5 כישורי משחק שכולם יזדקקו לו

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

תרגילים יעילים לשאיבת כריזמה וביטחון עצמי.

יש אנשים שחושבים שמקצוע המשחק הוא כמה שנים של צחוק באוניברסיטה לתיאטרון, שלאחר מכן אדם משכלל את כישוריו במקרה הטוב בחזרות ולא עוזב את השערים של מגזינים מבריקים. זה לא נכון. אנשי מקצוע אמיתיים עובדים על עצמם מסביב לשעון עד סוף חייהם.

אנחנו אוהבים לצפות בהם: הכריזמה המשחקית מושכת, והקול מהפנט. אנחנו רוצים לקבל את הכישרונות שלהם כדי להשיג את המטרות שלנו. לכן, Lifehacker, יחד עם השחקנית אולגה ז'וקובה, זיהו 5 כישורי משחק שיהיו שימושיים לכולם.

1. אובייקטים של תשומת לב

יש מספר עצום של אובייקטים של תשומת לב על הבמה. אמנים צריכים להיות מסוגלים לתפוס את התנועה הקלה ביותר של בן הזוג, כי תגובת הגב תלויה בזה. אבל יש גם אביזרים וקישוטים. חשוב ששחקן יוכל להבחין בפרטים ולהגיב אליהם.

לעתים קרובות אנחנו רצים לאנשהו ובהמולה לא שמים לב להרבה דברים, אנחנו לא קשובים אחד לשני. שאל את עצמך איזה צבע עיניים יש לחבר הכי טוב שלך. אבל זה גם מושא לתשומת לב.

בגלל חוסר תשומת הלב שלנו, מופיעים אנדרסטייטמנט ואי הבנה. וזה תקף לא רק לאנשים. לפעמים קתרזיס לא קורה מדברים של מישהו או פעולה בקנה מידה גדול: עלה יכול ליפול יפה מעץ, וזה הופך להיות סיבה להערצה.

מה זה ייתן

הגבר את הרגישות שלך וקבל נקודת מבט חדשה על דברים מוכרים.

איך ללמוד את זה

עשה מאמץ על עצמך, הוציא את עצמך מהשתטחות ומהחיים האוטומטיים. התרכז בדברים הקטנים, שאל את עצמך שאלות: "מה חדש אני רואה בבניין שאני חולף על פניו כל יום?"

2. אימפרוביזציה מוכנה

יש משפט כל כך טוב: "כל אלתור חייב להיות מתוכנן היטב". אבל איך בכל זאת, אלתור הוא כאן ועכשיו, איך אפשר להכין אותו? מסתבר שזה לא רק אפשרי, אלא גם הכרחי: בן הזוג שוכח את הטקסט, הטלפון מצלצל בחוזקה באולם, משהו נשבר או נופל - יש הרבה מצבי כוח עליון. מיותר לציין שיש עוד יותר מהם בחיים האמיתיים?

מה זה ייתן

למד לצאת ממצבים מביכים ולבנות ביטחון עצמי.

איך ללמוד את זה

• אם יש לכם שיחה חשובה ואתם כבר יודעים את נושאה, נתחו את האפשרויות האפשריות להתפתחות השיחה והכינו מראש תשובה ראויה לכל אחת מהן.
• הרחב את האופקים ואוצר המילים שלך. במקום מילה שעפה לך מהראש, אתה יכול להרים מילה נרדפת.
• זכור להשתמש בהומור. בדיחה המסופרת על הנושא תהפוך אותך למנצח, ובדיחות שהומצאה באופן ספונטני עדיפה לרוב על ריק.

3. אמנציפציה

אחת הנקודות המרכזיות במקצוע המשחק היא השחרור. מעטים ללא כל הכנה יכולים לעלות לבמה ולהראות את המעמד, בהיותם תחת מבטן של חמש מאות זוגות עיניים.

בחיים הרגילים יש גם הרבה מצבים דומים: הרבה מהברכיים מתחילות לרעוד מעצם המחשבה שמצפה להם נאום פומבי. ולפני היציאה לקהל, הברכיים רועדות, הפה מתייבש, ואין זכר לביטחון מעושה.

