האם זה נכון לקחת חיות מחמד לישון במיטה שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האם חיית המחמד שלך רוצה לעתים קרובות לתפוס מקום של כבוד על המיטה לידך? מצוין, אבל זכרו שלמטבע יש שני צדדים. תוכלו ללמוד על היתרונות והחסרונות של שינה יחד עם חיית המחמד שלכם במאמר זה.

לילה אחד בשנת 1998, אשתי ואני נרדמנו ושכחנו לשים את הכלבלב שלנו מג'יו (הכלב הראשון שלנו) על המיטה שלו, אז הוא נרדם בשקט בינינו על המיטה.

כשהתעוררנו למחרת בבוקר וגילינו שאין תוצאות קטסטרופליות, עלתה בראשנו מחשבה נפלאה: "מממ. הכלב ישן על המיטה. התמקם בנוחות ליד אנשים. לא רע. אולי באיזשהו אופן זה אפילו טוב".

אף אחד לא יודע בדיוק כמה אנשים נותנים לחיות המחמד שלהם לישון איתם באותה מיטה. אבל שני מחקרים שהוצגו בשנה שעברה במפגש השנתי של Associated Professional Sleep Societies אישרו שכל חובב בעלי חיים כמוני יכול להגיד לכם, "יש הרבה מאיתנו, ואנחנו מסתובבים כמו זומבים".

במהלך המחקר הראשון רואיינו 298 אנשים. כמחציתם לקחו חיות מחמד (לעיתים קרובות יותר כלבים מאשר חתולים) לישון במיטותיהם. שליש מהנסקרים דיווחו שחיות המחמד שלהם מעירות אותם פעם בלילה (לפחות). 63% מהנשאלים שחלקו מיטה עם חיית המחמד שלהם יותר מארבעה לילות בשבוע אמרו שהם הבחינו בהידרדרות חדה. מחקר אחר מצא כי 10% מבעלי חיות המחמד חשים מוטרדים כאשר חיות המחמד שלהם מפריעות להם לישון. אני כמובן לא מומחה, אבל הנתון הזה (10%) נראה לי חסר חשיבות.

לאחרונה עברתי את הבדיקה השנתית שלי והרופא שלי שאל אותי אם אני ישן טוב. אמרתי לו שזה לא ממש טוב. היה לי חשד שהכלבים שלי משחקים בזה תפקיד. "אתה ואשתך מרשים לכלב לישון איתך באותה מיטה?" שאל הרופא. "כן," עניתי. "איזה גזע הכלב שלך?" הרופא המשיך לשאול. עניתי שהלברדורים. וברגע שאמרתי את זה, מיד הבנתי כמה זה נשמע מגוחך.

הרופא מצמץ במשך 40 שניות, ואז אמר בחוסר אמון: "לברדורים? לברדורים? האם זה נכון, ברבים?" "כן," עניתי בקול שקט וצנוע, חולם לשקוע באדמה.

כן, עכשיו יש לי שני לברדורים. האחד - שמו סקאוט - בן 11 ושוקל 27 קילוגרם. הפייבוריט השני, בשם רוקסי, הוא בן ארבע ושוקל 25 קילוגרם.

רוקסי וסקאוט לא גדולות מדי עבור הלברדורים, אבל יש להם רצון נצחי לישון טוב, ולא אכפת להם לתפוס יותר מחצי מהמיטה שלנו.

כלבים אוהבים לשכב בדיוק באמצע המיטה הענקית שלנו, בעוד שאשתי ג'ניפר ואני נאלצים להצטופף לעתים קרובות בקצוות.

אני יודע שזה לא טוב בשבילי. מומחים מבית הספר לרפואה בהרווארד אומרים שלמחסור בשינה מספקת יש השפעה שלילית ביותר על מצב הרוח שלנו, יכולת קבלת ההחלטות, היכולות הקוגניטיביות, היכולת לקלוט ולזכור מידע, וגם מגבירה את הסיכון לתאונה או פציעה.

חוסר שינה כרוני יכול להוביל למגוון של בעיות בריאותיות חמורות, כולל השמנת יתר, סוכרת, מחלות לב וכלי דם, ואפילו מוות בטרם עת.

ובכל זאת, לילה אחר לילה, אשתי ואני - שני מבוגרים שמאלפים את הכלבים שלהם ומתייחסים אליהם די קפדנית, קוראים להם בהתמדה לסדר - אנחנו לא יכולים להתכופף כדי לרדוף אחרי הכלבים מהמיטה, ולהתעורר נרגזים בבוקר ולהרגיש. אַכְזָרִי.

החלטתי לדבר על הנושא הזה עם חבריי ומכריי. לחבר שלי יש קון-האונד במשקל 38 קילוגרם שאוהב לישון איתו באותה מיטה. כפי שהבעלים של הכלב מציין, הוא לא מרגיש בנוח עם זה. הוא מנסה ללמד את חיית המחמד לישון במקום אחר, אך עד כה ללא הועיל.חברה אחרת שלי מספרת שלאחרונה, כאשר הדני הגדול שלה בן השנתיים קפץ על המיטה בשתיים בלילה, היא ניסתה להשלים עם זה במשך כשעה, ואז הלכה לישון על הספה.

אני מאמין (בלי צל של חוסר כבוד לאחים הקטנים שלנו) שכלבים הם מניפולטורים גדולים. או אולי הם, כמו אנשים, רוצים נוחות פשוטה. ומובן מדוע מעדיפים את המיטה על הרצפה ואפילו על מיטת הכלב היוקרתית והיקרה.

אתה גם לא צריך לזלזל בנוחות והשמחה שאתה חווה מכורבל ליד כלב או חתול ישן. בנוסף, עם חיות מחמד חם יותר, טמפרטורת הגוף שלהם גבוהה בכמה מעלות משלנו.

הפסיכולוג סטנלי קורן מתייחס למחשבותיהם של אנתרופולוגים המאמינים שהרצון של אדם ו/או חיית מחמד לחלוק את אותה מיטה לשניים אולי אינו רק גחמה מצדך או חיית המחמד שלך - שורשי ההתנהגות הזו.

ולמען האמת, כבר קשה לי לוותר על הנוחות האלמנטרית שאני חווה כשאני שומעת את הנחירות העמומות של רוקסי או את הנחירות השקטה של צופית, שמתחתיה אני נרדם בשלום. אני משייך את הצלילים האלה לסוף היום, לבית ולביטחון. לעתים קרובות בסביבות השעה שלוש לפנות בוקר אני מרגיש שהכלבים תפסו יותר מדי מקום. אינסטינקטיבית, אני יכול לנסות לדחוף אותם, אבל אני עושה את זה כל כך חלש שהכלבים אפילו לא מתעוררים, ואני, כרגיל, עובר לקצה המיטה. לילה אחר לילה.