לבצעה.
• הפרעת דחק פוסט טראומטית.הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) מתרחשת לאחר אירוע טראומטי, אך לרוב לא מיד, אלא לאחר מספר שבועות. אדם מתייסר מסיוטים, זיכרונות לא נעימים, לפעמים מחשבות על חוסר הערך שלו, תחושת אבדון מופיעה. רגשות חיוביים נמחקים. לפעמים הפרה זו יכולה להוביל גם להתאבדות.
• התקפי פאניקה והפרעת פאניקה. זוהי מחלת נפש בה מופיע התקף פתאומי של פחד, אדם מאבד שליטה על התנהגותו, חש דופק חזק, חש קוצר נשימה, רעד והתכווצויות בטן. אנשים רבים מתחילים לבכות בו זמנית.
• דמנציה דמנציה. המחלה מתרחשת לעיתים קרובות בגיל מבוגר ומובילה לירידה בזיכרון, תשומת לב, חשיבה. הרגשות של האדם נמחקים, אבל יש רצון לבכות כל הזמן.

שינויים באיברים פנימיים

רצון תכוף להזיל דמעות יכול לנבוע משינויים הורמונליים או מחלות ולהיות מלווה בתסמינים נוספים. לדוגמה, אצל נשים, דמעות קשורה לתסמונת קדם וסתית (PMS), תסמונת גיל המעבר: תסמונת גיל המעבר: המצב הנוכחי או הריון הפרעות פסיכו-רגשיות במהלך ההריון. הצורך בתיקון שלהם. מצבים אלו מלווים בתנודות ברמת הורמוני המין, ולכן עלולים להוביל לאי יציבות רגשית.

הרופאים מאמינים שבכי מתמיד גורם גם למחלות אנדוקריניות. לדוגמא, בפעילות יתר של בלוטת התריס יתר של בלוטת התריס (פעילות יתר של בלוטת התריס), מחלת אדיסון, סוכרת, דיכאון וסוכרת כמחלות נלוות, ישנה נטייה לדיכאון ולשינויים במצב הרוח.

אבל לעתים קרובות יותר דמעות ללא סיבה מעוררות פתולוגיות מוחיות. לפעמים לאדם יש בכי בלתי נשלט, שיכול להתחלף בצחוק. זהו אחד מהסימנים להשפעה של Pseudobulbar Pseudobulbar. יש הרואים בה הפרעה נפשית, אך למעשה היא נגרמת על ידי הפרעות מוחיות:

• שבץ;
• טרשת נפוצה;
• ההשלכות של פגיעת ראש;
• מחלת אלצהיימר;
• מחלת פרקינסון.

איך להפסיק לבכות בלי סיבה

יש אנשים שמנסים להתמודד עם רגשות רעים בכוחות עצמם, מנסים לדכא בכי או להסיח את הדעת מגורמים מעוררים. אתה יכול לתרגל תרגילי נשימה או לנסות טכניקות הרפיה.

אם דמעות בעיניים ממשיכות להופיע ללא סיבה, אתה צריך לראות מטפל. הוא יקבע בדיקה, במידת הצורך ישלח לפסיכותרפיסט או פסיכיאטר.

הטיפול יהיה תלוי בגורם לבכי. טיפול קוגניטיבי התנהגותי מסייע בבעיות פסיכולוגיות, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, המלמד לשנות חשיבה ולתפוס נכון מצבים שליליים.

אם בכי קשור לבעיות הורמונליות, מחלות נפש או מצבים נוירולוגיים, הרופא עשוי לרשום תרופות לפי הצורך.