5 מיתוסים פופולריים על מופנמים ומוחצנים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מופנמים לא תמיד ביישנים, וגם למוחצנים נמאס להתרועע.

1. מופנמים לא נהנים מפעילויות

הם מעדיפים לבלות לבד ולהתעייף מהר יותר מגירויים חיצוניים מאשר מוחצנים. אבל זה לא אומר שהם לא אוהבים את האירועים בכלל. רק שהמופנם כנראה ילך הביתה מוקדם יותר. על פי המחקר The Relationship between Extraversion and Happiness, שני סוגי האנשים זוכים לאותה הנאה בתהליך התקשורת.

אפילו הטענה כי מופנמים מרגישים ריקים לאחר אירועים אינה נכונה לחלוטין. האם שניהם חווים שמח עכשיו, עייף מאוחר יותר? התנהגות מוחצנת ומצפונית קשורה לעלייה מיידית במצב הרוח, אך לאושר עייפות מאוחרת ברגע של תקשורת ועייפות שאחרי. זה דורש מאמץ כדי לתקשר, ועייפות היא בלתי נמנעת. לא מדובר על מופנמות או מוחצנות, אלא על הטבע האנושי.

2. מופנמים הם תמיד ביישנים, ומוחצנים הם חסרי עכבות

אנשים ביישנים חשים חרדה, פחד או אי נוחות בחברה. מופנמים פשוט לא אוהבים מסיבות רועשות, אבל הם די מסוגלים להרגיש בנוח כשהם מתקשרים. ומוחצנים אולי שואפים לזה, אבל חווים קשיים בגלל ביישנות.

מופנמות וביישנות מצטלבות רק באופן חלקי, והמדענים עדיין לא יודעים את התשובה המדויקת לשאלה מדוע זה קורה.

אולי למופנמים יש אמיגדלה פעילה יותר, האזור במוח שאחראי לפחד. לכן, חרדה במצבים חברתיים הופכת לחוסר ביטחון ולביישנות.

אבל יש גם הסבר אחר. מכיוון שלמופנמים יש סיכוי נמוך יותר להתרועע, יש להם פחות ניסיון חיברותי. כתוצאה מכך, הם מרגישים חוסר ביטחון בעת תקשורת. אבל זה לא תקף לכולם.

לא משנה באיזה סוג אישיות אתה, תמיד ניתן לפתח ביטחון עצמי. לשם כך, פתחו מיומנויות חברתיות ותרגל באופן קבוע.

3. מופנמים לא צריכים אינטימיות ומערכות יחסים כמו מוחצנים

מופנמים צריכים לבלות יותר זמן לבד. אבל זה בכלל לא אומר שאין להם צורך במגעים קרובים. ההבדל היחיד הוא במספר ובאופי של מערכות יחסים אלו.

מוחצנים נהנים לפגוש מספר רב של אנשים ולקיים מגוון רחב של היכרות. מופנמים, לעומת זאת, מעדיפים קבוצות קטנות של אנשים; הם צריכים רק כמה חברים קרובים.

עם זאת, תקשורת נחוצה לכולם. על פי מחקרים בתחום בריאות הנפש ומערכות יחסים חברתיות, יחסים אינטימיים חשובים מאוד לבריאות ולשקט הנפשי.

4. מופנמים לא צריכים לעסוק בשיחות חולין כי הם שונאים את זה

על פי כמה דיווחים, מוחצנים מתאמנים לעתים קרובות יותר מאשר מופנמים כי הם נהנים מזה יותר. אבל אחרי הכל, אף אחד לא יגיד שמופנמים במקרה הזה לא יכולים לשחק ספורט. ספורט חיוני לבריאות גופנית ונפשית, וכולם צריכים להתאמן.

יש צורך גם בשיחות חולין. בלעדיהם, אתה לא יכול להגיע לנושאים הרציניים שאנשים מופנמים אוהבים כל כך.

אי אפשר לגשת לזר ולבקש מיד לדעתו על רעיונותיו של ניטשה. שיחת חולין היא שתעזור לבסס תקשורת.

5. תקשורת לא מספקת עבודה למוחצנים

בשל העובדה שמוחצנים זקוקים ליותר תקשורת, כולם מסיבה כלשהי מאמינים שהצורך הזה ממש דוחק אותם מהבית. ואם פתאום אדם כזה החליט לא ללכת לשום מקום, אלא לשכב על הספה ולראות תוכניות טלוויזיה, אז הוא מתחיל לתהות אם הוא באמת מופנם.

אבל כולנו מעדיפים את דרך ההתנגדות הקטנה ביותר. הדחף לשבת לא הופך אותך למופנם. כל אדם צריך להתאמץ - תתכונן, לך לאנשהו. לפעמים אתה פשוט לא רוצה.וכולם חווים עייפות לאחר פגישות, כי תקשורת דורשת מאמצים מכל אדם.