תוכן עניינים:
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
האקר החיים מבין את הסיבות לתופעה נדירה שרבים רואים בה סימן לגאונות.
כמעט 90% מהאנשים הם בעלי יד ימין דומיננטית, השאר - יד שמאל. ורק כ-1% מהאוכלוסיה הוא דו-בידקסטרי. הם מבצעים את כל המשימות בצורה שווה בשתי הידיים.
יש גם אנשים שמחליפים ידיים למשימות שונות. לדוגמה, הם כותבים עם ימין, אבל הכדור נזרק עם שמאל. זה נקרא דומיננטיות של ידיים מעורבות. זה קורה לעתים קרובות כאשר מנגנים בכלי נגינה. לדוגמה, גיטריסטים, פסנתרנים ומתופפים משתמשים בשתי הידיים בהצלחה בזמן הנגינה. רק כל אחד מהם מאומן לפעולות שונות.
האנשים האלה אינם דו-צדדיים. הם עדיין יתקשו לכתוב או לאכול בידם הלא דומיננטית. לאמבידקסטרים, לעומת זאת, אין קשיים כאלה: קל להם באותה מידה לדפוק מסמר, לצחצח שיניים או להכות בכדור טניס עם היד הימנית והשמאלית.
מה מסביר את האמבידיסטריטי
עד כה, מדענים יודעים מעט על הגורמים לאבידקסטריות ובאופן כללי, מדוע יד זו או אחרת הופכת להיות המובילה. אבל מחקרים הראו שידידות ודומיננטיות של השפה ההמיספרית בבני אדם בריאים היא קשר בין העדפת ידיים לאסימטריה בהמיספרות המוחיות.
ההמיספרות השמאלית והימנית קשורות ללטרליזציה של תפקודים במוח החולייתנים: סקירה עם תפקודים נפשיים שונים. חלוקת משימות זו מסייעת למוח לחסוך באנרגיה ולעבד מידע מהר יותר. זה לא אומר שהמיספרה השמאלית אחראית על ההיגיון, והימנית ליצירתיות: זוהי פשטנות גסה מדי של An Evaluation of the Left Brain vs. השערת מוח ימין עם קישוריות פונקציונלית במצב מנוחה הדמיית תהודה מגנטית. עם זאת, ההמיספרות אינן סימטריות במבנה ובתפקוד.
בתהליך ההתפתחות של האורגניזם נוצרים מרכזי דיבור באחת ההמיספרות. לרוב - בשמאל. והיא גם אחראית על עבודת הגפיים הנכונות.
לכן, יש תיאוריה שמסבירה את מספר הימניים במונחים של אבולוציה. לדבריה, ההמיספרה השמאלית הפכה לדומיננטית בגלל חשיבות כישורי השפה שעליהם היא "אחראית". זה גם שולט ביד ימין, וזו הסיבה שרוב האנשים הפכו לימניים. בין שאר הפרימטים, הדומיננטיות של יד ימין אינה שכיחה כל כך. יש אנשים שמעדיפים ניתוח השוואתי ומשפחתי של כפיפות ידיים אצל קופים גדולים כדי להשתמש בו, אבל זה לא מכסה את כל האוכלוסייה.
עם זאת, תיאוריה זו אינה שלמה. לבעלי חיים רבים, כולל הערכת יד בעכברים, 'ידיות' בצפרדע העץ השקט ובדגים, יש העדפה לצד אחד, למרות שהם לא יכולים לדבר.
מוחות אמבידיסטרים הם יותר סימטריים. ואם הידיים מבצעות משימות באותה מידה, אז שתי ההמיספרות קשורות לאותן פונקציות. עד שהמדענים יסכימו אם זה יתרון או חיסרון.
האם כדאי לפתח אמבידיסטריטי
לא ידוע בדיוק כיצד למידה של מיומנות זו משפיעה על המוח. למרות שאימונים שונים מבטיחים ששימוש ביד הלא דומיננטית מחזק את הקשרים בין נוירונים ומגביר את היצירתיות, לא נמצאו לכך הוכחות.
