לפני ואחרי: כיצד שינו ספרי שמע את חייו של דניס יבלונסקי

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

סיפור חדש מההוצאה: סיפורו של דניס יבלונסקי, מייסד ומורה התקליטן של בית הספר, על האופן שבו ספרי שמע שינו את יחסו לריצה.

לפני

סיפור מעניין קרה לי לפני שלושה שבועות. היום התחיל כרגיל: התעוררתי ב-8 בבוקר, שתיתי תה טעים וקראתי ספרים.

בגיל 11 כבר דרכתי ללמד באקדמיה, בגיל 14 קטעתי לארוחת צהריים של פירות בת שבע דקות וחזרתי ללימודים. בשעה 19 הפסקה קצרה - Dj Lvov התקשר, דיברנו בצורה פרודוקטיבית על עסקים וחיים, 19:30 - אני מלמד שוב.

בגיל 22 - אני הולך הביתה, חושב על הריצה הראשונה של עונת 13' (הפעם האחרונה שרצתי בדצמבר בברצלונה). בשעה 22:15 - הריצה הראשונה.

כעבור שעה - אמבטיה חמה ובלוג ישר ממנה:). כתוצאה מכך: יום עבודה של 14 שעות, הפסקת צהריים של 7 דקות, ריצה, ואני מלאת כוחות ומרץ. וככה כל יום שלי עבר, טוב, חוץ אולי בלי לרוץ.

ריצה… הכל יהיה בסדר, אבל תמיד הצטערתי להפסיד שעה, או אפילו יותר, זמן פרודוקטיבי לספורט. אני מודע לכל היתרונות שהספורט מביא, אבל לא פעילויות משותפות עם חברים (הן מסיחות יותר), וגם מוזיקה (וככה זה נשמע 24 שעות ביממה) לא עזרו להם להתגבר על השעמום מהתרגול.

סֵפֶר

עד אז, ספרי אודיו לא מצאו מקום בחיי: אני מאבד ריכוז מהר מדי אם אני מאזין בדרכים, ובבית ובאקדמיה אני תמיד קורא רק מהדורות נייר.

למחרת, חמוש בסניקרס Nike Free Run 2, נרתיק לאייפון ותוכנית הריצה של Nike, יצאתי לריצה שנייה (בראשונה היו כל האלמנטים מלבד ספר שמע - הרגע הקשבתי לאלבום החדש של Daft Punk ופגשתי זוג צעיר שגם רץ).

וזה מה שקרה - לקחתי איתי את הספר "איך לנהל חברה" לריצה - ותפסתי את ה"עומס" משפע המידע החשוב והשימושי, שבהחלט צריך לתפוס רק מדפי אמת. סֵפֶר.

בפעם הבאה כבר הכנתי סט חדש של ספרים, לאחר שחשבתי מראש איך הם "ישכבו" במנוסה. ביניהם היו ספרים של דונלד טראמפ, Rework וסם וולטון. ואז התהליך הלך כמו שעון. דונלד טראמפ נטען נהדר תוך כדי ריצה וחימום - 90 דקות חולפות כמו רגע, ואחרי ארבע ריצות הספר כבר האזינו.

בשלב זה עלה לי הרעיון ליצור קהילה לאנשים שרוצים "לרוץ חכם", בה יוכלו להחליף חומרי אודיו שימושיים ו"מודרכים" – ספרים, סמינרים, הדרכות וכו'.

לאחר

לראשונה מזה שנים רבות, אני מצפה לריצה חדשה, חושב על תוכנית, לאן עוד לרוץ, לאיזה ספר או סמינר להאזין, והכי חשוב, אני משתף את הממצאים והמחשבות המועילות שלי בקהילה. הממצא האחרון, למשל, הספר Rework, שקראתי בעבר בדפוס והאזנתי בהנאה רבה תוך כדי ריצה.

אגב, התחביב שלי לריצה הרחיב את הספרייה שלי עם ספרים שאפילו לא ידעתי עליהם - Born to Run מאת כריסטופר מקדוגל, 800 מטר למרתון מאת ג'ק דניאלס ושיטת ריצה פוזות מאת ניקולאי רומנוב.

אני רוצה שהחוויה החיובית שלי בשילוב ספורט ואימונים תהיה מדבקת וכל מי שכבר רץ יתחיל לרוץ "בחכמה", ומי שיושב בבית וקורא ספרים - יכנס לספורט בלי לוותר על ידע!

נ.ב. שוב אני משוכנע בכוחה של ריכוז ברעיון, כאשר כל העולם מתחיל לעזור לך ביישום שלו. לדוגמה, חבר ותיק שיתף אוסף נחמד של ספרי שמע, ומיכאיל איבנוב דיבר על מוצרים חדשים שיצאו לאחרונה בפורמט אודיו. אלה לא רק צירופי מקרים – אני אוהב לדעת שלעולם תמיד יש משהו לרצות אותי!

דניס יבלונסקי,

מההוצאה לאור

חברים! בתגובות לפוסט הקודם של מדור "לפני ואחרי" הרבה אנשים העירו לנו שהטקסט התגלה כפרסומי מדי.

אנחנו מסכימים עם הביקורת, אבל אנחנו לא יודעים איך להתמודד איתה בלי לשכתב את הסיפור למחבר. אדם שכותב פוסט ארוך על ספר ששינה את חייו ללא ספק מאוהב בה. ודניס, מחבר הפוסט הזה, אינו יוצא דופן.הוא מעריץ ותיק של ספרי עסקים ושל בית ההוצאה שלנו. ניתן לראות זאת אפילו ממדור התמונות בעמוד VKontakte שלו:)

דניס, תודה! =)

אם אתה רוצה לדבר על איך אחד מהספרים שלנו שינה משהו בחייך, כתוב לנו בכתובת [email protected]. נשמח לפרסם את הסיפור הזה במדור שלנו ב-LifeHacker.ru. רק בבקשה נסה לא לשבח יותר מדי את ההוצאה ואת הספר. העובדה שהצלחת ללמוד מזה הרבה היא הכשרון שלך. רבים קוראים אותו דבר ונשארים אותו דבר.

תמונת רקע: