תוכן עניינים:
- מה שאתה צריך לדעת לפני מריחת השפשוף
- 1. לשפשף לסימני מתיחה
- 2. קרצוף הרזיה
- 3. לשפשף לצלוליט
- 4. לשפשף לגמישות העור
- 5. לשפשף לעור צעיר
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
אתה יכול להיפטר מצלוליט, סימני מתיחה ובעיות עור אחרות עם קרצוף קבוע.
מה שאתה צריך לדעת לפני מריחת השפשוף
- ניתן לשפשף עור יבש פעמיים בחודש, עור שמן פעם בשבוע.
- אין להשתמש בשפשפים על עור פגום או מגורה, כמו גם למחלות עור.
- הקפד לבצע בדיקת רגישות לפני השימוש בשפשוף חדש. למרוח על פרק כף היד, להחזיק 20 דקות ולשטוף. התבוננו במצב העור במשך 24 שעות.
- קח מקלחת חמה או אמבטיה מיד לפני ההליך שלך. זה הכרחי על מנת לאדות את העור ולהגדיל את הנקבוביות. אז יעילות הקרצוף תהיה גבוהה משמעותית.
1. לשפשף לסימני מתיחה
סימני מתיחה - סטריאים הם תוצאה של מיקרו טראומה בעור עקב עלייה או ירידה חדה במשקל או שינויים הורמונליים. המלח והסוכר מגוונים את העור, מעניקים לו גמישות וזוהר, מה שהופך את סימני המתיחה לפחות בולטים.
רכיבים
- 1 כף מלח ים גס
- 1 כף סוכר
- 100 מ"ל שמן זית.
הכנה ויישום
מאחדים את האוכל ומערבבים היטב. מרחי את השפשוף על סימני מתיחה על גופך. עיסוי למשך 7-10 דקות.
יש לשטוף את שאריות המוצר במים חמימים ולמרוח את העור בחלב מזין, שמן או קרם גוף.
2. קרצוף הרזיה
לקליפת הלימון יש תכונות שריפת שומנים. שיבולת שועל מקלף תאים מתים, בעוד שחמאה ויוגורט מזינים ומעניקים לחות עמוקה לעור.
רכיבים
- 2 כפות גרידת לימון
- 1 כף שיבולת שועל
- 1 כפית שמן זית
- 2 כפות יוגורט טבעי ללא סוכר (תכולת שומן - מ-2, 7 עד 4, 5%).
ניתן להחליף קליפת תפוז קליפת לימון.
הכנה ויישום
טוחנים את שיבולת השועל במטחנת קפה. מערבבים את כל החומרים יחד. מרחו את השפשוף על אזורים בעייתיים ועסו במשך 5-7 דקות.
לאחר מכן שטפו את שאר המוצר במים חמימים. אין צורך להוסיף לחות לעור לאחר ההליך.
3. לשפשף לצלוליט
קרצוף בקפה טחון מפזר את הדם ומחליק את קליפת התפוז הידועה לשמצה. הדבש מעניק לחות לעור, הופך אותו למוצק ואלסטי, מאט את ההזדקנות.
רכיבים
- 2 כפות דבש (כל, רצוי עבה יותר);
- 1 כף קפה טחון גס.
הכנה ויישום
מערבבים דבש וקפה. יש למרוח את השפשוף על אזורים בגוף המושפעים מצלוליט ולעסות במשך 7-10 דקות. שטפו במים חמימים.
אם יש לך עור יבש, יש לשמן אותו בשמנת, חלב או שמן לאחר ההליך. עבור סוגי עור אחרים, הלחות שמספק הדבש בקרצוף תספיק.
4. לשפשף לגמישות העור
קרצוף דלעת וסוכר מייחד את העור והופך אותו למוצק. מתכון זה מתאים גם לעור רגיש הנוטה לדלקות ופצעונים.
רכיבים
- 1 כוס סוכר קנים
- 1 כוס עיסת דלעת מבושלת
אם תוסיפו 5 טיפות של ויטמין E, השפשוף יהיה אפילו יותר יעיל.
הכנה ויישום
טוחנים את עיסת הדלעת בבלנדר. מערבבים היטב את הדייסה שהתקבלה עם הסוכר. מרחו את השפשוף על העור ועסו במשך 5-7 דקות.
לשטוף במים. אם יש לך עור יבש, לחות עם שמנת, שמן או חלב.
5. לשפשף לעור צעיר
שוקולד מריר אמיתי עם תכולה גבוהה של חמאת קקאו הוא מקור לחומצות שומן המעכבות הזדקנות והזדקנות העור.
רכיבים
- 3 כפות שוקולד מגורר;
- 100 גרם סוכר קנים;
- 2 כפיות שמן זית.
הכנה ויישום
מערבבים שוקולד וסוכר. מוסיפים שמן, מערבבים. מרחו את השפשוף על העור ועסו בתנועות סיבוביות למשך מספר דקות.השאירו את המוצר למשך 5 דקות נוספות ושטפו את השאריות במים חמימים.
מוּמלָץ:
5 סיבות מדוע אימונים ביתיים לא עובדים
תקן את הטעויות האלה ולא תצטרך לקנות מנוי לחדר כושר: תראה שאימונים ביתיים יעילים באותה מידה
10 טריקים כדי להגביר את הפרודוקטיביות שלך בדקה אחת
עבור כמה טריקים שיכולים לקחת את הפרודוקטיביות שלך לשלב הבא, ייתכן שתצטרך טיימר, מסטיק ותמונת התינוק שלך
נימוסי עובדים מרחוק: כיצד להתכונן לפגישה מקוונת
פסיכולוג עסקי אמר ל-Lifehacker כיצד להתכונן לוועידת וידאו אם אתה עובד מרחוק
איך להתמודד עם הזעה מוגברת אם הדאודורנטים לא עובדים?
רופא עור ידבר על אפשרויות טיפול אפשריות. שאלה זו הוגשה על ידי הקורא שלנו. גם אתה שואל את שאלתך ל-Lifehacker - אם היא מעניינת, אנחנו בהחלט נענה. כיצד לטפל בהזעת יתר אם תרופות עממיות ודאודורנטים לא עובדים? בעילום שם מהי הזעת יתר הזעת יתר היא מצב של הזעת יתר (הזעת יתר) / שירות הבריאות הלאומי של אנגליה המאופיין בהזעה מוגברת בצורה חריגה הפוגעת באיכות החיים או עשויה אפילו להיות סימפטום של מצבים רפואיים חמורים.
איך מקלפים אבוקדו בדקה אחת
כדי לעשות זאת, תצטרך סכין, כף וצלחת