כמה מדענים אפילו מחשיבים את הידידות וההישגים האינטלקטואליים: מבט שקול שלפיה חוסר יכולת מולד קשור לבעיות בדיבור ובקריאה, כמו גם לליקוי קשב. משערים שזה נובע מיריבות בין ההמיספרות המוחיות. אסימטריה התפתחה כך שכל חצי כדור מתמחה בפונקציות ספציפיות.
במוח אמבידקסטרי סימטרי, ההמיספרות מקבלות את אותו מידע חושי. וזה, אולי, מאט את תהליכי החשיבה.
עם זאת, עד כה כל אלה הם רק השערות. אין הוכחה שעבודה עם יד לא דומיננטית תוביל לבעיות פסיכולוגיות. לכן, זה תלוי בך להחליט.
איך לאמן את היד הלא דומיננטית שלך
- כתוב או צייר בשתי ידיים בו זמנית.כדי למנוע את תנועת הנייר על השולחן, אבטח אותה במשהו. בהתחלה המילים והתמונות יהיו מאוד עקומות, אבל אחרי כמה שבועות זה יתברר טוב יותר. העיקר להתאמן לפחות מעט כל יום.
- כתוב עם היד הלא דומיננטית שלך. לדוגמה, למד כיצד להציג את האלפבית באותיות רישיות, קטנות ונטוי. מצא עט שמחליק בקלות על הנייר ותאמן מדי יום.
- כדי להקל על הכתיבה, אל תחזיק את העט חזק מדי, אחרת היד שלך תכאב. אם אתה ימני, סובב את פיסת הנייר 30 מעלות בכיוון השעון. אם שמאלי - 30 מעלות נגד.
- כתוב עם היד הדומיננטית שלך תוך כדי הסתכלות במראה. אתה תראה איך היד הלא דומיננטית שלך תיראה בזמן הכתיבה. זה יבהיר יותר איך לסדר את זה, והתמונה תופקד במוח.
- חזקו את השרירים בזרוע הלא דומיננטית שלכם. הרם משקולות או סתם משהו כבד, העלה בהדרגה את המשקל.
- נסה לבשל עם היד הלא דומיננטית שלך. אל תשתמש בסכין: זה יכול להיות מסוכן. טורפים את הביצים ומאחדים את החומרים בקערה.
- בצע את המשימות היומיומיות הפשוטות שלה: לצחצח שיניים, להחזיק כפית, להקפיץ את הכדור מהרצפה והקירות.
- עברו בהדרגה למשימות קשות ולא מסוכנות. עשה אותם רק עם היד הלא דומיננטית שלך כדי לחזק את המיומנות. עם זאת, זכור שאם תתחיל להשתמש בשתי הידיים מוקדם מדי, לדומיננטי עדיין יהיה יתרון, שכן השתמשת בו כל חייך.
מוּמלָץ:
האם כדאי לבזבז כסף על ג'ל ידיים אנטיבקטריאלי
ג'לים אנטיבקטריאליים מבטיחים הגנה של 99.9% מכל החיידקים. אבל האם זה באמת כך? הבנה עד כמה שימושיים חומרי חיטוי
הכל על המחזור הראשון: מתי כדאי להתחיל, למה לצפות והאם כדאי לדאוג
הווסת הראשונה מתרחשת בדרך כלל בגיל 12, אבל היא מתרחשת ב-8, ב-16 - וזה נורמלי. האקר לייף מבין באילו בעיות אפשר להיתקל
איך ללמוד לעשות עמידת ידיים
עמידת הידיים היא אחד התרגילים הטובים ביותר לפיתוח כוח, גמישות ותחושת שיווי משקל. זו גם דרך מצוינת להרשים את החברים או החברה שלך עם הדגמה מרהיבה של היכולות הפיזיות שלך. רוצים לדעת איך ללמוד לעמוד בביטחון ולאורך זמן? קודם כל, יש לציין שעמידת ידיים היא תרגיל די קשה הדורש כושר גופני טוב.
הרגלים טובים: איך לשמור על זיכרונות טובים
איך לשמור רק זיכרונות חיוביים
איך לעבוד בשתי עבודות ולא להשתגע
חשוב לבחור את העבודה הנכונה ולדאוג לעצמכם על מנת להימנע משחיקה ולשמור על שקט נפשי, עובדים יותר מ-40 שעות בשבוע