איך לזהות מישהו עם נרקיסיזם

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

גם מי שמתמודד עם הנרקיסיסט עשוי להזדקק לפסיכותרפיה.

נרקיסיסטים נקראים באופן מסורתי אנשים נרקיסיסטים, מרוכזים בעצמם. עם זאת, לא כל נרקיסיסט סובל מנרקיסיזם.

להפרעה נרקיסיסטית יש ICD-10. לאישיות של הפרעת אישיות ספציפית (F60) יש תסמינים מאוד ספציפיים.

איך לזהות מישהו עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית

קריטריוני DSM - IV ו-DSM - 5 להפרעות האישיות מופיעים ב-DSM - IV ו-DSM - 5 קריטריונים להפרעות אישיות, תשעה סימנים של נרקיסיסט אמיתי. יחד עם זאת, לאבחון, מספיק אם אדם פוגש רק חמש מהן הפרעת אישיות נרקיסיסטית.

1. שומרת על קשרים עם אנשים "מיוחדים"

לנרקיסיסט תמיד יש מכרים סמכותיים ומשפיעים מחוגים, שהגישה אליהם קשה ל"בני תמותה בלבד": אנשי עסקים מהמאה הראשונה של רשימת פורבס, אמנים מבריקים, בעלים נדירים שונים, חברים קרובים ואוהבי מפורסמים בעולם. כוכבים. ובכן, לפחות הנרקיסיסט עצמו אוהב לדבר על קשרים כאלה.

האדם עם הפרעה נרקיסיסטית משתמש במעמד של מכרים כדרך להגביר את ההערכה העצמית והאמינות בעיני אחרים.

אגב, זו אחת הסיבות לכך שהנרקיסים נראים כל כך מושכים, למה קל להתאהב בהם וקשה להיפרד מהם. כשאדם "עם קשרים כאלה!", "כל כך מתוחכם!" פתאום מושך אליך תשומת לב, זה מדגדג מאוד גאווה. נראה שאתה על בסיס חברתי כמו מכריו הגדולים של הנרקיסיסט, וגם אתה מתחיל להרגיש "מיוחד". וזה סוג של סם פסיכולוגי שקשה לסרב לו.

2. מרבה לדבר על הניצחונות וההישגים שלו

בין אם זה רגע שנוי במחלוקת בעבודה, סכסוך בחנות או בתחבורה ציבורית, מרוץ אקראי מרמזור - הנרקיסיסט מנצח מכל מצב. ליתר דיוק, כך הוא מספר לאחרים.

חשוב לנרקיסיסט להוכיח שהוא טוב וחכם יותר מכולם. האם זה עוזר לו להרגיש בטוח יותר האם אני יוצא עם נרקיסיסט? …

ג'קלין קרול פסיכותרפיסטית עבור Healthline

אופייני שסיפורים על ניצחונות תמיד לובשים צורה של מונולוגים. נרקיס זקוק למאזינים מעריצים. ברגע שאחד מהם מתחיל למשוך את השמיכה מעל עצמו ולדבר על ההישגים שלו, האדם עם הנרקיסיזם משתעמם, והוא מכבה את השיחה.

3. זקוק למחמאות ואינו עומד בביקורת

מבחוץ נראה שהנרקיסיסט הוא אדם מאוד בטוח בעצמו. אבל, כפי שמציעים המומחים ב-Am I Dating With Narcissist? לרוב האנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית יש בעיות חמורות בהערכה עצמית.

לכן הם מצפים למחמאות תמידיות מאחרים. אם ההערצה לא מספיקה, או גרוע מכך, הנרקיסיסט זוכה לביקורת, הוא מגיב מאוד רגשית. יכול לקרוא תיאטרלי: "לא מעריכים אותי כאן!" לעתים קרובות דוחה קרובי משפחה ועמיתים על חוסר תשומת לב וחוסר לב. בהערה הכי קטנה הוא עלול לבכות או לברוח, לטרוק את הדלת ולצעוק משהו פוגע בסופו של דבר.

ואז, אולי, הוא יחזור כדי לקבל הכרה ממך. לשם כך, הנרקיסיסט מתמרן את רגשות האשמה: לא הוא חסר מעצורים רגשית, אלא פגעת בו, זלזלת והתגרת בו.

4. נראה שהוא חולם ואידיאליסט

הנרקיסיסט נראה לעצמו אידאלי ולכן מצפה לחיים מיוחדים ללא דופי. ואם משהו לא מסתדר, האחריות עליו עוברת אל האנשים מסביב.

אם מתעוררים קשיים באהבה או ביחסי משפחה, בן הזוג אשם: הוא נראה לא נכון, עשה את הדבר הלא נכון, לא העריך את זה."כל הנשים הן כלבות, ואני מחפשת את הנפש התאומה האחת והיחידה שתבין אותי" - העמדה המדגימה של הנרקיסיסט הקלאסי.

הפרעת אישיות נרקיסיסטית: אתגרים אבחונים וקליניים מתרחשים אצל גברים. קבוצת הסיכון היא צעירים (עד גיל 45) לא נשואים.

אם זה לא יצליח עם קריירה וכסף, כמובן, החברה אשמה. ליתר דיוק, נציגיה המוצלחים, אשר (מנקודת מבטו של הנרקיסיסט) השיגו כנראה את תפקידם בעזרת קרובי משפחה משפיעים, דרך המיטה, במרמה. נרקיסיסטים לעתים קרובות מתנגדים לעצמם לחברה, ומדגישים את מעמדם כגאון בלתי מוכר וזאב בודד המאכזב מעולם לא מושלם.

