סקירה: "פסיכולוגיה של הישגים. איך להשיג את המטרות שלך", היידי גרנט הלבורסון

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מה אנחנו יודעים על מטרות? עלו עם. הם רשמו את זה. אנחנו נקפוץ לפעמים. עבור 99%, כאן מסתיימת העבודה עם היעדים. מסתבר שיש הרבה גישות וכללים…

הידעתם שרק פחות מ-3% מהאנושות מציבה יעדים לשנה?

כן, ידענו!

אנחנו צריכים להציב יעדים. אנחנו צריכים לעשות תוכנית. ותלך לאורכו בלי להסתובב.

כל זה נלעס-לעוס מאה פעמים! מה יכול להיות חדש כאן?

אל תקפוץ למסקנות. הספר של היום יכול להיקרא כל מה שאתה צריך לדעת על מטרות והשגתן. אבל לא ידע, ולכן נכשל וחוסר מוטיבציה."

כולנו מציבים מטרות לא נכונות. למה? התשובה נמצאת בסקירה זו!

מה אנחנו יודעים על מטרות?

עלו עם. הם רשמו את זה. אנחנו נקפוץ לפעמים.

עבור 99%, כאן מסתיימת העבודה עם היעדים.

מסתבר שיש הרבה גישות וכללים:

• איך בוחרים מטרה.
• איך לגבש מטרה.
• במה להתמקד (למשל, מניעה או הרחבה, אבל יש רק שלושה קריטריונים).
• איך להכין תוכנית להשגת מטרה.
• איך לדבוק בתוכנית שלך.
• כיצד להגדיר מטרות עבור אחרים (עובדים, ילדים…).
• מדוע אנשים לא משיגים את מטרותיהם. טעויות אופייניות.

אז, לפניך הוא כמעט חיבור מדעי. לגבי מטרות.

על עצמי

סוף סוף הבנתי את המוטיבציה שלי. כמה ספרים על מוטיבציה קראתי ורק בספר הזה מצאתי למה השלילי הכי מניע אותי. וכמעט לא מניע את החיובי.

אם יש שריפה, כוח עליון, "קטוע, בוס" - אני יכול לחרוש במשך חודש כמו טרקטור שמתדלק בדלק רקטות.

ואם אני מצליח, המוטיבציה יורדת, יש רק רגיעה נעימה.

מדוע אני מבחין מיד בנקודות עדינות, כשלים אפשריים וכדומה בכל פרויקט?

האישה אמרה שמעולם לא ראתה פסימית גדולה יותר. זה נשמע מעליב.

לאחר קריאת הספר הבנתי שאני אדם עם חשיבה מונעת.

יש לזה את היתרונות שלו:

• במצבים קשים אני לא מאבד את הלב, אלא רק מתגייס עוד יותר.
• העבודה נעשית על ידי באופן מדויק ומדויק.

וחסרונות:

קשה לי לצמוח, לכבוש שווקים חדשים, לנסות משהו חדש

עכשיו אני הולך לעשות כמה ניסויים עם מוטיבציה שלילית בעתיד הקרוב. זה יהיה מעניין. אכתוב על זה בהרחבה כאן או בבלוג.

בקיצור, הספר "תקע בי". אני בטוח שגם תמצא בספר משהו מהסוג הזה לעצמך.

פוּרמָט

הספר גדול. קשה לקרוא. לא למתחילים.

טוען שהוא מדעי, אבל עדיין יש מעט התייחסויות לעבודה מדעית אמיתית, מחקר וכו'. יותר רטוריקה.

מחשבות רבות חוזרות על עצמן תריסר פעמים, וכבר מתחילים להתעייף. בנוסף, שליש מהספר הוא בעצם שחזור של ספר טוב אחר, תודעה גמישה, שכבר סקרתי. עם זאת, אתה סולח על זה, כי למחשבות יש ערך))

הספר יהיה נוח לקריאה חוזרת מדי פעם - בסוף כל פרק יש תקציר מפורט למדי.

תוצאות

כיתה: 8/10.

לקרוא: בהכרח.

אני מחכה לספר הזה הרבה זמן. לעתים קרובות מבקשים ממני להמליץ על משהו לקרוא על הגדרת יעדים. ולא ידעתי מה לומר. עכשיו אני יודע.