תסמונת העין היבשה: 7 סיבות וטיפולים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

עיניים יבשות מאיימות על מי שמבלה זמן רב מול מסך המחשב או הסמארטפון – כלומר כמעט כולנו.

רופאי עיניים מודרניים זיהו את תסמונת הראייה הממוחשבת שסובלת לרוב מתסמונת העין היבשה. אלו שמבלים זמן רב מול מסכי הגאדג'טים.

אולי רבים אפילו לא מודעים לאבחנה שלהם. אנו נראה לך את הסימפטומים:

• תחושה של חול ואבק בעיניים;
• גִילוּף;
• שריפה;
• דמעות בלתי סבירה;
• לעתים קרובות אני רוצה לשפשף את העיניים.

הרופאים בודקים עין יבשה בדרך אחרת - בדיקת שירמר. מדובר בבדיקה שמראה את כמות הדמעות. פיסות נייר מיוחדות נדחפות מתחת לעפעפיים כדי לספוג דמעה. זה לא כואב, לוקח דקה ונותן תוצאה מדויקת.

לפני שנדון ישירות בסיבות לעין יבשה, בואו נבין איך זה צריך להיות נורמלי. לחות מלאה - אחראית לכך דמעה, אשר כל הזמן שוטפת את העין. וכאן יש ניואנס חשוב - איכות הדמעה.

כן, ודמעות הן באיכות גבוהה, אבל יש לא טובות במיוחד. ישנם שני מרכיבים בדמעה: מים ושומן (ליפיד). האיזון של הרכיבים הללו הוא קרע איכותי. אם האיזון אינו מאוזן, מתרחשות יובש בעיניים.

עכשיו בואו נסתכל על הסיבות למצב זה.

מה גורם לתסמונת העין היבשה

1. מסכים של גאדג'טים

המסך פירושו כל - מחשב, טאבלט או טלפון. אם אתה מסתכל על מסך כלשהו יותר מדי זמן, העין מתחילה להתייבש. העובדה היא שאור בהיר גורם לנו להתמקד ולהציץ מקרוב יותר. אנחנו יותר מדי מעורבים והעיניים שלנו פשוט "שוכחות" למצמץ. העובדה היא שממצמץ הוא רפלקס בלתי מותנה, אנחנו לא חושבים על זה. והרפלקס הזה מאט כאשר תשומת הלב שלנו ממוקדת יתר על המידה במשהו.

2. אוויר יבש

אוויר יבש נמצא בכל מקום. מצברים עובדים במשרד ובבית בחורף ומזגן בקיץ. וברחוב: רק תזכרו איך זה ללכת בחום - זה מתייבש בגרון, לא כל כך בעיניים.

אוויר יבש מייבש את הדמעה, שאמורה לשטוף את העין. וזה אפילו יותר מסוכן ממסך מחשב.

מעטים יודעים שלקרנית שלנו (זו המעטפת החיצונית השקופה של העין) אין כלי דם, כלומר, היא ניזונה מדמעות. לדוגמה, דמעה אמורה להעביר לה חמצן. ואיך היא תעשה זאת אם תתייבש בהשפעת אוויר יבש? ככל שהקרנית מקבלת פחות חמצן וחומרי מזון, כך מצבה גרוע יותר.

3. הורמונים

סיבה זו היא נשית גרידא. בגיל המעבר, שיכול להתחיל בגיל מוקדם למדי, כמות האסטרוגן בגוף האישה יורדת. הורמונים אלו משפיעים על חילוף החומרים בשומן. הם גם מפחיתים את כמות המרכיב השומני של הדמעה. זה אומר שהעקביות של הדמעה משתנה, היא הופכת לנוזלית יותר, היא לא יכולה להישאר על העין. במקרים כאלה, נשים עלולות לחוות דמעות בלתי סבירה.

4. עדשות מגע

גם אם אתה זוכר להסיר את העדשות שלך בלילה, אם אתה מחליף אותן כל יום ובטוח בסטריליות של המיכלים שלך, עדיין לא תוכל להימנע מיובש בעיניים.

