איך להתנהג כשהילד שלך סובל מכאבים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

ילדים נופלים לעתים קרובות, מקבלים חבולים ונשרטים. אל תהפוך את זה לדרמה. הנה כמה טיפים איך לשמור על עצמך ועל תינוקך על העצבים.

אל תגיב באלימות

זו העצה החשובה ביותר. אם לא תלמד להישאר רגוע, ילדך יזכור לנצח את האזעקה שלך. הוא יכול לטפס על עצים ללא דאגות, להתגלגל במורד גבעה גבוהה או לרכוב במהירות ממדרון. אבל הצעקה שלך, מלאת אימה וציפייה לגרוע מכל, תפחיד אותו, תפיג את בטחונו בכוחו שלו ותוביל לנפילה עצמה שממנה חששת.

כשילד מגרד את הברך על האספלט, הפנים המבוהלות שלך יגידו לו מיד שזה מסוכן ולכן כואב.

אל תחייך רק ותזמר שהכל יהיה בסדר. אפילו תינוק ישמע דברי שקר.

במקום זאת, השתדלו לא לגלות התרגשות, גם אם אתם מתפרצים פנימה. גשו אל ילדכם במהירות, אמרו כמה משפטים מרגיעים ותנו לו חיבוק. בחיבוק הורי, הוא ירגיש מיד בטוח. על ידי חיבוקו, אתה יכול לשנות את מסכת האדישות שלך לעוויה של אימה מבלי שהילד יבחין בכך.

תכין את עצמך

חלק ממקור החרדה שלך הוא החשש שלא תוכל לעזור לילד. אבל אם תהיו מוכנים למקרה של פציעה, תהיו הרבה יותר רגועים.

אסוף ערכת עזרה ראשונה עם פריטים חיוניים. קבלו קופסה או ארנק שימושי והכניסו משחה אנטיבקטריאלית, חומר אנטי דלקתי, תחבושות, פלסטרים, פינצטה וכל מה שתצטרכו כדי לחטא פצעים, להסיר רסיסים ופציעות אחרות. תמיד קחו אתכם את ערכת העזרה הראשונה הזו, גם אם אתם מתכננים פשוט להסתובב בבית. זה יחסוך לכם עצבים ובמידת הצורך יעזור לילד.

ולשקט נפשי עוד יותר, אתה יכול לשלוט במיומנויות העזרה הראשונה.

אל תתפרע

כשאתה יושב על מגרש המשחקים, כנראה שידך פשוט מושטת יד כדי לדפדף בעדכונים של הרשתות החברתיות. כמובן שבזמן שהילד עסוק בלשחק, יש לך קצת זמן לעצמך. אבל לא כדאי להקדיש את כל תשומת הלב לסמארטפון.

אם אתם עוקבים אחרי ילד, אז הרגע שהוא נופל לא יהווה לכם הפתעה מזעזעת.

סביר מאוד שיהיה לך זמן למנוע זאת. לא תזדעזע מהבכי הפתאומי שלו, כי רק שמת לב שהוא מעד רק מעט. ולעתים קרובות היסטריות מסודרות על ידי ילדים כדי למשוך תשומת לב.

אם התינוק באמת נפגע או נשרט, אתה לא צריך לשאול אותו מה קרה. אתה פשוט תוציא את ערכת העזרה הראשונה שלך, תנשום כמה נשימות עמוקות ותעזור לו.

הורידו את סף הרגישות

זוהי עצה להורים וילדים כאחד. נפילה או מצב לא נעים אחר כבר מפחיד, והפחד מעצים את הכאב עוד יותר. אבל אם תתרגלו לדברים כאלה, הם כבר לא ייראו כל כך מפחידים.

אתה חייב לתת לילד שלך ליפול. ליפול הרבה.

מטבע הדברים, זה לא אומר שאתה צריך להפיל או לדחוף אותו בכוונה. הציגו לו גלגיליות או אופניים ולמדו אותו לרכוב. או לקחת אותו לפארק טרמפולינות. הפוך את הנפילות לא לגרום לפחד, אלא כיף, שמחה, ואפילו התרגשות.

זה ילמד את ילדך לא להתעכב על הכאב הקל של נפילה קלה. הוא יבין שאחרי זה אפשר פשוט לקום, לנקות אבק ולהמשיך לשחק. זו מיומנות חשובה מאוד. לא תוכל להיות עם הילד שלך כל הזמן. במוקדם או במאוחר, הוא ייפול בלעדיך. אבל גם הוא וגם אתה יתפסו את זה הרבה יותר רגוע.