מדוע הודעות דחיפה הורסות את חיינו ומה לעשות בנידון

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

איך להחזיר את השליטה על הזמן ולהיפטר מזרימת המידע המיותר.

הודעות דחיפה הורסות את חיינו וגוזלות זמן שנוכל לבזבז. "כולם מדברים על ספר חדש - הורד קטע בחינם!", "החבר שלך פרסם את התמונה הראשונה מזה זמן רב", "האם תרצה להוסיף את איבן איבנוב כחבר?".

כל אפליקציה המותקנת בסמארטפון מגבירה את זרימת המידע המיותר.

אתה מקבל הודעת דחיפה, עבור לפייסבוק כדי לראות מה הגיב זר. ואז פתח אוטומטית את אינסטגרם כאשר אתה רואה התראה חדשה. אתה מתעורר בלילה שומע את הרטט של הסמארטפון שלך וקורא שמישהו הזמין אותך לאירוע שאליו לא תלך.

על איזה סוג של פרודוקטיביות ומנוחה טובה אנחנו יכולים לדבר כאן?

בשנים האחרונות נשמעות יותר ויותר קריאות להערכה מחודשת של השימוש בסמארטפון. השפעותיהם על הראייה, השמיעה והמחשבות יוצרות בעיות אמיתיות ורציניות.

טוני פאדל, מנהל בכיר לשעבר של עיצוב וייצור ה-iPod של אפל

אני יודע מה קורה כשדעתי מוסחת מהילדים שלי על ידי טבילה בגאדג'ט. הם מרגישים כאילו אתה קורע חלק מעצמך מהם. מבחינה רגשית, ילדים חווים את זה מאוד קשה, ההשלכות יכולות להתבטא תוך יומיים-שלושה.

חברת דלויט ערכה מחקר והשמיעה נתונים מפחידים.

• יותר מ-40% מהמשתמשים בסקר בודקים את הטלפונים שלהם תוך חמש דקות לאחר שהתעוררו.
• במהלך היום, משתמשים בודקים את הסמארטפונים שלהם 47 עד 82 פעמים.
• יותר מ-30% מהמשתמשים בודקים את המכשירים שלהם חמש דקות לפני השינה.
• כ-50% מהנסקרים בודקים את הסמארטפונים שלהם בלילה.

לפיכך, סדרי העדיפויות בחיים כיום הם אוויר, מים, מזון וסמארטפונים.

בשנת 2013, אפל הודיעה בגאווה כי 7.4 טריליון הודעות דחיפה נשלחו דרך שרתי החברה. והיום המגמה הזו לא השתנתה.

יש מוצא: השבת הודעות דחיפה. אין לך מה להפסיד: עכשיו אתה מאפשר לפרסום להיות חלק מהחיים שלך. מסביב לשעון. הגיע הזמן לוותר על זה.

בתחילה, הודעות דחיפה תוכננו לנוחותם של בעלי סמארטפונים. כאשר BlackBerry השיקה הודעות דואר אלקטרוני בשנת 2003, המשתמשים היו מאושרים. הם כבר לא צריכים לבדוק כל הזמן את תיבת הדואר הנכנס שלהם כדי לא לפספס הודעות חשובות.

אבל הודעות דחיפה התבררו כחלום האמיתי של משווקים. קשה להבחין בין הודעות לאפליקציות לבין SMS או דואר אלקטרוני. ולכן אתה עדיין צריך לראות מה הגיע.

זה הוגן לומר שהמפתחים האחראים לבלגן הזה ניסו להתמודד עם זרם ההודעות. לדוגמה, ה-Apple Watch תוכנן במקור כדרך לצמצם את מספר ההודעות באמצעות מסננים ורעידות אדפטיביות. אבל במקום זאת, השעון החכם הפך את פרק היד למשטח רוטט נוסף.

רק לאחר שנים של עינויים, אפל אפשרה למשתמשים לכבות כמעט את כל ההתראות.

לאחרונה תהליך זה פושט בגוגל. בגרסה החדשה של אנדרואיד, החברה מתכננת לתת למשתמשים עוד יותר שליטה על הודעות.

בעולם אידיאלי, תבקש מ-Outlook רק להודיע לך על הודעות דוא ל מהבוס או השותף שלך. הגדר קבלת הודעות אך ורק בשעות העבודה. פייסבוק תוכל להבין ממי באמת אכפת לך ולסנן את המידע שהיא שולחת בהתאם.

אבל בכל מקרה, זה יוביל לירידה במספר הודעות הדחיפה. וזה נהדר עבורך, אבל רע עבור חברות שמנסות לגנוב את תשומת הלב שלך. אתה יכול לכבות התראות שאינך צריך (בתנאי שתבין איך לעשות זאת).אבל החברה תמציא דרכים חדשות להשיג אותך.

לא אנדרואיד ולא iOS מציעות דרך קלה לבטל התראות. בשני המקרים, אתה צריך לצלול עמוק לתוך ההגדרות, ואז ללכת לאפליקציה. זה מסובך, אבל שווה את זה. כבה את ההתראות בכל אפליקציות החברתיות, הקניות והספורט.

השאר את הדברים הכי חשובים והכרחיים: SMS, שיחות טלפון, המסנג'ר האהוב עליך, דואר.

כיבוי ההתראות לא אומר שאתה מפסיק להשתמש באפליקציות שאתה אוהב. זה רק מחזיר לך את השליטה. אתה משתמש בסמארטפון שלך רק כשמתחשק לך. ולא כשאביטו מכריז על עוד "קניית מציאה". אתה יכול לצפות בעדכון הטוויטר מתי שתרצה. לא בגלל שמישהו אהב את ההקלטה שלך.

נסה את זה ואולי תהיה מאושר יותר.