שימוש עדשות לטווח ארוך = תסמונת עין יבשה. זו אקסיומה. עדשות שוברות את שכבות הדמעה, פוגעות באיכותה ומייבשות את העין.

באופן אידיאלי, אתה צריך להרכיב עדשות לא כל יום, אלא רק כשצריך. כמובן, עבור אדם עם ראייה לקויה, זה פשוט בלתי אפשרי. להחליף את העדשות במשקפיים? שוב, זה לא נוח עבור רבים.

לכן, עם ראייה לקויה, יש שתי דרכים לצאת:

• בקש מהרופא שלך לרשום דמעה מלאכותית ולטפטף אותה ללא הרף לתוך העיניים שלך.
• בצע תיקון ראייה בלייזר, אם אין לך התוויות נגד, ותשכח מעדשות. עם זאת, ההכנה לפעולה חייבת להיעשות בצורה נכונה – ראה הפסקה הבאה.

5. תיקון ראייה בלייזר

תסמונת העין היבשה מחמירה לעתים קרובות לאחר תיקון ראייה בלייזר.אבל זה קורה אם ההכנה לתיקון בוצעה בצורה לא נכונה. לפני הניתוח יש לבצע את בדיקת שירמר הנ ל, בדיקת יובש בעיניים. ובמידת הצורך, טפלו בתסמונת זו, אך לא בטיפות, אלא בגירוי לייזר יעיל יותר. אם עוקבים אחר טכנולוגיה זו, תיקון הלייזר יתבצע ללא בעיות.

6. תרופות

תרופות מסוימות גורמות ליובש בעיניים. לרוב מדובר בתרופות נוגדות דיכאון ואמצעי מניעה דרך הפה. התרופות משפיעות על האיזון ההורמונלי, אשר, בתורו, משפיע על המרכיב השומני של הדמעה. סרט הדמעות מאבד מיציבותו והעין מתייבשת. במקביל לנטילת תרופות אלו עדיף להשתמש בדמעה מלאכותית.

7. מחלות כרוניות: סוכרת, דלקת הלחמית, בלפריטיס

סוכרת יובש בעיניים, בנוסף לתוצאות לא נעימות רבות אחרות. אבל עם טיפול מפצה נכון, בעיה זו אינה מתעוררת.

בעת טיפול דַלֶקֶת הַלַחמִית להשתמש באנטיביוטיקה שמפריעה לאיכות הקרע. לכן, לאחר טיפול במחלה זו, הכרחי להיות מטופלים בתסמונת העין היבשה.

בלפריטיס- דלקת כרונית של העפעפיים, שגם היא משבשת את איכות הדמעה. עד שהוא נרפא, עיניים יבשות לא ייעלמו.

כיצד לטפל בתסמונת העין היבשה

• למרוח טיפות עם דמעות מלאכותיות. עם זאת, הבחירה העצמאית של טיפות, למרות שהיא לא תביא נזק, אבל גם תועלת: עכשיו יש טיפות בהרכב שונה, אז הרופא צריך לבחור את הנכונות עבורך.
• קבל טיפול לייזר. רופאי עיניים מודרניים מטפלים בתסמונת העין היבשה לא רק בטיפות. גירוי בלייזר במחזור הדם של בלוטות הדמעות הוא סוג של פיזיותרפיה המשפרת את ייצור והרכב הדמעות. יתרה מכך, בניגוד לטיפות, קורס טיפול אחד מספיק למשך שישה חודשים לפחות.
• לטפל במחלות נלוות המובילות לתסמונת העין היבשה.
• קנה מכשיר אדים.
• הגדר שעון מעורר כל 10 דקות בעת עבודה מול מחשב. זה יהיה אות שהגיע הזמן למצמץ כמו שצריך.
• למי שמרכיב עדשות מגע - לעשות תיקון ראייה בלייזר, אם אין התוויות נגד.

ולסיום, הרשו לי להזכיר לכם: משקפיים נגד סנוור לעבודה מול מחשב, משקפיים עם חורים להרפיה הם כולם תכסיס שיווקי מוצלח. הם חסרי תועלת לעיניים.