5. מאמין שהוא ראוי ליחס מיוחד

המשמעות היא שהנרקיסיסט דורש יותר זכויות עבור עצמו מאשר עבור אחרים. הוא לא יעמוד בתור - הוא ימצא דרך להיכנס קודם למשרד המבוקש או לדלפק, גם אם זה יהפוך לשערורייה. הוא מצפה לשירות עדיפות במסעדה. או שהיא סומכת בכנות על יחס "מבין" מהממונים עליה, גם אם היא מאחרת בפעם החמישית בשבוע או מחמיצה דדליין.

הוא "צריך" לשבת ליד החלון, לפתוח (או לסגור) את החלון או להתעסק בתחביב שלו – במקום לשטוף כלים, לנקות או לעשות קניות.

האינטרסים של האדם עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית תמיד קודמים לכל. אחרים מוזמנים לקבל רק זאת.

6. לעתים קרובות מתנשא, מפגין חוסר כבוד למי שמעמדם נמוך יותר

אחד המאפיינים של הנרקיסיסט הקלאסי הוא תחושת העליונות על אחרים. הדבר בא לידי ביטוי בבירור במצבים בהם אדם הסובל מנרקיסיזם מתמודד עם תעשיית שירותים. הוא יכול להיות גס רוח כלפי מלצרים, עובדי ארון בגדים, יועצים, פקידים קטנים. גם הכפופים או הצעירים יותר סובלים מהיהירות שלו.

אם יאשימו את הנרקיסיסט בכך, הוא יסביר את התנהגותו כחסרונות בעבודת "המעמד הנמוך" ויגיד שהוא פשוט דורש מעט כבוד לעצמו.

7. מנצל אחרים

אצל הנרקיסיסט זה בסדר הדברים שיש להגיש, ולא מעניין אותו אילו כוחות ובאילו אמצעים זה מושג. למשל, ביחסים משפחתיים הוא יצפה מבן הזוג לארוחת ערב, ניקיון וכושר גופני מצוין – פשוט כי הוא "חייב" (גם אם יש לו שתי עבודות, ילד וחוסר זמן אובייקטיבי לספורט).

אם בן זוג ינסה להתמרמר, ייעשה שימוש בטכניקות הנחה, הדלקת גז וטכניקות פוגעניות אחרות.

8. מתמרן אנשים בגלוי

ללחוץ על רחמים, להכות על רגשות אשמה ומצפון, לסלף עובדות ולהאשים אחרים במה שהם לא עשו - זו לא רשימה מלאה של מה שהנרקיסיסט עושה כדי להשיג את מטרותיו.

זה לא אומר שהוא עושה מניפולציות בכוונה. רק ש- על הצדקת עצמו והאשמת אחרים - הנפש שלו עובדת.

9. לא מסוגל להזדהות

חוסר אמפתיה (חמלה לרגשות ולבעיות של אחרים) הוא אחד הסימנים האופייניים ביותר של נרקיסיסט.

אדם עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית שקוע בעצמו לחלוטין. להתעמק בבעיות של אנשים אחרים, לספק תמיכה זה פשוט משעמם עבורו.

זו אחת הסיבות לכך שלנרקיסיסטים כמעט אף פעם אין מערכת יחסים ארוכת טווח - לא ידידותית או רומנטית.

מה לעשות אם אדם הוא נרקיסיסט

נרקיסיזם הוא אחת מהפרעות האישיות הנרקיסיסטיות הפחות נחקרות: אתגרים אבחונים וקליניים של הפרעות אישיות. הטיפול בה קשה ביותר מכיוון שלרוב נרקיסיסטים לא רואים בהפרעת אישיות נרקיסיסטית שיש להם בעיה נפשית. להיפך: הם בטוחים שלאחרים יש בעיות, מה שאומר שצריך לטפל באלו.

בנוסף, נרקיסיזם מלווה לרוב בסוגים אחרים של הפרעות נפשיות - פסיכוזה מאניה-דפרסיה (הפרעה דו קוטבית), דיכאון, חרדה והפרעות דיסוציאליות (סוציופטיות). לכן הטיפול, גם אם הנרקיסיסט יסכים לו, מסתכן להיות ארוך וקשה.

מה אם אתה מתעמת עם נרקיסיסט? הדרך הכי פחות צורכת אנרגיה אבל גם הכי פחות אנושית היא להפעיל האם אני דייט עם נרקיסיסט? ממנו.

אם יש לך הזדמנות לא לקחת אחריות על פתרון בעיות פסיכולוגיות של אנשים אחרים, הגיוני לא לעשות זאת.

עם זאת, זה לא תמיד המצב. אחרי הכל, עמית, שותף עסקי יקר, קרוב משפחה או אפילו אדם אהוב יכולים להיות נרקיסיסט. סירוב לתקשר יהיה בגדר ניתוק מוחלט של קשרים חשובים אלו.

במקרה הזה נשאר דבר אחד - לשכנע את הנרקיסיסט לפנות לפסיכותרפיסט. הרופא יכיר את המטופל טוב יותר ובהתאם למצבו יבחר את סוג הפסיכותרפיה היעיל ביותר. לעיתים, בנוסף לכך, ייתכן שתזדקק להפרעת אישיות נרקיסיסטית: טיפול ותרופות - תרופות נוגדות דיכאון ואנטי פסיכוטיות.

אתה יכול להפיק תועלת מפסיכותרפיה אם אתה צריך להתמודד עם הנרקיסיסט כל יום. לתקשורת עם אדם הסובל מהפרעת אישיות נרקיסיסטית יש השפעה הרסנית על אנשים הקרובים אליו: היא מערערת את ההערכה העצמית, גורמת להם לפקפק בעצמם ועלולה לעורר התפתחות של הפרעת חרדה או דיכאון.