אבל הכל בא עם הניסיון. אחרי שתעבדו על עצמכם, תפסיקו לשאול את עצמכם כל הזמן: "האם לא הייתי נראה טיפש?"

מה זה ייתן

הרחב את אזור הנוחות שלך.

איך ללמוד את זה

תרגיל זה מקורסי משחק היגר לתרגול של מאמנים רבים לצמיחה אישית. הילדה כשלב ראשון צובעת את שפתיה בשפתון בוהק, ניגשת לזרים ושואלת: "האם הצבע הזה מתאים לי?" בחור יכול לעשות את אותו הדבר עם כל פריט לבוש.

בהחלט אפשרי לשמוע תגובה שלילית, וזה נורמלי.חשוב להבין איך אתה תופס את דבריהם של אחרים ומדוע. לאחר זמן מה, אתה תרגיש כה הרמוני שאפילו הליכה על לבנה קשורה לחוט במקום לכלב לא תגרום לך אי נוחות.

4. בקרת דיבור

זה אחד הדברים הכי חשובים לשחקן. לא בכדי יש באוניברסיטת תיאטרון את הנושא "דיבור במה", הנלמד לאורך כל מסלול הלימודים. אבל בחיי היומיום, רבים לא ממש עוקבים אחר מה ואיך הם מבטאים, אם כי תקשורת מתרחשת ללא הרף: בבית ובעבודה, עם עמיתים ועם אהובים.

אם אתה רוצה שהמילים שלך יובנו טוב יותר, שימו לב לכל המרכיבים: גוון הקול, אינטונציה, בהירות ההגייה, נשימה.

מה זה ייתן

המילים שלך יתפסו טוב יותר על ידי אנשים אחרים.

איך ללמוד את זה

• עבודה על המגרש.
• תרגל פיתולי לשון.
• שמור על הרצועות.

5. ניתוח תפקידים

כל שחקן, תוך כדי העבודה על התפקיד, "מצדיק את הדמות שלו" - מנסה להבין מי האדם הזה, למה הוא מתכוון במצב הזה, איזה סוג של מערכות יחסים יש לו עם דמויות אחרות, איך הוא מתקשר עם הממונים עליו, עם הכפופים לו, עם אהובים. מהרגעים הללו נוצרת הבנה איזה סוג של אדם הוא ואיך לשחק אותו.

מחזאי טוב תמיד חושב דרך הדמויות שלו לפרטים הקטנים ביותר ויוצר קשרים סיבתיים עמוקים גם בדמויות חסרות משמעות. והחיים שלנו הם המחזאי הכי מגניב.

מה זה ייתן

למד לקבל את עצמך ואחרים.

איך ללמוד את זה

אתה צריך לשאול שאלות. לפעמים הניסוח הנכון פותר את אי ההבנות שעולות עם אנשים אחרים ועוזר למצוא הרמוניה עם עצמך.

בונוס: פיתוח זיכרון

שחקנים צריכים כל הזמן ללמוד מהר ולשמור בראשם קטעים מעשרות יצירות. להלן שלושה טיפים פשוטים שיעזרו לך לזכור טקסט חשוב:

1. כתוב מחדש את הטקסט בידך. בטח בבית הספר, כאשר הכנת דפי צ'יט, שמת לב שלאחר כתיבתם, באופן כללי, הם אינם נחוצים במיוחד. אותו עיקרון עובד כאן.
2. שמור את הטקסט מול העיניים. שימו אותו על שומר המסך של הטלפון, תלו אותו במטבח. כך אתה יכול לדבר את זה באופן ספונטני.
3. חלקו את הטקסט לפעולות. לרוב, הוא לומד לדיבור בפני קהל - בין אם זה הגנה על דיפלומה או כוסית בחתונה. במהלך נאום, לא סביר שתעמוד בתשומת לב. חשבו מראש מה יעשו הידיים שלכם ואילו מחוות ידגישו את המילים שלכם.