איך לבלות את סוף השבוע שלך: 10 טיפים מאנשים סופר יעילים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

שוכבים על הספה כל סוף השבוע? הגיע הזמן לשנות הכל. בצע את הדוגמה של אנשים מצליחים. עם אנשים מאוד מצליחים. הכנו עבורכם מאמר המתאר את ההרגלים של אנשים סופר מצליחים.

קראתי הרבה מאמרים על מה שאנשים מצליחים עושים בסופי השבוע שלהם. רוצים לדעת את הסוד? בסופי שבוע, הם עושים את אותו הדבר כמו בימי חול. אריסטו אמר גם:

אנחנו מה שאנחנו עושים כל הזמן.

השלמות, אם כן, אינה מעשה אלא הרגל.

מאמר זה מציג 10 הרגלים של אנשים מצליחים ומצליחים מאוד.

1. רוברט ייגר: להתעורר מוקדם

מנכ ל אולפני דיסני קם כל יום ב-4:30 בבוקר. אנשים מצליחים לא שוכבים במיטה עד 14:00 בימי ראשון. ואפילו לא עד השעה 11. מחקרים הראו שהמוח שלנו פעיל ביותר 2-4 שעות לאחר היקיצה. קום מוקדם בסוף השבוע ותהיה לך יתרון על פני העולם.

2. בנג'מין פרנקלין: יש תוכנית

ככל הנראה, האב המייסד הזה שאל את עצמו שאלה כל בוקר:

מה כדאי לי לעשות היום?

אנשים מצליחים מכירים בחשיבות אפילו של משימות יומיומיות. וסופי שבוע אינם יוצאי דופן. כמובן שבסופי שבוע אפשר גם להירגע. אבל זו לא סיבה לשכוח הכל.

3. טימותי פריס: אתה לא צריך לעשות ריבוי משימות

אנשים רבים חושבים שככל שהם עושים יותר משימות בו-זמנית, כך הם מנצלים את הזמן שלהם פרודוקטיבי יותר. למרבה הצער, זה לא כך. אנשים מצליחים יודעים שריבוי משימות הוא דרך בטוחה להפחתת היעילות והפרודוקטיביות. פריס ממליצה להגדיר לא יותר משתי משימות ביום לפרודוקטיביות מרבית.

4. אנה ווינטור: תהיה פעיל

העורכת הראשית של ווג קבעה לעצמה את המשימה לשחק טניס כל יום במשך שעה אחת. והיא לא לבד. ריצ'רד ברנסון מעורב באופן פעיל בגלישת עפיפונים. האיש הרביעי בעושרו בהודו הוא רץ מרתון סדרתי. אנשים מצליחים מבינים את החשיבות של גוף פעיל למוח פעיל. וסופי שבוע אינם יוצאי דופן.

5. סטיב ג'ובס: תעדוף

דברים לא צריכים לשנות את העולם כדי להיות חשובים.

סוף השבוע הוא זמן להזכיר לעצמך דברים קטנים שנשכחו, למצוא הרמוניה בין העבודה לחיים האישיים. לבלות עם חברים, ילדים, בן זוג או משפחה. זה לא יגדיל את ההכנסה שלך ולא יקדם אותך בסולם הקריירה. אבל זה לא מפחית מחשיבותו של בילוי כזה. אפילו הנשיא הנוכחי של ארצות הברית עושה הכל כדי לפצות זמן לארוחת ערב עם כל המשפחה.

6. וורן באפט: קח זמן לתחביב

אפשר לקרוא לו המשקיע הטוב ביותר של המאה ה-20, אבל בזמנו הפנוי הוא אהב לנגן ביוקלילי. לרוב, אנשים מצליחים הם אנשים מתעניינים. והתחביב שלהם הוא ההוכחה לכך. כמובן, גולף בשבת יכול להיות דרך מצוינת ליצור את החיבורים שאתה צריך. אבל אפילו תחביבים "סולו" כמו סריגה (מריל סטריפ) או ציור שמן (ג'ורג' וו. בוש) יכולים לעזור לך להצליח על ידי עידוד יצירתיות או הפגת מתח.

7. אופרה: תרגלו רוגע

האישיות החזקה ביותר של 2013, לפי פורבס, עדיין מוצאת זמן לשבת בשקט במשך 20 דקות פעמיים ביום. הסוד הנורא ביותר הזה של היוגים הפך לציבור. ואפילו העולם התאגידי מכיר בכוחה ובהכרח של מדיטציה כדי להגביר את הפרודוקטיביות, להפחית מתח ולשמור על בריאות טובה. לעתים קרובות מאוד סופי שבוע עמוסים יותר מימי חול. אחרי הכל, אנחנו מנסים לעשות הכל תוך 48 שעות בלבד. ובכל זאת אנשים מצליחים תמיד ימצאו זמן ל-20 דקות של שקט.

8. ביל גייטס: השאירו זמן להתבוננות

מייסד מיקרוסופט אמר פעם טוב:

לחגוג הצלחה זה טוב, אבל חשוב יותר ללמוד מכישלון.

רפלקציה צריכה להיות תרגול יומיומי.וסוף השבוע הוא הזדמנות מצוינת לקחת צעד אחורה ולהעריך את השבוע האחרון.

9. ג'ק דורסי: היכונו לשבוע הבא

מייסד טוויטר ידוע כעובד 16 שעות ביממה. אבל בשבת הוא נח. הוא הולך. ואז יום ראשון, כמו ביל, חושב ומתכונן לשבוע הבא. הסופרת לורה ונדרקם אומרת שאנשים מצליחים יודעים שסופי שבוע הם הנשק הסודי להצלחה מקצועית. אתה צריך להתכונן ביום ראשון כדי להכות ביום שני.

10. ג'יי זי: שמור על המהירות שלך

אמן ראפ מאוד מאוד מצליח יצר אימפריה מוזיקלית שלמה. הסוד להצלחה הוא לעולם לא להירגע. גם כשאתה ישן. אתה לא יכול להצליח עם רצון אחד בלבד בכיס. אתה צריך לעבוד הרבה זמן. ואפילו בסופי שבוע. עבודה 24/7 היא הנוסחה להצלחה.